雄性激素的四大作用

雄性激素的四大作用

男人一辈子都不能少了雄性激素。皮肤细腻或粗糙，头发茂盛或稀少，精力充沛或萎靡，性欲高低、生殖器发育以及精子的生成都与雄激素有关。

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雄激素有4大作用：

1.决定生殖器的分化。雄激素可使外生殖器分化成阴茎，如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就会向女性型转化。

2.刺激男性性器官发育，并使它们保持成熟状态。阴茎、前列腺、精囊发育增大，都需要雄激素的刺激。在雄激素的作用下，男性到青春期就会出现喉结，声带增厚而声音低沉，长出阴毛、腋毛、胡须，骨骼粗壮、肌肉发达。

3.促进和维持性功能。男性的性欲要求、性兴奋的发生和勃起能力，都需要雄激素作为动力。

4.能明显促进精子生成、蛋白质合成、增长肌肉等。

工作生活压力大、患有慢性疾病、生活方式不良及缺乏锻炼等，都可能导致雄激素下降。一般建议，先通过调节饮食进行补充。

1.可适量吃些动物内脏，有助提高体内雄激素水平，改善性功能。

2.多吃含锌食物。锌对维护男性生殖系统正常结构和功能有重要作用，锌含量高的食物首推牡蛎，牛奶、豆类等也是不错的选择。

3.吃含精氨酸的食物，此类食物的主要特点是黏滑，如鳝鱼、海参等。

4.我们还要多吃含钙丰富的食物，如虾皮、海带等。若雄激素减退严重，要及时咨询医生。

胡子长得快是什么原因 青春期胡须长的快是怎么回事

青春期后的男生一般都会长胡子，机体处于生长发育状态，第二性征逐渐成熟，胡子长的比头发快，这是机体雄性激素作用的结果，生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。

男人吃雄性激素的作用

含钙食物

钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

动物内脏

含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

含锌食物

锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

富含维生素的食物

维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

以上内容就是关于男人吃雄性激素的作用有哪些的介绍了，相信大家在看过之后，对此也有了一定的了解，男性吃一些雄性激素能够让自己的身体更加健康，但是也不能够多吃，否则会产生相反的效果，那就不利于我们健康了哦!

雄性激素对女性的作用

1、雄激素可以促使阴蒂、阴唇和阴阜的发育，维持女性正常生殖功能，使女性性欲增强。

2、较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能，特别是红细胞的生成。

3、决定生殖器的分化。

4、对丘脑下部及脑垂体具有调控作用。

5、雄激素和雌激素一起互相配合，控制女性的阴毛和体毛的生长和分布，让女性的皮脂增多，形成特有的优美曲线。

6、在青春期促进蛋白质合成代谢，加速软骨骨骺的融合，刺激骨骼成熟，促进骨骼、肌肉的生长发育，减少尿素的排出，使身高和体重快速增长。

男生掉头发是什么原因

1、雄性激素源性脱发

皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官,头皮又是雄激素受体密度比较高的部位,是雄激素“喜欢”聚集的场所。所以雄性激素源性脱发是最普遍的脱发类型,95%的脱发病例属于这一类型。

患雄性激素源性脱发的人血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高,头皮、额部,特别是颞颥部和顶部的头发在二氢睾酮的长期作用下,毛囊表现为进行性萎缩、变小,毛发逐渐变细、变软,颜色变淡,毛发减少。此类型脱发的结果造成发际线消褪和头部轻度谢顶。

2、药物导致脱发

一些处方药物可能导致某些人脱发,对癌症的治疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落,停药后或治疗结束后,头发有可能重新生长出来。如果在服药的初期就发生突发性脱发,及时咨询大夫,对治疗方案做适当改变。

