桃胶可以跟莲子一起炖吗
桃胶可以跟莲子一起炖吗
可以。
桃胶是桃树分泌出的树脂，主要成分是半乳糖、蛋白质、氨基酸等，目前暂时没有发现会与桃胶相克的食物，所以莲子是可以跟桃胶一起炖的。
桃胶和莲子性质都比较相似，一起炖不会出现食用之后，不会引起身体出现不适，或者是影响身体健康，是很合适的搭配。
桃胶容易消化吗 胃不好怎样吃桃胶
桃胶炖鲜莲
主料
莲子适量、桃胶适量、冰糖适量、淡奶少许、杏(汁)适量。
做法
1、将桃胶放到碗里倒入清水泡发一晚；
2、桃胶和莲子放到锅中，隔水炖上2小时；
3、加入冰糖，或者加炼奶，蜂蜜调味即可。
桃胶能和红糖一起煮吗
能一起煮
桃胶又可以称为桃花泪，是桃树上分泌的树脂，主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，经常和莲子、皂角米、莲子炖汤喝。红糖含大量的营养物质，有补血、暖脾健胃、抗衰老的功效，红糖乌梅汤、山楂红糖饮、生姜红糖茶是常见的药膳，炖桃胶加入红糖，不仅可以起到调味作用，改善口感，还能补益药效。
桃胶和莲子能一起吃吗 桃胶莲子一起吃的功效
桃胶含多种营养物质，如蛋白质、维生素、氨基酸等，可以维持皮肤弹性，保持皮肤细腻，有抗皱嫩肤的作用。莲子性平力缓，为药食两用佳品，有益肾养心、驻颜强身的功效。桃胶莲子同服，有美容养颜的作用，适用于面色憔悴者。
《神农本草经》：“主补中，养神，益力气，久服轻身耐老，不饥延年。”，由此可见，莲子有补益强身、养心安神的功效。桃胶有和血的作用，和莲子一起食用，既能和血益气，又能养心安神，心悸失眠者可适量食用。
莲子既善补心脾肾之虚，又能涩肠、固精、止带，常用于治脾虚久泻、肾虚遗精等症状。桃胶通淋、止痢，和莲子一起食用可以增强补肾健脾的药效，桃胶莲子牛奶补肾、养心、益脾，为美容保健佳品。
必知桃胶莲子银耳羹5大功效 桃胶莲子银耳羹怎样做
原料
桃胶适量、莲子适量、银耳一朵。
做法
1、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍，再掰成小块。
2、莲子提前两小时泡好，银耳用清水泡20分钟变软，大枣、杞子洗净备用。
3、将所有泡发的食材和红枣一起入锅，加大约2000毫升的水，大火煮开，小火慢慢煲。
4、煲一个小时后加入枸杞，等汤汁变得很浓稠，出锅前加入冰糖即可。
桃胶可以跟莲子一起炖吗 桃胶莲子羹的做法
桃胶莲子羹的做法如下：
1、取时间的桃胶用清水先泡发一个小时，泡软后清理掉杂质，再继续用清水泡发，一般需要泡发12小时左右。
2、在砂锅中放入清水，先放入桃胶大火烧开后，转中火煮20分钟。
3、中火炖煮20分钟之后，往锅中加入清洗干净的莲子。
4、加入莲子后，转大火再继续煮上30分钟，30分钟后根据个人的喜好，加入适量的冰糖，并转至小火。
5、冰糖全部融化之后，可以加盖再闷十分钟左右，也可以直接食用。
桃胶莲子牛奶做法大全 桃胶莲子牛奶晚上能吃吗
不建议晚上吃
桃胶、莲子属于较难消化的食物，晚上食用不利于消化，容易造成肠胃不适。桃胶莲子牛奶属于甜品，含有较多的糖分，晚上食用可能会造成血糖升高。
牛奶煮桃胶的正确做法 桃胶和什么一起炖最好
推荐食材：莲子、冰糖、皂角米、枸杞、红枣等，桃胶和这些食材搭配食用可以增加食物的风味，还能提升食物的口感，同时具有良好的滋补性。
材料：莲子、桃胶、冰糖。
做法：
1、将桃胶洗净，倒入清水泡发；
2、将桃胶和莲子放入锅中，倒入温水；
3、大火煮沸，转中小火慢炖；
4、加入冰糖调味，即可食用
材料：桃胶15g、皂角米15g、枸杞10g、红枣5颗、冰糖适量。
做法：
1、桃胶泡、皂角米用水洗净，清水浸泡8~10小时；
2、枸杞、红枣洗净，将桃胶中杂质去除；
3、将以上材料放入炖锅中，加适量水；
4、大火煮沸，用中小火炖煮20~30分钟；
5、倒入碗中，加入冰糖，搅拌均匀，即可。
桃胶怎么快速泡开 桃胶怎么炖好吃
主料
莲子、桃胶、冰糖、淡奶。
做法
1、将桃胶洗净，倒入清水泡发一晚；
2、将桃胶和莲子放入锅中，倒适量水；
3、中火炖煮1个小时左右，加入冰糖；
4、倒入淡奶，搅拌均匀，即可食用。
主料
桃胶、红枣、枸杞。
做法
1、桃胶用清水泡发，去杂质；
2、将桃胶放入炖锅中，倒适量水；
3、大火煮沸，转小火炖煮30分钟；
4、放入枸杞、红枣，继续炖煮；
5、加冰糖调味，即可食用。
桃胶莲子银耳羹功效 补脾止泻
《玉楸药解》：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精、便溏，极有良效。”莲子味甘、涩，性平，有补脾止泻的功效。桃胶性平、味甘，有止痢作用，银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，和桃胶、莲子一起食用，可增强止泻药效，桃胶莲子银耳羹可用于脾虚泄泻者。
桃胶和莲子能一起吃吗 桃胶莲子牛奶做法大全
桃胶莲子牛奶
主料
莲子适量、桃胶适量、冰糖适量、淡奶少许、杏(汁)适量。
做法
1、将桃胶放到碗里倒入清水泡发一晚；
2、桃胶和莲子放到锅中，隔水炖上2小时；
3、加入冰糖，或者加炼奶，蜂蜜调味即可。
桃胶的作用 桃胶银耳雪莲子
食材：桃胶4-5颗、银耳半朵、雪莲子20粒、黄片糖适量。
做法：
1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。
2、银耳放入清水中浸泡一晚。
3、将泡好的桃胶和银耳控干水分，去掉杂质。
4、银耳去掉根部撕成小朵。
5、将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。
6、加入适量清水隔水炖煮。
7、待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖，糖融化后即可食用了。