瘦弱宝宝怎样科学喂养
瘦弱宝宝怎样科学喂养
喂养建议
1.尽量母乳喂养。母乳含有6个月内宝贝需要的各种营养成分,特别含有其他乳类不可替代的免疫活性物质,有利于宝贝健康防病,所以应纯母乳喂养4-6个月,添加辅食后仍可继续中国喂母乳至宝贝1-2岁。
2.满月后应逐渐变为每2.5-3个小时喂一次奶,每次哺喂时间以15-20分钟为宜,随宝贝月龄增长,可逐渐减少夜间哺喂次数。
3.根据母乳量的多少以及宝贝体格发育情况,在4-6个月开始给宝贝添加辅食,并遵循从少量到多量、从一种到多种、由细到粗、由软到硬、少盐不甜、禁油腻的原则。
4.从7个月开始,无论采取何种喂养方式,都要加喂一些颗粒状、质地稍硬的食物,以锻炼宝贝的咀嚼能力、促进牙齿萌出。
5.随着宝贝添加辅食种类和数量的增加,吃奶量会有所下降,但7-12个月的宝贝每天仍应保证喂奶3次以上,约摄入700-800毫升的母乳或配方奶,每日吃奶量不应少于600毫升,至少也应保证600毫升。
防病建议
1.妈咪一定要按照国家规定的免疫程序,按时为宝贝接种一类疫苗,包括卡介苗1针、乙肝疫苗3针、口服脊髓灰质炎疫苗3次、百白破疫苗3针、流脑2针、麻疹疫苗1针、乙脑1针。
2.宝贝居住的房间,应经常通风换气,每天至少应开窗2-3次,每次15-30分钟,以保证室内空气新鲜,降低室内病原微生物的浓度。
3.减少家庭以外人员的探访,家中若有人患感冒或其他传染性疾病,又不得不看护宝贝,一定要戴上口罩并勤洗手。
照料建议
1.保证宝贝每天有充足的睡眠时间。一般新生宝贝每天要睡18个小时左右,2-6个月的宝贝每天睡14-17个小时,7-12个月的宝贝每天睡13-14个小时,其中夜间约10个小时,白天睡2-3次。
2.宝贝清醒的时候,妈咪和其他家人要多与宝贝交流,如说话、玩耍等。
3.定期为宝贝洗澡、每天更换干净柔软的衣物,以保持皮肤的清洁与干爽,可使用婴儿专用的洗发液和浴液。
运动建议
1.每天给宝贝做触或被动操1-2次,每次20分钟左右,对于瘦弱宝贝尤其有效。
2.加强体格锻炼,每天在户外晒太阳至少2小时,但夏天防晒。
九个月大宝宝应该怎样科学喂养
一、每天的食物种类
婴儿到了9个月左右,多数已经长出2-4颗 牙齿 。在这个时候,孩子的主食应该仍然以 母乳 或配方奶粉 喂养 为主,然后可给孩子吃些可以锻炼咀嚼能力的碎菜、烂面条、粥和稀饭等等, 辅食 大概每天2-3餐左右。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、咸的食物不宜喂食。
可以给宝宝吃什么辅食
容易过敏的孩子要注意暂时不宜吃鸡蛋蛋白、海鲜和大豆/花生等容易诱发过敏反应的食物。
谷类:米粥(大米或小米)、烂面条和稀饭
肉类(动物类蛋白):猪肉末、鸡肉末、牛肉末和鱼肉末等等。
植物类蛋白:鸡蛋、豆、腐竹等
蔬菜:冬瓜、白菜、黄瓜、胡萝卜、菜心、西红柿
水果:苹果、西瓜、草莓、香蕉、桃子等等
果仁类:磨成糊状后加水可给宝宝食用
二、辅食添加原则
辅食添加为每周一次,从少量、质地稀的开始。还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。
宝宝不会翻身的几种可能
每个宝宝的发育不一样,翻身的时间会有不同,所以妈妈们对宝宝学翻身的早晚不需要紧张哦!要是宝宝长到五六个月还不会翻身,您可以依照下面的原因排查一下:
宝宝过胖,翻身很困难。妈妈需要多多帮助宝宝进行翻身练习。
宝宝穿太多穿过紧,好像被捆绑着,想翻也翻不动。您只要给宝宝穿一些宽松、柔软、舒适的衣服,就不会影响翻身了。
宝宝营养不良,身体瘦弱,骨骼缺钙,没有力气翻动肢体。注意科学喂养,常带宝宝到户外晒太阳,平时利用玩具来逗宝宝多动一下,以锻炼肌肉。