女人经期痤疮的原因

1、月经是由下丘脑、垂体、卵巢三者之间的相互作用控制的。下丘脑释放促性腺激素释放激素，作用于垂体，垂体释放促性腺激素和黄体生成素，作用于卵巢，促使卵泡发育，分泌雌性激素。卵泡慢慢成熟、雌性激素含量不断上升，反过来作用于垂体，形成黄体生成素分泌高峰。2、在黄体生成素的作用下，卵泡排卵，形成黄体，黄体分泌大量的雌性激素和孕激素，在孕激素的作用下，子宫内膜增生，为受精卵着床做好准备。3、此时，雌性激素和孕激素也慢慢达到最高峰，下丘脑和垂体觉得差不多了该收手了，突然减少促性腺激素释放激素、促性腺激素和黄体生成素的分泌，黄体萎缩，雌性激素和孕激素的分泌一下子减少。4、缺少了这两种激素的支持，子宫内膜憋足的劲也就泄了，于是，子宫内膜塌陷，月经来潮，"老朋友"就来报到了，下一个轮回又即将开始。5、总之，在整个月经周期，女同胞体内的雌性激素经历了一个缓慢增多又急速下降的过程，这与痘痘的产生大有关系。我们都知道，痘痘的产生与雄性激素密切相关，雄性激素刺激痘痘的产生而雌性激素则起到相反作用--抑制痘痘的产生。

雄性激素对女性的作用

雄激素是女性体内一种重要的性激素。女性体内的雄激素主要是由肾上腺皮质和卵巢分泌的，此外，卵巢合成雌激素的中间产物雄烯二酮在外周组织中也能被转化为雄激素-皋酮。

雄激素在女性体内的作用包括以下几方面:

1、雄激素是合成雌激素的前体，所以促进雌暮合成是女性体内雄激素的主要功能。

2、维持女性正常生殖功能。

3、保持女性阴毛、腋毛、肌肉及全身的正常发育。

4、少女在青春期生长迅速，也有雄激素的影响。

但是，如果女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌，并有对抗雌激素的作用，使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调，引发痤疮、多毛等症状。

雄激素对男性的作用

1、决定生殖器的分化 雄激素可以使外生殖器分化成阴茎，如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激，原始生殖器就会向女性型转化。

2、刺激男性性器官的发育，并使它们保持于成熟状态 阴茎、前列腺、精囊的发育增大，都需要雄激素的刺激。所以有些睾丸发育不良的人，都需要长期补充睾酮，才能保持男性的体态和功能。

3、促进和维持性功能 男子的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力，都需要雄激素作为动力。如因睾丸疾病和损伤，造成睾酮减少和消失，就会失去对性活动的要求和勃起功能。

4、刺激和保持第二性征的出现 在雄激素的作用下，男子到青春期就会出现喉结，声带增厚而声音低沉，阴毛、腋毛、胡须的生长，骨骼粗壮、肌肉发达，显示男子的阳刚气质。反之，因睾丸发育不良而雄激素缺乏，就会失去这些特征而呈现“娘娘腔”。

5、促进精子的生成 精子是在睾丸中的曲细精管内产生的。据研究，曲细精管中的睾酮浓度要比血液中高100倍，它们以蛋白质结合的形式保留在管内并发挥作用。所以睾酮浓度低的，生精功能就会显着减退。

6、促进蛋白质合成 肌肉和骨骼的生长都需要蛋白质的合成，雄激素能促进体内代谢的正氮平衡，故具有促进蛋白质合成的作用。

女性降低雄性激素的食物有哪些

多吃点富含雌性激素的食物，少吃雄性激素的食物，可以通过食物的方式来进行雌雄的综合。

富含雄激素的食物有：

动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。平时注意少吃海参 韭菜 羊肉 猪下水等等。

富含雌激素的食物有：

红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。

富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外，还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮，而蜂王浆中主要是含有10-烯癸酸。但蜂王浆的价格高，一般人很难长期食用，而大豆及其制品价廉物美，是任何人都能享受到的。

可以选择食用黄豆，它的雌性激素含量是所有食品中最高的。

黄豆,野生葛根核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。

炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。

大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果， 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。

体内如果雄性激素非常高了，肯定也会影响到女性性特征方面的问题的，其实多吃一些有利于降低雄性激素的食物，就能够很好的控制体内激素的水平的，女性降低雄性激素的食物上文讲述的很多了，所以适当的吃上面的食物对于降低雄性激素是有好处的。

