养生健康

给宝宝建立安全感4条通路

给宝宝建立安全感4条通路

1.给孩子建立规则

每个孩子都需要明确的规则。规则是对孩子的另一种保护,如果孩子不知道底线在哪里,他就无法知道应该怎么做,面对浩大的世界会觉得无从掌控,他的世界就会变得混乱,他的内心会没有安全感。但是,不要设立过于复杂和繁多的规则,在给孩子做人的基本规则的同时也要给孩子自由。执行规则从始至终都要严格。真正的规则不因为时间、地点和情绪的变化而改变。但态度要温和,家里左右人都要统一规则、遵守规则。

2.父母要注意自己的语言

不要对孩子说“你好笨”,这会让孩子感到受伤,他也会相信自己很笨。如果你跟孩子说“你不漂亮”,也会让孩子感到特别自卑,他会觉得别人都不喜欢他,他心里对自己也无法认同,没有安全感。不要总是强调孩子的缺点,但是也不要过分强调孩子的成绩,比如孩子得了100分,你表扬孩子,给孩子买礼物,下一次他没考100分,得不到礼物会很失落。其实他已经尽了最大努力,及时只得了50分,也应该得到表扬。

3.不把孩子推向独立

不管孩子多大了,爱永远不能因为年龄的增加而减少,特别是男孩子,长时间高质量地陪伴对孩子永远是重要的。一位温文尔雅的男士,总是不相信有那么多女孩子会爱自己。他说自己受过伤害,原因就是在他四五岁的时候,每天都拥抱他的爸爸有一天突然对他说:“从今天起,你是一个男子汉了,我不能再抱你了!”从此他总是觉得自己不够可爱,直到今天。孩子走向独立不是一夜之间的事情,而且即使孩子已经六岁了,他依然需要你给小婴儿那样的爱。不要今天还帮孩子穿衣服,明天要送他去寄宿学校,那么快就让孩子独立,会害了孩子。

4.美德教育,让孩子逐渐成为受欢迎的人

学会有礼貌、怎样和别人合作、善良对人,这会让孩子的行为更加得体,成为一个受欢迎的人。即使他没有上大学,将来也可以成为一个重要的人。如果只学书本上的知识,不学会美德,再聪明,也会对自己不相信。很多父母逼孩子和人打招呼,这会让孩子越来越内向。在他们还不想说话的时候,父母应该耐心等待,直到有一天他自己就想说了。你自己要做榜样。

怎样培养孩子自信心

近日,李湘晒出一组和女儿王诗龄Angela一起参加米兰时装周的照片。王诗龄身穿粉色连衣裙,头戴小花,十分可爱。王诗龄现场还接受了外媒采访,表情认真,态度也落落大方。看到照片的网友也纷纷点赞,称“可爱的小公主”、“女儿该富养,多带她见见世面”。

如何培养孩子的自信心

看到王诗龄小小年纪就能展现如此自信,相信很多妈妈都很羡慕,也希望自己的孩子能够拥有这样一份自信。在孩子性格形成的关键期,家长应该如何去培养一个自信的宝宝?儿童保健专家表示,培养孩子自信心,可以从以下几个方面入手:

1. 父母给孩子树立自信的榜样

小孩的模仿能力是非常强的,他不仅能模仿身边成人的语言、表情,而且也会模仿成人的心理感受,所以,与宝宝密切相处者的自信与自卑心态也会让孩子在不知不觉感受到,并在潜移默化中受到影响,因此,父母应该要为孩子树立一个自信、大方、得体的榜样。

2.创造平等、民主、轻松、和谐的家庭环境

比如,父母平时可以多点与孩子沟通、多点商量,听听他们的意见,不要动不动就摆出家长的权威资格,在与孩子交谈时,多用“你怎么看呢?”“你认为这样行吗?”,这些细节都会让孩子感觉到平等和尊重,对培养孩子的自信有着重要的意义。父母在家里应该是相亲相爱的,家庭的气氛是轻松愉快的。

3.为孩子建立安全的心理感受

小宝宝在缺乏安全的环境中,就会变得焦虑起来,这将可能影响和阻碍他的语言、行为和思维,让他表现出不同程度的自卑心理。因此,为宝宝建立安全的心理感受是让孩子摆脱自卑、建立自信的一个重要环节,在孩子的成长过程中,父母应该要多点考虑到孩子的安全感,让他们时刻感受到安全、被保护、被呵护。

