松子和苹果可以一起吃吗
松子和苹果可以一起吃吗
可以一起吃。
1、从食物性味上来说,松子性温,味甘,而苹果性凉,味甘、酸,两者性味不同,同时食用可以中和性味,利于身体健康。
2、从营养成分上来说,松子中含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素、以及多种矿物质;苹果中富含水分、糖类、蛋白质、维生素c、维生素A以及磷、钾、钠、镁等微量元素,两者成分不相冲突,因此可以同食。
松子和苹果可以一起吃吗 吃苹果要注意什么
建议平常食用苹果时避免食用苹果核,因为苹果核中含有一种有害物质氢氰酸,当氢氰酸大量沉积在身体内时,会引起头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重还会出现昏迷。
苹果中含有大量的果胶及膳食纤维,食用具有饱腹作用,因此不建议吃完饭后马上食用苹果,以免加重肠胃负担,出现腹胀等不适情况。
苹果含有多种果酸及粗纤维,而溃疡性结肠炎的病人的肠壁溃疡比较薄,食用会影响肠壁溃疡面的愈合,不利于肠道健康。
贲门癌饮食注意
一、呃逆者可选用荔枝、刀豆、柿子、核桃、甘蔗、苹果、萝卜。
二、饮食以细、软、凉热适中、少量多餐为原则。根据梗阻情况,选用合适的流质、半流质或软食。
三、有吞咽困难者,可选用鲫鱼、鲤鱼、黄蚬、河蚌、乌骨鸡、生梨、荔枝、甘蔗、核桃、韭菜、小蒜、柿饼、藕、青蛙、癞蛤蟆、塘鳢鱼、嗉鸡、牛奶、鹅血、芦笋。
四、有泡沫粘液者可选用薏仁、菱、橘子、苹果、橄榄、琼脂、海蜇、荸荠、蛤蜊、鲨鱼、乌龟。
五、大便秘结者可选用荸荠、蜂蜜、莼菜、海蜇、泥螺、无花果、桃子、松子、芝麻、核桃、兔肉、桑椹。
六、改善胸闷梗痛的食物有韭菜、马兰头、无花果、杏仁、桔饼、鲎、海黄鳝、黄辰鱼、猕猴桃、荠菜、泥鳅、青花鱼(鲐鱼)蜜、刺虾虎鱼。
食管癌的家庭护理
食管癌患者在接受治疗之后,回到家中修养的阶段,往往还会出现很多症状,如便秘,就是需要患者及家属解决的一大问题。
其出现原因可能是因为食管癌后期因脏腑亏虚,阴津失濡,不能润滑肠道,也可能是因为饮食不入,大便失濡而产生便秘。便秘产生后可加重食管癌症状。所以,要解决这个问题,就需要从以下几个方面做好家庭护理:
一、适度按摩腹部,促进胃肠蠕动;
二、饮用果汁及润肠饮品;
三、可配合针灸进行调养;
四、可采取食疗方法,具体可用以下单方:
1、芝麻杏仁蜜粥:芝麻15g,甜杏仁9g,蜜9g煮粥食,润燥通便。
2、麻仁松子粥:麻子仁15g,松子仁15g,小米100g煮粥服之,可养血通便。
3、皮面包香蕉汤:皮面包,香蕉同煮,服之通便。
4、桑椹苹果泥:桑椹子、苹果泥,缓缓咽食,补虚损.
