网传五大治疗近视的谣言

网传五大治疗近视的谣言

1.龙眼枸杞熬水喝治疗近视眼

网传有一份神奇的治疗近视秘方，可以将近视1000度降到200度，方法就是用龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞煮成茶，每天饮用，连续喝两个月。

专家：龙眼、枸杞在中医药用上有明目的效用，并不能治疗近视。”他指出，真性近视一般是眼轴变长引起的，是眼球结构性改变，吃东西并不能缩短眼轴，更不可能逆转近视，因此近视1000度降到200度的说法不靠谱。

2.中医转眼法治疗近视

据传有一种中医疗法可以治疗近视，通过转动眼睛(每次转动，眼球都应尽可能地达到极限)，锻炼眼肌，改善视力，治疗近视。

专家：转眼法对治疗近视无效，所有的中医按摩、针疗、灸疗等方法都不能解决近视(真性近视)问题，这些方法仅仅可以改善眼睛疲劳，或治疗其他眼部疾病(如远视、弱视等)有效。如果近视者用上述方法进行治疗，容易因为过度刺激调理导致眼部气血充足，如果看近问题没有避免，反而会使近视发展速度加快。

3.近视治疗仪恢复视力

孩子眼睛近视后，不少家长都会购买近视治疗仪来挽救孩子的视力。

专家：目前市场大肆宣扬的近视治疗仪并没有一个是通过国家食品药物管理局认证，也没有临床数据证明有治疗近视的效果。这些近视治疗仪仅仅是对眼部周围的穴位进行按摩，从而起到缓解度数的作用。至于商家宣传的通过近视治疗仪成功恢复视力的案例，可能这些患者本身就不是真近视，而是假性近视。假性近视是眼内睫状肌痉挛造成的，即便不做特殊治疗，只要减少视近时间、多做户外运动，也可以不同程度地减少睫状肌痉挛，使得近视状况减轻，视力提高。

4.摘掉眼镜治疗近视

人提出近视后摘掉眼镜，度数从400降到了200。戴了眼镜之后，视力虽得以矫正，但适应之后，近视度数会继续加深，因此要反其道而行之，摘掉眼镜，让眼睛总是看不清，就可以起到锻炼视力的作用，使视力逐渐提高，甚至恢复视力。

专家：近视后不戴镜不可信。眼科学证明，6岁眼球发育完善后，视力就如同某一型号的相机和望远镜，参数已定，再没有增长潜力。因此，患了近视以后，不可能再锻炼出正常的视力。就算有，也只是假性近视恢复后的假象，而更多的人，在视力下降的情况下，又没有配戴眼镜纠正，度数会越来越深。

5.看太阳治疗眼睛近视

据说闭着双眼对着太阳，让光线透过眼睑，可以刺激眼内细胞生长，从而治疗近视。

专家：这种说法是不正确的。闭上眼睛照太阳，不但不能治疗近视，还有可能刺激近视加深。虽然闭着眼，但由于眼睑很薄，部分光线也能透过皮肤到达眼睛，眼睛并没有放松，也会自动产生调节，长时间如此，就会引起眼轴变长，导致近视加深。此外，眼睛看太阳还会增加多种眼科疾病的患病风险，例如白内障、黄斑变性等，而直视强烈的阳光，更可引起角膜损伤，造成电光性眼炎

真性近视是不可逆的，目前并没有治愈的可能，不可盲目相信网传的治疗近视说法，因此我们只有通过食物来恢复视力。那么近视吃什么呢?

激光治疗近视眼的手术步骤

越来越多的人开始采用激光治疗近视，激光治疗近视眼现在比较流行，那么激光治疗近视眼的手术步骤有哪些大家知道吗?

