民间秘方让宝宝远离晕车

民间秘方让宝宝远离晕车

1、桔皮

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

2、鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

3、风油精

乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

4、食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

5、伤湿止痛膏

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

6、按压穴位

A.合谷穴：宝宝一旦晕车时适当地按压宝宝的合谷穴，合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处。

B.内关穴：用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。

让宝宝远离便秘的妙招

1.给小儿换奶粉

吃奶粉的婴儿如果便秘，可以换一种奶粉试试，也可在奶瓶中加入少许西梅汁或梨汁。

2.少吃白色食物

孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易导致便秘，可以在饮食中加入彩色食物，尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳。

3.每日定时如厕训练

斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯。

让宝宝远离便秘

刚出生的宝贝，有的是纯母乳喂养，另一些为人工喂养，如果出现便秘，不能不想到与母乳或奶粉有关。

【吃母乳也便秘】

吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：

原因：母乳不足

如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。

原因：母乳蛋白质含量过高

母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

对策：妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。

【人工喂养易便秘】

喂配方奶粉的宝贝，特别容易出现便秘，主要原因有以下两点：

原因：奶粉不易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

对策：配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。

原因：宝宝肠胃不适应

配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。

对策：试着更换其他品牌的奶粉;此外，添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘，妈妈在购买时，不妨选购这样的奶粉。

Part 2 6～12个月

此时的宝宝，已经增加了各种辅食，因此产生的问题也就跟着来了。

原因：宝贝进食少

有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

对策：宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关，可以给宝宝查一查微量元素：妈妈也要设法将饭菜做得好看一些，促进宝贝食欲。

原因：宝宝偏食

有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

对策：首先应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3：1，也就是说吃三口菜吃一勺肉;对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的进食量。

如果宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些果汁，用秋梨膏冲水也不错。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。

原因：没养成良好排便习惯

如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

对策：每天早晨让宝宝坐在便盆上排便，养成习惯就好了。

预防便秘小妙方

4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1～2勺，如没有异常，再逐渐加量。

宝宝满6个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

八妙招让宝宝远离便秘

1.给小儿换奶粉：吃奶粉的婴儿如果便秘，可以换一种奶粉试试，也可在奶瓶中加入少许西梅汁或梨汁。

2.少吃白色食物：孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易导致便秘，可以在饮食中加入彩色食物，尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳。

3.每日定时如厕训练：斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯。

4.查看孩子大便：正常大便应该类似花生酱，柔软成形，每天或隔天排便一次。如果发现孩子大便过硬或者擦屁股纸带血，或者孩子大便时很痛苦，最好带孩子看医生。

5.多摄入纤维素：美国《营养研究》杂志刊登一项研究发现，孩子多吃富含纤维素的食物有助防止便秘。比如，鲜水果蔬菜、全麦面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、坚果和植物种子等。

6.多喝水：纽约市儿科专家戴安·海斯博士表示，孩子每餐应喝水1~2杯，有助于消化通便。

7.减少牛奶饮用量：海斯博士表示，孩子喝太多牛奶，纤维素摄入量就会不足。1岁后，孩子喝牛奶别超过16盎司(约合454克)，9岁后，牛奶饮用量应不超过24盎司(约合680克)。

8.让宝宝多活动：海斯博士表示，锻炼有助于收缩腹肌，促进肠道蠕动，防止便秘。如果上述措施都无法解决便秘问题，应及时就医。

儿童鼻炎的日常注意事项

1.日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

2.如果宝宝患有过敏性鼻炎，父母要让宝宝远离过敏源。治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动，去除尘螨。对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让宝宝尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。

3.饮食中要注意多给宝宝补充维生素，特别是维生素C，可减少鼻炎复发的次数。

4.要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，因为这类事物极有可能引起过敏。

5.积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病。

妇科病吃什么药材

一、艾草

从古至今，艾草一直具有活血杀菌的作用，有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治疗月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血等。对于妇科的气血不通畅，疼痛，盆腔，附件的问题是有一定的治疗功效。

民间秘方：用水慢慢的熬煮，沸汤和渣盛在小桶里，再小桶上放点坐的东西直接在上面蒸半小时。要尽量把水煮沸，窗户关牢，人一定要出大汗才行。用于治疗妇科病霉菌性阴道炎。

二、当归

在民间，当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。还有抗癌、抗老防老、免疫之功效。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为，当归是女人调血的要药。

