养生健康

简单吃石榴小技巧

简单吃石榴小技巧

一、石榴籽能吃吗

石榴籽可以吃。相信第一次吃石榴的人对于石榴多汁的味道一定有很深印象,但是石榴麻烦的吐籽需要却又让人对吃石榴这件事望而却步。其实吃石榴的时候并不需要吐籽,石榴籽中有大量的维生素C以及多酚含量,有和石榴一样的抗击氧化,延缓衰老的作用。石榴籽还可以抵抗自由基,强健机体能力。吃石榴连同石榴籽一起吃可以细嫩皮肤,增强血管健康。石榴籽还可以强健视力,让脑部运作更加健康。

二、简单吃石榴的小技巧

相信大家都喜欢吃石榴,但是又不愿意剥石榴,又费力又不方便,那么怎么吃石榴会容易些呢?首先将石榴放置在干净的果盘中,从中切开石榴,将两瓣石榴果放入水中,再用手掰开石榴,知道石榴中的果肉分离出来。

石榴的选购技巧

1.先看产地,9月份吃石榴首选云南红河州、昭通地区、大理州地区,四川西昌、攀枝花的石榴;10月之后想吃可选陕西、河南、安徽怀远的石榴。

2.不选圆的。很多人买石榴时第一反应是去拿那些圆滚滚、光滑的石榴。其实,圆形石榴皮都比较厚,反而那些果棱凸出、像是多边型的石榴,才是皮薄成熟的石榴,味道更甜。

3.看颜色。市场上常见的石榴有红色、黄色、绿色三种,有人认为石榴越红越好,其实一般来说石榴外皮颜色越淡里面的籽就越红越甜,相反如果外皮红艳艳里面的籽反而发白味淡。因为品种关系,一般是黄色的石榴最甜。当然,也有个别品种例外,皮色淡黄一点红色都没,剥开后籽颜色也只是淡红色,不过这一切都不影响它作为一颗甜石榴的身份。

4.掂重量。两个同样大小的石榴,手感重的相对水分更足、汁液多,籽粒饱满。

5.看皮色。表皮光亮,皮肉紧绷的是新鲜石榴,外皮松弛、有黑斑的可能是存放时间过久导致的,当然一点点黑斑不影响石榴的品质。

6.有无划伤。成熟石榴保存时间较久,表皮无划伤、带枝叶的比较新鲜。悬挂在通风干燥处,表皮风干,里面籽粒不会损失水分。

7.正常开口的石榴是好石榴。石榴在正常情况下开裂是不影响口感的,但是因雨水、烈日等因素造成的开口石榴,其籽粒不够饱满。

简单瘦臀技巧

一、久坐期间要时不时的走动

久坐族们每天在椅子上一坐就是八个小时的时间,容易形成扁平肥臀,要想瘦臀提臀,那就从改变久坐的习惯开始吧。

你可以选择每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,这样可以让臀部血液循环畅通,让臀部变得更加峭拔。久坐族们千万不要整天不离椅子哦。要记得起来动一动屁股。

二、按摩臀部穴位提升代谢

臀部减肥的穴位是承扶穴,臀部两边一边一个。经常按摩这个穴位,可以疏通臀部的经络,还可以刺激臀大肌的收缩,这样每天坚持按摩5分钟左右,就会有很好的瘦臀效果哦。

特别提醒,按摩的时候要分两段出力,首先垂直压到穴道点,接着指力往上勾起,才能充分达到效果。

三、掂脚尖走路刺激脚底翘臀

这个走路的习惯,可以让你脚底的涌泉穴得到刺激。这样对于腿部以至于臀部的经络和血液循环帮助都是很大的。

这个简单的方法也可以宅在家里在家看电视的时间做一做,效果不错也是很不错的哦。

如何剥石榴

拿出一个石榴用水洗净,在石榴的落花处往下7厘米处,横切开。如图片中形状。

将切开的石榴盖拿掉,就会露出晶莹剔透的石榴了, 仔细看一下 石榴的膜瓣是有一定的纹路的,沿着膜瓣的纹路用刀从上往下化开,大概划6刀,轻轻用手用力掰开

这样一个石榴就被简单的掰成6瓣,轻轻送送的就可以把石榴很快的剥好,不会弄脏手指 衣服

大功告成,看饭盒里面的石榴,拿着勺子 大口的吃吧

注意事项

石榴不要选择表面太过于光滑的 太光滑的石榴有点酸 不甜,

胃功能不好的同志们,不要将石榴小核吞进去,直接吃味就好了

吃石榴的技巧

准备工作:干净的脸盆2个、干净的水、一个干净的盘子、一个石榴

步骤:

1、首先我们把从市面上买来的石榴拿出来,放到干净的桌面上.

2、拿一一块干净的布,放到石榴的下面,拿出水果刀,把石榴从中间切成两半。

3、切开后,我们可以试着取出里面的果粒,真是相当的不容易啊,而且还是一颗一颗的,估计没耐心的人最烦的就是吃石榴了。

4、这时候别急,先拿出事先准备好的脸盆,倒入干净的水,接着再把切开的石榴拿过来放入水中。

5、在水中把原来切成一般的石榴用力掰成两半。

6、然后再掰,把石榴里面的果粒都给取出来,因为放水里,所以取出果粒非常的简单。 不一会而,全部的果粒就会取出来,沉在水底了。

7、接着,上面会浮着一些石榴里面的果衣,拿出另外一个盆,将水倒入进去(别连果粒都一起到进去)

