治疗乙肝要牢记八戒
治疗乙肝要牢记八戒
乙肝治疗一戒急于求成。
乙肝患者由于遭受到就业、升学以及各种人生重要转机的挫折，自身心急如焚，一门心思想要早点治好这个病，抱着无论花多少钱，只要能够早日治好病就行的想法，四处打探，求医问药，寻找灵丹妙药，希望短期内解决问题。这种治疗心切，毕其功于一役的想法，可能会带来一系列问题。从目前现实情况看，尚无灵丹妙药可以根治乙肝，只有选择合适的治疗时机、合适的药物以及合适的疗程，才能获得疗效，急于求成反而会欲速则不达，招致治疗紊乱。
乙肝治疗二戒心浮气躁。
有的乙肝患者久治不愈，心急如焚，心态失衡，动则生气，肝火旺盛，怀疑一切，不信医生，更不相信亲友，好话良言都不听，终日心浮气躁。中医认为暴怒伤肝，长期情绪烦躁不安，肝脏的生理功能必然受损。
乙肝治疗三戒自作主张。
有的患者怕上医院，怕花钱，怕麻烦，买了几本肝病书或是看了一些杂志、报纸上的关于治疗乙肝的经验介绍，于是按图索骥，自我治疗。这样做十分危险，因为书中介绍的治疗药物未必都适合每一个乙肝患者，另外书中介绍的治疗方法未必都正确和及时。
乙肝治疗四戒轻信广告。
肝病广告多如牛毛，个个吹得天花乱坠。对待肝病广告不断的态度是：肝病广告多是虚假的，绝不可轻信。虚假广告的特点是：在电视节目中反复播出，多在夜间，内容雷同，宣传内容离谱，疗效神奇，保证转阴，不反弹、不复发，这些虚假宣传的目的就是骗取钱财。
乙肝治疗五戒朝三暮四。
患者治疗没有主心骨，今天吃这药，明天吃那药;今天找赵教授看，明天又找许教授看。频繁更换治疗方案，既浪费钱财，也会贻误病情。
乙肝治疗六戒追赶浪潮。
有的患者在治疗中往往追求“时髦”和“新潮”，认为新药就是好药。新药有其明确的适应症，不是每个患者都能使用，如果适应症不对路，硬性使用，不但疗效不佳，有时还会引起不良反应。
乙肝治疗七戒半途而废。
有的患者按照正规治疗方案治疗一段时间后，疗程还远远不够，自觉无效或病情已“痊愈”，便随便终止治疗，使治疗半途而废，浪费了大量经费，最重要的是贻误了病情，有可能导致肝功能急剧恶化。
乙肝治疗八戒放任自流。
有的乙肝患者自觉身体良好，能吃能喝，体力充沛，对于病情满不在乎，忽视及时随访检测，不注意保养，饮食不节，嗜酒吸烟，劳役过度，这是十分可怕的。一旦出现明显异常，病情有可能已经进入到肝硬化甚至于肝癌阶段。有的患者自认为目前治疗尚无特效药物，治来治去，也没有效果，于是就放弃了及时诊疗。这些行为都是错误的。
乙肝诊疗是一个长期艰苦的过程，整个监测和防治工作可能是终身的，只有长期不懈的诊疗和随访，才能获得最大的效果。
糖友饭后“八戒”需牢记 糖尿病八大戒律
饭后胃肠饱满，血液循环加快，如生气动怒损伤胃，最易引起血管损伤至出血等。
有人说“饭后一支烟，赛过活神仙”，其实，饭后抽烟，祸害无边。因为人在吃饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，香烟中的有毒物质更容易进入人体，加重对人体健康的损害。
不少人认为饭后马上吃水果有助消化，实际上饭后马上吃水果很容易肚子胀气，因为水果中含有单糖类物质，若被堵塞在胃内，就会形成胀气，以致发生便秘。所以吃水果最好在饭后2～3小时，或饭前1小时。
饭后将裤带放松，会使腹腔内压下降，容易引起肠梗阻和胃下垂。
茶能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。
人们常说“饭后百步走，活到九十九”，其实不然。饱食后，为了保证食物的消化吸收，腹部血管扩张充血，这时的“百步走”增加了肢体运动，减少了消化道血液供应，因此，影响食物的消化吸收。建议应当饭后休息半小时后再活动。