激光治疗近视眼的手术步骤：

(1)麻醉：表面麻醉，结膜囊滴表面麻醉剂2-3次。这是准分子激光治疗近视手术的第一步。

(2)去除角膜上皮：准分子激光治疗近视手术可选用三种方法之一：①机械方法：用角膜上皮刀刮除角膜。②激光方法：用准分子激光治疗性角膜切削程序直接照射角膜中央区表面，均匀切削角膜上皮。

(3)激光切削：准分子激光治疗近视手术主要是根据患者角膜、瞳孔和屈光状态等，设置激光切削的各项技术参数。切削过程可使用自动跟踪系统，保证切削中心不偏移。

现在大家对对激光治疗近视眼的手术步骤有了一定的了解了吧，希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解

小孩近视能恢复吗

儿童假性近视发现及时是可以恢复的

有些家长认为孩子患了近视就必须戴眼镜，这样既可以治疗近视，又不会影响孩子的学习，其实，这种认识是错误的，因为许多孩子在出现近视的症状时，很可能患的是假性近视，若是此时孩子戴近视眼镜，会使其患的假性近视转为真性近视，从而失去治疗假性近视的比较好时期。

因此，家长们在孩子患了近视后，一定要带其去正规的医院进行检查，以确诊孩子患的是真性近视还是假性近视，若为假性近视，家长不要急于给孩子配戴眼镜，因为，假性近视眼球前后径并没有加长，眼球结构也未发生变化，仅仅是生理机能的改变，所以，一般不要配戴眼镜。

假性近视儿童家长只要让孩子注意保护眼睛，使睫状肌放松，视力就可以恢复正常，不过，如在假性近视阶段没有引起重视，继续发展下去，眼球的前后轴变长，这时眼球的结构发生改变，即成为真性近视，就必须用配戴眼镜来矫治。

真性近视是不可逆的，要及早配眼镜

当确诊为真性近视，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正了，有些家长认为孩子太小，担心戴上眼镜就摘不下来，因此“能不配眼镜就尽量不配眼镜”，这种想法是十分错误的，就目前来讲，真性近视是不可逆的，配戴眼镜其实就是一种针对性治疗，不配镜，使眼睛长期处于疲劳状态，反而可能导致近视度数越发加深。

孩子近视不及时戴眼镜，会影响视觉发育的，因为，当眼睛看不清晰时，眯着眼睛使劲看，会使眼部肌肉过度疲劳，还会加速近视，儿童配镜是医学行为，非商业行为，请家长务必带孩子去专业眼科医院，进行科学、精准验光，在医生的指导下，配镜，不科学的配镜，会给孩子的眼睛造成很大的危害。

近视仪和药物治疗儿童近视不可取

目前，市场上有许多宣传治疗近视的仪器或药物，说能使高度近视者降低度数，使低度近视者摘下眼镜，这些都是不科学的，对于假性近视，这些仪器或药物尚可能在缓解视疲劳、改善假性近视症状方面起暂时性的作用，一旦孩子确诊为真性近视，就只能配眼镜矫治，这些仪器和药物就根本派不上用场了。

激光治疗近视多少钱

激光治疗近视多少钱，对于一些近视时间久了的朋友有必要了解，近视会让人们在平时的生活上十分的容易发生视疲劳的情况，或者是出现了视物模糊、眼睛上十分干涩酸痛的情况，甚至让人们的精神难以集中，发生心情急躁，甚至头晕等现象，能造成记忆力降低和学习兴趣减小等后果。因此，在某方面我们需要紧急的对近视眼问题予以抑制或者控制。

激光治疗近视多少钱?激光治疗近视在我国发展的虽然时间不长，但是发展却很迅速，技术和水平、效果都有了一些质的飞跃，现今通过激光治疗近视眼一般都有一个不错的恢复效果。费用上，手术方式有很多种，手术采用的方式不同，费用自然就有区别。就北京来说，近视眼手术价格在4500到7600不等。

但是，激光治疗近视在年龄上是有一定的限制的，并不是所有的近视眼都适合激光手术。一般来说激光治疗近视适应人群为18周岁以上，屈光度数稳定2年以上(指每年加深检查不超过50度)。此外还要求近视者必须身体、精神状况正常，无其他眼部疾病。

一般近视眼患者吃什么中药疗效好

1、治视灵治疗近视眼：主要成分有茯苓、白术、杞子、菊花、桂枝、丹皮、泽泻、山药、石决明、生地、山萸肉等中药，加白糖熬成糖浆。治疗近视眼需口服，5~7岁儿童每天25毫升，8~14岁儿童每天30毫升，分2次服。近视眼患者需要长期用药。

2、近视丸治疗近视眼：主要成分有红参、远志、女贞子、苁蓉、菊花、石菖蒲、茯神、枸杞子、石决明、磁石、麦冬、甘草等中药，研成细末、炼蜜为丸。治疗近视眼需口服，青少年每次10克，成人每次15克，温开水送下，每天一次。4周为1疗程。