宝宝在第一次尝试翻身时胳膊被压住了,或许您在帮助他练习翻身时动作有些粗鲁,造成他的小手脚被扭痛了,这些不愉快的记忆会影响宝宝学翻身的积极性。
若是发现宝宝有运动障碍、姿势异常以及智力等方面有问题,要及时带宝宝去医院看儿科,请医生进行检查和鉴定。
宝宝过晚断奶有什么影响
虽然过早断奶对宝宝健康发育是不利的,但有的家长认为"能喂多久就喂多久"的观念也是不科学的。
随着婴儿的逐渐长大,对各种营养素的需要相应增加,母奶的量及其所含的成分已不能满足婴儿生长发育的需要。如果过晚断奶,因母乳逐渐变得稀薄,即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少,已不能满足宝宝生长发育的需要,而导致婴儿消瘦,发生各种营养缺乏症,体弱多病。还有,断奶越晚,婴儿恋乳的心理越强烈,表现为只吃奶,不愿吃粥、饭或其他辅分,以致造成消瘦、营养不良、多病,影响他们的生长发育,而且这也使母亲既焦虑又劳累,会引起夜间睡眠不良,精神不佳,食欲减退,消瘦无力,甚至引起月经不调、闭经、子宫萎缩等。因此,为了宝宝和妈妈的健康,断奶不宜太晚。
综上所述,宝宝断奶过早、过晚皆不宜,宝宝断奶的最佳时间是在8~10个月,完全断奶的最佳时间是在10~12个月。
乳钙的作用
乳钙有什么作用,这是广大宝宝家长所想知道的。近来家长们经常听到宣传说要科学喂养宝宝,而婴儿乳钙就很符合科学喂养的方式。但是婴儿乳钙的好处有哪些,婴儿乳钙对于宝宝的身体起到了哪些关键性的作用?恐怕很多家长并不能说的清楚,那么就让麦宝专家告诉你吧。
钙是人体内含量多的矿物质之一,约占体重的1.5%—2%。人体对钙的需要量很大,婴幼儿在出生第一年生长最迅速,1周体重增长3倍,身长增长O.5倍,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。首先啊,钙能够组成人体的骨骼和牙齿,能够占到1.5%和2%,所以啊婴儿乳钙可以有效地强壮婴幼儿的骨骼以及牙齿的健康。其次,作为婴儿乳钙能够缓解神经兴奋性。
双胞胎科学喂养
据统计,大多数双胞胎儿都提早来到人世间。由于早产,以致先天不足,体重较轻,(50%左右在2.5千克以下);因为个子小,发育不成熟,生活能力比正常单胎儿差,故应采用特殊方法喂养。
早产双胞胎儿吸吮能力差,吞咽功能不全,易发生呛奶,加上胃容量小,消化能力差,极易溢奶,宜采用少食多餐的喂哺方法。
双胞胎儿体内贮糖量不足,产后应尽早开奶,否则可发生低血糖,重者可影响小儿大脑发育,甚至危及生命。双胞胎儿以母乳喂养为佳,因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的状况。如早产双胞胎儿吸吮、吞咽能力差,可用吸乳器将母乳吸出,再用滴管或婴儿胃管喂食。若无母奶或母奶不足,可用鲜牛奶与水配成1:1或2:1的稀释奶再加3—5%的糖喂养,待婴儿逐渐长大,牛奶的加水量也随之减少,直至以纯牛奶喂养。
由于孕妇在孕期要孕育两个胎儿,营养素摄入往往不足,导致双胞胎儿体内各种营养贮备较少,因此,要尽早给双胞胎儿添加营养素。双胞胎儿出生第2周开始增加含维生素C丰富的鲜桔汁、菜汤。为预防双胞胎儿患佝偻病,从出生第2周起,可以补给浓鱼肝油,每天1次,每次1滴,以后逐渐增加到每天3次,每次2滴。出生一月后,可让双胞胎儿晒太阳,以增加其自身维生素D的合成。为了预防双胞胎儿患缺铁性贫血,从第5周后,可增加富含铁的食物,如蛋黄泥、猪肝泥等。
另外,双胞胎儿抵抗力差,奶瓶、汤匙等应注意消毒,以防胃肠道疾病发生。
早产宝宝科学喂养应该怎么做
早产儿喂奶时间
