头痛可以按摩什么穴位
头痛可以按摩什么穴位
1、拿天柱穴
以拇、食两指，在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作，来回拿动各5~10遍，每日早、晚各一次。本法对高血压引起的头痛、颈椎病引起的头痛，具有较好的缓解作用。
2、拿合谷穴
合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10~15遍，每日2~3次。本法俗称“拿虎口”。如能经常拿捏、点按此穴，具有清利头目、缓解各型头痛。
3、抹额印堂穴
将两手食指屈曲，拇指按在太阳穴上，以食指内侧屈曲面，由正中印堂穴沿眉毛两侧分抹，双目自然闭合。手法以轻中有重为宜，每次做30遍以上，每日2次为度，本法古代称“分阴阳”洁，抹后感觉头清目爽，具有消除头晕目眩、减轻头痛之功效。
4、拿风池穴
用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处，手法采用一上一下、一紧一松推拿，以颈部感酸胀为度，次数自定，不强求一律，左右手可以交替进行，本法能改善脑部血液循环，增加脑组织血液供应。
5、浴全头穴
头部有上星、头维、百会等穴，经常浴头部各穴有健脑之功效。操作时将两手五指分开，由前发际分别向后发际抹动，如十指梳头状，手洁轻重由各人自行掌握，一般以局部感到热、舒适、头皮无痛感为度，次数根据病情而定。亦可用木梳代手指浴头。本法可缓解脑部血管痉挛、抽搐，使疼痛减轻、思维敏捷。
自我按摩穴位治牙痛
俗话说，牙疼不是病疼起来真要命。一些有过牙疾经验的人都知道牙痛的厉害，其实你知道吗，在我国传统医学里，按摩一些小小的穴位就能缓解压痛的症状。
自我按摩穴位治牙痛
牙痛穴：在手掌面，中指与无名指缝至掌横纹1/2处，即第三、四掌骨小头近侧端之间取穴。
方法：患侧按摩，即左侧牙痛，按左侧牙痛穴，右侧牙痛，按摩右侧牙痛穴。拇指尖和食指相对持续用力，掐患侧牙痛穴，力度由轻至重，至牙痛消失后按揉该穴。
牙痛穴是近年来发现治疗牙痛的新穴，位于手掌面上手厥阴与手少阴二经之间，近于手厥阴心包经之劳宫穴，能清泻中焦胃经之火，有清热解毒、消肿止痛的功效。
太阳穴：目外眦与眉梢之间向外一寸的凹陷处取穴。
方法：单侧牙痛取患侧，双侧牙痛取双侧。拇指指腹按揉患侧太阳穴，产生酸、麻、胀感后，力度由轻至重，至牙痛消失。
太阳穴属经外奇穴，源于《备急千金方》，位于头颞部。头为诸阳之会，阳气充盛，本穴主治阳经实热之症，如头痛、牙痛等症。力度由轻至重按揉太阳穴，经气通达太阳、阳明二经，故可疏导二经经气，清泻二经邪热，通调气血，止痛消肿。
头痛穴位按摩法 少海穴
位置：位于手臂肘部横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，取穴时需要屈肘。
功效：该穴具有益心安神、理气通络等功效，适用于头痛、精神分裂症、眩晕、臂痛等症。
做法：用拇指指腹适当用力下按并揉动穴位2~3分钟。
头痛按什么穴位好
1、头痛按摩百会穴
百会穴位于头顶正中心,可以取双耳交线中点处。
患者可以用手掌轻轻叩击。有通经活络之效,缓解头部胀痛很有效果。
2、头痛按摩阳白穴
阳白穴位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。
患者可以按压阳白穴。这样会起到清头明目,缓解头痛的功效。
3、头痛按摩神庭穴
神庭穴位于发际线正中向上0、5寸微微凹陷处,
长按神庭可以调节神经系统,有效缓解头痛,十分提神醒脑。
4、头痛按摩合谷穴
合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10~15遍,每日2~3次。本法俗称“拿虎口”。如能经常拿捏、点按此穴,具有清利头目、缓解各型头痛。
胃溃疡按摩疗法有哪些
—、消除腹胀按摩法：按摩穴位有三焦俞、膈俞、肝俞、胃俞、脾俞、大椎、肩井、命门、肾俞各穴。
按摩方法：按摩者将双手掌重叠，然后分别对病人的膈俞和三焦俞穴进行按揉，也可用双掌根或双拇指交替按压病人的膈俞至三焦俞穴—段的膀胱经内侧线。按摩者用单手掌根部用力按揉病人的肝俞、脾俞和胃俞穴，并依赖腕关节做手掌晃拨动作，以刺激这三个穴位。按摩者用双手拇指和食指沿病人的督脉路线自上而下反复提拿其大椎和命门穴。按摩者用食指、拇指、中指和掌根分别捏拿病人双侧的肩井穴至肾俞穴之间的腰背肌，同时可做适当的捻转动作。
二、消除疼痛按摩法：按摩穴位有中脘、气海、天枢、足三里各穴。
按摩方法：让病人仰卧，按摩者坐在病人身体的右侧，先用轻快的—指禅推法或大鱼际揉法，自病人的剑突下至中脘向左沿着肋弓推按，往返按摩5～1O遍，然后按揉其中脘、气海、天枢等穴，同时配合按揉病人的足三里穴。最后用手掌轻拍病人的胃脘部3～5分钟。
三、止呕按摩法：按摩穴位有内关、手三里、肩井、合谷各穴及两胁部。