3、增光片治疗近视眼：主要成分有党参、茯苓、北五味、枸杞、泽泻、当归、麦冬、牡丹皮等中药，经过加工而制片剂。具有滋养肝肾、健脾益气、补血活血的功能。治疗近视眼需口服，每次6~8片，每天3次，1个月为1疗程。

4、益视冲剂治疗近视眼：主要成分有党参、覆盆、何首乌、菟丝子、五味子、广木香等中药，经过加工精制而成。具有滋养肝肾、健脾益气的功用。能缓解调节功能的紧张状态，使眼睛的疲劳得到恢复。治疗近视眼需开水冲服，每次15克，每天3次。连服20天为1疗程。

5、九子还睛煎治疗近视眼：主要成分有枸杞子、制首乌、山萸肉、菟丝子、沙苑子、桑椹子、女贞子、楮实子、茺蔚子、益智仁、丹参、川芎、淫羊藿、黄柏等中药，经过加工，制成颗粒状冲剂，每包净重12克。具有滋补肝肾、益精明目、强身延年的功效。并能活血化瘀，通经活络，改善血液循环。治疗近视眼需空腹冲服，每次1包，每天3次。连服6个月后，改为维持量，每天1包。2年后停药或减量。

塑料大米是真的吗

塑料大米是真的吗近日，一条“塑料大米”的视频爆红网络，一些网友因此怀疑自家的大米也是塑料所做的。7日，国家食药监总局在其官方微信账号“中国食事药闻”以专题形式进行了辟谣，所谓的“塑料大米”事件其实是一个传了很久的谣言。

有人怀疑买到“塑料米”

记者发现，“塑料大米”的视频长约两分钟。视频中，一位男子不断将塑料袋放入一台机器中，经过熔解、拉丝、切割等多道工序后，米粒状白色固体被生产出来。由于视频像素不高，无法清晰看到米粒状白色固体与大米有何区别。该视频文字称，这就是假大米的制作过程。

视频在网络疯传后，不少人在微信群里讨论自家的大米。昨日，潮州市民陈先生向羊城晚报记者报料称，看了视频后，怀疑自家的大米就是“塑料米”。他的理由是，他刚买的大米比普通大米更透明，煮熟后将几粒放在手中揉捏，竟然捏不烂。揉捏后的米团还有弹性，很像塑料。

陈先生表示，大米是从当地一家超市购买的品牌大米，一斤售价5元。不过，陈先生也表示，“大米闻起来有米香味，可以嚼烂，吃后没有不舒服。”随后，他把大米拿到超市后，工作人员也无法解释原因，只好作了退货处理。

对于“塑料大米”，也有网友表示怀疑。广州市民张先生表示，视频中的机器他见过：“我弟弟的厂里就有这样的生产线，那是做塑料颗粒的。颗粒属半成品，是再生塑料，一般拿来生产玩具等产品。”

塑料成本高于正常大米

7日中午，国家食药监总局在其官方微信“中国食事药闻”进行辟谣：“你看到的各种各样的‘塑料大米’谣言这里都有”。

据该帖介绍，“塑料大米”是一个流传了很久的谣言。早在2011年，国内外社交媒体就曾出现过“‘塑料大米

在中国被制造”的谣言。随后，不少网民和专家都指出，所谓“塑料大米”并非被当作食物。

2015年，网上出现“塑料大米”的另一个版本“棉花大米”。该谣言称，有人用烂棉花做大米。随后被辟谣称，那些所谓的“棉花”其实是某种塑料或化纤，不会是真棉花。棉花熔化后会像泥巴一样毫无柔韧性，无法拉丝切粒。

2016年11月，“塑料大米”的谣言再次在社交平台疯传，多家媒体相继就此视频进行辟谣。

近日，“塑料大米”的谣言再度出现，过往的一些谣言文章、图片和视频在互联网上不断传播。对此，不少网民、媒体纷纷指出，这种“塑料大米”不仅很容易识破，成本还高于正常大米，商家没有必要用塑料去替代假大米。