给早产宝宝开始喂奶时间一般在生后6-12小时开始喂糖水,24小时开始喂奶,体重2公斤左右的早产儿可以每3小时喂一次奶,体重1.5公斤以下的早产儿每2小时喂一次奶。奶量计算法可以参考下列公式:最初10天内早产儿,每日喂奶量(毫升)=(婴儿出生实足天数+10)×体重(公斤)/100。生后10天以上,每日喂养量(毫升)=1/5-1/4体重(公斤)。
早产儿喂养频率
早产儿最好吃母乳,母乳容易消化吸收,不容易发生腹泻和消化不良等疾病。有吸奶能力、体重在1.5公斤以上的早产儿,如一般情况好,可以直接吃母乳。开始每天吃1-2次,每次5-10分钟,第一次喂2-3分钟,如无疲劳现象,可逐渐增加喂奶时间和次数。
母乳喂养
在给早产宝宝喂奶时一定要非常细致和耐心,抱起来喂奶,尽量避免呛奶和吐奶。
如果母乳喂养,妈妈的奶水很多、流速很快的话常会造成呛奶,因为宝宝来不及吞咽。这时妈妈可以用手指掐住乳晕周围减慢乳汁的流速,或将前面的奶先挤出一些,再让宝宝吃。由于母乳的前奶和后奶成分不同,前奶的蛋白质多些,后奶的脂肪多些,这都是早产宝宝不可缺少的,所以要吃空一侧再吃另一侧。
新生儿科学喂养方式
新生儿胃容量小,吃奶很不规律,一天可能吃很多次,这是一个很普遍的现象。按需喂养更符合新生儿的生理特点,而且宝宝的吮吸可刺激妈妈体内催乳素的分泌,使乳汁分泌更多,也就是说宝宝吃得越多,妈妈乳汁分泌就越多。
按需喂养不仅能随时为宝宝补充营养,促进宝宝身体发育,还能让妈妈的乳汁分泌得更多。按需喂养才能真正满足宝宝的需求。
按需喂养,说起来容易,要想真正做好并不容易。由于宝宝还不能用语言表达自己的需求,那么妈妈怎样才能知道宝宝饿了呢?不少妈妈认为:宝宝一哭就是饿了,所以,宝宝一哭就喂奶,结果不是按需喂奶,而是按“哭”喂奶。
宝宝的哭有不同的意义,饿了会哭,冷了、热了、生病了也会哭。如果妈妈不仔细观察,以为宝宝哭就是饿了,一哭就喂奶。如果宝宝不是因为饿了而哭,就会越喂越哭,越哭越喂,结果造成喂奶过量。喂奶过量会导致宝宝食欲下降,胃部不适。
另外,由于产后妈妈进食的往往都是高脂肪食物,使得母乳中脂肪含量过多,脂肪通过乳汁进入宝宝体内,可是宝宝的消化功能还不健全,脂肪过高势必导致宝宝呕吐、腹泻、腹胀、腹痛等情况出现。
要想正确掌握按需喂养的方法,新手妈妈一方面要多了解喂养知识,另一方面还要仔细观察和掌握宝宝的饥饿规律。一般来说,如果母乳充足,喂养方法正确,宝宝身体健康,吃饱后就会安静入睡,或者快乐的玩耍。如果宝宝哭闹,妈妈应该先查明原因,是不是宝宝觉得冷了,或者是把小褥子尿湿了,觉得不舒服,或者是宝宝生病了,感到哪里疼痛等,而不要盲目喂奶。
尽管宝宝很小,但是他也不会让自己饿着。当他饿了时,会用某种方式表达出来,新手妈妈一定要仔细观察,在宝宝真正饿的时候给宝宝喂奶。
但是按需喂养也会发生意外,即有的宝宝总有吃奶需求,2次吃奶的时间间隔特别短,好像每次都吃不饱似的。
出现这种情况,主要有以下3方面原因:
1、宝宝吸吮姿势不正确,吃不到足量的奶。
2、吃奶时间过长,疲劳入睡,但很快又醒。
3、喂奶时间太短或母乳过稀。
你的宝宝真的瘦弱吗
1、判断瘦弱宝宝的5个生理特点:
(1)看上去十分瘦小,像个“小精品人”。
(2)因体格发育障碍,自身免疫机能下降,容易经常并反复地生病,只要周围有“风吹草动”,每次都“跑不掉”。
(3)食欲不佳,大多都有不良的饮食习惯。
(4)一直延续到成年后依然瘦弱、矮小,体质欠佳。
(5)儿童期的生长发育迟缓,影响到宝宝日后的学习能力,甚至成年期的生活和生命质量。
2、判断瘦弱宝宝的5项发育指标:
(1)体重增长慢:宝宝出生后至满月,即生后满28天时,体重增长不足600克。
