桃胶泡完可以直接吃吗 桃胶可以和什么一起炖
桃胶泡完可以直接吃吗 桃胶可以和什么一起炖
材料
雪莲子20颗左右（皂角米）、桃胶十粒左右、银耳半朵、黄冰糖。
做法
1、雪莲子和桃胶用清水泡发十二小时以上
2、银耳用清水泡发，撕成小块
3、汤锅放清水，加把以上材料及黄冰糖一起放入汤锅里，水沸后转小火2小时左右至所有食材软糯即可。
主料
莲子适量、桃胶适量、冰糖适量、淡奶少许、杏(汁)适量。
做法
1、将桃胶放到碗里倒入清水泡发一晚；
2、桃胶和莲子放到锅中，隔水炖上2小时；
3、加入冰糖，或者加炼奶，蜂蜜调味即可。
桃胶泡完可以直接吃吗
不建议直接吃
桃胶是一种天然树脂，主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。桃胶较难消化，泡完直接吃既不利于营养成分的吸收，还可能造成肠胃不适。桃胶莲子羹、桃胶皂角米羹、桃胶银耳羹都是营养丰富的药膳，有活血、生津、美容的作用，而且口感十分诱人。泡完桃胶后，不妨清洗干净，和滋补食材炖汤喝，这样营养价值更高。
桃胶泡发后中间硬硬的 桃胶不泡直接煮了有毒吗
一般而言是没有毒的，但是不建议这样做。
将桃胶泡发之后再煮，首先是为了清除掉里面的杂质，其次是为了缩短炖桃胶的时间，令桃胶炖出来的口感更好。
如果桃胶不泡，里面可能会有一些灰尘、虫子粪便、虫子分泌物、树枝树叶等杂质，到时候就煮在汤里面，看着非常不干净；而且桃胶质地比较坚硬，如果不事先泡发，需要煮很久才能够将桃胶煮软，比较费火，煮出来的口感也差很多。
桃胶用冷水泡还是用热水泡好
冷水。
如果不着急的话，建议使用冷水泡发，冷水能慢慢渗透入桃胶中，让桃胶吃起来口感更好，同时还能减少对其中营养成分的流失。
如果想加速桃胶的泡发则建议使用40摄氏度左右的温水，其能加速桃胶泡发速度。但不宜使用热水，热水会加速桃胶泡发使其变软，且高温会对桃胶中部分不耐高温营养造成破坏，从而降低桃胶营养价值。
桃胶小孩能吃的么
1、桃胶是一种具有不错美容功效的物质，尤其是在桃子成熟的时候，桃树上面更会产出更多优质的桃胶。桃胶的吃法有很多，煲汤的时候最常使用，更多的女性会比较适合这样的食物，但是桃胶小孩可以吃吗?这是不少家长都担心的问题，担心错误的给孩子吃了桃胶，带来不良的影响。
2、小孩能吃桃胶
桃胶是一种除了孕妇不可以服用的食物，小孩子其实也可以适当的吃一些桃胶的，只要不超过量就不会给身体带来负面的影响，但是如果小孩子不喜欢吃的话，那么也不就没有必要勉强孩子吃，只要孩子平时摄入的营养均衡，吃不吃桃胶都没有很大的关系。
3、小孩更喜欢桃胶烧肉
很多家长在看到桃胶丰富的营养价值之后，并且价格不贵，都想要给自己的孩子吃，但普通的做法不能满足小孩子的口味，可以试一试桃胶烧肉的做法。提前一个晚上将桃胶泡一泡，去除里面的杂质。接着把葱、姜、五花肉切好，在锅里面放入植物油加热，然后把佐料放进去爆炒，然后加入五花肉炒至金黄，最后加入盐、料酒、生抽调色，最后加入水煮八十分钟，放入桃胶拌匀就可以起锅了。
女性吃桃胶有什么好处
一、保养身体很相宜
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，桃胶就跟燕窝一样，具有保养身体健康的作用。女士多吃桃胶，促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力，对调养身体具有很不错的效果，女士们可以用桃胶炖冰糖，每周吃一次，调养身体。
二、养颜效果让人惊艳
桃胶有益气补中、养阴润燥的功效，所以多吃桃胶能够起到美容养颜的效果，能使皮肤光滑、有弹性。女性朋友可以把桃胶和冰糖、银耳一起炖煮着吃，这样更能对身体起到滋润的作用，使得容颜焕发，更加的美丽。
三、其他好处
多吃桃胶除了具有保养身体，美容美颜的功效之外，还具有治疗疾病的功效。桃胶对胃痛、胃炎等疾病具有很好的疗效，只需取黄豆大小的桃胶，嚼碎之后用温开水送服，每天坚持早晚服用两次，就能够起到消除胃痛、改善胃炎的效果。另外桃胶对身体虚热、糖尿病等病症都有很好的疗效，可以在医生的指导下使用桃胶进行治疗。
桃胶能直接吃吗
桃胶不建议直接吃。桃胶是一种天然树脂，含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等营养物质，桃胶直接吃是难以消化的，而它作为一种辅助补品，做成一些汤水更适合人体吸收其中的营养物质。但是煮桃胶时建议不要煮太久，易把桃胶煮成液体，口感会变，桃胶泡发后，建议煮30分钟左右即可食用。
木瓜桃胶牛奶一起炖的功效与作用 润肠通便
木瓜桃胶炖牛奶是一道常见的美味糖水，木瓜桃胶炖牛奶里面含有较为充足的胶质，食用木瓜桃胶炖牛奶具有滋润肠道的作用，木瓜和桃胶都富含纤维素，适当的食用一些木瓜桃胶炖牛奶可增强肠道蠕动的动力，有帮助肠道蠕动的作用，同时木瓜桃胶炖牛奶中大量的水分，食用后可以增强粪便中的含水量，有润肠通便的作用。