4.尽早发现挖掘宝宝的优点

每一个正常发育的宝宝,到他长到一岁半到两岁半左右的时候,都会开始表现出自己的优势,如果这个时候爸爸妈妈能够将他的优势尽早挖掘出来,并根据宝宝的优势点发展规律,为宝宝建立科学、系统的培养方案,创造各种机会让宝宝参加各种适合他们的活动,鼓励其动手完成各种事情,那么宝宝的自信心将得到最佳的发展。

但是需要提醒家长注意的是,有些家长盼子成龙盼女成凤,让孩子做过多的完全超出他能力范围的事情,其实这是不利于孩子成长的,如果孩子总是不能依靠自己的能力去完成,总是受到失败和挫折,慢慢地就会产生自卑心理。所以,家长在让孩子做一件事之前,不要让宝宝马上去行动,而是先根据他的实际能力水平,为宝宝先做一些必要的事前准备,这样才能让宝宝能够依靠自己的力量去完成,感受到自己的力量,并慢慢积累自信。

5.多给予宝宝语言等方面的鼓励

每个宝宝最初对自己的评价都是建立在成人的评价之上的,一个经常得不到成人称赞的宝宝,他自己也是不会欣赏自己的。但有些家长一看到孩子某些方面没有达到自己想要的标准时,就把孩子骂一顿,其实这样只会让他变得胆小、懦弱,甚至封闭自己,用一种退缩的方式来保护自己受伤的幼小心灵。

3岁前是宝宝自我意识、自我评价形成的关键时期,如果这个时候成人对他的称赞和肯定不够,他可能就会变得自卑和依赖,对自己慢慢失去信心,进而选择逃避,不肯去尝试。

所以,爸爸妈妈都要多点鼓励孩子动手完成各项事情,尤其是鼓励他们多学会运用各种工具。当孩子独立完成一件事后,家长要不吝啬地称赞一下孩子,让他感受到被人赏识后的那种自豪感,从而变得更加自信。包括给予孩子拥抱,这种最简单但是最有效的情感反应使孩子在很小的时候就有感受,对孩子成人以后的心理都有很好的指导作用。

6.鼓励孩子多交朋友,多参加集体活动

结交朋友是孩子开始融入社会的一种表现,家长一开始可以多点带孩子在小区转转,看到熟识的人时,要教宝宝主动跟人打招呼,看到小区有其他小朋友在玩耍时,家长应该鼓励孩子主动加入,与其他小朋友一起玩耍,把熟悉的小朋友带回自己家里或者到熟悉孩子家里玩乐。上学后,要鼓励孩子多点主动去交朋友,多参加有益的集体活动。这些都提醒父母,孩子的世界是很精彩的,在安全的情况下可以鼓励孩子学会认识各种事物和各种事情,让孩子在内心的成长的同时适应外界的境况。

如何提高宝宝智力

1、在孩子出生之前,给你的宝宝一个身体健康的开始。保持健康怀孕,因为某些药物可能会破坏你的婴儿在子宫内的大脑。

2、听有意义的对话。多和孩子进行一些有主题和有意义的对话。

3、玩游戏。婴儿能够非常快速的学会一些简单的游戏。

4、培养孩子专注的样子。一定要让孩子仔细聆听别人的谈话。

5、使用换尿布的时间和宝宝建立一个情感联系。

6、给宝宝选择合适的玩具,让宝宝自己体验探索和互动的快乐。

7、当宝宝哭闹时,父母应该迅速做出回应,让他感受到他人的关心。

8、建立孩子的信任度和集中度。这样宝宝能够投入更多的经历在探索和学习中。

9、使用身体按摩来减少宝宝的压力和增强他的幸福感和安全感。

如何正确给宝宝洗澡 给宝宝洗澡最易犯的6大错误

为了图省事,有些家长会让宝宝或坐或站,直接在水龙头或花洒下洗澡,洗澡水通常从冷水慢慢变成热水,如果家里的热水器不是恒温的话,水温容易忽冷忽热,宝宝容易被烫伤或受凉受惊吓。同时,妈妈在给宝宝洗澡的时候,很多时候就会不小心触碰到水龙头开关,要是不小心碰到的是热水档,宝宝也可能会被热水烫伤。

