坐月子能吹空调吗
坐月子能吹空调吗
1.空调不能直接对着人吹
空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2.温度不能过低
夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。
3.最好穿长衣长裤
坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。
4.不能长时间吹空调
待在空调房间内过长时间，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。
5.注意开窗换气
可以在开机3小时左右关机，随着房间慢慢变热再开窗，让空气对流，使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇，使风对着墙吹，这样室内的空气更加容易流动，空气也更加新鲜。
夏天坐月子能吹空调吗
中医专家：顺产时所说的“开骨缝”其实是开宫颈口，和骨缝没有关系，“月子没坐好得了关节炎”的说法是没有科学依据的，但是，由于大量排汗，毛孔张开，此时产妇身体对凉风敏感，为了避免感冒，还是不要吹凉风，也不要吹过堂风。为了保持室内空气清洁，每天开窗通风是必要的，电吹风也可以用。吹电扇和空调的时候不要直吹就可以了。
因为怀孕后受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗，比如在吃饭的时候。在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道上停留过久，也不要吹风入睡。
注意事项是：洗澡时用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境;别用吹风机吹干头发，热风也不行。
夏天坐月子其他注意事项
1、别将空调温度调得过低。由于分娩后皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，产妇出汗会增多，在夜间初醒时更明显。广州市妇幼保健院护理部主任潘继红说，褥汗一般在产后1周会自行好转，不需特殊处理。在夏季坐月子，产妇应多穿吸汗的棉质衣服，不要穿得过厚，预防中暑。但产妇也不要因为出了汗而将空调温度调得过低，或将风扇、空调出风口直对自己，以免感冒着凉。
2、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
3、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
夏天坐月子能吹空调吗
月子里，家门是肯定不让出的，窗口吹进来的风要避开，就连电吹风也不让用，“风”成了月子里的绝对禁忌，我听得最多的一句话也是：“生孩子时骨缝全开了，现在还没恢复好，如果你吹了风，以后会骨痛甚至得关节炎。”
中医专家：顺产时所说的“开骨缝”其实是开宫颈口，和骨缝没有关系，“月子没坐好得了关节炎”的说法是没有科学依据的，但是，由于大量排汗，毛孔张开，此时产妇身体对凉风敏感，为了避免感冒，还是不要吹凉风，也不要吹过堂风。为了保持室内空气清洁，每天开窗通风是必要的，电吹风也可以用。吹电扇和空调的时候不要直吹就可以了。
因为怀孕后受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗，比如在吃饭的时候。在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道上停留过久，也不要吹风入睡。
注意事项是：洗澡时用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境;别用吹风机吹干头发，热风也不行。
坐月子能吹空调吗
专家表示，坐月子是可以吹电扇、开空调的，因为刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的。
如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。
所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的，不过也要注意以下几点：
1、坐月子期间开空调后，要注意空调风不可以直接吹向产妇，这样易着凉。
2、若是刚从外面回来的产妇，不宜立即将空调打开。外面很热，毛孔正处于张开时期，若是一下子进入很冷的环境中，毛孔易收缩，这样易感冒。
3、坐月子期间还得注意居室的通风，不宜整天开空调。要避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。
4、坐月子期间想要吹空调，应穿上长袖衣和长裤，最好再穿上一双袜子，以免寒气从脚进入。
5、温度降低过程中，产妇、孩子最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房。
夏季坐月子误区
误区1、不能洗头洗澡
老辈人都说坐月子不能洗头洗澡，否则身体很容易寒邪入侵，以后会造成关节痛、头痛的，即使是在夏季也不例外，也依然不能洗头洗澡。然而，在如此炎热的夏季，产妇们坐月子，产后本身就身体虚弱，很容易出汗，而夏季又是容易出汗的季节，在夏季一个月不洗头不洗澡，先不说整个人都要臭掉了，其他危害还有很多。不洗澡，皮肤容易发炎，伤口容易感染，月子里不洗头不洗澡对身体都是无益处的。
医生特别提醒，产妇产后只要身体条件允许是可以洗头洗澡的，顺产如果有侧切或撕裂伤口，建议产妇前一周别洗澡，但可以擦浴，待伤口愈合后可以淋浴;剖腹产伤口愈合大概要两周时间，两周后可以洗头洗澡，腹部伤口尽量避开就好。洗头后及时用吹风机吹干头发。
误区2、不能吹空调
夏季坐月子，还有一个很大的争议那就是能不能吹空调，大多数的婆婆都说不能吹空调，以免寒气入侵，造成关节痛等。可大热天的，不开空调，等着中暑吗?况且，产妇热得难受，小宝宝也容易得热痱子。各位产妇妈妈们注意了，夏季坐月子是可以吹空调的，但是，不能直接对着空调的出风口吹，并且在空调房里要穿长衣长裤，定时开窗通风换气，空调温度不要太低，避免贪凉。夏季坐月子开空调是对产妇和宝宝都更好的选择。
误区3、不能开窗户
