冲泡奶粉的七大误区
冲泡奶粉的七大误区
误区一:奶瓶上下左右摇晃
通常给宝宝冲奶粉,都会为了使奶粉溶解更加均匀不结团,妈妈们需要稍微进行摇晃助溶。但有些人会很粗鲁地摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,使得奶粉产生很多气泡。宝宝喝了之后,就会不断地打嗝。
正确做法:握着奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使其在水平面上旋转。或者用干净的筷子轻轻搅拌以减少泡沫的产生。在给宝宝喂奶的时候,尽量保持奶嘴处充满牛奶,以免宝宝吸入空气而胀气。
误区二:用矿泉水冲牛奶
很多妈妈认为矿泉水富含矿物质,是优质水,所以便用矿泉水来冲奶粉。但其实矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多,而宝宝的肠胃消化功能还不健全,长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。
正确做法:冲配方奶粉其实用自来水最佳。大多家庭使用的自来水都是经过了科学的处理,质量符合标准。将自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉即可。
误区三:先加奶粉后加水
对于冲奶粉是先放奶粉还是先放水一直是妈妈们热烈讨论的话题。其实,先加奶粉还是先加水其实是有区别的。先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水,后加奶粉,会涨出一些,但浓度适宜。
正确做法:先加水后加奶粉。因为婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,反使小儿消化不良,食欲下降,腹泻。
误区四:开水冲奶粉越热越好
很多妈妈会用高温水冲奶粉,认为开水可以杀灭奶瓶的细菌。可事实上,用过热的水冲奶粉,会使乳清蛋白产生凝块,从而影响孩子的消化吸收。而一些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。使得奶粉便失去了本来的营养成分。
正确做法:冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失。通常泡奶粉最适宜的温度是40°C-50°C。
误区五:奶粉无定量
很多爸妈放奶粉的数量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度,这种做法是不妥当的。因为婴幼儿的适应能力较弱,又无法准确表达自己的感受,或多或少地变换奶粉量,会增加胃肠、肾脏的负担,不利于营养成分的吸收。
正确做法:应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适。此外,也要根据不同月龄宝宝之间的差异,作适当调整。
误区六:冲好的奶粉反复煮热
有些爸妈为了方便,会一次性多冲些奶粉,之后喝用奶锅热奶后分次给宝宝。但是,已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水,营养要大打折扣。
正确做法:根据不同阶段的宝宝需求来配比喂奶量,一定要按照产品要求的比例来冲泡,冲一次喝一次。
误区七:奶粉储存在奶瓶里
大多数爸妈比较讲究,出门会带上能分格存放奶粉的容器,在每一格内放入供一次饮用的奶粉,保证宝宝的饮用量。这种想法并没有错,错在他们的具体做法上。因为这样做导致冲奶粉的时候,奶粉会过浓或过淡,造成宝宝营养和能量摄入不足,喝剩的奶放置时间长了,容易变质,宝宝喝了变质的奶容易引起胃肠不适或者引发高烧。
正确做法:建议爸妈出门千万别图方便,尽可能携带奶粉的储存容器,不要全部放进奶瓶。
冲婴儿奶粉用多少度的水好
冲婴儿奶粉用多少度的水好
母乳是宝宝最天然,最营养的食物来源,世界卫生组织建议在宝宝6个月之前进行纯母乳喂养,以实现最佳生长。为了满足宝宝生长发育的需求,宝妈需要给宝宝添加辅食,补充身体所需的额外营养,并且继续坚持母乳喂养直到宝宝两岁左右。
话虽这么说,但是照顾孩子需要耗费大量的精力,在中国的家庭中,一个人的经济收入很难撑起整个家庭的开支,宝宝稍微大一点宝妈就要重回职场了,宝宝六个月以后基本上就会断奶了。
断奶以后,宝妈要面临的就是给宝宝冲泡奶粉,很多新手爸妈觉得冲奶粉是一件非常简单,就像冲咖啡一样,搅开拌匀了就好了。实际上冲奶粉这件小事,处处都透露着细节,比如冲奶粉的正确水温应该是多少你造吗?
