购买橄榄油的注意事项
购买橄榄油的注意事项
购买橄榄油的注意事项
1. 不同品牌的橄榄油品质和味道可能相差极大。象葡萄酒一样500ml的价格从几十到数百元都有可能。可以先购买小包装品尝比较一下,避免上当受骗。
2. 橄榄油的颜色也有不同。早摘橄榄果制成的橄榄油颜色呈金黄微绿色酸度低,品质最好,但也有低劣橄榄油靠压榨时加入橄榄叶达到金绿颜色。只有通过品尝加以区分,另外价格也是重要参考因素。早摘橄榄因为出油率低,橄榄油价格比金黄色油要贵一些。
3. 如果你购买庄园特产橄榄油,生产日期比较重要。普通橄榄油保质期一般为二年,而庄园特产橄榄油大多是一年半。这主要是因为对味道和质量最佳追求的结果。过了保质期并不是不能食用,只是达不到极品橄榄油的标准了。
4. 橄榄油的储存和展示方法也很关键。避免过高的温度和强光如阳光直射,这会使橄榄油品质下降的很快。尽量避免购买塑料包装的橄榄油。因为橄榄油会吸收其化学成分,劣质塑料包装还可能含有致癌物质。也不要购买活性金属包装如铜制金属包装的橄榄油。
5. 详细阅读橄榄油标签。特级初榨橄榄油是最好品质的橄榄油。由于没有统一的国际标准,有些国家的普通橄榄油,甚至经过热加工处理的精炼橄榄油勾兑上特级初榨橄榄油后也可能被贴上特级初榨橄榄油的标签。中国目前没有橄榄油的国家标准。虽然2005年10月1日开始实行的新进口食品标签标准要求所有英文标识都必须有相应的中文译文,并且对标识内容做了详细的规定。但并不能保证实际瓶装的橄榄油质量与与标签注明的等级一致。相信政府有关部门会尽快出台相关的橄榄油国家标准,避免国外劣质橄榄油继续以次充好涌入中国市场。
6. 橄榄油的酸度虽然是品质好坏的重要指标之一。但那仅是指同一级别橄榄油的参考指标。精炼橄榄油和初榨橄榄油的混合油也可以轻易达到极低的酸度,甚至也会有些许特级初榨相近的味道。如果被贴上特级初榨的标签,足可以假乱真。
7. 购买真正的特级初榨油除了参考食品标签,最好选择有国际标准和国际食品安全体系认证企业的产品。欧盟原产地认证和有机认证的产品都是极品初榨橄榄油的最佳保证。如果你仅想在炒菜时使用而不考虑最佳的味道和完全的营养成分,那么价格便宜的橄榄油是你的最好选择。
8. 已购买的橄榄油最好储存于阴凉避光处。使用中的橄榄油要尽量拧紧瓶盖。与空气接触也会造成橄榄油的加速氧化。橄榄油在较低温度会产生云雾状,这也是正常现象。虽然置于冰箱内不会造成橄榄油变质,但会影响特级初榨橄榄油的特有味道,应避免长时间的冰箱储存方法。
国际市场上的橄榄油基本上采用以下三种销售模式面向消费者:
1. 大宗商品油 - 市面上销售的橄榄油品牌多为一国或多国大宗橄榄油的合成油。这种方法可降低生产成本。例如某种品牌的橄榄油可以是西班牙、希腊或土耳其等不同国家橄榄油的合成油,也可以是单一国家如意大利不同品种橄榄油的合成油。同一级别的橄榄合成油并不代表品质低劣。有一些品牌的合成油也具备相当高的质量。
2. 地区特产油 - 产自一国的某一特定地区。通常具有独特的味道和良好品质。地区特产油也有多种级别和质量等级,最高级别的地区特产橄榄油的价格会比较高。
3. 庄园特产油 - 特定橄榄种植园的产品。经常是通过手工收获橄榄并采用传统石磨加工和压榨制成。 基本上都具备极高的质量并且由于产量有限,价格也十分昂贵。
妊娠纹可以用橄榄油吗 注意事项
使用橄榄油时要注意区分食用橄榄油和按摩橄榄油,用来按摩的橄榄油必须是冷压萃取的,购买时须区分清楚。而且孕妇要选择无任何防腐剂和添加剂的产品,这样更安全健康。
橄榄油有什么功效 橄榄油的选购储存
1、选购橄榄油时,应该选择初榨的橄榄油。购买时,应注意其食品包装说明是否符合欧盟标准。优质橄榄油油体清亮,呈黄绿色,口感爽滑。
2、储存橄榄油时,最好用玻璃瓶装好密封,置于阴凉干燥处,可保存6个月左右。
怎样选购橄榄油
酸性值
一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。
认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样
英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。
看产地
产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。
看色泽
一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。
橄榄油被誉为“可以吃的护肤品”,它不但有很好的保健功能,还能美容、美发。但郭经理提醒爱美的消费者,用来美容的橄榄油是经过专门处理的精炼橄榄油,最好到美容院购买,千万不要从超市随便买一瓶直接涂在皮肤上。
各种食用油的优缺点 橄榄油茶籽油
橄榄油含80%以上不饱和脂肪酸,其中70%以上是单不饱和脂肪酸,即油酸。食用富含油酸的油,有利于降血脂、抗血凝、阻止动脉粥样斑块的形成。
橄榄油还含抗氧化物(橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇),有助于预防心血管病。
茶籽油也属于高油酸型植物油,国产茶籽油性价比更高。
相对大豆油来说,橄榄油和茶籽油的维生素E含量不高。
高级初榨橄榄油(淡绿色且散发橄榄清香)最好用于凉拌或做汤,而一般橄榄油用来炒菜、炖菜均可。
国产茶籽油炒菜、凉拌都行,购买时优先选择压榨产品,质量更好。
橄榄油的辨别方法
在选购正宗好的橄榄油时最好由多个方面来辨别。质检报告、生产产地、证书等等,通过多方面查证再进行购买。也可通过观、闻、尝三点选好的橄榄油。
观:通常油体比较混浊,没有正宗橄榄油的透亮光泽。颜色较浅浓度不高,可能是勾兑油,观察的时候一定要仔细看看是否有这些特征。
闻:有特殊的其他味道,比如霉潮味,泥腥味,酒酸味,金属味,哈喇味等其他异味。当闻到这些味道时说明橄榄油已经变质,不建议购买。
尝:有其他异常的味道或是品尝不出什么味道,也不是正宗的橄榄油。
橄榄油的保质期一般是几年
1-2年。
橄榄油是一种常见的植物油,口感细腻,营养价值较高,一般的橄榄油其保质期在1-2年左右,具体的情况以实际情况为准,日常在购买橄榄油的时候可以仔细查看一下瓶身的说明,主要是留意生产日期和限食用期限,如果限食用期限距离现在比较近,而且平时也很少做饭的话,就不要买,以免橄榄油放在家里过期。
橄榄油的保质期是多久
2年左右。
橄榄油的外包装上可以看到具体保质期,因此,挑选橄榄油的时候,应该先了解生产厂家、保质日期等,以防购买到不正规或者即将过期的橄榄油,一般来说,未开封的橄榄油,保质期为2年左右。