口臭怎么按摩 中脘穴降逆消滞

口臭怎么按摩 中脘穴降逆消滞

中脘穴属奇经八脉之任脉，具有和胃健脾，补中益气，降逆消滞等功效，配合内庭穴和神阙穴按摩对治疗消化系统不适和肠胃功能紊乱引起的口臭有特殊效果。

主治病症：腹泻，腹胀，呕吐，呃逆，胃下垂，急性梗阻和消化不良等病症。

腧穴定位：在上腹部，前正中线上，脐中上方4寸。

按摩方法：用中指指腹按揉中脘穴20-30次。

教你按摩治疗胃痉挛

胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。其本身是一种症状，不是疾病。

按摩治疗以止痛解痉，和胃降逆为主，手法宜使用泻法，嘱患者取仰卧位，下肢屈曲。施术者站于患者右侧，以拇指指腹逆时针按揉中脘、内关10-15分钟，以患者微热为度;之后嘱患者取俯卧位，以拇指指腹按揉胃俞、脾俞、肝俞5-10分钟，稍用力，以患者皮肤潮红为度。需要注意的是，按摩内关、胃俞、脾俞、肝俞时，应向头部方向用力;按摩中脘穴时，用力方向应向足部。

中脘为任脉穴位，任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八脉交会穴之腑会，具有降逆利水、和胃健脾之功用。内关穴是为手厥阴心包经俞穴，又为手少阴心经之络穴，手少阴与手厥阴之脉循行胸膈，能开胸膈之逆气，具有疏利三焦，清泄包络，宽胸理气，和胃降逆之功。配以督脉胃俞、脾俞、肝俞，使气机调畅，脾胃健而疼痛止。对胃痉挛有很好的治疗效果。

宝宝拉肚子按什么穴位可以止泻

1、宝宝拉肚子按摩中脘穴

患儿仰卧,家长用掌心对准中脘穴顺时针摩动1分钟。

位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。

操作:

1.1、揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2～5分钟。

1.2、摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5～10分钟。

主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等

2、宝宝拉肚子按摩脾俞穴

患儿仰卧,家长双掌相叠,掌心对准脐部,轻轻按压并施振颤法1分钟,然后双掌突然提起,如此一按一松,反复操作5～10遍。

穴位:脾俞。

位置:第11胸椎棘突下旁开1.5寸。

操作:用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。约按揉1～3分钟。

主治:腹泻,疳积,食欲不振,呕吐,四肢乏力等。

产后瘦肚子最有效的方法 按摩穴位瘦肚子

按摩上腹部正中线上的中脘穴和水分穴有助于瘦肚子。

按摩中脘穴可以强化肠胃功能，提高脂肪分解的作用;按摩水分穴可以促进人体代谢，排除体内多余的水分，慢慢消耗掉堆积在肚子上的脂肪。

减肚子最快的方法 经络按摩减肚子

通过对身体的中脘穴、关元穴等穴位的按摩，不仅能够缓解小腹出现的疼痛还能帮助瘦腰腹，减掉肚子上的赘肉。

中脘穴位于身体的中心线上，在肚脐约13厘米处。关元穴位于腹中线上，大约在肚脐下10厘米处。只需要直接用双手的食指或者是中指指尖分别按摩中脘穴、关元穴约3分钟即可。

呕吐应该如何预防与治疗

推揉脾经100～300次(约3分钟)，健脾和胃。推板门穴10 0～300次(约3分钟)，降逆止吐。按揉外劳宫穴100～300次(约3分钟)，温阳散寒止吐。直推天柱穴100～500次(约5分钟)，降逆止呕。摩腹100～300次(约3分钟)，消食和胃，降逆止呕。

针灸治疗

外邪犯胃型：常用中脘、足三里、内关、合谷、公孙，用泻法，祛邪解表，和胃降逆。

饮食停滞型：常用内关、公孙、足三里、天枢、下脘，用泻法，消食化滞，和胃降逆。

肝气犯胃型：常用中脘、足三里、内关、阳陵泉、太冲，用泻法，疏肝和胃降逆。

脾胃虚寒型：常用脾俞、胃俞、中脘、内关、足三里，补法加灸，温中健脾，和胃降逆。

按摩哪里可以尽快放屁 中脘

中脘穴属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

中脘穴具有和胃健脾、降逆利水的功效，主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，疳疾，黄疸，水肿等，按摩此穴可疏通肠胃帮助尽快放屁。

