产后乳房乳汁淤积怎么办
产后乳房乳汁淤积怎么办
中医认为，产后乳汁淤积是乳痈产生的直接病因，提出手法排乳的治疗原则。通过疏通乳络，清除乳汁淤积及乳孔堵塞，促进脓液的排出，使细菌无滋生环境的同时，增强局部血液循环，从而消炎止痛，发挥双重治疗作用。
首先，在患乳皮肤涂抹少量的润滑剂，左手端托患乳，然后用右手的四只手指，也就是食指至小指，采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。
然后，再用右手的五只手指的指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。
最后，用右手的食指与中指夹持患侧乳晕以及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳就会喷射而出。重复上面的手法，直至淤乳排尽，乳房松软为度。但是，需要特别指出的是，先用神灯照射患如10-20分钟，再使输乳管充分扩张，接着用中医手法治疗，这样疗效会更好。
有关乳汁淤积该怎么处理的介绍，大家应该清楚了吧。乳汁淤积的解决方法有很多，都是一些比较简单的方式，有这方面问题的产妇，可以采取这些方式进行解决，效果一般都是非常不错的。另外，如果乳汁淤积的情况持续的时间比较长，最好是到正规的医院进行相关的检查。
哺乳期乳房保健三个按摩方法推荐
乳房保健之缓解乳汁淤积
乳汁淤积是很多新手妈妈们都会遇见的一个问题。乳汁淤积是因为新妈妈们在哺乳期的时候因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳房内积存而导致的。
那么缓解这个问题的最好的方法就是，新妈妈们可以用自己的一只手呈C字型的拖住乳房，拖住的同时微微的振动乳房，并逐渐的慢慢加大振动的幅度，然后再将另一只手指从乳晕的部位向乳头的方向按摩就可以了。
乳房保健之消除乳晕周围组织硬结
哺乳期间，有些新妈妈们会奇怪的发现自己的宝宝不喜欢吸一侧的奶房，然后通过仔细摸过后发现那侧乳房乳晕周围组织硬结，导致宝宝吸奶困难，使得宝宝不喜欢吸那侧的乳房。其实，在喂奶期间乳晕周围组织有硬结的话，都是因为乳汁淤积所导致的。
此时最好的办法就是，新妈妈先将一只手放置在乳晕的外侧，然后让拇指和食指垂直按压。其次再让另一只手根据乳腺管的位置行走，并用挤奶的方式进行按摩，致使乳晕渐渐的变软。照着这样做，小编相信你们的奶水很快就能出来了。
乳房保健之改善乳头短，平，凹陷
当新妈妈们发现自己的乳头短，平或者是凹陷的时候，一定要注意了。因为，当你们乳头短，或者凹陷的时候，不仅会影响到宝宝不能充分有效的吸奶，造成母乳喂养困难;而且还会引起乳腺管不通，乳房胀痛，甚至是出现乳房硬块的情况。
因此，面对这种情况的新妈妈们，一定要经常自己将自己的乳头轻轻的捏出来。或者也可以利用对乳头部位的按，捏，以及对乳晕，乳腺管进行按摩。这样可以让你们的奶水来的更充足。
乳腺炎的正确处理方法是什么
第一点是排空乳房。乳腺炎的病症是因为乳房乳汁淤积，那么要做好排乳工作才能使乳腺炎快点好。可以给乳房做按摩，有利于乳汁分泌和排放，将有问题的乳汁排出来，乳房畅通了自然很快就好了。