饭后洗澡，四肢体表的血流量会增多，胃肠道的血流量相应减少，从而减弱了胃肠道的消化功能。
饭后立刻睡觉，饭菜就会滞留在胃肠中，不能很好地消化。
降血脂要牢记八字方针
降血脂：收紧嘴巴，放开手脚
“收紧嘴巴”是指控制饮食，尤其是那些含胆固醇、甘油三酯的食物，也包括其它高热量的食物。要知道，中国的经济发展迅猛，今天食品的丰富程度简直让人难以置信，人们根本没有来得及更新饮食观念，餐桌已经摆满了鸡鸭鱼肉。结果，中国人的血脂水平直线上升，高脂血症患者日益增多。
“放开手脚”是要增加运动量。一是农民工，一是上了一定年纪的城市妇女。以干体力活为主的农民工经常用含大量饱和脂肪酸的猪油炒菜、吃肥肉，不见有多少人血脂水平高。而许多四十来岁的城市妇女则经常抱怨自己喝水都会肥，尽管她们吃的是含不饱和脂肪酸较多的色拉油。导致这两种结果的根本原因是运动与否，农民工一天到晚都是体力活动，体内的脂肪和血脂在运动中被消耗、转运，即使吃肥肉、猪油也不容易引起血脂增高。上了一定年纪的城市妇女活动量很少，能量消耗很低，即使吃含不饱和脂肪酸较多的色拉油，血脂和脂肪仍然会在血管和皮下堆积。
“吃”是大部分高血脂患者的最爱，所以“收紧嘴巴”还真不容易做到。每餐只吃少量的米饭和肉类以保证身体必须的营养，胃部剩下的空间由蔬菜（油也不能多放）来填充；吃到七分饱时就离开餐桌，保持第二餐前一小时有饥饿感（肠鸣）。有一些血脂高的患者本来就吃得不多，这就要从“放开手脚”方面下工夫。爬山、有氧运动半小时以上或者游泳、太极拳等运动（这些运动对关节恢复有利），时间仍然是每天半小时以上。之所以要求半小时以上，是因为运动刚开始时消耗的是血液中的葡萄糖和肌肉中的糖原，20分钟以后身体内的脂肪才逐渐被调动、燃烧，持续一段时间后才有可能起到降低血脂的作用。
不想得肝癌请记住这些
肝脏是消化系统的重要构成部分，不仅可以调节人体的血液，而且还有藏血、防出血的作用，是人体新陈代谢的指挥中心，一旦肝脏出现问题，人体的机能就会或多或少的受到影响，久而久之还会给癌症可乘之机。一般来说，防治肝癌需从如下几个方面入手：
首先，保证八小时睡眠时间，一般来说，晚上23点到次日凌晨三点这段时间一定要处于睡眠之中，因为这个时期是养肝血的最佳时期，从某种意义上来说，可以理解为不要熬夜，熬夜会导致肝脏血流相对不足，影响干细胞的营养滋润，导致抵抗力下降，进而给疾病可乘之机。
其次，均衡饮食，合理膳食、均衡营养八个字是每个人都需牢牢记住的，因为均衡的饮食不仅不会增加肝脏的负担，而且还能提供机体每天所需的营养，一般来说，均衡的饮食能量应该是55—65%的能量来自碳水化合物(米饭、面食等)，20—30%来自脂肪能量(植物油等)，还有11—15%来自蛋白质能量 (豆类、肉类)。
第三，戒烟戒酒，酒精在进入人体后会加重肝脏负担，影响肝脏正常的功能，造成肝损伤，危害健康;吸烟则可以加重肝脏炎症，有研究证实，每日吸烟支数越多，肝脏炎症活动越严重，长此以往不但有损身心健康，还会给肝癌可乘之机。
第四，远离污染、多喝水、适当锻炼、保持正常体重，不盲目服药。良好的生活习惯及规律对身心健康有益无害，对疾病的预防也有很大的作用，不容忽视。
牢记如上要义，可以在很大程度上防治肝癌，值得强调的是：肝癌越早治越好，确诊肝癌时一定不要拖延不治，及时、恰当、系统的给予综合治疗才是重中之重。
维生素C能治乙肝吗
乙肝是由于感染了乙肝病毒(HBV)而引起的一种常见传染病，乙肝目前在我国流行广泛，而且传染率很高，而我们知道维生素C具有提高免疫力、保护肝细胞等功能，因此很多人想知道，维生素C能治疗乙肝吗?