雄性激素对女性的作用

1、雄激素可以促使阴蒂、阴唇和阴阜的发育，维持女性正常生殖功能，使女性性欲增强。

2、较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能，特别是红细胞的生成。

3、决定生殖器的分化。

4、对丘脑下部及脑垂体具有调控作用。

5、雄激素和雌激素一起互相配合，控制女性的阴毛和体毛的生长和分布，让女性的皮脂增多，形成特有的优美曲线。

压力大会不会掉头发 雄性激素分泌是主要原因

对于大部分脱发人群来说，脱发的主要原因就是体内雄性激素的分泌。人体内的睾酮会通过5α还原酶转换成一种叫做DHT（双氢睾酮）的雄性激素。

这种激素作用在人的前额以及头顶的毛囊时，会破坏毛囊和毛囊周边的毛细血管，导致毛囊没有充足的血氧供应，就像人缺乏营养就会营养不良一样，毛囊营养不够就会逐渐萎缩，头发也会变得越来越细，最终脱落。因此可以说，DHT就是脱发产生的根源。

男人脱发的主要原因 雄性激素源性脱发

皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官，头皮又是雄激素受体密度比较高的部位，是雄激素“喜欢”聚集的场所。所以雄性激素源性脱发是最普遍的脱发类型，95%的脱发病例属于这一类型。

雄激素对女性的作用

雄激素是女性体内一种重要的性激素。女性体内的雄激素主要是由肾上腺皮质和卵巢分泌的，此外，卵巢合成雌激素的中间产物雄烯二酮在外周组织中也能被转化为雄激素-皋酮。

雄激素在女性体内的作用包括以下几方面：

1、雄激素是合成雌激素的前体，所以促进雌暮合成是女性体内雄激素的主要功能。

2、维持女性正常生殖功能。

3、保持女性阴毛、腋毛、肌肉及全身的正常发育。

4、少女在青春期生长迅速，也有雄激素的影响。

但是，如果女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌，并有对抗雌激素的作用，使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调，引发痤疮、多毛等症状。

女性雄性激素过高症状

1、患者出现肥胖、多毛、痤疮、月经失调等，甚至表现为男性化特征。

2、卵巢产生过多雄性激素，抑制正常排卵，导致女性引发多囊卵巢综合症而致不孕，同时会引发其他疾病，比如高血压、抑郁症等。

女性雄性激素过高调节

1、找出引起体内雄性激素分泌过多的原因，对症治疗：有些女性雄性激素分泌过多是由多囊卵巢综合症引起，也或者是内分泌失调引起。一定要先找出原因，对症治疗。

2、保持良好的情绪：雄性激素过多究其原因还是因为内分泌失调导致的，大脑皮层对内分泌的调节不灵或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。有的女性更是因为外界环境的影响，出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。建议女性在日常注意调节自身的情绪，保持心情开朗乐观。

3、保持充足的睡眠，还要保持规律的生活，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状是就要更加的注意了。

4、控制体重：女性在控制体重的同时女性应当注意自己的月经周期，发现周期过长或者月经量过少要及早就诊，及时阻断雄性激素分泌过旺的趋势，把性激素水平调整到正常水平，尽量避免多囊卵巢综合征。

男人大量掉发是怎么回事

一、雄性激素分泌旺盛

专家介绍，由于皮肤毛囊是雄性激素作用的靶器官之一，而头皮又是雄性激素受体密度比较高的部位，是易于雄性激素聚集的场所。又因为此病可以遗传的特点，所以说以雄性掉头发是最普遍的掉头发类型。

临床表明，很多掉头发的男性血清和头皮中二氢睾酮水平一般比正常人高出许多，头皮、前额部、顶部毛发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊逐渐萎缩、变小，毛发变得细软、干枯、无光泽，最终颜色变淡，毛发减少。

二、斑秃病变

这是比较调侃的称谓，俗称“鬼剃头”，是一种突然发生的成圆形斑片状掉头发的病症。斑秃病变处的头皮正常，没有任何炎症及自觉症状，可自行缓解和复发。斑秃与免疫力失调、精神压力突然加大有一定的关系。