教你巧用韭菜治跌打损伤
教你巧用韭菜治跌打损伤
说到韭菜，很多人只把它当成可口的美食。其实韭菜不仅能供食用，还有很好的药用功效，比如治疗跌打损伤效果就很好。怎么用呢?取韭菜1小把，先将韭菜的黄叶去掉，清洗干净，切成小段，然后放在蒜臼里，加入少许盐或醋，捣成糊状，制成韭菜膏。在用韭菜膏敷伤口前，注意一定要将伤口清理干净，再把韭菜膏敷在受伤的位置上，其厚度以2～3亳米为宜，然后用纱布覆盖，再用胶布固定好即可。
关于韭菜治疗跌打损伤的功效，医书早有记载。《本草纲目》称其“生汁主上气，喘息欲绝，解血脯毒”。《丹溪心法》则说：“跌扑损伤在上者，宜饮韭汁，或和粥吃。"韭菜味辛，辛有发敞的作用，故能舒通瘀血。又因为其味微酸，所以入肝经，主血分。凡是气血凝滞的人用韭菜都能起到通瘀的效果。如果患处有红肿、疼痛的感觉，每晚敷1次或2次即可。如果伤患部位有瘀血的话，可改为每天早、晚各敷1次。若有皮肤擦伤、裂口与出血，就不适合敷韭菜膏了，以免导致感染。另外，韭菜膏不要做太多，一般当天制作当天用完最好。
不单是韭菜叶，就连韭菜根治疗跌打损伤的效果也是很好的。中医学认为，韭菜根有温中散寒、活血化瘀、止血等功效。取韭菜根60克，切碎，用纱布绞汁，再将所取汁液与白酒50毫升相混合，空腹饮用。每次1剂，早、晚各1次，对于跌打损伤有效。
除了韭菜外，还有一样东西治疗跌打损伤的效果也很好，就是迎春花。迎春花是生活中常见的花卉，特别是到了春天，漫山遍野的迎春花开得特别绚烂。但这里取的不是迎春花的花瓣，而是它的叶子。《陕西中草药》认为，迎春花的叶子有“活血散毒，消肿止痛”的功效，可用来治疗“跌打损伤，刀伤出血，无名肿毒”。迎春花叶的用法也很简单，只要将其捣烂，敷在患处就可以了。
适合跌打损伤的药膳食疗有哪些
月季花烧鱼肚,水发鱼肚600克放锅内,烧沸炖1小时取出切块,用沸水略焯,捞出过凉。主治跌打损伤。
月季凌霄粥,月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯,置有水的蒸锅中,隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次,1次/日。主治跌打损伤。
牛膝炖猪肉,土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟,过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟,入冰糖50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤,腰肌劳损。
四花茶,月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯,加沸水冲泡,盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。主治跌打损伤。
食物禁忌,避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。
韭菜子的功效与作用 行气理血
韭菜子的气味辛辣，有散瘀活血、行气导滞的作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症，因此吐血、胸痛及跌打损伤人群常食用韭菜子可以起到一定的辅助治疗作用。
治跌打损伤的偏方
1.白酒冲服丝瓜末治跌打损伤
材料：老丝瓜1个，白酒适量。
制作：将老丝瓜洗净，切片，晒干，放入铁锅中，用小火焙炒成棕黄色，研为粉末，装瓶，备用。
用法：用白酒冲服，每次服3克，每日2次，连用3天
适用范围：散瘀，消肿，治胸腹部跌打损伤。
2.栗子泥外敷治疗跌打损伤
材料：生栗子适量。
制作：将生栗子剥壳，捣烂，研细如泥。
用法：直接敷于患处。
适用范围：治跌打伤之肿痛。
3.樟脑酒活血化瘀
材料：樟脑9克，白酒60毫升，姜汁少许。
制作：将樟脑放入酒中，待其溶解后，滴入姜汁，摇匀。
用法：涂抹于患处，每日3次。
适用范围：跌打损伤、扭伤肿痛、肌肉关节痛。
4.三七鸡骨汤活血化瘀
材料:三七片10克，鸡腿骨10根。
制作:鸡塑骨用水洗净，砸碎，将剁碎的鸡腿骨与三七片一起放入锅，不放任何调料，共煮为汤。
用法：佐餐食用，每日1次。
适用范围：跌打损伤。
5.黄枝子、乌药治跌打损伤
