宝宝张着嘴睡觉正常吗 宝宝睡眠时张嘴呼吸的坏处
宝宝张着嘴睡觉正常吗 宝宝睡眠时张嘴呼吸的坏处
鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤的空气含有大量的细菌,病菌,灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。
长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴，恶性循环。影响孩子的说话时的发音和将来的容貌。
正常情况下婴儿除了哭闹的时候一般是不用嘴巴呼吸，在睡眠中张嘴呼吸可能存在以下问题：
婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。
如果妈妈检查时，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用婴儿盐水喷雾使宝宝鼻黏液软化，再使用婴儿吸鼻器吸出。尽量不要用棉签清理鼻孔，很容易戳伤鼻腔。
宝宝在玩耍时，鼻塞不明显，躺下睡觉时加重。如果家长不细心留意，宝宝可能会发展成严重的呼吸系统疾病。
如果发现是这种情况，一定要保持家里环境清洁，灰尘、真菌、飞沫、香水、香烟都对宝宝的呼吸不利。
此外，家长还需要给宝宝加强运动和按摩，增强宝宝免疫力。如果宝宝流鼻涕超过2周必须到医院，看医生治疗，以免延误病情。
这种情况比较少见。大舌头的婴儿平躺时，舌头会向后堵住了喉咙。
如何初步检查宝宝是否大舌头呢？妈妈可以细心观察宝宝平时是不是喜欢把舌头伸出来，如果从不或很少伸出来，应进一步去医院咨询口腔医生。
肥胖宝宝的脖子粗短，喉咙里有较多的柔软脂肪，使气道变窄，需要张嘴用力呼吸，还可能出现睡眠呼吸暂停综合症。
如果是这种情况，妈妈要注意宝宝的营养搭配是否合理、进食量是否过大，并且让宝宝多运动。
体重超标的宝宝，应在医生指导下增设减肥计划，当喉咙里的脂肪减少后张嘴呼吸的症状可能自愈。
此外，鼻子异常、扁桃体增大及腺样肥大都会使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声，这需要医学专业设备才能诊断和治疗，家长应尽早带宝宝到医院检查。
过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可导致呼吸不畅，孩子必须张嘴呼吸才能获取足够氧气。
当孩子乳牙完全萌出后，家长应留意观察孩子睡觉形态。一旦发现孩子无法闭嘴，应及时到医院检查口腔及五官，查清原因早做治疗。
老人睡觉张嘴害处多
不少人睡觉打呼噜，没办法只能张着嘴呼吸，可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴，早上起来口干舌燥，很不舒服。保健专家指出，老人睡觉张嘴，长期用嘴呼吸，会使牙床发育畸形;还容易伤及肺和胃;长期呼吸不畅，影响睡眠质量，造成日间疲乏，精神恍惚。
保健专家表示，老人睡觉张着嘴，有几种可能，首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张嘴出气;鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅;三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人张嘴睡觉的原因，感冒治愈后即可恢复正常。
老人长期用嘴呼吸，会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形;还容易吸入冷空气和灰尘，伤及肺和胃;长期呼吸不畅，影响睡眠质量，造成日间疲乏，精神恍惚。
睡觉张嘴很难自己发现，儿女们要注意观察父母的情况，老伴儿间也要多注意。如果有这种情况，首先到医院检查，对症治疗。
保健专家指出，以下几种方法也能改善老人睡觉张嘴的情况：睡前保证鼻腔畅通，可用冷水冲鼻子;保持室内温度与湿度适宜;大多数睡觉张嘴或者打呼噜的老人，都是仰卧状态，不妨帮老人改为侧卧状态，或者调整枕头的高度，把颈部抬高，让头部放低，可让呼吸道变得比较垂直，增加呼吸量。
宝宝睡觉张着嘴怎么回事
1.鼻子不通
宝宝一般出现张着嘴睡觉，基本都是因为鼻子不通，睡觉时呼吸不畅，所以才张嘴睡觉的。可以多喂宝宝白开水喝，另外用温热的毛巾焐焐宝宝的鼻翼两侧，可以缓解鼻塞症状。
2.鼻塞
婴幼儿的鼻孔一般很紧，若因为哭闹或者长时间没有对鼻孔进行清理时，鼻中粘液会出现凝固现象导致呼吸不顺。此时孩子睡觉时会张嘴呼吸，父母要及时用棉签清理他的鼻腔。孩子鼻塞状况在躺下后较为严重，这时他就会张嘴呼吸来获得充分的氧气;此时父母要保证家中环境清洁，同时要多带其参加户外运动增强身体免疫力。
宝宝睡姿怎样最好 张嘴呼吸
有的妈妈会发现，宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，流出来的口水，还表现出一副似乎饿了的表情。
其实，睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。
长期用嘴巴呼吸，还会对身体造成损害，而且会变丑哦~
建议：当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊，检查一下是什么原因，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子，或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药。
老人张嘴睡觉的危害
保健专家表示，老人睡觉张着嘴，有几种可能：首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张嘴出气；其次是鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅；三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人张嘴睡觉的原因，感冒治愈后即可恢复正常。
老人长期用嘴呼吸，会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形；还容易吸入冷空气和灰尘，伤及肺和胃；长期呼吸不畅，影响睡眠质量，造成日间疲乏，精神恍惚。
