养生健康

胃肠炎如何进行调养

胃肠炎如何进行调养

1、胃肠炎病人初期发病多有上吐下泻的症状,容易发生脱水现象,所以症状缓解后,尽量多喝一些糖盐水,以防脱水现象复发。

2、进餐前一小时和进餐后一小时是最佳的补水时间,在进餐前后立即喝水都会冲淡消化液,使消化功能下降,破坏胃肠功能,使胃肠防御能力下降从而发病。

3、戒除烟酒,一些刺激性酸辣食物不要食用;发病期间,尽量进食清淡和易消化食物,注意补充水电解质饮料,以调节紊乱的胃肠环境。

4、日常食疗方法很多,如喝粥可有桂花心粥、鲜藕粥、桔子蜂蜜饮等。桂花粥,粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。煮到米烂成粥,每日一次,可有效调节胃肠炎。

另外,胃肠炎患者要注意饮食禁忌事项以外,更重要的是进行合理饮食用餐调配,这就需要专业的医师或营养师来根据个人的情况进行诊察和配方了。

胃肠道该如何让进行调理呢

1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。

2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。

3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方 法,三餐后就会好转,先以这种方法使用,第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,可以吃胃舒平或胃仙U,按说明书服用三次。

胃肠炎如何进行调理

1、胃肠炎病人初期发病多有上吐下泻的症状,容易发生脱水现象,所以症状缓解后,尽量多喝一些糖盐水,以防脱水现象复发。

2、进餐前一小时和进餐后一小时是最佳的补水时间,在进餐前后立即喝水都会冲淡消化液,使消化功能下降,破坏胃肠功能,使胃肠防御能力下降从而发病。

3、戒除烟酒,一些刺激性酸辣食物不要食用;发病期间,尽量进食清淡和易消化食物,注意补充水电解质饮料,以调节紊乱的胃肠环境。

夏季护理肠胃炎疾病的方法

夏季天气湿热,细菌容易滋生,稍有不慎就会诱发肠胃炎,如果患了肠胃炎该如何调理呢?

一、避免诱因:调养胃肠炎,首先须避免诱导胃肠炎的各种因素,以免破坏了胃肠炎的调养疗效。另外,查出了胃肠炎的诱导因素后,应及时去除诱因,从而加强调养。

二、消炎清理肠胃:对于胃肠炎者,应做好消炎清理肠胃等相关调养工作。专家指出,调养胃肠炎,应及时抑菌消炎,同时配合强心、补液、解毒来清理胃肠,可使调养效果事半功倍。

三、药物调养:专家建议,调养胃肠炎应以调节肠道菌群为主,宜选用培菲康等药物,如伴有腹泻的急性胃肠炎患者,可选用思密达等。

四、及时医治胃肠炎:严重的胃肠炎者应结合调养,及时接受医院的治疗,以免胃肠炎的症状恶化。

肠胃上火该如何进行保养

冬季进补先调理脾胃现代都市中的上班族们,生活、精神、工作压力大,经常会熬夜加班,身体易出现疲劳乏力、精力下降的现象。而冬季是最宜进补的食节,可以选择一些调理脾胃的温性药物或食物,而且有补肾的效果,也不易上火。

在冬季进补前,要先照顾好脾胃,切忌大吃大补,这容易造成肠胃不适,而且易出现虚不受补的现象。能够调理脾胃功能的药材有党参、太子参、炒薏苡仁、山药、莲子、砂仁等。药补食补两者不可缺药补虽然很重要,但日常养生更注重的是食补。如羊肉是治疗血气亏的上好食品,雪梨是滋阴润燥的良果,也是养阴的好帮手。药补不要久,也不能猛,与食补搭配是最好的。为了方便,很多人都会将药食结合入膳,但也要注意药材是药,需要遵循服药的原则,也不能浓茶送药,如吃人参、花旗参喝浓茶等。