老辈人的观念坐月子一定要捂得严严实实的，不能开窗，怕见风受寒。大夏天坐月子，难道也不能开窗吗?整体待在屋子会不会憋得喘不过气来?坐月子可以开窗通风，夏季坐月子更是如此。如果门窗紧闭，室内不通风，房间内的空气会非常浑浊，卫生环境变差，要知道，产后月子期间，产妇和宝宝的抵抗力都非常弱，这会令产妇和婴儿很容易患上呼吸道疾病，更容易中暑，后果很严重。
正确的做法是每天都可以开窗通风，至少两三次，确保室内空气的干净流通和阳光充足，产妇妈妈们要注意，应避免穿堂风。穿堂风是不可以吹的，吹了对身体不好，谨记这一点就行了。
传统的坐月子的观念实在是不应该再继续下去了，尤其是在炎热的夏季，产妇比较难熬的季节，以上几大误区，产妇妈妈们务必要牢记!
坐月子能吹空调吗
产妇休息的房子尽量选朝南的，夏天气温均在30℃左右，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。
早晚窗户应开放换气，让室内外空气进行交换。室温达到30℃以上，则可开启电扇，因为电扇可促进空气对流，帮助产妇散热，使用空调不要把温度定得太低，一般维持在28℃左右即可。
空调应间断开启，不能连续运转，因室内产生的阳离子太多，人居其间，容易得空调病。
4开空调通风的时候应将产妇与孩子换到另一间房间，或者用被子盖好，一般通风20～30分钟，每天一两次，再次强调：别冲着产妇吹!
夏天坐月子能吹空调吗
炎热的夏天坐月子是否可以开空调是众多妈妈关心的问题，一方面是热得难忍，一方面又考虑到身体健康。事实上，夏天坐月子是可以适当吹空调的，但下面几个事项一定要多加注意。
1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。
2、吹空调是为了适当的降低室内温度，而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜，不要太冷也不要太热，自身身体感觉舒适即可。
3、控制好吹空调的时间，睡觉时不能吹着空调，在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。
4、空调降温过程中，妈妈和宝宝最好不要在空调房里，等温度达到26摄氏度时再进入。另外，空调房要保持通风，不要密闭。
5、在吹空调时，建议妈妈们穿长衣长裤，尽量将所有部位遮住，以免受凉。因为在坐月子时，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃。
夏天坐月子能吹空调吗
夏天坐月子能吹空调吗
读者：我是顺产的，月子里，家门是肯定不让出的，窗口吹进来的风要避开，就连电吹风也不让用，“风”成了月子里的绝对禁忌，我听得最多的一句话也是：“生孩子时骨缝全开了，现在还没恢复好，如果你吹了风，以后会骨痛甚至得关节炎。”
中医专家：顺产时所说的“开骨缝”其实是开宫颈口，和骨缝没有关系，“月子没坐好得了关节炎”的说法是没有科学依据的，但是，由于大量排汗，毛孔张开，此时产妇身体对凉风敏感，为了避免感冒，还是不要吹凉风，也不要吹过堂风。为了保持室内空气清洁，每天开窗通风是必要的，电吹风也可以用。吹电扇和空调的时候不要直吹就可以了。
因为怀孕后受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗，比如在吃饭的时候。在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道上停留过久，也不要吹风入睡。
注意事项是：洗澡时用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境;别用吹风机吹干头发，热风也不行。
夏天坐月子其他注意事项
1、别将空调温度调得过低。由于分娩后皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，产妇出汗会增多，在夜间初醒时更明显。广州市妇幼保健院护理部主任潘继红说，褥汗一般在产后1周会自行好转，不需特殊处理。在夏季坐月子，产妇应多穿吸汗的棉质衣服，不要穿得过厚，预防中暑。但产妇也不要因为出了汗而将空调温度调得过低，或将风扇、空调出风口直对自己，以免感冒着凉。
2、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
3、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
4、保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹，无法睡好，白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
5、 如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。
6、月子里应避免亲密行为。夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后。
坐月子的确是需要注意一些事项，但是在大热天空调还是可以开的，只要不要对着吹就没什么大问题。
夏天流产可以吹空调吗 流产后不可长期待在高温环境
许多老一辈的人认为，坐月子或者小月子期间，无论再热也不能吹风、吹空调，这种观点其实是错误的，甚至出现了许多“女子夏天坐月子中暑”的新闻。
因为女性的流产之后，由于子宫受到创伤，身体比较虚弱，抵抗力、适应能力也下降，如果患者一直处在高温环境下，会使机体出汗散热的功能受到严重影响，就会导致体内的余热不能及时散发、体温中枢调节失常，最终会出现中暑现象。因此必要的时候，为了身体的健康，适当开空调降温也是有必要的。
冬天坐月子注意哪些 冬天坐月子可以开空调吗
冬天坐月子是可以开空调的，但是要注意室内温湿度的控制，保持室内的空气清新和室内见光。
1、室内温湿度的控制
冬天坐月子，室内的温度要控制在20℃-25℃。但是开空调的时候，最好同时开加湿器，将室内有湿度控制在55%-65%为宜(可以购买湿度计测量)。
2、保持室内的空气清新
每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次)，每次15-20分钟左右。在换气的时候，要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后，等该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈与小宝宝回来。(坐月子期间能吹空调吗?)