塑料大米怎么分辩大米是水稻的种子，由农民伯伯辛勤劳动种出来的。稻谷经过脱壳、去糠等加工后，最终留下来的就是我们日常食用的大米了。

塑料米其实是一种工业原料，大多数形状被制作成颗粒状，颜色不加染色剂只有本色跟透明，就像大米，所以被人们称作塑料米。

据专业人士告诉小编，现在市场上的塑料颗粒并不便宜，价格在每斤4-6元不等，还有一些可再生塑料颗粒价格更贵。而市场上的大米价格为每斤3元左右，有些商场中的散米卖得更便宜，普遍低于塑料颗粒的价格。如果真有商家要用塑料颗粒假冒大米出售，那一定是赔本的买卖。

其实大米和塑料米是非常好辨认的，哪是塑料颗粒哪是大米，根本没法假冒。而视频中用塑料袋来生产的颗粒，属于再生塑料颗粒。不同材质的塑料袋产出不同种类的塑料颗粒，生活中最常见的PP、PE塑料袋可制成PP(聚丙烯)塑料颗粒、PE(聚乙烯)塑料颗粒，而这些都是生产塑料制品的原料。

农业部稻米及制品质量监督检验测试中心的负责人也表示：“用塑料制造假大米是闻所未闻，大米是人们每天吃的主食，假大米普通人也能分辨出来。而市场上正规渠道出售的大米都是通过国标检测的，可以放心购买食用。”

如何挑选优质大米看大米的色泽和外观

优质大米色泽清白，有光泽，呈半透明状，米粒大小均匀、丰满光滑，很少有碎米、爆腰(米粒上有裂纹)、腹白(米粒上乳白色不透明部分叫腹白，是由于稻谷未成熟，糊精较多而缺乏蛋白质)，无虫，不含杂质。

次质、劣质大米的色泽呈白色或微淡黄色，透明度差或不透明，霉变的米粒表面是绿色、黄色、灰褐色、黑色等。米粒大小不匀，饱满度差，碎米多，有爆腰和腹白，有带壳粒，有虫，有结块等。

闻大米的气味

手中取少量大米，向大米哈一口热气，然后立即嗅气味。优质大米具有正常的清香味，无其他异味。微有异味或有霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常的气味的为次质、劣质大米。

手摸大米的手感

新米光滑，手摸有凉爽感;陈米色暗，手摸有涩感;严重变质米，手捻易成粉状或易碎。

尝大米的味道

可取少量大米放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质大米味佳，微甜，无任何异味。没有味道、微有异味、酸味、苦味及其他不良滋味的为次质、劣质大米。

大米的功效与作用老人家常说，吃多点饭可以强身健体。不就一白米饭，真的可以强身健体?中医认为每一种食物都有其性质，大部分食物对身体都是有一定功效作用的，更何况是每天都要大量进食的大米。大米会具有什么功效与作用呢?

1、中医认为大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻等功效。

2、大米入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。

3、因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。

4、经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。

5、大米可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分，还有护肤的功效，并可补充肌肤所缺失水分，使皮肤充满弹性。

激光手术治疗近视眼的原理有哪些

很多近视眼患者喜欢使用准分子激光手术治疗近视眼，可是许多患者并不知道准分子激光手术治疗近视眼有哪些原理。因此，我们需要来了解准分子激光手术治疗近视眼原理。准分子激光手术治疗近视眼原理，也许很多人并不是很熟悉吧。那么什么是准分子激光手术治疗近视眼原理呢?

针对这个问题我们还需要我们的专家来回答：准分子激光手术治疗近视眼原理对于高度近视患者(800度以上)来说尤其重要。因为高度近视患者的角膜厚度可能不足。透过角膜厚度检查，让医生能够掌握角膜的平均厚度以及最厚点与最薄点等数据，才能够进行判断，决定是否能够施行激光矫正手术。

根据专家介绍，在于将角膜以激光气化至需要的厚度，使得眼睛所看到的影像能正确的投影于视网膜上，达到矫正视力的目的，因此每个病患本身的角膜厚度是进行激光手术前最重要的决定因素。治疗近视眼需要一定的手术的，但是也并不是盲目的做近视眼手术，而是要经过对眼睛的详细检查来选择的。

所以，了解准分子激光手术治疗近视眼原理，能更好帮助我们来使用准分子激光手术进行治疗。因此，以上就是准分子激光手术治疗近视眼原理，这些原理能更好的帮助我们进行有效的治疗。对我们近视眼患者是有很大的帮助的。所以我们在治疗准分子激光手术的时候一定要来了解准分子激光手术治疗近视眼原理。