第二点是如果乳腺炎比较严重的，已经过了10天还没好的，估计已经化脓了，因此要去医院及时引流。
第三点是对于乳头内陷的妈妈们来说，哺乳前要将乳头吸出来。
第四点是要定时哺乳，一般哺乳时间不能太长也不能太短，以每边20分钟为宜，如果奶水多的，要挤出来以免淤积。
哺乳期乳腺炎病发原因
1、乳房皲裂
通常是由于哺乳姿势不正确，婴儿未将乳房及大部分乳晕含吮在口内，且固定于一侧的哺乳时间过长所致。
2、乳腺管阻塞
常见于继发性的乳汁淤积，不完全吸空乳房、不规律性经常哺乳及乳房局部受压是其主要原因。乳汁淤积也多见于乳房发育不良者如乳房凹陷，影响了哺乳的进行。另外，初产妇的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳腺管的阻塞，使乳汁淤积加重。
乳腺炎反复发作怎么办
当产妇得了乳腺炎会觉得乳头特别疼，而且会让宝妈们在喂奶的时候感觉更疼，因此会产生一种恐惧心理，越疼越害怕，这样就没有勇气再给宝宝喂奶了。不喂奶之后乳汁就会积累在乳房里，胀奶，甚至比胀奶还难受。如果更严重的可能还有发烧等症状。所以如果产妇妈妈觉得自己的乳房不大舒服的要注意观察是否是乳腺炎，并且及时就医，减少痛苦。
一是要尽量不让乳头有伤口。要想避免乳头受到伤害要让宝宝可以正确吸乳，同时如果宝宝患有鹅口疮要赶紧治疗，以免细菌感染到乳头。如果发现乳头受伤最好是停止哺乳，用挤的把乳汁排出来，而且要尽量排空，防止淤积，可以用鱼肝油涂抹伤口，有助于伤口复合。
二是不要去挤压乳房，特别是睡觉的时候不要趴着睡，最好是平躺着睡。
三是要定时排奶，以防淤积。不要等到乳房胀奶了才去挤奶，发现乳房有点微胀就要赶紧按摩或者热敷，并且使乳汁外排。
四是平时要保持心情愉快，心情愉快内分泌平衡，乳汁的分泌就能通畅。如果发现有乳腺炎也不要慌张，平静一点，及时看医生。
五是饮食要清淡点。油腻的饮食容易产生脂肪，乳汁中的脂肪多了就容易淤积。
那么，如果真的得了乳腺炎要怎么护理才能好得快呢?
第一点是排空乳房。乳腺炎的病症是因为乳房乳汁淤积，那么要做好排乳工作才能使乳腺炎快点好。可以给乳房做按摩，有利于乳汁分泌和排放，将有问题的乳汁排出来，乳房畅通了自然很快就好了。
第二点是如果乳腺炎比较严重的，已经过了10天还没好的，估计已经化脓了，因此要去医院及时引流。
第三点是对于乳头内陷的妈妈们来说，哺乳前要将乳头吸出来。
第四点是要定时哺乳，一般哺乳时间不能太长也不能太短，以每边20分钟为宜，如果奶水多的，要挤出来以免淤积成疾。
婴儿含着乳头睡妈妈易乳腺炎
很多新妈妈在母乳喂养时期患有不同程度的乳腺疾病，其中，急性乳腺炎尤为常见。
因此，预防乳腺炎，正确的哺乳方式很重要。新妈妈哺乳时，让婴儿含住乳头、乳晕，充分刺激乳汁分泌，先喂一侧乳房，再喂另一侧，下次喂奶对换。不要让宝宝长时间含乳头睡觉。哺乳后，用温水清洗乳头，避免挤压乳房。乳头轻度破裂时，可在哺乳后涂敷鱼肝油，促进乳房恢复。此外，乳腺不通的新妈妈，可在每次哺乳后用手轻轻托起乳房按摩10分钟，帮助乳腺疏通。
若已患上乳腺炎，则要勤给孩子喂奶，尽量把乳汁排净。停止母乳喂养，不仅影响婴儿营养，还增加了乳汁淤积的机会。但若乳腺局部化脓，应停止患侧乳房哺乳，并用吸奶器将乳汁排尽，保持乳腺导管通畅。如果乳腺感染严重或发生乳瘘时应完全停止哺乳，遵照医嘱做好回奶措施。