维生素C能治疗乙肝吗?专家指出，维生素C对乙肝治疗可起到一定辅助作用，但是并不能有效清除乙肝病毒，因此单靠维生素C不能治好乙肝。
专家介绍说，维生素C是人体必需的营养物质之一，在临床中维生素C能直接改善肝功能，促进新陈代谢。如果在医生指导下大剂量应用可提高体液免疫，促进抗体形成，加强白细胞的吞噬作用，增强机体的抗病能力，减轻肝脏脂肪变性，促进肝细胞的修复、再生和肝糖原的合成，改善新陈代谢，增强利尿作用，促进胆红素排泌，从而起到解毒、退黄、恢复肝功能、降低转氨酶的作用。
维生素C能治疗乙肝吗?专家强调，维生素C在治疗乙肝的过程中，可以起到一定的作用。但是乙肝是由于感染乙肝病毒引起的，因此乙肝治疗的关键是要进行抗病毒治疗，清除乙肝病毒。而维生素C主要起到的是保肝护肝的作用，并不能有效清除乙肝病毒，因此单靠维生素C是不能治疗乙肝的。
人到中年牢记八个戒律
戒发怒
愤怒是人们最不善于处理的一种情绪。中年人家庭琐事多，工作任务重，情绪更易波动。南方医科大学中西医结合医院心血管科学术带头人周迎春教授指出，人在发怒时，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加速，血压升高，易诱发消化道溃疡、高血压、冠心病等。因此，中年人要善于控制情绪，尤其不要发怒。广东省社会医学研究会心理咨询委员会常务委员马健文建议，想发火时不妨深呼吸，或在心中默念10个数，有助于理性回归大脑。与别人起冲突时，尝试将目光从对方身上移开，也能快速浇灭怒火。
戒过劳
英国《经济学人》杂志将亚洲的中年人称为“三明治一代”，他们上有老下有小，在工作、家庭中都是顶梁柱，承担着巨大压力。《生命时报》调查发现，九成以上中年人活得很累。其中，50.9%的人压力大时会焦虑，49.8%的人觉得体力不如从前，被脱发、心慌气短、失眠等症状严重困扰。马健文表示，三类人容易过劳，一是主动型，为增加收入或谋求升职而主动加班;二是被迫型，为保“饭碗”不得不加班或效率低导致时间不够用;三是跟风型，不加班就好像没有认真工作。过劳者要明白，工作只是生活的一部分，兴趣爱好不能丢，劳累时不妨听听音乐，与朋友一起跑步、唱歌或去郊区游玩。
戒懒惰
人到中年，享受稳定生活的同时，也容易变得“懒惰”。英国一项调查显示，86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会出现的健康问题，懒惰导致的缺乏运动和肥胖是罪魁祸首。马健文分析说，三种惰性让中年人变懒。1.心理惰性：随着阅历增多，人们会逐渐产生求稳怕变的心态，遇事瞻前顾后，导致其不思进取。2.行为惰性：岁数渐长，体力不支，越来越不爱动。3.病态惰性：资料表明，约70%的中年人患病前出现惰性表现，如抑郁症、冠心病、贫血等患者都有“懒惰”现象。中年人要利用一切机会积极地让自己动起来，比如，每晚跑跑步、做做家务，可以和亲朋好友建立“戒懒联盟”，相互鼓励、监督，利于持之以恒。
戒忧心
