心理胎教是什么意思
心理胎教是什么意思
胎教是很普遍的现象,无论是孕妈咪还是准爸爸都会花心思做好胎教,例如准爸爸的情绪调教,准爸爸做好情绪调教能让孕妈咪的情绪更为稳定,久而久之,稳定的情绪会演变成强大的心理。心理胎教顾名思义就是孕妈咪通过各种方法养成强大的心理素质,为胎宝宝营造一个更为稳定的环境,从而使胎宝宝的发育更完全,胎宝宝也更能愉快的在“小海洋”里玩耍。
拥有良好的心理素质,无论遇到什么难题,都处变不惊,以不变应万变。这样胎宝宝就生活在一个十分稳定的环境中,不会轻易受到孕妈咪因为波动的心情导致血压变化或者激素变化的影响,这样胎宝宝的小世界更加的安静稳定,以及安全。
心音胎教和音乐胎教比较
很多妈妈都会花很多心思在胎教上面,在胎儿时期给予宝宝适当的“刺激”,能使宝宝更机智。最常见的胎教方式应该是给胎宝宝播放音乐了。听一些柔和舒缓的歌曲,很多人的情绪会平复,或许对胎宝宝也奏效。那么音乐胎教好还是心音胎教好?除此之外,还有哪些胎教方式?
心音胎教,可能很多爸妈都不大清楚,心音胎教其实是在录取妈妈心跳声的基础上对声音进行一定的处理,在胎宝宝发育的不同阶段,加快声音的播放速度,适当的“刺激”胎宝宝。胎宝宝或许并不能听懂外界所有的声音,给胎宝宝播放音乐可以培养他的情操,但是胎宝宝听不懂。因此相对音乐胎教,心音胎教是略胜一凑的,毕竟心音是胎宝宝每天都听到的声音,对此也更为熟悉。
除了心音胎教,音乐胎教,还有如下的胎教方式:
相信也有不少准妈妈会在孕期看一些书籍,陶冶胎宝宝的情操,提高胎宝宝的内涵,这就是阅读胎教;语言调教,妈妈可以讲讲生活中的趣事,小故事,讲笑话等,胎宝宝在很认真的听呢。可是呢,从娘胎的时候就开始教育,宝宝长大后会不会觉得妈妈真“唠叨”?这样真的好吗?
还有听起来动感十足的运动胎教,妈妈在孕期要适当的活动,进行一些体育锻炼,可能在锻炼自己身体的同时也锻炼宝宝的身体。此外还有很多胎教方式,如抚摸胎教、营养胎教、心理胎教、美育胎教、情绪胎教以及阳光胎教等。看着令人眼花缭乱的胎教方式,是累坏妈妈的节奏!
孕妇的无意胎教对胎宝宝的影响
有专家认为胎教有广义和狭义之分
① 广义的胎教,是指为了促进胎宝宝生理和心理健康发育成长,同时确保孕妈妈能够顺利度过孕产期,所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。因为没有健康的妈妈,就不能生育出健壮的宝宝。
② 狭义的胎教,是指妊娠期间,在加强孕妈妈的精神、品德修养和教育的同时,重点通过母体,利用一定的方法和手段,刺激胎宝宝的感觉器官,以激发胎宝宝大脑和神经系统的有益活动,从而促进身心健康发育。通常所说的胎教,一般是指狭义的胎教。然而,广义和狭义的胎教是统一的,不可偏废,通过孕妈妈保健和对胎宝宝感官有益的刺激是胎教的两个方面,是不可分开的。故本书从这两方面加以论述。
欧美一些国家纷纷成立了胎教研究机构和胎教中心,致力于对胎宝宝智力、体力的全面开发,取得了令人瞩目的成绩。
什么是胎教
音乐胎教是人们通常认为有效的胎教方法,其实,胎教的种类有很多,各自发挥着不同的作用。
