五类人群最易患前列腺炎

五类人群最易患前列腺炎

一、司机

根据近些年的数据统计，司机患有前列腺炎症的比例最高，尤其是以长途客运车司机、货车司机和出租车司机多见。

司机由于自身工作的性质导致自己整天无法运动下肢，从而身体重量压迫自己的前列腺，使得自己患前列腺炎的风险大大增加。

那么我们作为司机该如何去预防前列腺炎症的发生呢?尽管日常生活十分繁忙，但是我们应该避免自己长时间坐在车内一动不动，在我们停车接客人的时候，我们应该走出车门活动一下，适当的放松肌肉，这样不仅可以刺激自己生殖系统的血液循环，而且还能减少前列腺炎症的发生。

二、IT行业

IT行业的工作模式直接导致了自己在办公室上班一坐就是8小时，朝九晚五的白领上班族久坐加上缺乏体育锻炼，使得自己的前列腺很容易充血，引发前列腺炎症。

三、骑行族

现代社会出现了一种新的人类“骑行族”。很多骑行族患前列腺的风险非常大，由于车座太高，人的身材不适应，这样不仅会造成骑车的时候，身体不舒服，动作还难以协调，直接压迫前列腺，长此以往下去，身体的重压压迫前列腺，使得骑行族患前列腺的风险大大增加。

所以作为骑行族，我们选择舒适的自行车和合适的位置，让我们的身体不再压迫前列腺，这样我们就能有效的避免前列腺炎症的发生了。

四、教师

对于教师这个行业，我们再熟悉不过了，老师教书育人，培育了一代又一代的青少年。然而教师这个行业也是前列腺炎症的易发人群。

对于老师来说，每天都需要站着讲课，长时间的站着讲课会让自己的前列腺处于压迫状态，老师下了课之后还要去办公室批改作业，长时间的坐着的话也会让前列腺处于受压状态。由于缺少相应的锻炼，很容易被感染上前列腺炎的疾病。

作为老师我们该如何去避免前列腺炎症呢?其实方法相对简单，我们可以通过课余时间活动下筋骨，只要是有能够锻炼自己身体的时候，就不要忘记，多运动运动自己的下肢，让下肢的血液循环顺畅起来。

男人患前列腺炎和手淫有关吗

一、患者在患上该病以后一定要注意自己的性生活，因为经常手淫的话会导致前列腺出现充血的情况，从而会导致病情加重，平时也要尽量避免自己遭到性刺激。

二、其实手淫本来并不是一个坏习惯，因为这是男同胞们的正常需要，但是因为有些男同胞们为了寻求刺激经常性的手淫，前列腺经常性的处于充血状态所以就很容易出现炎症。

三、除了这些不好的习惯之外，男同胞们还要注意自己的饮食，饮食要尽量保持清淡，像那些辛辣刺激的食物就尽量不要吃了，同时烟酒也是能够戒掉，因为对前列腺也有很大刺激。

哪些人群容易患前列腺炎?

经常久坐会导致前列腺腺体受到压迫充血，长期如此容易导致前列腺炎。对于出租车司机来说，工作都要坐在驾驶位上几乎一整天，属于前列腺炎的高危人群之一。另外，白领一族平时工作压力大，常熬夜酗酒的人，会导致前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与扩散，最容易引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。最后，是中年男性，由于平时不爱锻炼，加上喝酒应酬也是前列腺炎产生的主要原因。

其实人体的每个器官都是很脆弱的，需要人们好好地保养，尤其前列腺还比较敏感，在看完前列腺炎与手淫有什么关系的介绍以后，男同胞们要注意一下自己的习惯，不要无节制的手淫，做任何事情都要有一定的限度，自己要知道把握好标准。

4类人群易患前列腺炎

1.烟酒无度的人。酒精对身体的危害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，而且会影响睾酮的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。而研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

2.爱吃辛辣食物的人。大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。

3.经常熬夜的人。熬夜让前列腺很受伤，因为睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时，熬夜与烟酒、上网、久坐等相加，危害更大。