将手掌预热后，用温热的掌心或四指按摩中脘穴，约5~10分钟。

胃疼怎么缓解 饮食伤胃引起的胃痛

辨别方法：胃脘疼痛，胀满拒按，嗳腐吞酸，或者呕吐不消化的食物，其味道腐臭，吐后疼痛可稍减轻，食欲不振，大便不爽，打屁后可稍微缓解，有暴饮暴食的病史。

穴位按摩方法：选择天枢穴、足三里穴、内关穴、里内庭穴，每个穴位按摩3-5分钟。其中足三里可以消食导滞；天枢穴位大肠的募穴，可以通腑气，使食物下行；内关穴可以宽胸利膈，降逆止呕；里内庭穴、下脘穴专攻消食。

食疗方法：将鸡内金、香橼皮各10克，一起研磨成细末后用温水吞服，每日2次，可以消食导滞，适用于因伤食引起的胃脘疼痛。

胃肠感冒按什么穴位

1、足三里:膝眼下3寸,因是个强壮全身的穴位,民间便有“揉揉按按足三里,相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下,先屈膝,将一手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法,推5～10分钟;再用摩擦法轮摩100～200次。搽点按摩液或正红花油等在穴位上,效果更好。艾灸此穴10分钟,每日1～2次,效果也很好,但不适于婴幼儿。

2、合谷。合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名合谷。对胃肠感冒有很大的帮助。

3、中脘穴:在脐上4寸,胃的中部。中医认为,脾胃为后天之本、气血生化之源,中脘具有和胃健脾、补中益气、降逆消滞等功能。主治呕吐、腹胀、腹泻、胃下垂、急性梗阻和消化不良等症。

4、天枢穴的准确位置位于人体的腹部肚脐眼处,约左右手的三根手指宽,经常按摩天枢穴的好处就是可以治疗便秘、腹痛、消化不良等常见的消化系统疾病。

让人放屁的特效穴位

神阙穴其实就是肚脐眼。按摩肚脐眼有和胃理肠、培元固本、回阳救脱的功效，对于消化不良引起腹胀气，也就是感觉肚子里有气，但就是无法通过放屁来排气的时候，可以这样做：

1.先将手掌进行摩擦预热，也可以将手放在温水中预热。

2.然后将温热的手心按在神阙穴上，并按照顺时针的方向按摩5-10分钟。

3.胃胀的情况比较严重最好能够多按摩几次，但是基本上每天早晚各按摩一次就可以达到很好的理气通便效果。

中脘穴在当肚脐眼正上方4寸位置，4寸大约是自己四指中部的宽度加上大拇指的宽度。按摩中脘穴有和胃健脾、降逆利水的功效，对于腹痛、腹胀、打嗝等有缓解作用。如果因为肠胃不调而出现腹胀情况，可以这样做：

1.将手掌预热后，用温热的掌心或四指按摩中脘穴，约5~10分钟。

2.一般情况下每次大约十分钟左右每天两次也可以起到非常好的作用。同时也可以配合口服一些通气的药物，联合治疗起到的治疗效果会更好。

天枢穴在肚脐眼两侧，距脐中2寸，和肚脐眼在一条水平线上，2寸大约是自己两个大拇指的宽度。按摩天枢穴能够疏调肠腑、理气行滞、消食，可用于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候，帮助尽快放屁。按摩方法如下：

1.先将手掌预热，使用双手搓热等方式皆可，然后将温热的手放置于穴位上，按顺时针方向按摩，约5~10分钟。

2.每天早晚各按摩一次。

教你按摩治疗胃痉挛

按摩治疗以止痛解痉，和胃降逆为主，手法宜使用泻法，嘱患者取仰卧位，下肢屈曲。施术者站于患者右侧，以拇指指腹逆时针按揉中脘、内关10-15分钟，以患者微热为度;之后嘱患者取俯卧位，以拇指指腹按揉胃俞、脾俞、肝俞5-10分钟，稍用力，以患者皮肤潮红为度。需要注意的是，按摩内关、胃俞、脾俞、肝俞时，应向头部方向用力;按摩中脘穴时，用力方向应向足部。