激光治疗近视后遗症

激光治疗近视的危害大吗，近视眼手术是安全无危害的，因为近视激光手术是氟氩气体混合后经激发产生的一种人眼看不见的紫外线光束，属冷激光，能精确消融人眼角膜预计去除的部分而不损伤周围组织和其他组织器官。

激光治疗近视的危害的危害是很大的。这个危害是可以尽可能的避免的。这样就需要医生就熟练的技术。这个手术也是有要求的。并不是所有的人都适合这项手术，激光治疗近视也有一定的禁忌症和限制。

年龄小于18周岁或大于50周岁，角膜厚度小于450um，患有其他严重眼部疾病及瘢痕体质、糖尿病、胶原病等全身疾病患者是不能接受手术的。因此，完善的术前检查很重要，它可以排除手术禁忌症，确保手术者的安全。

所以，我们在看了激光治疗近视后遗症有关的介绍之后，知道在平时发生近视之后，千万别盲目的使用激光治疗近视，不然的话，不正规的激光治疗近视,对于人们的健康危害很大。

荠菜煮鸡蛋治头痛吗 荠菜煮鸡蛋吃死人是真的吗

“荠菜煮鸡蛋吃死人”属于谣传。

这个谣言早在2012年就已经开始在手机、网帖、微博、QQ群疯狂传播，传播范围主要是在湖南地区，当时湖南三湘都市报记者就已经进行了走访调查，确认在传言说有人中毒的各个市县并没有发生确切的荠菜煮鸡蛋中毒事件，各地医院也没有“吃荠菜煮鸡蛋中毒”的急救记录。

而每年的三月三期间，这则谣言又会死灰复燃，开始传播，大家要相信科学，不信谣，不传谣。

治疗近视

总结出远化镜是控制近视最可靠、最有效的方法。已知，大部分传统的近视控制方法如各种眼部按摩、理疗磁疗、穴位剌激、药物贴等都不可靠。因为，都不能有效抵消近视主要原因“看近”，也不能阻断近视病程中的关键环节—周边视野后离焦及调节滞后。临床观察表明：远视化离焦镜可有效控制80%以上近视发生发展。而且使用方便，是在看书学习中或在看电视电脑的娱乐中使用，学生很容易长期坚持而获得良好的远期效果。

远化镜分类可按远化看近焦点的方式不同分为三大类：1.虚焦远化镜类：可将看近时的屈光焦点虚拟到5米以外的远方，直接抵消“看近”，并可提供远视化离焦(前离焦)，抵消看近时的周边视野后离焦，如贴片式远化镜、台灯式远化镜等。

2.调焦远视化镜：可引导眼屈光系统作看远—看近的调焦运动，引导眼球作360度视野扩大灵敏运动的方法。如灵敏度远化镜或谐振灵敏度远化镜等。3.移焦远视化镜：可将看近时的屈光焦点移到5米以外的远方，直接抵消“看近”，并可提供逐渐加强的远视化离焦(前离焦)，抵消看近时的周边视野后离焦，如自动远化镜等。虚焦远化镜要适合任何度数近视，属于基础性远视化镜，可用于预防近视发生或防止任何度数近视发展。由于其作用是静态、虚拟性的，当对有些顽固的近视不能很好控制时，可以加用具有动态远化作用的调焦或移焦远视化镜强化远视化作用，以获得更好的远期限效果。眼疲劳是造成近视的首要因素，因此缓解眼疲劳对治疗近视有显著的效果，缓解眼疲劳有四招：第一招：煮好的鸡蛋别浪费，可以将鸡蛋沿着眼部边沿来回滚动，这对眼疲劳能起到很好的缓解作用(小心别烫伤眼睛哦)第二招：眼睛要经常眨，俗话说越用越活就是这个道理。经常眨眼睛不仅可以缓解眼疲劳，还可以是眼睛更有神哦;眼球运动法，就是时不时的转移视线，就是眼球不是重复性的两点一线，这能缓解由于机械规则运动而造成的眼疲劳第三招：眺望远方，这招可以说是老生常谈的话题了，学习久了就往远方眺望一下，既可以缓解眼疲劳又可以放松心情第四招：健康的饮食同样可以达到明目效果，像一些蛋白质、维生素、微量元素等，都可以起到保护眼睛效果