4.久坐的人。生活中很多司机、办公室职员一旦坐下除非上厕所，否则轻易不走动。30%的人只有觉得不适才进行走动，只有10%的人均匀半小时起身一次，这种“静态”生活手段导致的男性阴部充血，阴部血液循环受阻。倘若又喜欢吃辛辣食物，喝水少，经常憋尿就会导致前列腺炎、膀胱炎等疾病。

长久驾车易患前列腺炎

现在发现男性的前列腺的发病率在不断的上升，而且，年龄也更加趋向年轻化，有一些甚至才20多岁的年轻小伙子也会得前列腺炎，在以前，前列腺炎一般是中年男性才会得的疾病，而现在却找上年轻人，这些不得不引起我们的重视。

那为什么现在的前列腺炎这么多呢?除了跟我们生存的环境有很大的关系之外，因为，空气的污染、水的污染、食物的污染，这些都会起到一定的作用，但是还有一点不能忽略的就是人们的生活习惯，自从拥有一部汽车不再是什么奢侈的事情，几乎条件好一点的白领们也可以拥有自己的车子，但是有个车子确实给生活和工作带来了便利，但是，同时对健康确实非常不利的。

我们会发现一个现象，出租车司机是很容易患上前列腺炎的，为什么?就是因为他们以这个为职业，必须长久的驾车，总是一个姿势坐着，就会严重的饿压迫到前列腺，因此，这是导致前列腺炎的一个主要原因。

那为什么长久开车的人很容易患前列腺炎呢?究竟有哪些理论依据呢?

1、从生理学上看，诱发前列腺炎的第一因素就是久坐。开车由于长时间坐在驾驶位上，除了会引起颈、腰部肌肉酸痛之外，会阴部、盆腔及前列腺部受挤压而血流缓慢、充血，易使前列腺管阻塞，从而诱发前列腺炎。一般人坐1-2小时问题还不大，但如果是长时间开车的人，患前列腺炎的概率就大大增加了。

2、一般在开车的时候，往往不能及时排尿，因此会导致司机出车时刻意少喝水甚至不喝水，使身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，易患尿道炎、膀胱炎，从而诱发前列腺炎。

3、憋尿是开车司机都练的功夫，因为司机们常因受工作所限无法或不便及时排尿而强忍，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。长期可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，易致前列腺炎。

4、还有很多的司机有着不良的生活习惯，比如吸烟或者吃更多辛辣的食物，这些都会增加体内的毒素，而久坐是不利于这些毒素排出的，因而，天长地久的累积，就会导致出现前列腺炎。

因此，前列腺炎几乎成了开车司机们的职业病，所以，奉劝那些已经有私家车的朋友们，也尽量不要开车太久，更不要把车当成依赖的工具，有时间还是躲走路多运动，才会远离前列腺炎。

前列腺炎引起的原因

1、酗酒、饮食辛辣。很多的年轻人易患前列腺炎的原因是由于饮食不合理。如果嗜好辛辣食物、饮酒过度是导致前列腺炎的常见原因之一。

2、局部受凉。男性患有前列腺炎的原因中，常见的还有局部受凉。

3、手淫习惯。由于雄性激素的影响，以及对于性的好奇，会出现手淫。而正常的手淫对于男性健康没有影响，过度的手淫习惯，可能会诱发男性前列腺炎。前列腺炎是男性常见病，绝大多数发生在青壮年，临床上前列腺炎可分为急性和慢性两种。急性前列腺炎临床上较少见，慢性前列腺炎在成年人群中发病较高，因慢性前列腺炎多伴有精囊炎，故又称为前列腺精囊炎。

​前列腺炎病因有哪些

近些年来，前列腺炎的发病率非常高，尤其是在天气寒冷的时候，前列腺炎的发病率，又要比其他时候，前列腺炎的发病率，要远远的超过一大截，前列腺炎对男性患者的伤害极大，而导致前列腺炎的病因中，其中很大一部分，是由于熬夜引起的。下面， 让我们一起去了解前列腺炎病因都有哪些?