营养胎教是指准妈妈在怀孕的过程中,根据自身的变化和胎儿发育,适时、全面而均衡地补充各种营养素。这种胎教既可以为胎儿提供丰富的营养素,防止胎儿发育不良,又可以通过食疗法缓解孕期的各种不适。
运动胎教是通过各种运动来缓解准妈妈在各个时期的常见不适,如孕吐、腰酸背痛,从而使准妈妈健康、顺利地度过孕期,以愉悦的心情迎接分娩的到来。但要注意的是,进行运动胎教要经过专业医师的指导,掌握运动的方法和强度。一般来讲,进行运动胎教的时间,在傍晚胎动频繁时比较理想,但不要太晚,以免使胎儿过于兴奋。
按摩胎教主要是按摩准妈妈的脚部,可以有效缓解孕吐、腰酸背痛、抽筋、水肿等症状,
还可以让胎儿获得愉快的心情。脚部是人体气血淤积的部位,人体的很多部位都可在脚部找到相应的反射区,因此按摩脚部反射区,可以缓解孕期不适。这种胎教方法既可以由准妈妈单独进行,也可以在丈夫的协助下完成。实施按摩胎教前,要咨询医师再进行,同时要注意按摩的力度,不可用力过猛。
心理胎教对胎儿的健康成长起着举足轻重的作用,当胎儿在母体中,最早听到的声音就是准妈妈的心跳和脉搏,而准妈妈的心跳和脉搏与情绪息息相关。胎儿根据准妈妈心跳的频率可以直接感受到准妈妈的喜、怒、哀、乐,特别是当胎儿感受到准妈妈爽朗的笑声和愉快的说话声或歌唱声时,也会相应做出专注和兴奋的反应。
语言胎教是准妈妈和丈夫与胎儿交流的最直接的手段。准妈妈和丈夫用文明、礼貌的语言,有目的地与胎儿进行交流,使胎儿感受最初的语言刺激,就称为语言胎教。语言胎教可促进胎儿语言能力的良好发育,加强母子之间和父子之间的交流。
色彩胎教对宝宝有着潜移默化的影响。准妈妈对色彩的选择,不仅关系准妈妈自身的情绪好与坏,还间接影响着腹中宝宝的健康发育和未来。
音乐胎教对准妈妈和胎儿的智力开发具有特殊的功能,可以向胎儿传递健康的“音符”,陶冶准妈妈自身情趣,使其进入一个宁静的精神状态。
除以上之外,胎教的类型还有:日记胎教、童话胎教、氧气胎教、森林浴胎教、视觉胎
教、色彩胎教、阅读胎教等。在下面的各章节内容中,将针对准妈妈各个孕期的特点,具体教授准妈妈怎样科学地进行各种胎教。
美育胎教是什么意思
现在,胎教的方式五花八门,什么方法都有,而美育胎教就是其中的一种。那么,美育胎教是什么意思?其实,美育胎教就是通过胎教培养宝宝对美的欣赏能力,并且为他日后创造美的能力打下基础。
美育胎教是通过准妈妈对于美的感受来实现的,它包括了对宝宝进行音美,行美,色美的信号输入。关于美,有非常非常的多,美术的美、音乐的美、大自然的美,都是不同的美,准妈妈们可以通过感受不同事物的美,接受一些艺术的熏陶,接近大自然,欣赏不同的美,让宝宝也能从中受到熏陶。
科学家们认为,怀孕是一个特殊的时期,能够加深宝宝与父母,特别是宝宝与母亲之间的一种永久性的相互依恋的感情。在这一时期,母亲和宝宝最容易发生共鸣。所以说,此时如果准妈妈们能够多点欣赏美的事物,宝宝也能够感受得到。准妈妈们平时可以多点欣赏名家画作,听点古典音乐,到大自然中去走走,能够给宝宝进行很好的美育胎教的同时,准妈妈们也能够提高自己对于美的领悟,心情也会更好哦!