治疗近视眼有什么饮食调理呢

现在许多人都会有不同程度的近视眼，尤其是青少年更容易出现近视眼，近视眼会影响人们的视力，导致人们视物不清等等，所以人们要及时治疗近视眼，近视眼的患者可以通过饮食调理。下面小编为大家介绍下治疗近视眼的饮食调理。

治疗近视眼的饮食调理之一、杞子地黄粥

先将地黄50g用水浸泡1小时，煎煮2次，去渣取汁，将两次的药液合并，加入枸杞子15g与粳米100g，文火熬粥，待温时食用。每日1次，连服10天。

治疗近视眼的饮食调理之二、党参粥

党参20g，粳米100g。先用党参煎煮2次，去渣，加入粳米熬粥。每日1～2次，连服3～4周。

治疗近视眼的饮食调理之三、枸杞陈皮饮

枸杞子10g，陈皮3g，红枣8个一起放入锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁，头、二汁分两次服，相隔3～4相时，服时加蜂蜜1匙。

治疗近视眼的饮食调理之四、黄芪鸡

将蜜炙黄芪片100g，装入纱布内扎好，与鸡肉同炖至熟烂脱骨为止，去黄芪。每日食肉汤一小碗，连服3～4周。

治疗近视眼的饮食调理之五、人参远志饮

将人参10g、远志30g共杵为末，每包8g，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10天。

综上所述，以上内容讲述的是治疗近视眼的饮食调理，可以让人们更好的治疗近视眼，近视眼的人们还要多注意眼睛的保护，不要长时间看书，或是看电视等，要适当的做一些眼保健操

螃蟹相克的食物 为什么吃番茄和螃蟹后不舒服

有些人吃番茄和螃蟹后产生不良反应，可能是因为体质不适合吃这些食物，另外还可能是因为吃的食物中本身含有致病菌，但都和食物相克无关。

网络上的传言却片面地夸大了食物间的相互作用，并且忽视了剂量的重要性，才会出现了“中毒”、“致死”等种种谣传说法。

产后喝水会变胖吗

最近，一篇文章在网上悄然流传，其中提到，“产后半个月内不可以吃青菜、水果，不可以吃鱼肉”，最神奇的是，“严禁喝水、饮料以及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛，可以用烧开的米酒代替水分”。

针对这个流言，“每月科学流言榜”及时发布真相，给予科学解释，有效遏制了该流言的进一步扩散。

“科学流言”传播轻则造成巨大的经济损失，重则影响社会稳定。近年来，“香蕉致癌事件”“柑橘大实蝇事件”等等，都给农民造成数亿甚至数十亿元的经济损失。日本福岛核事故在我国引发的抢购碘盐风波还曾一度引起社会恐慌。

相比其他流言或谣言，“科学流言”往往更具有隐蔽性和欺骗性，公众难以准确识别。例如，最近在微信朋友圈里传播一个视频，视频里一位正在卖葡萄的中年人说：“现在的无核葡萄都是沾了避孕药，才变成无核的，吃完对孩子不好，会造成绝育。”无独有偶，另外一则“有毒黄瓜不能吃”的视频也在网上流传：市场上售卖的黄瓜头上带着小黄花，看似新鲜，实则是人为添加了类似避孕药的生长激素……还有其他看上去有板有眼的流言：相传近视初期越早戴眼镜度数升得越快，搞得一些准备给孩子配眼镜的家长犹豫不决……

这些谣言看似荒谬，但因其穿着似是而非的“科学”外衣，编些所谓科学解释，加上直指人们生活中的痛点，让有些人抱着“宁信其有”的态度，使得辟谣难度加大。

谣言其实是一种社会疾病，治疗这个“疾病”需要高超的“医术”和精准的“药方”。要在流言传播初期及时发声，尽力压缩流言传播空间。纵观许多流言，未能在初期及时辟谣，是造成流言大扩散的主要因素。要用科学原理和科学常识进行解释，提高公众的识别和判断力，将辟谣的主动权交给公众。要理性分析，娓娓道来，避免简单说教和打压。此外，最好联合相关科普、新闻机构等，增强权威性。比如“每月科学流言榜”的一些内容就选自人民日报、健康时报等媒体的科技版面。

实践证明，“科学流言”并不可怕，只要选对“药方”，科学应对，常抓不懈，是可以将流言控制住的。