民间秘方：当归20克，红花10克分别浸于50%酒精500毫升中。密封，三天后开启。每日3次饭后服，每次5毫升，经期停服。用于治疗月经不调、痛经、子宫发育不全等。

百日咳民间秘方

1.枇杷叶处理

摘新鲜枇杷老叶5片(注意要单数)，置于火上燎10秒，待叶片反面的绒毛烧尽后，用清水将其洗净。

2。淡竹叶

取淡竹叶100克，最好是新鲜带根的，用水洗净。

3。矮地茶

取矮地茶100克，最好是新鲜的，用水洗净。

4。将以上3味草药放入钵内，加冰糖量，加适量清水(以浸没草药为准)，先大火烧开，后文火炖10分钟即可。

5。用量

一日2次，一次一小碗，病情重者可当茶饮。

春运回家宝宝晕车怎么办

春运的高峰已经来临，在外面的游子都会回家过年，有一句话说得好：有钱没钱都要回家过年，这是中国得传统，在外面打拼一年的，回去跟父母团圆，这是所有人的心愿，因此，路途在遥远，再辛苦也要回家，很多人还会带上妻子带上孩子，一起回家过团圆年，但是大人好办一些，哪怕旅途遥远一些，哪怕车上拥挤一些，只要能回家，一切苦都可以承受，但是，如果带孩子回去，可能就会有很多麻烦事。

首先，有一个问题一定要注意，宝宝是最容易晕车的，尤其是3岁以下的孩子，本身他们自己还不能够自己照顾自己，需要大人的照顾，除了吃喝拉撒之外，心情也会比较新鲜和紧张，如果是乘火车，因为车厢里人很多，空气不流通，孩子的携氧量是争夺不过大人的，因此，很容易出现晕车，孩子出门什么都新鲜，睡眠也会受到严重的影响，因为嘈杂的环境无法给孩子安静的睡眠。大一点的孩子，因为坐车会变得很兴奋，所以，睡觉也不及时，加上会吃很多的东西，还有一些人因为遗传因素，很容易晕车。

如果是开私家车，这种情况或许会好很多，但是依然会有很多的宝宝对汽油的味道很敏感，也容易晕车，或者走一些不平的路面，汽车的颠簸导致孩子晕车，那无论什么情况晕车，我们又该怎么办呢?

一，带孩子回家的朋友一定要照顾好自己的宝宝，不能让他过于兴奋，如果是坐卧铺，也一定要让他像平常一样按时睡觉。

二，如果是大一点的孩子，平时晕车就很严重的，可以在乘车前可以给孩子服用晕车片一类的药物，以缓解晕车症状，一般在在乘车前一小时服用效果会更好。

三，还有一些小偏方也会帮助缓解晕车，可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶，还可以在肚脐处贴伤湿膏，这些对应对晕车也有一定效果。

四，切忌在乘车给孩子吃得太饱，尤其是少吃煎炸类的有油腻的食物，当然也不能空腹，最好适当吃些清淡食物。

五，如果是乘坐私家车，最好不要离驾驶座太近，以免闻到汽油的味道，可以尽量的靠前座靠窗口，这样感觉比较闷的时候还可以开窗户缓解晕车。

六，其实晕车是一个人平衡能力不佳的表现，指标要治本，解决平衡力才是最关键的，想让孩子远离晕车，最好的办法就是加强锻炼，可以根据孩子的身体状况针对性的训练孩子的运动能力和平衡能力。一旦这个能力提升了，就不会晕车了。

儿子晕车怎么办呢

相信只要妈妈在日常生活中帮助宝宝做到以下细则，宝宝就会逐步远离晕车，直至告别晕车。

1、出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳，没有后排颠簸得那么厉害，且车身的移动与车辆行进方向不同，不太容易导致晕车的发生。

2、坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

3、坐出租车或私家车时，可以适当打开车窗，保持车内空气清新，且避免在车内吸烟，或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气，但不要让车内温度太高。

4、设法转移宝宝的注意力，比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书，那样更容易晕车。

5、坐车前不要让宝宝吃得太饱太过油腻，但也不应空腹，以防加重晕车症状。

慢性胃炎怎么调理 土豆汁

这是一种治疗慢性胃炎的民间秘方。将鲜土豆洗净榨计，每次在饭前服用2汤匙，可以和胃调中、侵脾益气的效果，适用于慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。

宝宝学步车该如何正确使用

一、不要让孩子过早使用学步车

民间有“七坐，八爬”的说法，事实上八个月左右的孩子各方面的控制能力还相对较弱，所以不宜过早给孩子使用学步车，如果要让孩子坐学步车的话，最好等其十个月之后。

二、不要让孩子坐过长时间的学车

一般建议每次使用学步车不要超过半个小时，如果使用的话，还必须做好相关的防护工作，要注意远离危险因素，切记不要在地面条件不好的情况下使用，以免给孩子造成意外的伤害。

三、选择设计相对较合理的学步车

最好选择那些有保护设施的学步车，这样可以减少宝宝在使用学步车时由于意外造成的伤害。在购买学步车时要注意其设计、生产产家是否有安全标识等等。

最后提醒一下宝妈们日常在使用学步车时，千万不要把学步车当成免费的保姆，随便把孩子扔在学步车上，而是应该科学的使用，才能避免其伤害。