臑俞疼痛的原因 臑俞穴位层次解剖
臑俞疼痛的原因 臑俞穴位层次解剖
1.皮肤:由锁骨上外侧神经支分布。锁骨上神经为颈丛神经的分支。到达穴区的神经纤维由第4颈神经组成。
2.皮下组织:有上述皮神经的分支通过。
3.三角肌后部:该肌由腋神经支配,到该肌的神经纤维由第5,第6颈神经组成。
4.冈下肌:该肌由肩胛上神经支配,到达该肌的神经纤维由第5,第6颈神经组成。
继续深刺,针灸可达肩关节囊后壁,穿过关节囊进入关节腔内,可刺激肱骨头骨面。
在深层还有肩胛上动,静脉的分支或属支,旋肱后动,静脉的分支或属支。
臑俞的准确位置 臑俞的功效与作用
1、按摩臑俞穴位的作用:缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等;
2、按摩臑俞穴的功效:舒筋活络、化痰消肿。
肩周炎的艾灸方法
取穴]天宗、臂臑、外关
[外关]取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。(或当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。)
[臂臑]垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。
[天宗]正坐或俯伏位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上, 当上、中1/3交点, 与第四胸椎棘突下间平齐, 与臑俞、肩贞成正三角形处是穴。
灸法:艾条悬灸,每穴每次灸治10分钟,每日灸1~2次,15天为1个疗程。
臑俞准确位置图 臑俞的作用主治
臑俞穴属手太阳小肠经,臑,肱骨上端;俞,穴位,穴在臑部,为经气所输之处,穴在肩胛突下缘,其处肉下有隙,可由胛突下通透而过,主要起舒筋活络,消肿化痰的作用,主要用于治疗肩臂酸痛无力,肩肿,颈项瘰疬,肩周炎,足跟痛,上肢神经痛等症。
配伍治疗
1.按摩治疗肩臂酸痛无力(配肩髃):以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部有酸胀感为度。
2.艾灸治疗瘰疬(配肩井,曲池,臂臑):采用艾条悬灸穴位5-10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度。
3.刮痧治疗肩周炎(配肩贞,肩髃,肩前):用刮痧板自内向外刮拭,以局部皮肤发红,出现痧点为度。
肩周炎的艾灸疗法
[取穴]天宗、臂臑、外关
[外关]取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。(或当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。)
[臂臑]垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。
[天宗]正坐或俯伏位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上, 当上、中1/3交点, 与第四胸椎棘突下间平齐, 与臑俞、肩贞成正三角形处是穴。
灸法:艾条悬灸,每穴每次灸治10分钟,每日灸1~2次,15天为1个疗程。
臑俞准确位置图 臑俞疼痛的原因
1.偶感风寒的情况下,容易导致臑俞出现疼痛现象,尤其是在初春或冬季,天气寒冷的情况下,不注意保暖就容易出现穴位疼痛现象。
2.身体出现局域性劳累的时候,也会导致臑俞出现疼痛的现象,如果不及时调理,疼痛感会逐步增加。因此平时一定要注意劳逸结合,避免过度劳累。
3.人体神经系统受到伤害出现疼痛的时候,也会引起臑俞穴疼痛,通过适当的按摩穴位可以有效缓解。
臑俞的准确位置是哪
臑俞在肩部,当腋后纹头直上,肩胛骨下缘凹陷中。手臂内收,位于肩关节下方腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点即为该穴。
臑俞穴属手太阳小肠经,位居肩部,为太阳经,阳维脉,阳跷脉的交会穴,刺激该穴能驱邪气,扶正气,达到祛风止痛,舒利关节,散结通络,舒筋活血之功,主要用于肩胛痛,手臂麻痛不举,项痛等症治疗;此外,本穴除主肩痛麻等局部疾病之外,尚可用于耳鸣,项痛等经脉所过处之疾患。
臑俞的准确位置在哪里
臑俞准确位置
科学定位:在肩胛区,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。
快速取穴法:
正坐垂肩,上臂内收,用手指从腋后纹头肩贞直上推至肩胛冈下缘,有一凹陷处,按压后有酸胀感。
臑俞的作用主治
臑俞穴属手太阳小肠经,臑,肱骨上端;俞,穴位,穴在臑部,为经气所输之处,穴在肩胛突下缘,其处肉下有隙,可由胛突下通透而过,主要起舒筋活络,消肿化痰的作用,主要用于治疗肩臂酸痛无力,肩肿,颈项瘰疬,肩周炎,足跟痛,上肢神经痛等症。
配伍治疗
1.按摩治疗肩臂酸痛无力(配肩髃):以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部有酸胀感为度。
2.艾灸治疗瘰疬(配肩井,曲池,臂臑):采用艾条悬灸穴位5-10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度。
3.刮痧治疗肩周炎(配肩贞,肩髃,肩前):用刮痧板自内向外刮拭,以局部皮肤发红,出现痧点为度。
肩胛骨穴位有哪些呢
肩胛骨附近有肩井、肩髃、秉风、天宗、肩贞、肩内陵、曲池、合谷、七星台(肩中俞、肩外俞、曲垣、天宗、臑俞、肩贞)等。
秉风,在肩胛部,肩胛冈上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处
天宗,在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平
七星台,在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸
臑俞,在肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中,
曲垣,在肩胛部,冈上窝内侧端,当臑俞与第二胸椎棘突连线的中点处
肩外俞,在背部,当第一胸椎棘突下,旁开3寸
肩中俞,在背部,当第七颈椎棘突下,旁开2寸
肩内陵:垂臂,在肩前腋前纹端与肩髃穴连线中点取穴。
以上就是 “肩胛骨穴位有哪些”的解释,肩胛骨周围的穴位对治疗肩,颈疼的意义很重要,肩胛及上肢按摩在于松弛肩胛骨周边韧带、缓解疲劳、促进上肢的血液循环等。对于肩周炎的治疗来说,可以外敷药物以及配合穴位的理疗、针灸、按摩等治疗。