按摩方法：让病人坐在椅子上，按摩者分别对其内关、手三里、肩井、合谷等穴进行用力的按揉，然后用双手揉搓病人的肩臂和两胁，以使其局部的经络通畅。
头痛按摩什么穴位 飞扬穴
位置：位于小腿后外侧，外踝后，昆仑直上7寸，承山穴外下方1寸处。
功效：该穴具有清热安神、舒经活络的功效，适用于头痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、眩晕等症。
做法：用食指指腹按揉穴位1~3分钟。
孕妇可以按摩穴位吗
孕妇可以按摩穴位吗
孕妇是可以按摩穴位的。
多数孕妇再怀孕期间都会出现不同程度的水肿，还会因为怀孕而导致抵抗力变差，容易伤风感冒，并且还不能吃药。这时候就可以通过按摩一些穴位来打到治疗的目的。
临床研究发现，孕妇感冒是可以通过按摩穴位治好的，并且给孕妇进行穴位按摩还能改善孕妇妊娠期的一些不良症状，如水肿、易疲乏等。如果孕妇睡眠状态不佳，也是可以通过按摩穴位来缓解的。
需要注意的是，给孕妇按摩穴位是一件极为危险的事情。因为按摩的穴位不对是会伤害到孕妇自身和胎儿的。因此在给孕妇按摩穴位以前，必须要先请教专业的医师，要对所按摩的穴位要有清楚的了解。另外，按摩的力度也要轻重适宜，手法要温柔。
当在按摩过程中孕妇出现不适，需立即停止按摩。
孕妇适宜按摩的穴位
给孕妇按摩穴位需要谨慎对待，那么孕妇适宜按摩的穴位主要哪些?按摩哪些穴位是能够改善孕期症状的?按摩哪些穴位又是能够增强抵抗力的?一起来了解下。
缓解孕吐，可按摩内关穴
内关穴位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，当按摩的时候，可以用大拇指指腹轻轻按揉。
缓解头痛，改善失眠，可按摩攒竹穴
攒竹穴位于眉头和眼眶的交界处。按摩的时候，可以用是指指腹轻轻按揉5分钟。
高血压头痛按哪个部位 高血糖头痛按摩穴位
取穴：百会穴前后左右各1寸，共四个穴。
按摩方法：将一只手的五指微微弯曲，在头顶抓50次，每日1次。
功效：刺激四神聪穴有利于消除高血压头痛，眩晕，失眠，健忘的症状。
取穴：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时凹陷处。
按摩方法：用双手中指分别点按同侧的听宫穴，每次3分钟，每日2次。
功效：利水消肿，止高血压头痛。
取穴：额头，两眉头连线的中点。
按摩方法：用一手的中指以转圈的形式按揉印堂穴，力度稍微重一些，以能承受为度，每次按揉5分钟，每日早晚各1次。
功效：能清利头目，对高血压头痛，眩晕者有益。
取穴：位于枕骨正下方凹陷处，也就是颈后有一块突起的肌肉，此肌肉外侧凹陷处，后发际正中旁开1.5寸即是此穴。
按摩方法：两手分别置于颈后两侧的天柱穴，轻轻拍打，持续3分钟，每日1次即可。
功效：该穴是治疗头部，颈部，脊椎及神经系统疾病的首选穴之一，按摩此穴不但可以缓解高血压引起的头痛，眼花，还对伴随肩部肌肉僵硬，酸痛，颈椎疾病者有治疗作用。
取穴：合谷穴位于手背虎口处，在第一掌骨与第二掌骨凹陷中。
按摩方法：在按摩时，用一手拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟1次，即每分钟30次，连续按压2分钟，每日1次，按压时要有力度，穴位下面出现酸，麻，胀的感觉最好。
功效：合谷穴属于手阳明大肠经，刺激合谷穴具有补气安神，益气回阳之功效，可稳定高血压患者急躁，紧张的情绪，对高血压伴随的头痛也有很好的缓解疗效。
头痛按摩什么穴位好
1、头痛可以按摩太阳穴
这个位置很好找,顺着眼角边儿,一张嘴,一摸一个坑,这就是太阳穴。揉穴的时候要注意由轻到重,然后再轻轻地揉,最后揉到有酸胀感为宜。所谓酸胀感,就是得气了,得气才能治病。
2、头痛可以按摩太冲穴
在脚上,大拇指和二拇指中间有个缝儿,沿着这个缝儿往前推,直到推不动了,也就是在第一趾骨和第二趾骨之间有一个穴位用手一掐,会有酸胀感,这叫太冲穴。头痛医头,脚痛医脚,这是一般的常规,但是中医非常有讲究,用脚丫子照样治头病。
3、头痛可以按摩合谷穴
俗称虎口,反复按揉可以镇静止痛。
4、头痛可以按摩肾俞穴
在第二腰椎旁开二横指处,艾灸此穴,可以治疗月经性头痛。
5、头痛可以按摩阳白穴
位于瞳孔正上方,眉骨上一寸。按压阳白,清头明目,缓解头痛。
6、头痛可以按摩神庭穴
位于发际线正中向上0.5寸微微凹陷处,长按神庭可以调节神经系统,有效缓解头痛,十分提神醒脑哦。
7、头痛可以按摩四神聪
一说到四神聪,你就知道这个穴位是干什么用的,就是四神聪明,又精神又聪明。它的位置就在百会穴前后左右各一寸的地方。一寸怎么计算呢?一般我们讲“同身寸”,就是病人自己的寸。把拇指伸出来,大拇指的弯曲部分的这上半截叫一寸。在百会穴的前、后、左、右各一扁指的四个穴位叫四神聪,就是四个穴位。偏离一些也没关系,因为按摩穴位和针灸不太一样。