水果茶的饮用方法
水果茶的饮用方法
基本饮法
将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖或片糖，此为热饮;调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。
飘浮饮法
先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。
水果饮法
先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。
蜜饯饮法
把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等个3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看自己喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味而已。
果酱果茶
把花果茶冲泡好后，加入草莓果酱1小匙，搅拌均匀后即可饮用。其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。
清香水果茶的做法与功效
香水果茶的做法与功效
1、清香水果茶的材料
平时制作清香水果茶时，需要准备苹果一个，梨一个，橙子一个，另外还需要准备柠檬两片和菠萝半个，最后再准备二十克左右的冰糖。
2、清香水果茶的做法步骤
把菠萝和橙子去掉外皮，然后切成四厘米左右的小块，苹果去掉果核，梨也去掉果核用清水洗净，然后切成块状。一起入锅，加入清水，再加入柠檬片，一起煮制，开锅以后调小火，慢慢的煮制二十分钟，再把冰糖放入，等冰糖全部化开以后，清香水果茶也就煮好了，取出以后装入杯子，降温以后直接饮用即可。
3、清香水果茶的功效
清香水果不但味道诱人，还能润肠通便，美容养颜，煮制清香水果茶的水果中大多含有一些天然的果胶和多种维生素，果胶能加快大便生成和排出，而维生素则能滋养皮肤细胞，促进皮肤细胞代谢，经常饮用，能让人们的皮肤变得越来越好。
夏天上火吃什么好 金银花
金银花自古被誉为清热解毒的良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，可以用金银花泡茶饮用。
推荐吃法：金银花红果茶
取2克金银花、10克山楂，加上适量蜂蜜泡茶饮用，可以清热降火润泽肠道，能有效缓解各种上火燥热症状。
桃花和什么一起泡茶好 桃花柠檬茶
桃花茶性温和，味道清淡，是生活中常见的花茶种类，而柠檬则是常见的水果，经常用于茶饮，将桃花和柠檬放在一起是一道经典的花果茶，有滋养皮肤、排毒养颜的美容功效。
材料：桃花、柠檬、热水、蜂蜜。
方法：将水烧开后静置备用，拿取少量的桃花放在杯中，然后注入热水冲泡，等到茶水变温后在杯中加入柠檬和蜂蜜，稍微搅拌后即可饮用。
什么花茶孕妇能喝
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶是可食用的鲜玫瑰花与茶叶芽尖按比例混合，利用工艺窨制而成的花茶。
饮用方法：将茶杯先行温热，用温开水快速冲洗一下玫瑰花茶，将五朵左右玫瑰花茶放入茶具后加入60～70摄氏度的开水。也可加入枣、枸杞、金银花等同泡。
功效：美容养颜，疏肝解郁，促进新陈代谢，强效去脂，清除宿便。
注意事项：
1.玫瑰花茶不宜用过热的水泡。
2.胃寒、腹泻的孕妇不宜饮用。
3.注意一次不要饮用过量。
2、大麦茶
麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。
饮用方法：将茶杯放入炒制焦黄的大麦，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。
功效：清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。
注意事项：
1.患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。
2.大麦具有回奶作用，所以哺乳期女性不要饮用。
3.空腹时不要喝大麦茶。
3、洛神茶
洛神花茶是用洛神花煮成的茶饮料，可加入蜂蜜、冰糖、陈皮等同煮。
饮用方法：在锅中放入1/2清水，将洛神花放入用小火慢煮。待水滚后倒出，加入适量蜂蜜，搅拌即可饮用。
功效：增进钙吸收，清热利尿，生津止渴，改善便秘，清肝除烦，改善睡眠。
注意事项：
1.洛神花性微凉，孕前中期可以适量饮用，孕后期最好不要饮用。
2.胃酸过多的准妈妈要少喝。
4、枸杞茶
枸杞茶属于茶类饮料，是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成的，枸杞子味甘、性平适宜女性饮用。
饮用方法：将10克枸杞加入茶壶中，可放适量甘菊，加热开水，待10分钟后饮用。
功效：滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目。
注意事项：体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。
5、水果茶
水果茶是指将瓜果与茶冲泡成的饮料，常见的有苹果茶、橙茶、枣茶、梨茶、山楂茶、椰子茶等。
饮用方法：在锅中放入喜欢的水果，如苹果、梨、桔子等，加入清水，调入适量冰糖搅拌。加热等水沸腾，冰糖融化后倒入壶内加以搅拌。根据不同的水果，水果茶有不同的制作方法。
功效：开胃润肺，生津止渴，利尿消肿，润肠通便。
注意事项：山楂对子宫有收缩作用，孕妇最好不要选择山楂茶。
6、枣姜茶
枣姜茶是指用红枣、生姜同煮而成的自制茶饮料。
