养生健康

鱼如何去骨

鱼如何去骨

1、鳃除法

将鱼洗净,去鳞、鳃、鳍后,从鳃部取出内脏,擦干水分,平放在菜墩上,掀起鳃盖,把头与脊骨连接的部位斩断(勿把肉和皮切断),再用平刃钢刀或竹刀(用竹片削成钢刀形)从鳃中伸进鱼体内,紧贴鱼刺慢慢向鱼尾推进,使鱼刺和鱼肉分开,先处理腹部,再处理背部;然后将鱼翻个面,用同样方法,使另一面的鱼刺和鱼肉分开。再从鱼尾处将尾骨敲断,注意不要敲割破皮(即鱼尾通过鱼皮与鱼肉仍连接着),并从鱼鳃部轻轻取出鱼刺。

此方法的优点是能保持鱼体表皮的完整无损,适合制作高档菜肴。但选料时不宜过大,过大刺硬难取,一般选用600克左右的鱼为好。

2、背除法

背除法是一种常用的整鱼去骨的方法。操作时分两步进行:①出脊椎骨。将鱼去鳞、鳃、鳍后,平放在菜墩上,鱼头朝外,鱼背朝右。左手按住鱼腹,右手用刀紧贴着鱼的脊椎骨上部片进去,从鳃后到尾部片出一条刀缝,然后用按住鱼腹的左手掀一掀,使这条缝口张裂开来。再从缝口贴骨向里片,片过鱼的脊椎骨,并将鱼的胸骨与脊骨相连处片断(片时不能碰破鱼腹的肉)。当鱼身的脊椎骨与鱼肉完全分离后,将鱼翻身,使头朝里,鱼背朝右,放置在菜墩上,再用同样的方法使另一面鱼肉分离椎骨。然后从背部刀口处将脊背骨拉出,在靠近鱼头和鱼尾处将脊椎骨斩断。鱼身体的整个骨架就基本取出来了,此时鱼头尾仍与鱼肉连在一起;②出胸肋骨。将鱼腹朝下放在菜墩上,左手从刀口处翻开鱼肉,在被割断的胸骨与脊骨相连处,胸骨根端已露出肉外,右手将刀略斜紧贴胸骨往下片进去,刀从鱼头处向尾部拉出,先将近鱼尾处的胸骨片离鱼身,再用左手将近鱼尾处的胸骨提起,用刀将近鱼头处的胸骨片离鱼身,这样一面的胸骨就全部取下。然后再将鱼翻身掉头,用同样的刀法将另一面的胸骨片去。最后将鱼身合起。外形上仍保持鱼的完整形态。

用此法去骨的鱼,适合于制作瓤馅类鱼肴等。

芝麻桂鱼怎么做 做法步骤

1.桂鱼去鳞及内脏洗净,起肉去骨,鱼头及鱼尾留用。

2.鱼肉抹干,划菱形花纹后切件,加入配料拌匀配三十分钟。

3.拌匀粉浆料,鱼肉沾上粉浆,再沾上芝麻,放入五成滚热油中炸三分钟盛起。

4.再烧滚油,鱼肉回镬炸至金黄色上碟,鱼头及鱼尾也沾上粉浆炸熟,放在鱼肉两边,即成。

高血脂食疗吃什么食物 茄子烧鳝鱼

紫皮茄子500克、鲜活鳝雨250 克、独头大蒜100克,橄榄油20克,葱姜、各10克。将茄子削成块状。鳝鱼去骨刺和内脏,切成段。将锅烧热,加橄榄油烧至六成热,下茄子、鳝鱼、豆瓣酱 10克和清水150毫升,烧至鳝鱼熟蒜软。再加酱油5克炒匀即成。佐餐食用。本方有降血脂、降血糖、防治动脉粥样硬化的作用。

宝宝吃什么鱼好

1、炒鲅鱼

鲅鱼200克,葱姜末10克,花生油10毫升,食盐、酱油、米醋、芝麻油、香菜末各适量。

鲅鱼去头和内脏后用白水煮10分钟,捞出晾凉。将鲅鱼去骨刺,撕成碎条。起油锅,下入葱姜蒜末炝锅,再下入鲅鱼丝,煸炒片刻后下入食盐、酱油、米醋、芝麻油、香菜末,略翻即可。