哺乳期乳房硬块该如何预防
1、正常乳汁充盈
乳房乳汁充盈一般表现为乳房会有一定的胀感，有时还会伴随着有着隐隐的痛，但不是那种刺心的痛，有这种胀感的时候了，我们伸手去触摸乳房会感觉有一个硬块，但是如果在乳汁排干净进，这个症状也会随着跟着消失，那么这样的一个情况，就是乳汁充盈的正常现象，不是属于一个病理的范围之内。
2、乳房乳汁淤积
乳汁如果长时间下来都受到淤积的话，那么乳房胀感就会越来越严重，这样的话乳房周边的皮肤也会产生一定的变化，然后变硬，而且还会伴随越来越痛的疼痛感，这样的话乳汁的分泌就会受到影响，宝宝在吸乳上也会产生一定的困难。
3、乳管堵塞及乳腺发炎
当在哺乳期时乳房的胀感越来越严重，乳腺的组职还产生了一定的水肿状态，那么就有可能导致得不到排出，或者是排出非常之困难，从而乳房的血液循环也受到了一定的回阻，从而就会使乳房变硬，而且还会伴随着剧痛，发生这情况的话，一定要及时进行处理，否则的还有可能产生急性乳腺炎。
哺乳期乳腺炎的原因
1.乳头皲裂
通常是由于哺乳姿势不正确，婴儿未将乳头及大部分乳晕含吮在口内，且固定于一侧的哺乳时间过长所致。
2.乳腺管阻塞
常见于继发性的乳汁淤积，不完全吸空乳房、不规律性经常哺乳及乳房局部受压是其主要原因。乳汁淤积也多见于乳头发育不良者(如乳头凹陷)，影响了哺乳的进行。另外，初产妇的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳腺管的阻塞，使乳汁淤积加重。
3.细菌入侵
急性乳腺炎主要的病原菌是金黄色葡萄球菌，少见于链球菌。
(1)细菌可直接经乳管侵入，因由乳汁淤积潴留，容易感染。因潴留的乳汁易分解，分解的产物为酸性不仅对乳腺管有刺激，而且是细菌繁殖很好的培养基。
(2)细菌可通过乳头小创口或裂缝进入，经淋巴管侵入乳叶间质形成蜂窝织炎。
(3)产褥期产妇身体其他部位感染的病原菌，可经血循环引起乳腺感染。
(4)另一条感染途径是由婴儿体内的病原菌(如口腔、鼻咽部感染)在哺乳时直接沿乳腺管逆行侵入乳腺小叶、在淤积的乳汁中生长繁殖引起乳腺感染。
4.乳汁淤积
(1)初产妇哺乳无经验，乳汁多，婴儿往往不能把乳汁吸尽，致使有多余的乳汁淤积在腺小叶中，有利于细菌生长繁殖。初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，易引起乳腺管的堵塞，使乳汁淤积加重。乳汁的淤积促使急性炎症发生。
(2)初产妇如孕期不经常擦洗乳头，上皮脆弱，小儿吸吮时间过长，乳头表皮浸软，易发生皲裂，发生皲裂后婴儿吸吮引起母亲剧烈疼痛，影响充分哺乳，乳房不易排空，乳汁易淤积。此外，乳头发育不良，短平、小、内陷等，乳汁更易淤积。
如何预防产后乳腺炎
1.乳汁淤积
乳汁没按时排空，易造成乳汁淤积，而孩子的吸吮姿势错误，奶水自然无法被完全吸出。婴儿在吃不到奶的情況下，会愈发大力地吸吮，将新妈妈的乳头弄破，从而造成感染，使细菌侵入乳房组织。此外，在喂奶时，不可用手指按压乳房，因为这么做会阻碍奶水的流出。
2.缺乏保养
如果女性平时对乳头处的皮肤保养不甚注意，那么娇嫩薄弱的乳头皮肤极易被婴儿吮破，细菌会通过乳头裂口侵入体内。