保健专家指出，以下几种方法能改善老人睡觉张嘴的情况：睡前保证鼻腔畅通，可用冷水冲鼻子；保持室内温度与湿度适宜；大多数睡觉张嘴或者打呼噜的老人，都是仰卧状态，不妨帮老人改为侧卧状态，或者调整枕头的高度，把颈部抬高，让头部放低，可让呼吸道变得比较垂直，增加呼吸量。
张嘴睡觉的原因 身体肥胖
肥胖的人，其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。故睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅，就会出现张嘴睡觉的现象。
从中医来说，肥胖的人身体内水份就大，脾湿胃热，张嘴睡觉可以很好的排除身体里的水分，减少胃热，而风能胜湿，张嘴时舌头上会有风来回流动，所以肥胖的人群会张嘴睡觉。
宝宝张嘴睡觉危害
宝宝张嘴睡觉意味着TA在用嘴呼吸，而正常来讲，鼻子才是宝宝呼吸系统的第一防线，如果宝宝缺少通过鼻腔过滤空气中的细菌、病菌、灰尘这一环节，让空气从口腔直接进入肺部，对身体尤其是脸部的危害非常大呢。
1、下巴凹陷
如果宝宝长期张嘴睡觉，下颌骨容易发育受限，形成下颌后缩的面容，同时嘴巴周围可能有凹陷变形。
2、长“朝天鼻”
张嘴睡觉会造成宝宝的腺样体肥大，进而挤压气道，造成鼻根下陷，长成“朝天鼻”。
3、形成龅牙
张嘴睡觉还会造成宝宝上唇翘起，牙齿排列不整齐，咬合异常，并形成龅牙。
4、轻微影响智力发育
由于张嘴睡觉可能导致氧气吸入量不够，从而降低睡眠质量，如果长期如此，宝宝的记忆力会变差，甚至智力发育也会受轻微影响。
张嘴睡觉越长越丑是真的吗
张嘴睡觉越长越丑是真的。
张嘴睡觉是指睡觉时张开嘴巴，长时间用嘴巴呼吸，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下巴，容易发育受限形成后缩面容，自然，就会越来越丑。
宝宝张嘴睡觉怎么纠正
1、让宝宝睡觉戴特制口罩
特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练
上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片，并快速抽出，如此反复，每日3次，注意硬纸片要干净平滑，避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。
3、训练宝宝经常闭口鼓气
闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群，3岁以下宝宝建议妈妈做示范，引导学会闭口鼓起，3岁以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做颊肌运动。
4、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸
一般来说，宝宝4岁以后就可以多进行户外运动了，这时妈妈可以鼓励宝宝在做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉哦。
以上给各位妈妈介绍了矫正宝宝张嘴睡觉习惯的几个实用方法，当然，如果宝宝在鼻塞情况下(看过医生)用嘴呼吸，妈妈可以睡前喂宝宝喝点白开水，再用温热的毛巾在宝宝的鼻翼两侧捂一捂，可以大大缓解鼻塞症状。
老人张嘴睡觉是怎么回事
首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张嘴出气；
鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅；
三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人张嘴睡觉的原因，感冒治愈后即可恢复正常。
老人长期用嘴呼吸，会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形；还容易吸入冷空气和灰尘，伤及肺和胃；长期呼吸不畅，影响睡眠质量，造成日间疲乏，精神恍惚。
睡觉张嘴很难自己发现，儿女们要注意观察父母的情况，老伴儿间也要多注意。如果有这种情况，首先到医院检查，对症治疗。
老人睡觉时张着嘴有哪些坏处
睡觉是每个人每天都必须要做的事情，睡觉的时间几乎占到了每人每天三分之一的时间。有不少人睡觉时会打呼噜，或是张着嘴呼吸，但是对于老年人来说，这是非常危险的。有些老人睡觉时也会不自觉地张着嘴，早上起来口干舌燥，很不舒服。
专家表示，老人睡觉张着嘴，有几种可能，首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张嘴出气;鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅;三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人张嘴睡觉的原因，感冒治愈后即可恢复正常。
老人长期用嘴呼吸，会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形;还容易吸入冷空气和灰尘，伤及肺和胃;长期呼吸不畅，影响睡眠质量，造成日间疲乏，精神恍惚。
睡觉张嘴很难自己发现，儿女们要注意观察父母的情况，老伴儿间也要多注意。如果有这种情况，首先到医院检查，对症治疗。以下几种方法也能改善：睡前保证鼻腔畅通，可用冷水冲鼻子;保持室内温度与湿度适宜;大多数睡觉张嘴或者打呼噜的老人，都是仰卧状态，不妨帮老人改为侧卧状态，或者调整枕头的高度，把颈部抬高，让头部放低，可让呼吸道变得比较垂直，增加呼吸量。
5种“睡觉习惯”让孩子越睡越笨，妈妈们应高度重视！ 张嘴睡觉
有的妈妈会发现，宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸，那样子别提有多可爱啦。但是事实上，张着嘴睡觉对宝宝来说可不是件好事哦！
危害：如果宝宝张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。长期用嘴巴呼吸，还会对身体造成损害，而且会变丑。
妈妈应该这样做：当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要及时带去医院就诊，检查一下是什么原因引起的，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子，或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药。