自己能否顺利升职加薪、孩子能否考上好学校、爸妈能否健康……很多中年人整日忧心忡忡。马健文说，心理学上的“自证预言”效应认为，人总会不自觉地按自己或他人的预言来行事，而过度担忧就是变相诅咒。周迎春补充说，惶惶不可终日的状态会增加精神压力，还会伤脾，导致食欲下降、消化不良等症状。马健文说，人生旅途的风景由每一个“当下”拼接而成，因此，要想摆脱忧心的困惑，首先要感受当下，凡事想得开，怀着顺其自然的心态。其次，亲情是治愈担忧的良药，不妨多陪家人聊聊天，多和家人一起出游，你的内心会感到踏实平静很多。
戒攀比
台湾著名心理学家吴静吉博士认为，中年人的累，一半因为生存，一半来自攀比。都说“四十不惑”，但浮躁的社会却让中年人陷入攀比的陷阱，让内心失衡。马健文说，摒弃攀比心，减少欲望是关键。只有知道自己想要什么，心才不会在嫉妒的苦海中沉浮。要知足常乐，欣赏手里拥有的东西，而且要跟自己比，今天比昨天有进步就值得满足。
戒争斗
《论语·季氏》有言：“君子有三戒……及其壮也，血气方刚，戒之在斗。”意思是，中年人正值壮年，血气旺盛刚烈，要戒争斗。这里的争斗指精神层面的“斗气、斗勇、斗胜”。事事争强好胜是不少中年人的通病。这类人冠心病、高血压的发病率都很高，这与他们经常处于情绪紧张的应激状态有关。马健文表示，“言为士则，行为世范”说的就是中年人。不论学历高低、钱财多寡，每位中年人都要克服好胜心，做人大气点，不要锱铢必较，用宽和的心态对人，才能获得他人的尊重和自身的健康。
戒多食
中年人在外应酬的机会较多，饮食油腻，进食量大，加上新陈代谢开始减缓，导致肥胖率增加。周迎春说，肥胖者往往有高血糖、高血压、高脂血症等病，与动脉硬化的形成关系密切，会给心脑血管疾病埋下祸根。每餐过饱会使血液过多集中于胃肠，从而诱发各种疾病。因此，人到中年要戒多食，每餐吃七分饱，保证规律饮食。调查显示，单靠控制饮食就能让体重减轻10%以上。饮食要均衡，适当多吃新鲜的果蔬和粗粮，少吃油炸、烧烤等食品，切忌餐餐大鱼大肉。
戒自负
中年人多是业务骨干，大多认为自己游刃有余，可以统领大局，却往往会陷入自负的陷阱。有些人依仗自己经验丰富，拒绝新技术、新知识，还有人觉得自己身体很棒，拒绝体检，结果被大病找上门。中年人已经形成自己独特的个性和习惯，改变很难。自负是危险的，离成功近，离失败也近。“天地有大美而不言”，这是自然界展现给我们的谦虚。放低姿态，才有益于个人发展。马健文建议，中年人要时时自省，戒骄戒躁，保持谦虚平和，尤其在健康方面不要过于自负，一定要坚持每年定期体检。
大三阳会通过唾液传播的吗
关于这个问题，专家表示：乙肝大三阳的唾液是具有传染性的，这是因为乙肝大三阳的唾液中含有乙肝病毒，如果机体免疫力低下并且体内没有产生乙肝保护性抗体的人群，在接触到乙肝大三阳的唾液时，是可能会被传染上乙肝的。
唾液是可以传染乙肝病毒，但是在日常生活中，与乙肝大三阳正常吃饭接触是不会感染乙肝病毒的。
自我保护
有人看到这里会问，唾液都会传染乙肝，那么我们该如何保护自己呢?肝病专家指出，做好预防乙肝感染最有效的方法就是注射乙肝疫苗，通过注射乙肝疫苗可以使机体内产生保护性的抗体，这样在与乙肝患者接触时，就可以有效保护机体不受乙肝病毒的侵扰。
通过临床研究，人体内乙肝抗体的滴度大于10时，才能起到有效的防护作用。所以注射乙肝疫苗后，要去检查机体内产生抗体的滴度
“大三阳”能否治愈是患友经常咨询的一个问题，每次回答这个问题都觉得很为难，简单一两句话说不清楚，详细解答又没有充分的时间，因为问这个问题的患者对乙肝缺少基本的了解，因此做一个详细说明：