冬季如何调理肠胃 冬季养胃汤 冬季调理肠胃的方法

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1.瓜鲩鱼尾汤

用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。

功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪

成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。

2.淮山蜂蜜煎

用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。

制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。

功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。

食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。

3.桑椹三明治

用料:切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。

制法:1、将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。

功效:不仅养胃,还具有明目、清肝及健脑的作用。

4.紫菜南瓜汤

用料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

制法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。

功效:不仅养胃,还可以护肝补肾。

5.山药百合大枣粥

用料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克制法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。

功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。

6.萝卜羊肉汤

用料:羊腩肉750克,白萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。

制法:将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

功效:此汤补中益气,温胃散寒。

鼻咽癌术后要怎么进行调养

1、鼻咽癌放疗护理首先要注意心理上的安慰。鼻咽癌的病人们在治疗时候一般都是了解自己的病情,入院时十分焦虑、恐惧不安,医护人员应富有同情心,多与患者及家属沟通,给予热情关怀与疏导,满足患者的心理生理需求,鼓励患者树立战胜疾病的信心,以良好的心理状态配合治疗。尽量满足需要,消除其顾虑,以促进疾病的康复。并从精神上、心理上加强与癌症做斗争的信心,使之取得更好的治疗效果。

2、鼻咽癌放疗护理还应该注意到饮食上的注意事项,专家为我们介绍说,鼻咽癌患者应保证每日营养需要,观察患者放疗反应,嘱多喝水,3000~4000ml/d,给予高蛋白、高维生素、高热量清淡饮食,增强放化疗耐受力。避免过热、过酸、过甜、油炸等刺激性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类、新鲜蔬菜、水果等,避免进食辛辣、硬、过热等刺激性食物。

3、鼻咽癌放疗护理还应该做什么呢?鼻咽癌的病人们要听医务人员的建议,如果口腔分泌物经培养发现细菌感染,遵医嘱给予抗炎药物;咳嗽、痰多时给予止咳、化痰治疗。监测生命体征,患者进食少,出现头晕、乏力时,应注意有无低血糖、电解质紊乱的出现,监测神志、血压、脉搏、呼吸变化。注意安全,加床档,按时巡视患者。空气不宜混浊和干燥,室内湿度保持在60%~70%为宜。嘱咐患者不吸烟、不喝酒、不吃过冷过热过辣的食物。

类风湿体质该如何进行调养

应考虑属于肺脾肾虚、兼风寒湿,可能还有血瘀等。饮食调理也应根据辨证情况,如:牛羊肉、鳝鱼、红枣、桂圆、鹿角胶等可温补五脏气血,洋葱、蒜苗、韭黄、 生姜可以疏散风寒(如病症急性发作、关节热痛则不适用),莲藕、山药、薏苡仁、茯苓可健脾化湿。桃仁、红花、当归可补肝肾、养血活血。

类风湿性关节炎又称类风湿,是一种骨状症性疾病,目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病。发病早期往往有全身症状,如发热、疲劳、饮食不振、周身不适等,严重者可同时伴有贫血。

据医院专家介绍,体质虚寒是风湿病的一个重要诱因,诱发风湿因素还有生活中有些人特别怕冷、怕风,吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这种人群特别容易被风湿病侵袭,而患了风湿之后,风寒症使体质更虚,常形成恶性循环均是诱发风湿因素。

严重的类风湿风湿会侵蚀滑膜、软骨和骨组织,导致关节畸形、功能丧失。同时还可损害心、肺、肾、神经能内脏器官。因此类风湿关节炎要早发现早治疗,选择治疗方法也很关键。

肠胃寒凉怎么办进行调节

脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,运化失健,则腹胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。治宜温中健脾,方用理中汤。

饮食上调理脾胃虚寒的现象

食谱:黄芪建中汤

材料:黄芪、建中

做法:将黄芪和建中洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮;大约四十分钟之后,去除渣滓直接服用药液。