3.先天原因
由于某些先天性的原因，也会致使该病发生，如乳头内陷，会妨碍喂奶的进行。
4.乳管阻塞
产前
1.末期快要分娩的时候，用医用酒精擦拭乳头，力度不可过大，若无法使用酒精，那么可用温水擦洗，对于乳房表层皮肤来说这是很好的保养。
2.乳头内陷者，在怀孕前需用手挤出乳头，按摩轻拉使乳头归于正常的位置。
· 产后
1.妈妈们应用科学的姿势喂奶，还要注意，为了避免乳头被伤害，或感染细菌，应该适当地让宝宝将乳头含得深一些。
2.待到宝宝将一边乳房吃完后，再换另一边乳房，两只乳房不交替哺乳，否则易引起乳汁淤积。若奶水太充足，宝宝吃完一只乳房就够了，那就排空另一只发胀的乳房奶水，以防瘀积。还要注意，不要让婴儿长时间含着乳头。
3.选择仰躺或侧躺的方式睡觉，不趴着睡。向下趴着睡会压迫乳房，乳汁便会因此淤积。
4.新妈妈的乳汁充足，可能会时时流出，乳房易下垂。建议别选择会挤压乳腺管的有钢托的胸罩，可以试试专用哺乳胸罩。
5.注意个人卫生，喂养前和喂养后都用温开水清洗乳房，用洁净的毛巾擦拭乳头，保持清洁。
6.分娩后不要立刻催奶，奶水过少或过多都不好。如果奶水不多，不妨饮用些肉汤、鱼汤或鸡汤，奶水很充足就不需再催奶。刚生完宝宝时，有些女性的乳腺管还不通畅，且婴儿吸吮力不强，奶水的大量分泌易造成奶胀结块，催奶应循序渐进。
7.如果不但发炎还化脓了，最好吃些蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、莲藕、绿叶菜。海带也是不错的选择，还要保证心情舒畅。此时期不宜催奶。
8.合理饮食、营养搭配。多吃些富含无机盐和维生素的食物，如新鲜蔬菜瓜果，番茄、丝瓜、橘子等都是不错的食品，但绝不要吃辛辣油腻之物。
乳房的乳腺腺叶或小叶导管上皮细胞脱落后可能会进入乳汁，造成乳管的阻塞，乳管阻塞会加重乳汁的淤积。乳汁淤积会使乳腺组织变得较脆弱，使乳房易受到细菌的攻击。因此，新妈妈应及时排空奶水。
奶结吃蒲公英有效果吗 怎样预防奶结
奶结主要是因为乳汁淤积引起的，所以预防奶结最重要的是排空乳房的乳汁，每次哺乳尽量报纸乳房乳汁排空，同时要注意乳头清洁，避免乳头手上，多对乳房进行按摩，养成定时哺乳的习惯。
哺乳期乳房保健
哺乳期是一个特殊的生理时期，初产妇经验不足，对以下问题应引起注意：
1. 哺乳期产妇应保证充足的营养，保持良好的精神状态，生活规律，睡眠充足;
2. 乳房、乳头保持清洁;
3. 哺乳时，应尽量将乳汁排空，每次哺乳若婴儿不能完全将乳汁吸完，则应用吸奶器将其吸净，避免乳汁淤积，否则易致急性乳腺炎;
4. 哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称或一侧乳汁淤积。
5. 哺乳期应佩戴柔软的乳罩，防止乳房发生下垂;乳罩材料以棉布为宜，减少对乳房局部的刺激;
6. 哺乳时间不要超过1年，一般以6个月到10个月为宜，避免因哺乳时间过长而引起卵巢功能抑制，造成乳腺过度萎缩退化;
哺乳期胸部刺痛怎么回事 乳汁淤积
哺乳期妈妈乳房刺痛，还可能是乳汁淤积，部分初产妇，特别是产后还未满月的初产妇，由于宝宝还小，每次哺乳不能完全将乳汁吸完，而妈妈乳房卫生保健知识的缺乏，易出现乳汁淤积。