引起男人前列腺炎病因有以下几个：

1、临床研究表明，近些年来，前列腺炎的发病率非常高，尤其是在天气寒冷的时候，前列腺炎的发病率，又要比其他时候，前列腺炎的发病率，要远远的超过一大截，前列腺炎对男性患者的伤害极大，而导致前列腺炎的病因中，其中很大一部分，是由于熬夜引起的。

2、伴随着社会发展，经济水平不断提高，现在人们的生活丰富了，上网看电影、玩游戏、泡吧、喝酒等丰富的夜生活，很多人喜欢熬夜，殊不知正是熬夜，加重了前列腺炎的发生几率，生活中，长期的夜生活，夜颠倒，就会导致慢性疾病，诸如前列腺炎疾病等发生。

3、据研究，很多的上班时间不规律、应酬多生活无法规律的男性，易患前列腺炎，昼夜倒班的男性，患前列腺炎的几率，是作息正常男性的几倍，因为不规则的班次，造成人体生物钟紊乱，对男性来说，生物钟被打乱，生活没有规律，会使抗病力急剧下降，给各种病菌带来孳生的机会，容易诱发泌尿系统感染疾病，增加前列腺炎的发病几率。

导致前列腺炎病因有很多种，出现这样疾病我们也不要有过的心里压力和负担，平时配合医生治疗的同时，我们调节好自己的饮食和生活习惯是对前列腺炎的康复有很大的帮助的额，平时我们尽量要晒食用生冷食物，平时也要多室外进行体育锻炼，这样能有效的提高我们身体的免疫力。

4类人群易患前列腺炎

1.烟酒无度的人。酒精对身体的危害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，而且会影响睾酮的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。

而研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

2.爱吃辛辣食物的人。大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。

3.经常熬夜的人。熬夜让前列腺很受伤，因为睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时，熬夜与烟酒、上网、久坐等相加，危害更大。

4.久坐的人。生活中很多司机、办公室职员一旦坐下除非上厕所，否则轻易不走动。30%的人只有觉得不适才进行走动，只有10%的人均匀半小时起身一次，这种“静态”生活手段导致的男性阴部充血，阴部血液循环受阻。倘若又喜欢吃辛辣食物，喝水少，经常憋尿就会导致前列腺炎、膀胱炎等疾病。

哪些人群需警惕前列腺癌

1 男性特征明显者

泌尿外科医生在临床中发现，男性特征越明显，譬如毛发越茂盛、男性器官越发达、精力越旺盛的男性，往往越容易躺上前列腺癌的手术台。

禁欲或纵欲都有可能影响体内激素平衡，拥有健康的性生活习惯十分重要，不能毫无节制，也不能矫枉过正。

2 年纪大者

前列腺癌是老年疾病，年纪越大，患癌几率越高。

3 生活不规律者

一项研究表明患者的家族前列腺癌病史和年龄、地域差异，最后结果显示，昼夜倒班的男性患前列腺癌几率是长期上白班男性的3.5倍，长期上夜班的男性和上白班的男性，患病几率几乎没有差别。

不规律的工作、生活造成人体生物钟紊乱，激素水平不稳定，是更易患前列腺癌的原因。

4 吃肉不忌嘴者

摄入过量动物脂肪、红肉，特别是烧烤过的肉，可能是前列腺癌发病率升高的原因之一。

5 体型肥胖者

患前列腺癌一个十分重要的原因就是性激素水平紊乱，肥胖恰好容易导致雄性激素缺乏等问题，因此胖男人可能会更容易患前列腺癌。

6 秃顶者

一部分秃顶男性更容易患前列腺癌，这是因为脱发可能是睾丸激素水平导致的，患前列腺癌的风险可能与睾丸激素水平有关，这种隐患就表现在头发上。

7 父兄患此癌者

有前列腺癌家族史的男性，发病几率高于没有家族史的男性。

研究表明，父亲或者兄弟有1人患过前列腺癌的，其患前列腺癌的几率比普通人群高1倍;如果直系亲属中有2人患前列腺癌，其患癌几率可增加3倍。