8、倒完后,再拿出一个盘子,把盆里面的果粒都拿出来,放到盘子里。

这样就可以了,以后吃石榴完全可以用这个办法,简单而且实用,再也不用烦吃石榴了。

简单护肤小技巧

1、双重洗脸

皮肤的清洁非常重要,尤其是面部肌肤的清洁,一旦你忽视了脸部的清洁,第二天你会很明显的看到肤色的暗沉,说不定一个痘痘就冒出来啦!jms也肯定最怕痘痘的滋生啦!所以jms一定要注意洗脸哦!入睡前须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后再用面纸卸妆,卸妆后一定要用香皂洗干净。

2、常按摩皮肤

或许我们对皮肤按摩会比较少,只是偶尔的有时间就对皮肤待遇好点。但是按摩对肌肤是大有好处的哦,可使我们的皮肤更细腻光滑呢!so有时间就对我们的皮肤进行按摩吧,别偷懒啊!尽量选择香料少的洗脸香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在脸上,以中指与小指按着由下往上,然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。

3、多吃美容食品

对于吃嘛,这可是所以女人共同爱好呀,呵呵,而且都是些垃圾食品呢。虽说垃圾食品对我们不好,好吃也没办法,我们没有能力抵御它!但这里可不是,我们是要吃些对美容有帮助的食品哦!日常膳食中要多吃点美容食品,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。

4、用好醋

醋,我一直知道它对美容是有好处的。曾经听说用水添醋可以美白牙齿,so我用了一段时间的醋刷牙,但是那个味实在是有点怪(因为我是不喜欢吃醋的),没坚持几天就放弃了,当然效果也不是很好啦!这里我要讲的是醋对皮肤的美容作用。醋有一定的美容作用。其方法是:在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升,加温水300毫升洗头,可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

5、睡前饮杯冷开水

大家有没有睡前喝水的习惯啊,我没有,而且同学说睡前喝水早上醒来脸会浮肿的,我们是更加望而却步呢!但是美容大师认为,这一杯冷开水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。所以jms可以试试哦!

6、在空调室内工作宜多饮水

很多jms肯定是在空调室里面工作,在空调室中虽说很舒服,但更应该注意我们的皮肤保养啦!冬季,空气中所含水分极少,而在空调室内工作。人们的肌肤更易干燥,远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水,皮肤便不致于干燥。

7、用桔皮水洗澡

一直知道桔皮是很有用处的,以前感冒了经常喝用干桔皮熬的桔皮水,对感冒特别有效!现在知道用桔皮居然能够美容,不错,以后吃完桔子可以留下桔皮!洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。

8、正确使用护肤品

护肤品相信大家都是在用的,可是涂抹护肤品的时候也是有方法的哦!精华、乳液还是水类、霜类的护肤品,最好都在涂抹前用双手揉搓10下,用手温给护肤品加热,然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后,再揉搓10下,轻轻按压全脸,帮助提高吸收,你的小脸会更红润健康哦!

养殖石榴花的小技巧

一、选择品种 选择花果兼美的品种更有观赏价值,粉红甜石榴、玛瑙石榴、白花石榴、红壳石榴、四季石榴、软籽石榴。

二、选盆与配土 花盆选瓦盆、木桶、木箱,盆口直径30—40厘米,深30—35厘米。营养土配制:腐叶土或腐殖土7份、草皮土2份、沙土1份。将各种土壤打碎过筛,混合均匀,堆起,上面铺树枝或其他易燃物,点燃,既增加植物灰分,对土壤也起到高温处理作用。

三、苗木培育 石榴苗木繁殖可用扦插、压条等方法。扦插苗要求从母树上剪取生长健壮的1年生枝,枝条充实健壮,芽眼饱满,直径0.5厘米,剪成长约20厘米,扦插于沙土或其他疏松的基质中,并保持其湿润,在20—25℃条件下,20天左右即可生根发芽。

四、移苗入盆 于3月中下旬移苗,栽前盆底排水孔用瓦片垫好,盆底填入部分营养土,将苗木放入盆中,覆土培实,用手将苗木向上略提几下,浇透水,水渗后再覆土。盆内填土应低于盆边5厘米。然后把盆放置向阳地方,提高湿度,促根系生长。

五、栽后管理 石榴喜肥,栽植时应多施底肥,秋冬落叶后再施些有机肥,发叶、花前和落花后各追一次速效性肥料。盆栽石榴,因盆土有限,每次施肥量不能太多,应“少吃多餐”,常用的肥料以饼肥等有机肥为主,经发酵,以液肥施入。

六、整形修剪 盆栽石榴有枝紧叶密的特点,休眠期可进行一次疏枝修剪,可整成单干圆头型,也可整成多干丛状或平顶型。

石榴剥皮小窍门

石榴的剥法和技巧

1、方法一

去掉蒂的位置。(用水果刀轻轻切开,就只需要一个顶部就好了哦!)在石榴表皮用刀子轻轻划开一道缝隙,是四面八方的那种。(下刀子的时候一定要谨慎,不可破坏里面的石榴子)

直接掰开,你发现了什么。(像一朵开了花的石榴子,我们将看到晶莹剔透、颗粒饱满的石榴)然后我们一掰就是一大坨。(妈妈再也不用担心我吃不到好石榴了)

2、方法二

上下祛除石榴的蒂位置,用刀子从石榴横向中间来一刀,仅仅是划开壳即可。掰开石榴,取一个勺子。慢慢拍打石榴的皮,你发现了什么?石榴子一颗一颗慢慢抖擞下落。简直就是不费摧毁之力,你就能好好地享受一个石榴了。石榴子可以直接吃或者榨汁。想想都爽爆了。

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