功效:黄芪具有补气的作用而建中则能够温养脾胃散除寒气,两种草药结合之后,可以有效地治疗脾胃虚寒。

以上的方法都是非常靠谱的,能够很好的缓解肠胃寒凉的情况,希望大家能够学以致用,这些美食做起来。另外就是要注意不能过分贪凉,我们的腹部是要注意保暖的,尤其是女性朋友们更要注意防止宫寒。多喝一些热水也有很好的作用。

食管癌术后要怎么进行调养

1、注重心理护理

食管癌心理治疗目前理解为以医学心理学理论体系为指导,以良好医患关系为桥梁,应用各种心理学的技术,包括通过医护人员的语言、表情、行为或通过某些仪器及一定的训练程序,调动病人体内的代偿功能,增强患者的抗病能力,达到改善或消除病理状态以及由此而产生的各种身心症状,重新建立机体与环境之间的平衡。诊断为癌症,会给病人和家属巨大的打击,家庭成员们应首先调整好情绪,帮助病人增强战胜疾病的信心,避免悲观、消极等不良情绪。营造良好、舒心的家庭氛围是十分重要的,要尽可能使病人保持开朗、愉快的心情,尽量不要让病人独居,以免产生孤独和忧郁。根据病情可安排病人进行适当的户外活动,鼓励病人多与他人交流,特别是恢复情况良好的同类病人。为了让病人在手术后能顺利地接受化疗或放疗,家庭成员可以逐步、适当地让病人了解病情,使病人有心理准备。所以护理人员应使患者树立正确的人生观及正确对待疾病使阴阳平调,有利于健康及康复。

2、手术切口局部皮肤的保护

首先,要保持皮肤清洁及切口敷料的干燥,拆线后1~3天切口无异常情况,可暴露伤口。其次,洗澡时不要用刺激性强的肥皂,不要用力磨擦伤口。若出现局部红肿,可用75%的酒精或1:5 000洗必泰液棉签涂擦红肿处,每日1~2次,外涂金霉素软膏。涂抹伤口前,操作者必须用肥皂和流水洗手3遍。如果红肿症状加重,局部有硬结形成,应及时去医院检查治疗。

3、一定要预防感冒

术后须化疗或放疗的病人应注意预防感冒。流行感冒时少去公共场所;居室经常通风;若家人患感冒时,最好分室居住,减少接触机会,必要时服用维生素C等药物预防。

4、生活习惯有规律,经常做深呼吸运动

有规律的起居与良好的情绪及睡眠可以防止病人精神抑郁。家属应让病人做些力所能及的家务活动和体育锻炼,尤其是呼吸运动,应经常督促病人做深呼吸运动和有效咳嗽,特别是有吸烟史的病人(吸烟者须戒烟)。家属还可以给病人叩背,每日2—3次(操作者五指并拢,半握拳由下向上叩击),以帮助病人排痰。

脑垂体瘤要怎么进行调养

1、心理安慰。脑垂体瘤属脑内良性肿瘤,手术效果好,痊愈后可正常工作。因此,垂体瘤患者不必要有太重的心理负担。

2、消除病人恐惧、焦虑,甚至绝望的心理。及时向病人解释手术的目的,列举治愈的病例,安排已接受过手术、疗效好的病人与之交谈,使患者树立战胜疾病的信心。

3、加强体育锻炼,增强自身体质,提高对疾病的抵抗力、增强免疫功能,预防病毒感染。

4、减少和避免接触放射性辐射,尤其在青少年骨骼发育时期。垂体瘤术后要怎么进行调养?

5、加强营养。脑垂体瘤患者在术后要加强营养,多食新鲜的、高蛋白质的食物,增强体质,使病后机体早日康复。放疗一般用于无法行全部切除术或是其他特殊情况的垂体瘤患者。放疗时间一般在术后1个月左右,放疗期间少去公共场所,留意营养,定期测血象。

6、按医嘱服药。脑垂体瘤患者要按医嘱服药,并定期复查。一般是1年复查CT或是核磁检查一次。

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