慢性乙肝是一种慢性传染病，现在还没有特效药能够彻底清除病毒，(但是不排除极少数患者在治疗过程中或者未经任何治疗实现了病毒清除)。
所以现阶段慢性乙肝的治疗目标不是彻底治愈乙肝、也不是大三阳转小三阳，而是持久抑制病毒复制、维持肝功稳定，延缓疾病进展，防止肝硬化和肝癌的发生。当然如果治疗过程中在病毒定量阴转、肝功正常的基础上实现了大三阳转小三阳是件好事，但是我们治疗的目标并不是单纯的大三阳转小三阳。
如果大三阳转为小三阳，但是肝功没有恢复正常、病毒定量也没有阴转，这提示病毒发生了变异，不一定对患者有利。
乙肝大三阳治疗方案是乙肝大三阳治疗需要长期坚持：
有些乙肝大三阳患者服药三五个月，觉得效果不明显，就随便停药或换药，造成疾病的反弹，中途私自换药、停药还会影响疾病控制，增加耐药性。
而耐药的发生则会导致病情反复、恶化等不良后果，还会增加发展为肝硬化、肝癌等的风险。药物之间的交叉耐药还将限制乙肝大三阳患者未来治疗的用药选择，使患者陷入“耐药、换药、再耐药”的恶性循环，不仅给乙肝大三阳治疗带来麻烦，带来沉重的经济负担，也会打击乙肝大三阳患者的治疗信心。
所以乙肝大三阳治疗应听取专家的意见，坚持长期治疗，直到达到抗病毒停药标准。
在抗病毒治疗中，应随时监测病情，观察耐药情况随时按专家的意见做药物上的调整或联合用药，以防止或降低乙肝病毒的耐药率，提高抗病毒效果。所以有时候乙肝大三阳治疗在中途换药也是必需的。
小编提醒，患了大三阳应该去医院检查是必要的，保持良好生活习惯和开朗的心情是治疗乙肝大三阳最好的方法，另外治疗乙肝大三阳要避免盲目治疗，切勿轻信土方偏方，治疗乙肝要科学规范治疗，治疗乙肝一定要到信誉高、条件好的专业正规医院。
如何判断肝功能是否正常
当肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的代谢异常。但由于肝脏具有巨大的贮备能力和再生能力，比较轻度的损害，通过肝脏的代偿功能，一般不会发生明显的肝功能异常。如果损害比较严重而且广泛，引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变，称为肝功能异常。武警湖南总队医院相关信息重庆人流医院哪家好，术后该注意什么？河南治疗乙肝那家医院好？郑州有治疗丙肝的...河南治疗乙肝那最好？郑州有专科肝病医院吗河南治疗乙肝哪里好？郑州有治丙肝的医院吗北京西城哪个微创人流医院好河南治疗乙肝权威医院？郑州有专门的治疗肝...北京丰台微创人流哪家医院做得好河南治疗乙肝哪里最好？郑州有治肝病的医院...河南治疗乙肝小三阳哪家医院最好？郑州有专...河南治疗乙肝那家医院最好？郑州有专看乙肝...去医院查乙肝西安堕胎医院尿毒症的小便大人晚上出汗农合报销医院肝病专家介绍，肝功能异常的临床表现在全身许多方面：
1、消化功能异常，致食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泄或便秘等肝功能异常的临床表现。
2、肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类......