2、拌鱼米

鲜黄花鱼1尾,食盐、米醋、味精、芝麻油、香菜末、葱姜末各适量。

将鱼按常法洗净蒸熟后,去骨刺,净肉碾碎。鱼肉与调味料拌均,撒上香菜末即可。

龙利鱼怎么去皮去骨

1、首先用刀在龙利鱼的尾部鱼皮处割一个小口,将刀插入鱼皮和鱼肉之间。

2、然后轻轻的将整块鱼皮扯掉,注意把握力度和速度均匀。

3、重复前两部,将另一面的鱼皮也扯下。

4、最后淘出龙利鱼里面的血块、肠子、鱼鳃,用水清洗干净,将整条龙利鱼去骨即可。

踩关节扭伤常见阿是性疼痛点有哪些

踝关节为负重较大关节,有 胫 腓 骨 下 端 与 距 骨 组 成 。踝关节周围有三条韧带固定,内侧有三角韧带,较为坚实。外侧有腓跟、腓距钿带,较 为 薄 弱 。 胫 腓 骨 下 端 有 胫 腓 韧 带 ,非常坚实 。踝关节功能以屈伸为主,可向两侧做一定的内翻、外翻活动 。因此踝关节损伤多是内翻造成。病因病理:①失足、踩踏失衡、外韧带受到过度牵拉撕裂、渗 出 、出血、肿 胀 、疼 痛 。② 严重者外韧带轻度断裂或完全断裂 ,可致踝关节半脱位,或 全 脱 位 ,或 骨 折 ,而 失 去 功 能 ,严重疼 伤 。症状:① 剧烈疼痛,不能行动,以腓前韧带压疼为主,不能内翻。② 肿胀、出血。③ 脱位或骨折。常见阿是性疼痛点:①姆伸长肌、姆伸短肌;②腓骨长肌;③ 胫骨前肌;④趾伸长肌。

干墨鱼的做法大全你知道多少

一、墨鱼炖乌鸡

配方:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。

制法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。

功效:滋阴养血,化瘀调经。

二、番茄墨鱼汤

原料:番茄200克、鲜墨鱼200克、姜5克、葱5克、盐5克、绍酒10克、素油30克。

制作

1、把番茄洗净,切薄片;鲜墨鱼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。

2、把墨鱼和番茄放入盆内待用,炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入蕃茄、墨鱼、盐,用文火煮25分钟即成。

食法:每日1次,每次吃墨鱼50克,随意吃蕃茄喝汤。

输卵管粘连吃什么好 桃仁墨鱼汤

原料:桃仁5g,墨鱼15g,姜、葱、盐各适量。

制作方法:将墨鱼去骨、皮,洗净,与桃仁同入锅,加水500ml,炖至墨鱼熟透即成。食墨鱼喝汤,1日1次。

功效:具活血祛瘀之功,对疏通粘连输卵管有帮助。

闭经应该吃什么调理 墨鱼香菇冬笋粥

材料:干墨鱼1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食盐、味精各适量。

做法:干墨鱼去骨,用温水浸泡发胀,洗净,切成丝状;猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂,最后调入盐、味精及胡椒粉即可。佐餐食用。

功效:补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜。适用于闭经、白带增多。

宝宝吃鳕鱼的好处 鳕鱼怎么做给宝宝吃

做法:将买来的鳕鱼洗净切段,放入碗中,撒一点姜丝以除腥味,海鱼本身会有一点咸味,所以不需要加食盐,将碗放入蒸锅中,蒸3到5分钟,当鱼肉和鱼骨分开,已经熟了就可以出锅。

做法:准备好鳕鱼,胡萝卜和粳米,粳米煮粥,将鳕鱼去骨,胡萝卜切末后,放入米粥中搅拌,待煮熟即可。

子宫保养的食疗方法

【墨鱼炖乌鸡】

配方:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。

制法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。

功效:滋阴养血,化瘀调经。

用法:佐餐随量食用。

【归地烧羊肉】

配方:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。

制法:将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

功效:温肾固冲,调经止血。

用法:佐餐分次食用。

【益母草煮蛋】

配方:益母草60克,鸡蛋2个。

制法:益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。

功效:活血调经。

用法:每日1剂,分2次吃蛋饮汤。

吃墨鱼的做法

1、墨鱼干洗净,用清水浸泡隔夜至泡软。

2、排骨用洗净,用清水浸泡30分钟左右后用流动的清水反复冲洗干净。

3、泡发好的干墨鱼去内脏,撕去薄膜,去骨后改切成条。

4、把处理好的墨鱼放入沸水锅中焯烫后捞出沥水。

5、把排骨,墨鱼加姜片放入汤锅里。

6、加足量清水,放入墨鱼骨。

7、大火烧开后,撇净浮沫,加入小葱结。

8、转小火,慢炖1.5小时,调入盐,胡椒粉调味,再煮20分钟即可。

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香菇冬笋粥 干墨1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食盐、味精各适量。干墨,用温水浸泡发胀,洗净,切成丝状;猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝、墨、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂,最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。 薏苡煎 薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎,渣饮汁。早晚空腹饮,连用10余剂。具有利浊湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞

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