饮用方法：大枣15枚、姜片6片、红糖22克、水800ml(材料和水可以自由增减)。将大枣洗净，生姜去皮切片一同放入小锅里，加入800毫升清水，用小火煮至沸腾，调入红糖即可。
功效：驱寒、促进铁质吸收，补血益气，补充叶酸，促进胎儿大脑发育。
注意事项：体质生热的孕妇不要加生姜饮用。
水果茶怎样搭配好喝
可以参考几个固定的水果打折一起，也可以自己DIY，以下是推荐的几种搭配：
苹果和梨是两种比较甜的水果，而柠檬和百香果是酸的，正好中和后的水果茶的口味是酸酸甜甜的，这款水果茶的外形也好看的，颜色会比较丰富。
蜂蜜用来增加甜味，百香果喝菠萝都有开胃的功效，所以这款水果茶很适合饭后出消化或者饭前开胃饮用。
这款水果茶有美容养颜的功效，因为这三种水果含有的成分对保持皮肤弹性也是很有帮助的，适合喜欢甜口的人饮用。
奶茶店的水果茶热量高吗 水果茶可以减肥吗
水果茶不能减肥。
外面买的水果茶除了少量新鲜水果外，更多的会添加浓缩果汁、代糖、香精等食品添加剂来调味、增香，最后做出来的水果茶虽然外形好看，但是营养价值低、热量高，所以饮用并没有减肥的效果。
但是自制的健康水果茶具有一定的减肥功效，因为水果茶是由多种水果组合而成，其他就会有一些润肠通便的新鲜水果，食用之后可以加速肠道蠕动，促进肠胃排出毒素，所以有一定排毒养颜和减肥的功效，所以想减肥的人可以喝自制的健康水果茶。
孕妇适合喝什么茶
1、大麦茶
麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。
饮用方法：将茶杯放入炒制焦黄的大麦，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。
功效：清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。
注意事项：患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。大麦具有回奶作用，所以哺乳期女性不要饮用。空腹时不要喝大麦茶。
2、洛神茶
洛神花茶是用洛神花煮成的茶饮料，可加入蜂蜜、冰糖、陈皮等同煮。
饮用方法：在锅中放入1/2清水，将洛神花放入用小火慢煮。待水滚后倒出，加入适量蜂蜜，搅拌即可饮用。
功效：增进钙吸收，清热利尿，生津止渴，改善便秘，清肝除烦，改善睡眠。
注意事项：洛神花性微凉，孕前中期可以适量饮用，孕后期最好不要饮用。胃酸过多的准妈妈要少喝。
3、枸杞茶
枸杞茶属于茶类饮料，是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成的，枸杞子味甘、性平适宜女性饮用。
饮用方法：将10克枸杞加入茶壶中，可放适量甘菊，加热开水，待10分钟后饮用。
功效：滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目。
注意事项：体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。
4、水果茶
水果茶是指将瓜果与茶冲泡成的饮料，常见的有苹果茶、橙茶、枣茶、梨茶、山楂茶、椰子茶等。
饮用方法：在锅中放入喜欢的水果，如苹果、梨、桔子等，加入清水，调入适量冰糖搅拌。加热等水沸腾，冰糖融化后倒入壶内加以搅拌。根据不同的水果，水果茶有不同的制作方法。
功效：开胃润肺，生津止渴，利尿消肿，润肠通便。
注意事项：山楂对子宫有收缩作用，孕妇最好不要选择山楂茶。
西瓜与桃子不能同食吗 西瓜和桃子一起怎么吃好
吃西瓜和桃子没有必要一定一起吃，因为西瓜和桃子的口感相差很多，不是很方便一起食用，可以吃完西瓜之后吃桃子或者是将西瓜和桃子都切块之后做水果茶饮用，也可一起做水果沙拉。
1、水果沙拉。将桃子去皮、西瓜去皮，然后切块并拌入沙拉。味道非常鲜美，而且比较清凉，很适合作为夏天的午后甜点。
2、水果捞。将将桃子去皮、西瓜去皮，然后切块并倒入酸奶，再根据自己的喜好加入一些其他水果，然后微微搅拌一下，让水果进入酸奶之中。
桃子西瓜一起吃食谱推荐：
新鲜柠檬切开怎么保存 新鲜柠檬常温保存多久
最少可以保存一个星期。
柠檬是营养丰富的食物，采摘下来的新鲜柠檬放在常温环境下可以较长时间的保存，是一种比较耐存储的水果了。
柠檬口感清新、营养丰富，可以泡水或者做水果茶饮用，也可以料理做调味剂使用，改善食物的味道。
罗汉果能去火吗 罗汉果怎么吃去火效果好
罗汉果性凉，具有很好的去火功效，但是平常生活中多以泡茶饮用为主，单味的罗汉果有很好的止咳化痰功效，其去火功效并不是很好，在泡罗汉果茶是最好配以茉莉、菊花、绿茶等一起饮用，去火效果更佳。
西瓜和桃子能一起吃吗 西瓜和桃子怎么一起吃
吃西瓜和桃子没有必要一定一起吃，因为西瓜和桃子的口感相差很多，不是很方便一起食用，可以吃完西瓜之后吃桃子或者是将西瓜和桃子都切块之后做水果茶饮用，也可一起做水果沙拉。
1、水果沙拉。将桃子去皮、西瓜去皮，然后切块并拌入沙拉。味道非常鲜美，而且比较清凉，很适合作为夏天的午后甜点。
2、水果捞。将将桃子去皮、西瓜去皮，然后切块并倒入酸奶，再根据自己的喜好加入一些其他水果，然后微微搅拌一下，让水果进入酸奶之中。
奶茶店的水果茶热量高吗
奶茶店里的水果茶的热量很高。
奶茶店的水果茶在制作的过程中会添加很多代糖、浓缩果汁来调味和增香，所以甜度、糖分、热量都会很高，去奶茶店购买水果茶觉得热量低的思维是有误的，那怕是购买的三分糖含糖量依旧很高，有的水果茶含糖量甚至达到30克一杯，人体饮用消耗这些热量则需要走就近3万步，所以儿童、老年人等特殊人群应避免过量饮用。
金钱橘一天吃多少合适 做水果茶
金钱橘是制作水果茶的很好的原材料，可以取适量的金钱橘，然后将其洗净以后切成片状，放在养生壶中，加入适量冰糖、枸杞、菊花等多种养生食材，一起煮成水果茶饮用，这样分可以让人体吸收丰富维生素和天然多糖，对维持人体健康有很大的好处。