精子成活率低饮食调理

精子成活率低饮食调理

如果出现了精子成活率低的现象，那么就要通过饮食来调节，在蔬菜中的一些维生素有利于精子的成长，提高精子成活率的食物主要有：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量的蔬菜。所以男性朋友在饮食中，可以多吃一些蔬菜和水果，补充所缺失的维生素。

荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。

雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。

在平时的生活中一定要调整自己的起居，精子活率比较低的患者起居方式主要就是指生活方式，不良的生活习惯很容易就会导致精子的活力下降，比如说是生活不规律，或者是长时间的久坐，对精子活力低的治疗是没有好处的。

什么原因会造成男性精子成活率低

什么原因会造成男性精子成活率低?

不孕不育专家表示，想要提高精子成活率，首先要先了解是什么引起了您的精子成活率低，只有抓住病因才能针对性有效地治疗 已达到好的治疗效果。下面看看，不孕不育专家对男性精子成活率低原因的介绍：

1、一些炎症：如：附睾、精囊以及前列腺有炎症时可能会引起精浆的变异，它的酸碱度、营养、供氧、代谢等都不利于於精子活动和存活。

2、高温环境：如果男性朋友们长期处于一个高温环境当中，对于精子的生产以及生存都会有许多的伤害，所以高温环境也可以作为精子成活率低是什么原因导致的问题一个相关答案。

3、生精功能的影响：男性朋友们之所以会有精子是依靠一定的生精系统来控制的，如果男性生精系统的任何一部分出现了异常就会引起男性生精的功能有所失调，会导致男性的精子成活率低。

4、过食寒凉冷饮：损伤脾阳，或他病伤及脾阳，脾虚及肾;或肾阳虚导致脾阳虚，脾肾阳虚，则水湿不得运化，阻而成痰，痰湿结于精窍，气化不利，则精液不得液化。

5、有害物质：它也会与男性接触一些有害物质有关，例如放射物质、化学毒物等都会引起男性精子活力降低导致精子成活率低。

精子存活率受哪些因素影响

1、感染：疾病感染会影响精子存活率。生殖道疾病或急慢性炎症的生殖腺体疾病都可降低精子的存活能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。精囊炎，前列腺炎都可能引起精子成活率低。

2、精液液化异常：精液异常化有两种情况，分别是精液不液化或精子粘稠度高，两者都是导致男性不育的主要原因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。

3、免疫力的影响：如果体内生成了抗体也会影响精子质量。精子成活率低的原因主要是因为患者体内产生精子抗体，精子抗体可以从多种方面影响精子的受精功能。

4、内分泌因素：决定精子的存活率的因素中，内分泌因素十分重要。内分泌激素促进精子的生长之外，还影响精子的存活率。血清中E2水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。

精子存活率低不仅影响生育，还影响男性身体健康。专家表示，精子存活率低一定要尽早治疗。积极接受科学的治疗方法，再配合日常护理，注意饮食调理，多补充补肾强精的药物，还是可早日治愈，回归健康的。

精子成活率的正常值

男性精子成活率达到60%-70%算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。在男性排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，如果有活力精子低于50%为异常，也称少精症。那么，精子成活率正常标准是多少呢?

精子成活率低主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断。要求禁欲3～7天后手淫取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动(a+b级)小于50%或快速直线前向运动的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精子症。或射精后1小时，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，均可诊断为弱精子症。

精子成活率低好治吗

精子成活率低好治吗？精子成活率低就是比较常见的问题，由于它直接影响男性的生育能力，所以有关精子成活率低好治吗的问题受到了人们的关注，现在不妨来看看专家对这个问题的简单介绍吧。

对于精子成活率低好治吗的问题，精子成活率低考虑多维立体疗法，即遵循“辨证施治、因人施治、分型专治、夫妻同治”的原则，开展药物、物理、手术和心理辅导四种方法协同治疗。另外，针对患者精神上产生的焦虑、急躁、忧郁进行心理治疗，从心理上、营养上、生活上全方位给予指导并严密观察，关怀无微不至。