3、保持室内见光
月子房一定要通风见光，这样才会让新妈妈感到心情舒畅，而且还有利于观察宝宝的一些变化。
产妇须知坐月子的4大禁忌
1、由于坐月子不能吹空调的观念导致产妇中暑
旧时风俗习惯认为坐月子期间不能吹风受凉，因此常常要求产妇在酷热的夏天不能吹风扇吹空调，并且需要包紧衣服和被子。其实，这种做法容易使产妇在坐月子期间一直处在高温、高湿的环境，导致出汗散热受影响，体温调节中枢紊乱，引起急性热射病。我们称其为“产褥中暑”。产褥中暑一旦发生，病情发展迅速，产妇常常会发生循坏衰竭和神经系统损害甚至死亡。因此，如果坐月子期间天气炎热，也应该开风扇或者空调散热，但要注意不要对着通风口，以免引起感冒或者过敏性皮炎。
2、由于坐月子不能洗澡而导致产褥感染
旧时观点认为产妇在坐月子期间不能洗澡，主要是由于旧时条件较差，坐月子时洗澡容易受凉引起感冒，其实，如果坐月子期间不注意私处卫生，不洗澡，甚至不常更换卫生棉等，都很容易导致皮肤发炎或者感染。
3、由于坐月子时不能刷牙导致牙龈炎的发生
旧时观点认为坐月子期间不能刷牙主要是由于旧时卫生条件不足很多人有牙龈炎，坐月子时雌激素扩张毛细血管更容易导致刷牙出血。然而，坐月子期间女性营养补充往往比较多，常常少吃多餐，食物在牙缝中残留的几率比较大，很容易导致蛀牙。因此，坐月子时不仅可以刷牙还要坚持刷牙，防止蛀牙的发生。
4、由于坐月子不能下床导致产后康复受影响
旧时观点认为产妇坐月子期间不能下床，然而产妇长期不动容易引起血栓，严重的话还有生命危险。并且，长期卧床会导致产妇新陈代谢下降、胃肠道蠕动减慢，容易引起便秘以及水钠潴留等。因此，坐月子期间尽早进行适当运动对产妇是有好处的，不仅有利于体力的恢复，还可防止便秘以及水钠潴留防止血栓的危险，同时还有利于盆地肌肉的恢复。
冬天坐月子能吹空调吗
坐月子吹空调要注意空调口的朝向
我们已经知道了冬天坐月子能吹空调吗的问题，下面来了解一下吹空调的注意事项。很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹，其实这样对身体是不好的，坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。
坐月子吹空调要注意室内湿度
冬天容易干燥，尤其是在室内开了空调的情况下，因此要注意保持室内一定的湿度，湿度标准可以参照百分之三十左右。也可以在室内放些能蒸发水的绿色植物，比如说吊兰，或者是放个鱼缸，这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。需要注意的是湿度不能太低，否则会降低免疫力。
产妇需要保暖是无可厚非的，但是整天在封闭温暖的房间里，室内的二氧化碳浓度高，常常有胸闷的感觉。因此室内还是需要开空调进行换气通风的，产妇和宝宝避免冷空气直吹，多穿些衣物保暖。坐月子需要注意很多的方面，包括饮食和卫生等等。