冲泡奶水的水温不应低于70℃
对于给宝宝冲泡奶粉的水温,宝妈之间也存在争议,有的认为50℃的水温就OK了,但也有宝妈觉得水温最好控制在70℃以上,给宝宝冲泡奶粉的水温应该控制在多少才合适呢。
世界卫生组织对用水冲泡奶粉进行危险评估,用50℃的奶水冲泡奶粉,会增加很高的风险,除非冲泡后立即食用。因此,建议冲泡奶粉的水温控制在70℃以上,为什么要用这么高的水温?
主要是因为配方奶粉中含有致病菌——阪崎肠杆菌,这种病菌虽然对成人的健康没有什么影响,但是对0~6个月以内的婴幼儿、早产儿可能存在致命的威胁,根据《中国食品卫生杂志》发布的论文称,该病菌能引起新生儿脑膜炎、菌血症、小肠结肠炎等,严重的情况下还会造成死亡。
婴儿奶粉多少度水冲 婴儿奶粉用多少度水冲 婴儿奶粉用什么水冲
国内外很多奶粉品牌都曾被监测出阪崎肠杆菌,除此之外,在给宝宝冲泡奶粉的过程中,不正确的操作和冲泡方法会使奶粉受到环境和人等外来污染的影响。
因此,给宝宝冲泡奶粉的水温最好控制在70℃以上,足够高的温度灭活奶粉中的致病菌和有害细菌。
70℃水冲的奶粉岂不是要烫伤宝宝?
让你用70℃的水冲泡奶粉,不是让你泡好以后马上拿给宝宝喝,那孩子不被烫伤才怪呢。最好放置在冰箱或室温下冷却一段时间,等温度适合了再拿给宝宝喝。
为什么很多奶粉的说明书建议冲泡奶粉的水温在50℃?
用50℃的水给宝宝冲泡奶粉存在一定的风险,如果用50℃的水温给宝宝冲泡奶粉,最好把冲调好的奶粉及时喂给宝宝。
在给宝宝冲泡奶粉的过程中,除了要控制水温,还要注重奶具卫生,以防细菌滋生。
给宝宝冲奶粉用什么水最好?
1、纯净水冲奶粉或影响营养吸收
随着近几年水质污染问题日益严重,连日常饮用自来水都频频引起大家的质疑。因为担心宝宝的身体健康,越来越多的家庭也正在采用桶装的纯净水加热给宝宝冲调奶粉,认为这是最安全的。但是,纯净水不含有普通自来水的营养元素和矿物质,长期这样做会影响宝宝对矿物质的吸收,所以纯净水冲调的奶粉并不适合宝宝长期喝。
2、矿泉水冲奶粉影响宝宝消化功能
纯净水不含任何营养元素和矿物质所以不适宜冲调奶粉,那么换成桶装的矿泉水会不会有助矿物质和营养的吸收?其实,矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂,磷酸盐、磷酸钙过多,宝宝肠胃消化功能还不健全,若长期用矿泉水冲调奶粉,会引起宝宝消化不良或便秘。
3、经沸的自来水冲奶粉最合适
人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上,冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。目前家庭用自来水都经过了科学处理,质量符合标准。将自来水烧开后,放凉至40℃左右,滴在手腕内侧,不烫不凉,最适合宝宝喝。另外需要注意的是,冲奶粉不可以直接用热开水,这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴,影响宝宝吸食,过热的水还会会破坏奶粉中的免疫活性物质等营养物质,特别是令乳清蛋白凝结不易吸收。而长期放置、再度煮沸的自来水也不能用于冲奶粉。
如何避免宝宝喝奶粉喝不完
1、按需冲泡奶粉
在每种奶粉的冲泡说明上都会标明宝宝体重多少,应该吃多少奶粉量,家长可以以这个为参考标准,另外,根据日常多次喂养宝宝的实践也可得知,宝宝喝奶粉应该喝多少,最好按照宝宝需求的奶粉量来确定冲泡的量,这样可最大避免宝宝喝奶粉喝不完的现象。
2、在宝宝饿了的时候泡奶粉
家长不要随意时间给宝宝喂奶粉,一定要按时按点按量的喂养,一般在宝宝表示明显饿了的时候就准备给宝宝泡奶粉,这样按照平常需求的奶量,宝宝在饥饿的情况下,肯定就能喝完泡好的奶粉了。