(2)体重不增或下降:在为宝宝定期监测体重时,发现宝宝连续两次体重不增或下降。
(3)低体重:即在某一时段测量宝宝的体重,明显低于同性别、同年龄段宝宝的标准体重。
(4)生长迟缓:即在某一时段测量宝宝的身长/身高,明显低于同性别、同年龄段宝宝的标准身长/身高。
(5)消瘦:即在某一时段测量宝宝的身长/身高和体重,再根据身长/身高来判别体重,宝宝的体重明显低于同性别、同身长/身高宝宝的标准体重。
人工喂养的宝宝更容易生病
1、人工喂养的宝宝更易生病。
无论多高级的代乳品中营养成份都不够全面,缺乏各种免疫物质、酶类、生长因子等,无法与母乳相比。这正是代乳品的最大缺点,也是造成宝宝抵抗力较弱、容易生病的主要原因。如果不是专门为宝宝生产的婴儿奶粉,其中钙、镁、磷、铁、锌等比例不合适或含量少,也容易使宝宝缺乏微量元素,影响食欲,影响体质。因此,妈妈要选择对宝宝成长最有利的奶粉,在喂养的过程中,必须注意清洁与科学。
2、选择奶粉时应该严格按照“段数”来喂养。
婴幼儿一般被划分为四个阶段:0~6个月、6~12个月、1~3岁、3~6岁,每个阶段的营养需求侧重点有所不同,还是应该科学的按照“段数”来选择。
6个月以下的婴儿生长快、胃口小,奶粉的脂肪、乳糖和蛋白质含量要高,应该使用婴儿配方奶:6~12个月的婴儿脂肪需求量略降低,但要求奶粉中要含有足够的铁,应该选择助长奶粉;9个月以后可以食用全牛奶。
3、人工喂养增加了病菌入侵的机会。
牛奶或奶粉的加工过程及用各种奶具喂养宝宝的过程中,会有很多感染机会,特别是在炎热的夏季,如果消毒不严或稍有不慎,就有可能使宝宝感染病菌、病毒而生病。
4、人工喂养的宝宝得到的母爱相对较少。
直接母乳喂养的宝宝和将母乳挤出用奶瓶喂养的宝宝,在精神状态和体格发育上都表现出差距,更何况完全吃不到母乳的宝宝呢?因此,对不能母乳喂养的宝宝,妈妈应该给予更多爱抚。
5、奶粉与母乳的差别。
目前的奶粉都接近于母乳,母乳化的奶粉中含有和母乳相似的营养物质。科学喂养,宝宝同样健康,妈妈不要因为担心奶粉营养不全面而随意给3个月内的宝宝补充其他物质,这样会导致宝宝肠胃消化不良,反而起了副作用。4个月后,可根据专家的建议,适当给宝宝添加辅食。
婴儿科学喂养要点
(1)新生儿期
这个阶段的宝宝营养来源主要是奶,因为宝宝各个器官的发育还很不完善,尤其是消化系统特别脆弱,肠胃蠕动不足,所以摄入的食物都应该是以液体为主,而母乳是最理想、最天然的食物。母乳营养丰富,糖、脂、蛋白比例合适、容易消化吸收,而且母乳里面含有低聚糖等天然免疫物质,可以为宝宝抵抗外界威胁,预防各种感染性与传染性疾病。这个时间不需要急着给宝宝添加辅食,如果过早添加辅食,过多淀粉的摄入,会造成宝宝对母乳摄取的减少,从而破坏对营养需求的平衡。
(2)婴幼儿期6个月-2岁之间是宝宝生长发育最迅速的年龄段,这阶段也是DHA摄入的黄金期,DHA可以产生大量促使大脑发育至关重要的激素。有研究显示,这一时期如果给宝宝补充充分的DHA,他们将来在认知、语言、运动等方面的能力上都会比其他孩子强哦!那么,宝宝每天应该补充多少DHA才合适?国际权威推荐,宝宝每天需要摄取的DHA含量是100毫克,这个阶段要注意为宝宝选择富含DHA的食物,像牛奶、奶酪、米粉等。如果爸妈还不知道如何挑选一款富含DHA的配方奶粉,那这里给大家安利这款风靡美国辣妈圈的美赞臣美版配方奶粉。
(3)2岁+时期这个时期,宝宝会与其他同龄孩子接触,有些开始上早教或者幼儿园。独立的时间多了很多,面对的挑战也大了。所以在这个阶段,妈妈们要注意宝宝饮食的均衡,合理安排。
