怎样煮黑米稀饭 黑米地黄粥
怎样煮黑米稀饭 黑米地黄粥
材料：黑米50克，生地黄，山茱萸各10克，红枣3枚。
做法：
1.黑米洗净，提前浸泡一夜。
2.生地黄，山茱萸分别洗净，加水煎煮两次，将两次煎好的药汁收集到一起。
3.红枣洗净，去核，撕成小块。
4.锅中加入煎煮好的药汁和适量清水，大火烧开，下入黑米和红枣，煮至黑米软烂即成。
黑米没有泡怎么煮烂 黑米煮熟了是硬的吗
并不是。
黑米煮熟了用手去摸是软软的，外观看起来比较膨胀，粒粒饱满，并不会出现硬的情况，如果黑米煮熟了是硬硬的，有可能是煮的时候水加少了，也有可能是煮的时间不够导致黑米没有熟透，一般建议煮黑米的时候按照1:3比例加入水量，煮的时间大约在1-2小时左右，如果是使用砂锅的话，可以适当延长煮黑米的时间。
黑米要泡多久 煮黑米易烂的小窍门
1、煮之前先将黑米用冷水浸泡，煮过黑米的朋友都知道，黑米本身就比较硬，所以煮之前先将黑米浸泡一段时间，让黑米吸水变软，黑米煮起来会更容易。
2、煮黑米时减少水量并且不断搅拌，在煮黑米粥时不要加入太多的水，这样煮出的黑米粥会更加粘稠，口感也会更好。否则煮出的黑米粥会变得很稀，口感也不浓稠。同时，在煮粥的过程中也要不断搅拌，可以让黑米受热更均匀。
3、煮黑米粥时可以加入粳米或者其他谷物一起煮。煮粥时如果单单只放一样黑米，做出的黑米粥口感会比较单一。加入粳米和其他谷物，会让煮出来的粥口感更佳丰富，并且营养价值也更高。
4、淘洗黑米时轻轻淘洗。为了避免黑米中所含的色素在浸泡过程中溶解在水中，故在浸泡之前用冷水轻轻的淘洗黑米，不能大力搓洗。浸泡过黑米的水与黑米一起煮粥，以保存其中的营养成分。
5、控制蒸煮时间，若是使用高压锅烹煮，时间在二十分钟左右即可。注意煮粥的时间不可过长，也不可过短。
高压锅煮黑米粥要多久
具体要看黑米有没有泡，
如果黑米泡过后，用高压锅煮黑米粥的话，所用的时间会比较短，一般在1小时左右，煮出来的黑米粥软糯、味道香甜，如果是没有泡过的黑米用高压锅煮黑米粥的话，相对于泡过的时间会长一些，一般需要1-1.5小时，注意没有煮熟的黑米粥是不建议食用，因为黑米表面有一层坚硬的种皮，不易于消化，容易引起腹痛、便秘等胃不适症状。
黑米没泡煮多久能熟
1.用砂锅煮：用砂锅煮黑米，时间会需要比较长久，大约需要2-3个小时。
2.用普通锅煮：用普通的锅煮黑米，时间相对来说也会比较慢，大约需要1-2个小时。
3.高压锅煮：用高压锅煮黑米，由于高压锅内的压力，可以使得黑米很快能熟，大约需要1个小时就能煮熟。
黑米怎么煮容易烂
大家用水煮之前一定要将黑米粥在水里泡一下，要学会浸泡，因为浸泡才能够让黑米粥更加的松软，可以很好的增强我们的身心健康，更好的熬煮。
在煮黑米粥的过程当中大家一定要适度地使用热水，热水可以将黑米粥煮烂，而且在煮粥的过程当中要用勺子适度地进行搅拌，一定要将它搅拌均匀，这样才可以让黑米粥更加美味更加可口。
在煮黑米粥的过程当中大家还要适度地放入一些花生米，比如说黑米薏米糯米还有花生米适量的和黑米进行熬煮，它就容易煮烂，而且在煮的过程当中一定要小火候，要注意一下火候的问题。
在煮黑米粥的时候要注意小火熬煮，很多人都认为大火熬煮容易将黑米粥煮烂，其实这是一种不正确的操作方法，一定要注意小火熬煮。
稀饭的介绍
稀饭(porridge rice)，是以中国为主的东方人特有食物，型状稀稠不一，各地所用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等是常用。一般是佐餐。玉米面亦可单独作为稀饭，据说慈禧太后每日爱喝玉米稀饭一碗。一般人误称粥，其实，稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的，如，皮蛋瘦肉粥等。而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体，通俗点就是比粥要稀。稀饭的做法很简单，他不像粥花的时间那么长材料也没那么丰富，不过早餐多吃些稀饭可以清理肠胃，对身体还是很有益处的。