3、喂奶粉前避免吃其他食物
家长们要留意,再给宝宝喂奶前一定不要进食太多其他的食物,如:零食、水果、水等,这些都会影响宝宝的喝奶量,通常吃这些食物的时间是在宝宝两顿奶的中间为宜。
凉白开水冲奶粉可以喝吗 冲奶粉的注意事项
1、冲泡奶粉的时候不要先加奶粉再加水,建议先将水调至适量的温度,然后倒入奶粉,摇匀即可。
2、冲泡奶粉不宜过浓,奶粉过浓的话,宝宝不仅无法吸收营养,还可能会造成宝宝腹泻、腹痛等不适症状。
3、别吃重复奶粉,宝宝奶粉一次没吃完的话,不要重复泡制,这样的奶粉不仅没有营养,还会对小孩身体健康有所影响。
4、奶粉需搅拌均匀,奶粉中含有大量气泡,或者有成团的情况,不宜给宝宝食用,以免出现打嗝情况。
喝不完的奶粉可以放到下次喝吗 给宝宝泡奶粉应注意
给宝宝泡奶粉的量不能随意,一会多一会少,可根据宝宝近期需求的量或是宝宝的体重和饥饿程度来冲泡,如宝宝不是很饿,那么可以少泡一点,避免浪费。
给宝宝泡奶粉之前,一定要注意奶瓶以及奶嘴的消毒,要先用热开水冲泡一下,然后在用奶勺舀取适量的奶粉,倒入奶瓶中,用温水冲泡好奶粉给宝宝喝,避免使用不洁净的奶具来冲泡奶粉。
有些家长喜欢在宝宝吃的奶粉中放入其他营养物质,一般来说除了米粉以外,是不能放其他营养物质的,这样会增加宝宝的肠道负担,此外需注意宝宝在患病服药时,除非医生交代可以,否则家长不可擅自将药物混到奶粉中给宝宝服用。
冲调任何奶粉时都不应该用沸水,应该用45摄氏度左右的温开水,因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性,一些维生素也会遭到破坏,降低其营养和食用价值。
冲奶粉可以用凉白开水加热水吗 冲奶粉用多少度的水好
一般建议40-50度温水。
冲泡奶粉的时候,水温不宜过高也不宜过低,水温过高的话,会对奶粉中的蛋白质等营养成分有所破坏,而且温度过高小孩食用,会刺激口腔,出现烫舌头的情况,水温过低的话,奶粉不能冲泡均匀,易出现结团、凝固等情况,所以在冲泡奶粉的时候,建议用40-50度的温水。
怎么泡奶粉不结块 摇晃奶瓶防结块
不要以为奶瓶和泡奶粉之间没有什么关系哦,在冲泡奶粉的时候尽量选择容积比我们要冲泡的量要大一些的奶瓶,这样在冲泡奶粉的时候可以上下的颠覆摇晃,加快奶粉的运动使其快速溶解,那么奶粉自然也不会结块了。
婴儿冲奶粉用什么水最好
泡奶用水需谨慎
有人采用矿泉水冲泡奶粉,认为矿泉水富含营养物质,对婴儿的成长有利。记者为此采访有关权威专家。“其实这是误区。因为这些营养物质是针对成年人的,婴儿很难吸收。”据介绍,新生宝宝处在“免疫功能不全期”,自身的免疫系统发育尚不成熟。他们的脏腑娇嫩,尤其脾胃薄弱,肠道的调节功能差。专家表示,矿泉水由于本身矿物质含量比较多而且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,反而会引发消化不良和便秘。
纯水泡奶最适宜
“用什么水冲泡奶粉,在某种程度上,与选用什么奶粉同样重要。”小宝宝因其体质较差,免疫力弱,对饮水的要求标准比成年人更高。专家指出,奶粉配方中含有婴幼儿所需的营养成分,因此饮用水的要求应为新鲜干净,不含任何有害物质和致病菌。“纯净水有较好的溶解能力,用来冲泡奶粉,可促进宝宝的营养吸收和废物排泄,对婴幼儿生长发育有利。”此外,专家提醒,目前已进入秋季,五岁以下的宝宝容易产生秋季腹泻,新手爸妈更应注意宝宝饮食的每一个细节。
桶装水能长期饮用吗 桶装水能冲奶粉吗
可以用桶装纯净水来冲奶粉。
桶装水主要有三种类型,一种是纯净水,一种是矿泉水,还有一种是蒸馏水,矿泉水里面杂质较多不适宜用于冲泡奶粉,纯净水用于冲奶粉,取用烧开的桶装纯净水,待水变温后再将其冲泡奶粉即可。