音乐胎教是什么
音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教是一个综合的学科知识,是以音乐治疗的学科专业为基础,以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。
音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐,更不是社会上广泛认为的胎儿聆听音乐、听同样的音乐。
科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式,包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。
在这些不同的音乐胎教方式中,音乐对胎儿和准妈妈们在不同的孕期起着不同的作用,我们提倡按照孕周期,合理的安排音乐胎教的内容,科学的进行音乐胎教。
心理胎教的好处
每一种胎教都有它的好处,这样才有它的作用。心理胎教自然也有心理胎教的好处,它不仅能让孕妈远离孕期抑郁和其他妊娠期的疾病,还对宝宝的身心的成长有好处。
心理胎教顾名思义就是孕妈咪通过各种方法养成强大的心理素质,为胎宝宝营造一个更为稳定的环境,从而使胎宝宝的发育更完全。胎教其实是一种情感和信号的传递,是告诉还未出世的宝宝外面的世界是如何精彩的一种方法,它可以给予宝宝无限的鼓励和锻炼,而且宝宝也会感受亲人们对他(她)的爱。
当孕妈咪心理素质较强,情绪就会相对稳定,这可以避免宝宝受到血液或者激素的影响,让宝宝在一个稳定的环境中发育。因为宝妈的心理的强大,孕妈即使遇到很烦心的事情,也会马上调节到最佳状态,宝宝就避免受到波动情绪的影响,这样环境下生长的宝宝出生后,性格会更加的开朗客观,情绪也会更稳定。另外,小宝宝情商或者智商都会更高一些。除此外,心理强大的孕妈咪会分泌健康的激素和酶,这些物质能调节血液量和兴奋神经细胞,会改善胎盘的供血情况,胎宝宝自然受益多多。
心音胎教是什么意思
心音胎教,是为宝宝营造一个胎儿时期妈妈的心跳声音,并在此基础上改变心跳声节奏的胎教方式。在肚子里的10个月,胎儿会慢慢适应所听到的每一种声音。小家伙的世界里充满了各种声音,有妈妈节奏的心跳声,血液流动的声音,肠胃蠕动的声音,电视的声音,音乐,妈妈说话的声音,很多很多,但是声音太多,会影响到宝宝的休息。所以怀孕10月,还是尽量给宝宝一个较为安静的环境,令宝宝愉快度过每一天。
心音胎教应该是宝宝较能接受的胎教方式,因为心音胎教里的心音,是模仿宝宝在胎儿时期的声音环境,这些声音都是宝宝所熟悉的,听起来宝宝可能会觉得十分的熟悉,好像又回到了妈妈的肚子里,有种很安全、很自在的感觉。
有实验证明,如果用宫内妈妈的心跳声做成独特的宫内音乐能缓解新生儿哭闹情绪,而且会使得新生儿情绪更稳定,经常笑呵呵。看来宫内妈妈的心跳声能给予新生儿安全感,他们会更自在一些。
胎教的方法有哪些 心理胎教法
简介:心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态,以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。
推荐时间:整个孕期均可适度进行。
如何选择科学合理的胎教方法
营养胎教法:母爱无边,孕育胎宝宝的健康之源。
语言胎教法:准妈妈和胎宝宝心灵沟通的桥梁。
音乐胎教法:孕妇的私语,胎宝宝聆听世界的美妙。
抚摸胎教法:指尖蕴秀,胎宝宝和妈妈的舞蹈。
运动胎教法:让胎宝宝动起来,拥有律动的生命。
情绪胎教法:母子连心,建立母子依恋情结。
环境胎教法: 内外兼修,给胎宝宝一个温馨的家。
光照胎教法:胎宝宝和光线变化的游戏。
想象胎教法:准妈妈塑造理想的胎宝宝。
艺术胎教法:胎宝宝感受艺术的淡雅芬芳。
合理胎教三原则
准父母在胎教过程中,要掌握下面三个原则,才能科学合理地选择好胎教方法, 切实有效地实施胎教。
一是端正科学的态度
一些宣传称,胎教能培育出神童。这是一种误导,其实,胎教是通过培育,使每个普通的孩子更健康、更聪明,提高其综合素质。神童在人群中毕竟是少数。
实施胎教是为了让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善,为出生后接受各种刺激、训练打好基础,使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。因此,不要把胎教神话,而要脚踏实地、科学地进行胎教。
二是选择适合的方案
社会上有种类繁多的“胎教方案”,这些方案自称照此培养出的孩子如何“超常”、“智力超群”,多数父母不忍心让自己的宝宝输在起跑线上,便纷纷解囊参加培训或买“方案”。其实这些所谓的“方案”中有一些是出于经济目的而打着“科学”、“专家”的旗号在进行误导,有的理论根本经不起推敲,有的明显违背儿童发展的自然过程。
因此,给孩子选择适合的胎教方案,应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识,包括孕期精神卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的相关知识,使自己做到心中有数,保持冷静的头脑,善于识别和选择适合自己的胎教方法。