准备黄枝子2份，乌药1份，桃树枝心1份，樟树枝心1份, 将上药分别晒干，研成细粉，分装保存备用。用时，取适量药粉，用水及50%的酒精调成糊状,再加上适当面粉混合搅匀，然后摊在塑料布上，厚约0.3厘米，外敷于伤处。
6.白萝卜消除肿痛
将白萝卜洗净，用擦菜器把萝卜擦切成末，备好待用。
用法：将白萝卜末放入疼痛的牙根和脸颊之间。
适用范围：跌打损伤、肌肉痛和牙痛。
7.韭菜泥敷的偏方治跌打肿痛
取韭菜入土部位的新鲜根须(数量视损伤部 位大小而定)洗净，捣烂，不可去汁，加入适量面粉，用黄酒(也可用白酒)调成稠糊状，敷在扭伤部位，厚1 ~ 1.5毫米。然后用纱布覆盖，再用绷带包扎好。每日换药1次。
8.栀子入药，扭挫伤痛小菜一碟
取栀子10克(用量可视面积大小加减)，鸡蛋淸适量，将栀子捣碎后用蛋清调和患处即可。
掌握了上面的方子，再遇到生活中的磕磕碰碰就不用担心了。
韭菜是男人的养肾佳品
药用价值
韭菜味甘、辛，性温;有补肾助阳，温中开胃，散淤血等功效;药理研究发现其具有调节血脂、预防和治疗心血管疾病的作用。临床上常用作治跌打损伤、噎膈、反胃、肠炎、吐血、鼻衄、胸痛、阳痿、早泄、遗精、多尿等症。
韭菜作为药用，最早见于梁陶弘景《名医别录》，谓其能“安五脏，除胃中热”。《食疗本草》说它能“利胸膈”。《本草拾遗》说它能“温中，下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳，止泻白脓，腹冷痛，并煮食之”。
夏季食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾的作用。冬季服用可以温肾壮阳。韭菜水煎外洗可以治疗神经性皮炎;捣烂外敷治疗荨麻疹;捣烂取汁，每次服10～20毫升，治疗便血、尿血、鼻血等出血症。此外，韭菜籽具有补肾益肝壮阳、固涩下焦的作用。用韭菜籽研成粉末，每天早晚各服15克，以开水送服，对治疗阳痿有效。
生姜的作用 治跌打损伤
将等量的生姜、芋头捣成泥状，加入适量的面粉调匀，敷在患处，并用绷带或纱布裹住，一日更换两次，不久可痊愈。
跌打损伤药膳食疗
1、月季花烧鱼肚
水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2 朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。主治跌打损伤。
2、月季凌霄粥
月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。主治跌打损伤。
3、牛膝炖猪肉：
土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。
4、四花茶：
月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。主治跌打损伤。
食物禁忌
1、避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。
2、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。
总之，在生活中我们要预防跌打损伤这些伤病的发生，运动前要做好准备活动，科学的锻炼，不可盲目进行。
较重闭合性跌打损伤药膳食疗方
1、月季花烧鱼肚
水发鱼肚600克放锅内，烧沸炖1小时取出切块，用沸水略焯，捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟，去异味。炒锅上火，放麻油烧，下入调料，放鲜汤，汤沸后取葱、姜，鱼肚挤净原汤，放锅内，小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡，将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内，鱼肚起锅，淋上鸡油，盖花上。烧好服食。主治跌打损伤。
2、月季凌霄粥
月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯，置有水的蒸锅中，隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次，1次/日。主治跌打损伤。
3、牛膝炖猪肉：
土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟，过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤，腰肌劳损。