乙肝患者发生腹胀的原因
1、乙肝患者由于肝细胞受到损害而导致胆汁分泌减少，消化脂肪和蛋白质的能力下降，食物聚集在回肠下端和升结肠，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，从而引起肚子胀。
2、乙肝导致肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，同时肠蠕动功能减弱或者消失，所以肠腔内的气体排不出体外，从而引起乙肝患者肚子发胀。
3、很多慢性乙肝患者常伴有胆囊和胃十二指肠疾病也会导致肚子胀。
专家提醒，乙肝患者一旦出现腹胀症状，就要及时去正规肝病医院进行检查，查明病因后针对性治疗，以免错过治疗的最佳时机。肝病专家指出，治疗乙肝要避免盲目治疗，切勿轻信土方偏方，治疗乙肝要科学规范治疗，治疗乙肝一定要到信誉高、条件好的专业大型医院。
右胸口疼痛都有哪些原因呢
右胸口疼是怎么回事?会不会就是得了乙肝的临床表现?肝病专家指出，临床上常见的引起右胸口疼的原因有乙肝、酒精肝、脂肪肝、以及肝硬化和肝癌，但是也不排除过多劳累的可能，其中右胸口疼最常见的原因是乙肝的发病症状。具体右胸口疼是怎么回事如下：
1、肝脏病变，肝脏位于人体右上腹部右季肋区，病变较为严重时会出现右胸口隐痛或者胀痛。此时应该到正规肝病专科医院检查下肝功能、乙肝两对半等，找出病因，并及时治疗。
2、胸膜炎，又叫肋膜炎，常伴有咳嗽、乏力、食欲减退、高烧等症状。需要到正规医院检查治疗。
3、肺部感染，需要根据患者的疾病史、是否出现胸闷、气短痰多等症状进行判断，另外还可以做胸透，查看感染情况。
4、右胸部肌肉拉伤，一般是搬运较重的物体之后产生的，做诸如扩胸运动时痛感强烈，此时可以用些活血的外用药液涂抹。
了解了右胸口疼是怎么回事，另外肝病专家提醒，如果是肝病引起的右胸口疼痛，那么说明此时肝脏已经受损，肝功能异常，此时需要及时检查治疗，特别是慢性乙肝患者出现右胸口疼痛时应该及时到正规医院进行治疗，推荐采用目前最先进的肝病治疗技术三氧自体血回输技术，该技术不仅能够有效杀灭肝炎病毒，还具有保肝护肝的双重效果。
治疗乙肝要避免盲目治疗，切勿轻信土方偏方，治疗乙肝要科学规范治疗，治疗乙肝一定要到信誉高、条件好的专业大型医院。
大三阳是否能被治愈
“大三阳”能否治愈是患友经常咨询的一个问题，每次回答这个问题都觉得很为难，简单一两句话说不清楚，详细解答又没有充分的时间，因为问这个问题的患者对乙肝缺少基本的了解，因此做一个详细说明：
慢性乙肝是一种慢性传染病，现在还没有特效药能够彻底清除病毒，(但是不排除极少数患者在治疗过程中或者未经任何治疗实现了病毒清除)。所以现阶段慢性乙肝的治疗目标不是彻底治愈乙肝、也不是大三阳转小三阳，而是持久抑制病毒复制、维持肝功稳定，延缓疾病进展，防止肝硬化和肝癌的发生。当然如果治疗过程中在病毒定量阴转、肝功正常的基础上实现了大三阳转小三阳是件好事，但是我们治疗的目标并不是单纯的大三阳转小三阳。如果大三阳转为小三阳，但是肝功没有恢复正常、病毒定量也没有阴转，这提示病毒发生了变异，不一定对患者有利。
乙肝大三阳治疗方案是乙肝大三阳治疗需要长期坚持：
有些乙肝大三阳患者服药三五个月，觉得效果不明显，就随便停药或换药，造成疾病的反弹，中途私自换药、停药还会影响疾病控制，增加耐药性。而耐药的发生则会导致病情反复、恶化等不良后果，还会增加发展为肝硬化、肝癌等的风险。药物之间的交叉耐药还将限制乙肝大三阳患者未来治疗的用药选择，使患者陷入“耐药、换药、再耐药”的恶性循环，不仅给乙肝大三阳治疗带来麻烦，带来沉重的经济负担，也会打击乙肝大三阳患者的治疗信心。所以乙肝大三阳治疗应听取专家的意见，坚持长期治疗，直到达到抗病毒停药标准。
在抗病毒治疗中，应随时监测病情，观察耐药情况随时按专家的意见做药物上的调整或联合用药，以防止或降低乙肝病毒的耐药率，提高抗病毒效果。所以有时候乙肝大三阳治疗在中途换药也是必需的。
患了大三阳应该去医院检查是必要的，保持良好生活习惯和开朗的心情是治疗乙肝大三阳最好的方法，另外治疗乙肝大三阳要避免盲目治疗，切勿轻信土方偏方，治疗乙肝要科学规范治疗，治疗乙肝一定要到信誉高、条件好的专业正规医院。