怀孕期间可以吃什么水果
孕妇应首选糖含量相对较低的水果,吃水果的时机最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。优质水果补充孕妇所需好营养,低热量水果帮助孕妇预防糖尿病,因此水果的补充对于孕妇是非常重要的。
准备期,套餐品种以苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主,补充营养素目的是调节母体,增加各种营养素在身体内的贮量,增强体质,预防流产的发生
孕前期,套餐品种以提子、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。补充营养素目的是解决不良反应,为大脑的发育做准备工
孕中期,套餐品种以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。补充营养素目的是安全度过安全期,解决贫血问题
孕后期,套餐品种以红毛丹、木瓜、杨桃、芒果、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含钙质、镁质和蛋白质的水果为主。补充营养素目的是不出现不良反应,预防早产。
注意事项
任何一种水果吃太多,无论体质再好,身体都会受不了,即便是很好的水果也不宜多吃。
患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生素,也不致妨碍其他营养的摄入。
辟谷期间可以吃什么
辟谷期间可选用红枣、南枣 、核桃,胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多,服用时尽量不要饮用白糖水。
此外,水果和蔬菜亦可适量进食,一般宜少,以不感口渴和饥饿为度(世忌吃到饱)。可选用梨子、苹果、桔子、香蕉、西瓜、桃子、葡萄西经柿、黄瓜、香瓜、罗卜等。最好不采用单一水果,也尽量不要采用冰冻过的水果。其中,选用红枣时,应口含 枣核以受气,细细含着枣核以以咽津,常可起到不可低估的作用。
以上药饵或食饵,只是在确有饥饿感才根据自己的情况选用,若没有饥饿感或意志能坚持不吃,最好不吃。
食管癌患者便秘时的家庭护理
其出现原因可能是因为食管癌后期因脏腑亏虚,阴津失濡,不能润滑肠道,也可能是因为饮食不入,大便失濡而产生便秘。便秘产生后可加重食管癌症状。所以,要解决这个问题,就需要从以下几个方面做好家庭护理:
一、适度按摩腹部,促进胃肠蠕动;
二、饮用果汁及润肠饮品;
三、可配合针灸进行调养;
四、可采取食疗方法,具体可用以下单方:
1、芝麻杏仁蜜粥:芝麻15g,甜杏仁9g,蜜9g煮粥食,润燥通便。
2、麻仁松子粥:麻子仁15g,松子仁15g,小米100g煮粥服之,可养血通便。
3、皮面包香蕉汤:皮面包,香蕉同煮,服之通便。
4、桑椹苹果泥:桑椹子、苹果泥,缓缓咽食,补虚损.
食道肿瘤如何饮食能缓解
1.有泡沫粘液者可选用薏苡仁、橘子、苹果、橄榄、海蜇、荸荠、蛤蜊、鲨鱼、乌龟、海龟。
2.大便秘结者可选用荸荠、蜂蜜、海蜇、泥鳅、海参、无花果、麦麸、桃子、松子、芝麻、核桃、兔肉、桑椹子。
3.呃逆者可用选用荔枝、刀豆、柿子、核桃、甘蔗、苹果、萝卜。
4.少量多餐可以避免可能发生的恶心呕吐。尽量避免辛辣刺激及生硬食物,以免损伤食道粘膜。食物中应添加含锌的流质食品,如清炖鱼汤、苹果汁、橘子汁、萝卜汁等。
5.放疗期病人应该以半流质膳食或高营养全流质膳食为主,多喝开水,防止食物滞留,影响疗效。
患哮喘吃什么好
1禽蛋类:鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。
2.奶及奶制品:牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等,多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。
3.水果类:易引起哮喘的水果类食物,主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。哮喘病人吃什么好。
4.油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引发哮喘,一般制成油制品。
5.豆类及坚果类:黄豆及豆制品,核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,坚果类的果仁也可引起哮喘。
肺癌手术后应如何护理
1.手术后要根据病情来确定饮食,有的病人在手术第二天就可以进食,但要从清流开始,食物要清淡、细软、易消化吸收为主。肺癌患者术后在饮食上,只是刺激性的食物不要吃,大蒜除外,因为它含有大蒜素,可以抗癌。
2.肺癌手术后如果病人出现气短乏力、胸闷、盗汗等症状,则可以吃一些比如山药、藕、大枣、鸡蛋、瘦肉、大白菜、桂圆、松子、苹果等的食物,可以起到补气养血的作用。
3.肺癌手术后如果病人出现胸痛,气急、咳嗽剧烈等的症状,则应注意不要吃海鱼、海虾等的食物,因为这些食物有可能会使咳嗽、气急加重。
胃癌化疗导致拉肚子怎么办 胃癌化疗吃什么水果好
胃癌化疗期间,很有可能会出现一些胃肠道的反应,所以建议要避免吃生冷寒凉的水果,例如梨子,苹果、香蕉、猕猴桃,这些水果是可以吃的,温性的水果吃了对肠胃是没有影响的。