4、四花茶：
月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯，加沸水冲泡，盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。主治跌打损伤。
接骨木主要具有中医药用途
【哈尼药】咖汤爬啊周：叶主治骨折，扭伤《哈尼药》、《滇药录》、《民族药志二》。
【蒙药】包根包勒岱，干达嘎日：茎枝主治感冒，高烧，肺热咳嗽，虚热等《民族药志二》。
【壮药】棵麻风：根、叶治疯狗咬伤《桂药编》、《民族药志二》。
【水药】梅骂按：茎、枝、根皮治跌打损伤《水医药》。
【苗药】Ndut gieb blad(豆介巴)，Wab mangl det(蛙曼斗)，Maol maol 1inx(毛毛林)：根皮散瘀消肿，治风湿疼痛《苗医药》。敌缝：茎枝治风湿筋骨疼痛，腰痛，水肿，风痒，瘾疹，产后血晕，跌打肿痛，骨折，创伤出血《湘蓝考》。
【达斡尔药】gaawui mood：治跌打损伤，软骨炎。
【土家药】八厘麻(ba li ma)：全株治跌打扭伤，骨折肿痛，痨病《土家药》。接骨木：根、茎用于风湿疼痛，麻木，骨折，跌打损伤。
【瑶药】接骨风：用于感冒发热，肾炎，神经痛，胃痛。
【布依药】茎枝用于风湿筋骨疼痛，跌扑损伤，骨折，创伤出血。
【侗药】梅松鬼(Meix sems guedl)：全草治跌打损伤，疮疔，痒疹。
茎枝(接骨木)：甘、苦，平。祛风，利湿，活血，止痛。用于风湿筋骨痛，腰痛，水肿，风疹，瘾疹，产后血晕，跌打肿痛，骨折，创伤出血。 根或根皮(接骨木根)：甘，平。用于风湿关节痛，痰饮，水肿，泄泻，黄疸，跌打损伤，烫伤。 叶(接骨木叶)：苦，凉。活血，行瘀，止痛。用于跌打骨折，风湿痹痛，筋骨疼痛。 花(接骨木花)：用于发汗，利尿。
广东海风藤的营养价值 活血通脉
广东海风藤可用于跌打损伤。外科跌打损伤，伤处血脉不通，气滞血瘀，可见红、肿、疼痛，活动不便。海风藤味辛、苦，气微温，性能祛湿，行气，活血，温通经脉，以消肿，去瘀，止痛。《四川中药志》即以其泡酒服，治跌打损伤，用之显效。
扶芳藤的营养价值 止血散瘀
扶芳藤能止血散瘀，治疗血崩吐血、跌打损伤。
《广西药植名录》：通经。治血崩，吐血。
《贵州民间药物》：活血，杀虫。治跌打损伤。
治疗跌打损伤
治疗跌打损伤的中成药，华佗蝎毒贴具有活血化瘀、消肿止痛的功能。有的专供外用，有的专供内服，多数人采用外用骨痛老偏方。
外用中成药
治伤酊 本品由徐长卿、雪上一支蒿、芙蓉叶、两面针、大罗伞、樟脑、肉桂油、薄荷脑制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治扭伤、挫伤。使用时，涂擦患处，每日数次。本品专供外用，切忌内服。吊筋药 本品由生山栀、桃仁、白芥子、杏仁、红花制成。具有活血化瘀、舒筋活络的功能。主治跌打损伤后伤处疼痛、屈伸不利等症。本品专供外用，不可内服。使用时，用药粉15g，以烧酒、面粉、鸡蛋清等调敷患处，每日换药1次。
内服中成药
云南白药 本品又名白药。具有活血、消肿、止痛、止血的功能。主治跌打损伤，外伤出血。一般每次服0.2~0.3g，症状较重的每次服0.5g，每日2~3次。该药盒内装有保险子，凡遇较重的跌打损伤，可先用黄酒送服1粒，但轻症及其他病症不可服用。孕妇忌服。三七伤药片本品原名上海白药。由三七、雪上一支蒿、红花等制成。具有活血、祛瘀、止痛的功能。主治跌打损伤。每次服3片，每日3次，不可过量。三七片 本品由三七制成。具有散瘀止血、消肿止痛的功能。主治跌打损伤之瘀肿疼痛;也可用于产后瘀滞腹痛、冠心病心绞痛以及吐血、衄血、便血等症。每次服3～5片，每日1~2次。孕妇慎服。七厘散本品由麝香、冰片、乳香、没药、红花、血竭、朱砂、儿茶制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治跌打损伤后瘀滞肿痛。每次服0.6~1.5g，每日1~2次。孕妇忌服。跌打丸 本品由三七、赤芍、乳香、没药、三棱、苏木、红花、血竭、白芍、桃仁、自然铜、防风、骨碎补、刘寄奴、当归、丹皮、地鳖虫、枳实、桔梗、木通、甜瓜子、川断、姜黄、甘草等制成。具有活血散瘀、消肿止痛的功能。主治跌打损伤之瘀滞肿痛。每次服1丸，每日2~3次。孕妇忌服。