正常的精子成活率应该是在65%--70%。引起精子成活率低下的原因有很多，比如营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等。精子成活率低好治吗?专家介绍，只要查出病因进行针对性治疗，患者树立信心，积极配合医生进行治疗，就会如愿以偿的。如果是长期开车，由于司机长时间坐着，其阴部长时间处于相对高温的情况下，这是对精子的成活率有一定影响的。

由于精子成活率低跟平时的生活规律可能有关，如吸烟，喝酒，吃药，不按时作息等。精子成活率低的原因有很多;由于精子生性娇嫩，容易受到各种“敌害”。所以，一定要注意好自己的生活规律，保持良好的生活习惯，才能预防精子成活率降低。同时还可以到医院治疗，遵循“辨症施治、同病异治、分型专治、夫妻同治”的原则，运用中西药物、物理治疗、手术和心理辅导等四种手段协同治疗，针对影响男性不育的生精、输精、射精三大系统进行治疗和调理，全面提高男性精液质量和性功能，恢复男性生育能力。

长期禁欲精子成活率低

专家介绍，在不育症的患者中。精子成活率低引起的症排在第一位，所以要引起男性朋友的高度重视。那么，导致男性精子成活率低的原因是什么呢？

不孕不育专家介绍，精子成活率就是指成活的精子量占总精子数的百分比。一般男性排精后1小时内，有活力精子应在60%~70%以上为正常，若有活力精子低于50%为不正常。

影响精子成活率低的因素主要有：

1、长期禁欲导致精子活力度差，死精子多，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5～7天为宜。

2、睾丸损伤或病变导致精子营养分泌不足，引起的精子成活率低。

3、造成阴囊温度升高，也可以使精子活动力低下。

4、生殖系统感染。如，精囊炎，附睾炎，尿道炎等炎症，会使精液成分改变，镁、锌、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力造成影响。

专家介绍，对于精子成活率低的男性，在检查时，首先通过精子分析仪检查出精子成活率是多少，再了解患者有没有男科其他病史或疾病，确定是否有其他疾病而引起精子成活率低。然后制订详细的治疗方案，例如患者有生殖感染疾病，必须先治疗生殖感染疾病，同时戒影响精子成活率的不良习惯，如吸烟、饮酒等。

影响精子存活率的因素有哪些

1.长期禁欲导致精子活力度差，死精子多，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5～7天为宜。

2.睾丸损伤或病变导致精子营养分泌不足，引起的精子成活率低。

3.精索静脉曲张造成阴囊温度升高，也可以使精子活动力低下。

4.生殖系统感染。如前列腺炎，精囊炎，附睾炎，尿道炎等炎症，会使精液成分改变，镁、锌、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力造成影响。

专家介绍，对于精子成活率低的男性，在检查时，首先通过精子分析仪检查出精子成活率是多少，再了解患者有没有男科其他病史或疾病，确定是否有其他疾病而引起精子成活率低。然后制订详细的治疗方案，例如患者有生殖感染疾病，必须先治疗生殖感染疾病，同时戒影响精子成活率的不良习惯，如吸烟、饮酒等。

男科专家提醒患者，要医嘱配合治疗，并加强自身锻炼提高身体素质，注意饮食搭配，按医嘱食用一些有助精子生长的食物等等，以便全方位提高精子成活率，达到理想的治疗效果，彻底治愈男性不育症。

哪些人群会被精子成活率低关注

精子成活率低就是我们常说的弱精症的症状表现，也是导致男性不育的原因之一，而有一些人群很容易患上精子成活率低的病症，下面我们就看看哪些人群会出现这种症状。

弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于百分之50或a级运动的精子小于百分之25的病症，弱精子症又称精子活力低下，精子成活率低很容易造成男性不育。专家指出容易出现精子成活率低的人群有一定的范畴，特别是司机朋友，长时间的开车，就很容易疲劳而引发死精或者是精子成活率低。

而一些男性朋友存在前列腺炎或者是其它的男性生理病，也会出现精子成活率低情况，专家也建议大家尽早去医院检查。还有就是长时间从事IT工作或者是有关这种在电脑面前工作的男性朋友也会引发这种问题。

以上就是一些容易精子成活率低的人群相关介绍，如果您精子成活率低的疑惑，不妨到正规的医院进行检查，早发现早治疗才不会延误病情。本站还有其它相关内容的文章，您也可以看看，希望能给您带来帮助。