精囊炎不能吃什么啊
1、鲤鱼汤
原料：鲤鱼，胡椒、小茴香、葱、姜。
功用：清利湿热，用于湿热下注引起的血精。
做法：鲤鱼去鳞鳃、内脏，洗净，放水适量，加入调料煮汤。煮汤后吃鱼喝汤，每周两次，连续服用3周。
2、猪肾煮黑豆
原料：猪肾，黑豆。
功用：补肾益精，用于肾虚不固引起的血精。
做法：猪肾处理干净洗净，加黑豆和水同煮。煮烂后食用猪肾，分次嚼食黑豆，两周为一个疗程。
3、莲子粥
原料：莲子、粳米、砂糖。
功用：补益心脾，用于气血亏损引起的血精。
做法：莲子去皮，加粳米同煮成粥，加砂糖调服，每周3次，连续服用3周。
4、生地黄粥
原料：生地黄汁、黑米。
功用：滋阴降火，用于阴虚火旺引起的血精。
做法：生地黄汁与黑米同煮成粥，加适量白糖调服，每日一次，连续服用两周。
多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等，以保持大便通畅。赤小豆或绿豆汤有清热利湿解毒的功效，常饮之有助于本病的康复。多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
出现精囊炎如果不及时治疗，是很可能会影响生育的。小编介绍的食疗方法不仅可以避免长期服药之苦，而且食疗在治病同时可以滋补身体，疗效可靠，无毒副作用，是行之有效的好方法，有此需要的患者赶紧煮点吧，简单也方便。
黑米能直接煮稀饭吃吗 黑米小米粥
材料：黑米300克，小米200克，白糖适量。
做法：
1.将黑米，小米分别淘洗干净，放入清水中浸泡4小时。
2.坐锅点火，加入适量清水，放入淘洗好的黑米和小米，用武火煮开。
3.再改用文火煮40分钟至米烂粥稠即成。
4.依据个人口味加适量白糖至完全溶化即成。
黑米要煮多久
视情况而定。
黑米煮熟的时间和烹饪工具以及是否浸泡有密切的关系，如果是没有浸泡的前提下，把黑米放到高压锅中煮，大约15分钟基本能煮好，而用普通锅或不锈钢锅煮黑米粥的话，则大约要1小时左右，如果是砂锅煮黑米的话，虽然温度较为稳定，但温度不高，一般要2-3小时左右才能煮烂黑米粥，如果将黑米提前浸泡的话，煮熟时间会快一些。
没泡过的黑米要煮多久
没泡过的黑米煮多久和使用的工具有一定的关系，大致可以分为普通锅、砂锅、高压锅三种，以下分别是煮黑米需要消耗的时间：
1.普通锅煮黑米大约需要的时间为1-2小时。
2.砂锅煮黑米的时间会比较长一般需要2-3小时。
3.高压锅煮黑米需要的时间是最少的，相对于其他两种来说也是比较快的，一般需要1-1.5小时。
冬天吃什么降火最快 黑米地黄粥
材料：黑米50克，生地黄、山茱萸各10克，红枣3颗。
做法：将生地黄、山茱萸洗净后水煎2次，混合两次的药汁，然后将黑米洗净浸泡、红枣洗净去核撕成小块，在锅中加药汁烧开后加黑米、红枣煮至黑米熟烂。
功效：这道粥对于阴虚火旺出现的口干舌燥、口腔溃疡有很好的效果，降火同时还能充足肾精。
高压锅煮黑米粥要多久
具体要看黑米有没有泡。
如果黑米泡过后，用高压锅煮黑米粥的话，所用的时间会比较短，一般在1小时左右，煮出来的黑米粥软糯、味道香甜，如果是没有泡过的黑米用高压锅煮黑米粥的话，相对于泡过的时间会长一些，一般需要1-1.5小时，注意没有煮熟的黑米粥是不建议食用，因为黑米表面有一层坚硬的种皮，不易于消化，容易引起腹痛、便秘等胃不适症状。
怎样煮黑米稀饭 吃黑米要注意什么
1.脾胃虚弱的人群忌食黑米。
2.煮制黑米之前，应将黑米放入清水中浸泡一段时间，这样煮出来的米口感才会好。
3.黑米一定要煮熟煮烂食用，以免伤及肠胃。