不要直接用开水冲泡奶粉,也不要用冷水冲泡奶粉,要用温水来冲泡奶粉。
冲奶粉的最佳水温
建议40度左右冲奶粉最好。
主要是因为温度太高会导致奶粉中的营养物质被破坏,而温度过低的话,又无法使奶粉中的营养完全溶解出来,因此一般建议冲泡奶粉的水温在40度左右为宜。
但由于奶粉的品种众多,且很多具体成分也不一样,冲泡奶粉的温度也会有不用,因此建议在冲泡时,最好是依据奶粉的包装说明来进行冲泡。
开水冲奶粉会破坏营养吗
开水冲奶粉会破坏营养。
主要是因为奶粉中含有的乳清蛋白、乳糖、钙质、益生菌、牛磺酸等多种营养物质,如果用开水冲泡奶粉的话,很容易使其内的乳清蛋白遭到破坏,导致出现凝结的现象,且其中含有的不稳定的维生素以及其他营养成分,也很容易被破坏。
用开水冲泡奶粉的话,会使奶粉中的营养成分含量降低,使奶粉的营养价值大打折扣,影响了婴幼儿对奶粉中营养物质的消化和吸收。
因此在冲泡奶粉的时候,建议选择合适的温度进行,如果婴幼儿长期食用开水冲泡的奶粉,很容易对生长发育造成影响。
怎么冲泡婴儿奶粉
家长们往往会认为冲泡奶粉是一件十分容易的事情,所以也不会过分讲究某些细节。但实际上冲泡奶粉对于水的温度,奶瓶的清洗、消毒和使用等步骤都有一些特殊的要求。
1.将双手用清水洗干净之后,再冲泡奶粉。
2.将烧开的水放置一边冷却,等水温接近40℃时,将适量水倒入奶瓶里面。
3.取奶粉时,先将量匙填满,再将奶粉刮平,以确保添加了适量的奶粉,然后将奶粉全部倒入奶瓶中。同样需要提醒家长,冲泡奶粉前,一定要仔细阅读奶粉外包装上的产品说明,并按照相应的指示添加奶粉和水。
4.上述步骤都完成之后,适度晃动奶瓶,并且继续添加适量白开水,直至达到包装盒上的标准容量。注意摇晃的时候不要太用力,也不能够上下摇晃,否则极易出现泡沫和气泡。
5.用手腕内侧感受一下温度,如果是温热,那么就适合宝宝饮用。
6.最后,盖上锁紧环和奶嘴,即可给孩子喂奶。
注意事项:
1.冲泡奶粉的时候,最好选用白开水。
2.多余的奶粉一定不能够再放回去,以免让整罐奶粉变质。
新生儿冲奶粉用什么水
给新生儿冲泡奶粉用什么水,或者用什么给婴幼儿冲泡奶粉,给新生儿儿冲泡奶粉水的温度是多少,经常有新爸妈问到这个问题,下面一一讲解:
给新生儿儿冲泡奶粉时,水温控制是十分重要的,如果用过热的水冲泡,不仅会使奶粉结块,而且会破坏奶粉的营养成分,导致营养成分丢失。如果水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。因此,冲泡奶粉用40~60℃的温开水为宜,一般可以通过下面两种方法获得:
1、热开水自然晾凉至40~60℃,或者置于冷水中加速冷却至40~60℃
2、如果着急使用,可以用冷热开水混合至40~60℃
用40-60℃的温开水冲泡奶粉,不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。 值得注意的是,以下误区爸妈可千万要避免哦:
误区一、用煮沸的白开水冲泡奶粉
有的爸妈以为,幼小的宝宝抵抗力差,我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒,那么,不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对,这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶,接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块,无法充分溶解,蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶,既难以消化,又没法获得需要的营养成分。