这个阶段,宝宝的胃肠功能基本发育完善,因此饮食餐单基本以饭菜为主。宝宝可以从不同的食物中获取能量,相反对于奶量要求没有那么严格了,基本和成人需要量相同。这个阶段更重要的是培养宝宝良好的饮食习惯,放手让他们学会独立进食。
五个月宝宝不会翻身是怎么回事
1、宝宝过胖,翻身很困难。妈妈需要多多帮助宝宝进行翻身练习。
2、宝宝穿太多穿过紧,好像被捆绑着,想翻也翻不动。您只要给宝宝穿一些宽松、柔软、舒适的衣服,就不会影响翻身了。
3、宝宝营养不良,身体瘦弱,骨骼缺钙,没有力气翻动肢体。注意科学喂养,常带宝宝到户外晒太阳,平时利用玩具来逗宝宝多动一下,以锻炼肌肉。
4、宝宝在第一次尝试翻身时胳膊被压住了,或许您在帮助他练习翻身时动作有些粗鲁,造成他的小手脚被扭痛了,这些不愉快的记忆会影响宝宝学翻身的积极性。
5、若是发现宝宝有运动障碍、姿势异常以及智力等方面有问题,要及时带宝宝去医院看儿科,请医生进行检查和鉴定。
九个月大宝宝应该怎样科学喂养
婴儿到了9个月左右,多数已经长出2-4颗 牙齿 。在这个时候,孩子的主食应该仍然以 母乳 或配方奶粉 喂养 为主,然后可给孩子吃些可以锻炼咀嚼能力的碎菜、烂面条、粥和稀饭等等, 辅食 大概每天2-3餐左右。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、咸的食物不宜喂食。
可以给宝宝吃什么辅食
容易过敏的孩子要注意暂时不宜吃鸡蛋蛋白、海鲜和大豆/花生等容易诱发过敏反应的食物。
谷类:米粥(大米或小米)、烂面条和稀饭
肉类(动物类蛋白):猪肉末、鸡肉末、牛肉末和鱼肉末等等。
植物类蛋白:鸡蛋、豆、腐竹等
蔬菜:冬瓜、白菜、黄瓜、胡萝卜、菜心、西红柿
水果:苹果、西瓜、草莓、香蕉、桃子等等
果仁类:磨成糊状后加水可给宝宝食用
二、辅食添加原则
辅食添加为每周一次,从少量、质地稀的开始。还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。
三、饮食餐数和分量
九个月的宝宝每天应该保持600毫升以上的奶量,全天三到四次,每次150-250毫升之间,而其他顿可以选择辅食。如果是配方奶粉的话,每两顿奶中间要喂水。
果泥和果汁要加适量的水分,以免果糖过高引起宝宝腹泻。果泥果汁的添加要在两餐之间。选择的水果味道不要太重,以免造成孩子对味觉的依赖,出现厌奶和米粉。
四、九个月的宝贝要喝什么水?
白开水最好。而矿泉水里面含有矿物质,容易加重孩子肾脏负担,不宜给孩子饮用。
有很多家长会给宝宝喝菜水,实际上菜水的 营养 价值很低,主要是蔬菜的色素。同样添加辅食后可考虑添加菜泥。
而至于市面上的饮料或者是牛奶,宝宝也不应该饮用的。宝宝要喝专门的配方奶粉或者是专门的婴儿饮品, 市面上的饮料大多数都含有防腐剂和糖精,有可能会产生不良的影响。事实上,成人也应该少喝饮料,而多喝水。或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能给孩子饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对 便秘 有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。
调奶器有必要买吗
当在深夜中熟睡的你听闻宝宝大哭,每每都不得不睁开惺忪睡眼,忙前忙后不免仓皇无措,给宝宝喂奶更是状况百出。由于经验不足导致掌握不好温度,不是太凉就是太热,虽然知道不卫生,但是还是不得不用嘴试用温度,等温度终于调好了,才发现竟然还有结块,但是宝宝已经开始大哭了……这是每一位初为人父母的真实写照,尤其是对于80后、90后的潮爸潮妈们。新一代科学喂养方式已经成为他们的新选择,科技改变生活,让喂养也能轻轻松松!