三是不能急于求成
胎教不会造就神童,但是胎教也不是毫无作用,极少见到有胎教失败的例子,但有些情况也引起了有关专家的重视。
胎儿最基本的自然需求是身体生长发育得到满足,不能受到太多的打扰。胎儿太稚嫩、太脆弱,他醒来时需要有自在的活动,睡着时需要有安宁的环境,这两点孕妇必须首先给予满足,否则就会影响胎儿的身体健康,而没有健康,胎儿的智力开发就会失去意义。所以不宜有过多的直接刺激的胎教,一天最多不超过两次,每次不超过 10分钟,否则会使胎儿疲劳;而且要细心控制刺激的强度,太强会使胎儿身心受损,孕妇可以自己先感觉一下,觉得不适就要减弱强度。如果孕妇自己有不适,或者胎儿出现受惊、悸动、不安现象,最好暂停直接胎教。
孕妇如何胎教
胎教是一种在婴儿还未出世的一种教育方法。胎教有很多方法,比如影片胎教、音乐胎教和光照胎教。光照胎教其实是最好的,也是最有用的。采用光照胎教方法对胎儿做视觉通道的刺激。这样可以很好促进胎儿视觉系统和大脑的发育,有利于胎儿的视觉及思维想象的发育。光照胎教可以对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,增进父母和胎儿的关系,开发胎儿的智力。
胎教是一种在婴儿还未出世的一种教育方法。胎教有很多方法,比如影片胎教、音乐胎教和光照胎教。影片胎教可以是看一些有教育意义的影片,但是时间不能太长,一般可以一天一个小时就行。还有音乐胎教,所谓音乐胎教就是听听音乐,让胎儿提早进行有声教育。其实光照胎教是最普遍,也是最有效的胎教,它是利用光感,来进行科学胎教。
开发右脑的音乐胎教
经常进行音乐胎教的母亲们说,给孩子听的音乐在孩子出生后他们能听懂.因为即使是无意听的也是有惊人的力量.所以如果想生个感情丰富的孩子的话,进行音乐胎教是必须的.
因为音乐胎教是最容易进行的胎教方法,所以最好从怀孕初期就开始进行.音乐胎教可以安定胎儿,母亲的心理状态。而且可培养胎儿的认知能力,对智能开发也有很大的效果.
音乐属于右脑领域,所以持续听音乐对于想象力和创造力,当然对于潜在的能力的开发也有很大的帮助.也可提高集中力.
当然,进行音乐胎教并不是说出生的婴儿会成为优秀的天才音乐家.但是音乐可以给胎儿提供好的环境,做音乐胎教的婴儿和不做音乐胎教的婴儿在感受性和集中力上有很大的差异。
胎教是从什么时候开始
1、胎教是从什么时候开始
胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。
在怀孕中期(一般说是最佳时间是怀孕4个月以后),胎儿的中耳发育已完成,对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等,甚至对外界的音乐、噪声等各种音响都能听到,并能作出反应。从这个时期起,就可以进行胎教了。
2、什么是胎教
汉族传统生育习俗之一。古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化,所以孕妇必须谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。《大戴礼记·保傅》:古者胎教,王后腹之七月,而就宴室。
3、胎教的好处
受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。
受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5 ~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。
受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。
受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。
心理胎教的方法
胎教的最终目的就是让宝宝健康的成长,掌握好心理胎教的方法是保证宝宝在孕妈肚子中健康成长的根本。以下就是我为各位介绍的几种心理胎教的方法。
孕妇要注意自己的感情,她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因为专家发现六个月的胎儿就有一种“感情雷达”,使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。一般来说,很多的孕妈会通过听一些平静的音乐让自己心情平静下来,从而达到心理胎教的效果。因为音乐能舒缓人的情绪,听一些轻快的歌曲可以让人恢复平静的心情,而平稳的心情是形成强大心理的基础。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时,无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。此外,孕妈心情不好时可以和肚子里的宝宝一起出去散步,看看优美的风景,同时还可以和腹中的宝宝交流交流,说说话。呼吸新鲜的空气,欣赏美丽的风景,听听大自然的声音,闻闻青草和花朵的清香,这些都可以让孕妈放松身心,愉悦心情。这时,肚子里的宝宝感受到妈妈的愉悦和外界的热闹时,心情也一定特别好。母子都很开心,宝宝自然会和妈妈一样有强大的心理素质,且健康快乐的在妈妈肚子里长大。