肝火旺病人的适宜饮食
肝火旺病人的适宜饮食
饮食在一定程度上可以降火去燥,容易上火的朋友可以多吃下面这些食品,对去除肝火会有所帮助。
1.“苦”味食物:主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能够解热消暑、消除疲劳。
2.西瓜:有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃。
3.草莓:草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
4.西红柿:含有丰富的维生素,营养丰富,还能够清热解毒,平肝去火。
5.大豆:含有丰富的蛋白质,还能够滋阴、去火。
6.可以吃些醋豆,以调节身体内分泌,缓解肝火过旺。
中医治疗口臭的方法
肝火旺盛病人 可见急躁易怒,口苦,目赤,舌边红等症状。可用少量白菊花、夏枯草、白芍煲水,酌加养阴之物如石斛,日常当茶饮。如嫌味苦,可调适量蜂蜜糖,减轻苦味。成药可选择丹栀逍遥丸或者龙胆泻肝丸口服。脾胃火盛病人 可见有口腔溃疡、多食易饥,舌红等症状。可用川连、麦冬、防风、石膏等合煎,每曰饮用,清胃泻火。成药可选择黄连清胃丸或牛黄清胃丸口服。肺火偏盛病人 可有咳嗽少痰,胸闷、舌红等表现。桑叶、桑白皮、沙参、黄芩等适量煎汤或泡茶饮用。成药可选择羚羊清肺丸口服。心火偏盛 心烦、舌尖红,口舌生疮、尿黄等症状。灯芯花、莲子芯、连翘等少量煎汤或泡茶饮用。成药可选择牛黄清心丸口服。阴虚火旺病人 有心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力,舌暗红少苔等症状。玄参、生地、麦冬、黄柏等少量煎汤或泡茶饮用。成药可选用知柏地黄丸口服。
女性吃什么滋阴降火 牛奶
很多人以为喝牛奶容易上火,其实,牛奶是具有滋阴润燥的效果,尤其是肝火旺盛的人,适量喝些牛奶可以滋阴,解热毒,祛肝火,又可以调理身体。
女人经常吃糖醋蒜好吗 女人吃糖蒜有什么坏处
身体健康的女人适量吃糖蒜并没有什么危害,但是以下的人群注意要少吃糖蒜,会为自己的身体带来坏处。
1.眼病、眼睛炎症者:因为大蒜辛辣味道容易刺激眼睛,造成眼睛的损伤,因此有眼病、眼睛炎症的人,在治疗期间要避免食用含有大蒜的食物;
2.胃溃疡、胃炎患者:而且大蒜中含有刺激性的挥发油,食用之后容易刺激胃粘膜,因此有胃溃疡、胃炎等胃病的人群,最好避免吃糖醋大蒜;
3.肝火旺盛者:大蒜性温,且味道辛辣刺激,食用之后可能会加重肝火、影响病症康复,因此肝火旺盛、重病者不宜吃糖醋蒜;
4.糖尿病人群:最后,糖醋蒜中加入了较多的糖,因此糖尿病的人群也不宜吃。
怎么喝茶好 对症喝茶
茶叶含有咖啡因、鞣质、茶碱等,对中枢神经有强兴奋作用,因此,失眠的人睡觉前不宜饮茶;心动过快的冠心病人不宜喝茶;心动过慢的病人适宜饮茶,提高心率;消化性强的人不宜饮茶;消化不良、腹内积食者适宜饮茶;对于支气管哮喘、心绞痛患者适量饮茶可以减轻痛苦,因为茶碱能松弛平滑肌;胖人适宜饮茶。
阴虚火旺病因
指阴精,如精液、有形的津液等亏损,而致虚火亢盛的病理变化。主要表现为性欲亢进、烦躁易怒、两颧潮红、口干、咳血等症状。
阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见,症状包括潮热盗汗、心烦、失眠,或男子早泄、遗精,女子经少或经闭,或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。
阴分的主要功能,除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓「阴虚则生内热」。《内经》:「年过四十,阴气自半」,随着年纪长大,或热病之後,或房事不节等,均易耗损真阴。
阴虚火旺无特定某一种疾病,相反常见於不同的疾病当中,如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多,因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症,就有明显的阴虚火旺症状。
有时在患病及治疗过程中,会出现体质的转变。数年前治疗一位血癌患者,原本属正气不足的体质,经化疗後出现晚上大汗出、自觉身热、双手心、足心热、失眠等阳亢阴虚之症。
金银花和什么搭配喝好 金银花和枸杞搭配喝好
材料:金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升。
做法:冲洗干净金银花、枸杞,加足清水,大火煮开;转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟即可。
功效:美容养颜、清热解毒、去烦润燥。
适宜人群:一般人都适宜饮用,尤其是上火、肾虚的人适合饮用,糖尿病人慎用。
肝火旺肺火旺怎么调理 肝火旺肺火旺的饮食禁忌
1.平时要做到不要吃油腻的食物,如肥肉,炸鸡,烧烤等。这些都容易诱发症状并且加重症状。
2.避免各种带刺激性食物,如浓茶、辣椒、冰冷或者过寒的食物,如冰淇淋,冰棒等,避免加重肝火及肺火旺的症状。
3.还要注意不要喝酒,饮食要清淡,容易消化,还要注意保持情绪的舒畅,多饮温水。
怎样喝茶才健康 对症用茶
茶叶中含有咖啡因、鞣质、茶碱和维生素c等,对中枢神经有兴奋作用,因此,患失眠症的入睡前不宜饮茶。
咖啡因、茶碱还能加强心跳功能,提高心率,扩张冠状血管,所以心动过速的冠心病人不旨喝茶。但是某些心动过缓的病人、窦房传导阻滞的病人,适量喝茶有利于提高心率。
咖啡因能增加胃分泌,活动性、消化性溃疡病人不宜多饮茶。对于支气管哮喘、胆绞痛患者来说,适量饮茶可以减轻痛苦,因为茶碱能松驰平滑肌。茶有减少体内脂肋、降低胆固醇的功能,胖入适宜饮茶。