中脘为任脉穴位，任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八脉交会穴之腑会，具有降逆利水、和胃健脾之功用。内关穴是为手厥阴心包经俞穴，又为手少阴心经之络穴，手少阴与手厥阴之脉循行胸膈，能开胸膈之逆气，具有疏利三焦，清泄包络，宽胸理气，和胃降逆之功。配以督脉胃俞、脾俞、肝俞，使气机调畅，脾胃健而疼痛止。对胃痉挛有很好的治疗效果。

胃不舒服怎么按摩治疗

慢性胃炎症状

腹泻

伴发肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便和水样便。

恶心、呕吐

呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。

腹痛

正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。

慢性胃炎按摩方法

1、取仰卧位，双手四指并拢，指尖放在中脘穴部，顺着呼吸适当用力徐徐下压，约10次呼吸之后，再慢慢抬起，如此反复，至2分钟。中脘穴在肚脐正中直上四寸，心口窝上边正中(即胸骨体下端)到肚脐正中的二分之一处。“腑会中脘”，即中脘穴为六腑经气(气血运行的推动力)会集之所，故首先按摩中脘穴，气血容易流通，疗效速而力量雄。按摩此穴能调理中气、健脾利湿、和胃降逆、疏肝宁神;治疗胃痛、腹胀、呃逆、呕吐、反胃吞酸、消化不良及急慢性胃炎等症。

2、用双手食指罗纹面同时按揉两侧足三里穴1至2分钟。此穴在外膝眼直下三寸(约四横指)，距胫骨约一横指处。足三里穴是全身性强壮要穴，又是足阳明胃经之合穴。所以，按摩足三里穴可以调动并促使胃经的气血运行，不仅能理脾胃、调中气、和肠消滞、疏风化湿，治疗胃痛、腹痛、急慢性胃肠炎等疾病，且有扶正培元、祛邪防病、强身健体之功效。

3、用拇指罗纹面先后按揉两侧内关穴各1～2分钟。此穴在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴能清包络、疏三焦、宁神和胃、宽胸理气;不但治疗心胸疾患，而且能治疗胃胀、胃痛等胃部疾患。

按摩中脘的作用与好处

1、疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，且去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用;

2、缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等;中脘穴可以缓解肠胃不适，对于出现的胃痛，腹痛还有腹胀等情况有调理的作用。

3、缓解治疗肠鸣、泄泻、便秘、便血、胁下坚痛、治疗慢性肝炎等;

4、缓解治疗喘息不止、恶心、痰多、咳喘、失眠、脏躁、癫痫、尸厥、子宫脱垂、荨麻疹、食物中毒、治疗烧心等。按摩中脘穴还能治疗恶心痰多的问题，对于出现的失眠问题也有改善。

腹胀按摩哪里治疗

天枢穴：天枢穴是足阳明胃经的腧穴，具有调理肠胃，活血调经之功效，为治疗肠胃疾病的要穴，同时也是治疗月经病症的重要配穴。按摩该穴位主治腹胀，腹痛，腹泻，便秘，月经不调，痛经等症。

中脘穴：中脘穴为任脉腧穴，胃的募穴，是治疗诸多消化系统疾病的第一要穴，有健脾和胃，理气祛湿的功能。主治胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，便秘等症。

梁门穴：梁门穴位足阳明胃经腧穴，具有和胃降逆，消积化滞之功效，为调节中焦水湿的要穴，是治疗肠胃病症的主要配穴。主治胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，消化不良。

腹胀按摩哪里 按揉中脘穴

功效：中脘穴为胃经之募穴，具有健脾益气、调理气机的作用，善于行气消胀。中脘位于胃脘附近，按摩中脘还能直接刺激胃部，促进胃蠕动，从而达到行气、排出腹胀气的作用。

位置：中脘穴位于人体前正中线上，在胸骨下端和肚脐连接线中点处。

按摩方法：取仰卧位或坐位，先用食指或中指点按中脘穴半分钟，然后顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。