正确做法:3岁以下的宝宝们最好还是使用浴盆洗澡吧。

宝宝出了一天的汗,想要洗得白白净净,沐浴露用的越多越好,因为宝宝身体滑溜溜的,一不小心宝宝容易摔跤。

正确做法:宝宝的肌肤比成人要娇嫩的多,所以给宝宝洗澡时最好使用专门的宝宝沐浴露,且不必用太多。

夏季洗澡,宝宝喜欢嬉水,那就让宝宝多玩会水吧,于是很多时候妈妈觉得自己只是离开一会会,有时候就是接个电话,或者拿毛巾衣服等,宝宝一个人留在浴盆里,容易发生溺水、摔伤之类的事故。

正确做法:切勿将宝宝一个人留在浴盆里,如有急事,请家人帮忙或将宝宝抱出浴盆。

宝宝们的好奇心都是非常大的,有些家长为了让宝宝安静地洗个澡,随意将水龙头或淋浴花洒龙头给宝宝玩耍,这是极不安全的。

正确做法:允许玩具小鸭子陪伴宝宝洗澡,将宝宝的浴盆离水龙头或淋浴花洒远一些,防止宝宝玩耍水龙头,以免烫伤自己。

宝宝好动又易出汗,所以夏天必须天天洗澡,不许偷懒。

正确做法:注射疫苗当天不要洗澡,宝宝刚注射完疫苗,皮肤表面有破损,不宜给宝宝洗澡。因为伤口接触到水之后,很容易引起伤口感染,不利于宝宝伤口的恢复。此外,如果宝宝身体不舒服,请视情况而定。

有些宝宝对洗澡有抵触情绪,如果宝宝在洗澡时大哭大闹、情绪激动,妈妈一定不要强行给宝宝洗澡,因为这样有可能会让宝宝对洗澡这件事情产生阴影,对下次洗澡不配合。

正确做法:妈妈可以对宝宝进行抚摸安慰,帮助宝宝建立安全感和信任感,并选择宝宝喜欢的香味的沐浴露,改善宝宝的情绪。

孩子缺乏安全感的表现有哪些 孩子缺乏安全感怎么办

当孩子经常处于不安环境中时,孩子会有恐惧的猜测,爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?

由于孩子对大人们的争吵无能为力,因此只能躲在角落里暗自哭泣,或是独自生自己的闷气,后者会把这股怨气累积在心中,长大后心中将会有扭曲的价值观。因此,拥有一个安康快乐的生长环境,对孩子安全感的建立是至关重要的。

孩子要是对这个世界的安全产生怀疑的话,那么就会失去对任何人的信任,从而逐渐形成不健康的心理。所以这里提醒各位父母要时常的用语言和行动来告诉孩子这个世界是安全的,即使有什么危险也是会过去的,父母也是会一直在他身边 。

父母可以陪伴孩子参与活动,或是通过游戏中的肢体接触,这都有助于建立安全感,父母平时可以多花点心思,设计一些简单的家事、游戏,或DIY手工劳作等,让孩子从做中学,同时也让亲子情感升温,沟通更加顺畅!

4个月宝宝早教方法

面对新生儿,家长们首先要为宝宝创造安全稳定的抚养环境,提供较好的抚养条件。其次要与宝宝建立起安全与依恋的关系,这也是这个月龄阶段的宝宝最需要的。家长要多观察宝宝,从宝宝的各类反应中寻找规律,学会从宝宝的哭闹、翻转等各类反应中读懂宝宝的需要;其次要帮助宝宝形成稳定的生活规律,养成良好的生活习惯。

长期以来,宝宝的教育一直是以母亲为主体而父亲经常是缺失的,因此需要提醒家长,在与宝宝建立起安全与依恋关系的过程中,父亲也要发挥起应有的作用,这样宝宝长大以后会更勇敢。平时多给宝宝听听音乐,可以多和宝宝做亲子游戏,多和她说话。

孩子怕生的性格要如何改变

●容忍宝宝怕生

宝宝怕生是成长过程中很正常的现象。因此,当父母发现宝宝怕生时,一定要采取比较平静的态度面对这件事。对于那些怕生怕得厉害的宝宝,在未熟悉前,尽量不让陌生人尤其是那些外表看来比较可怕的陌生人突然接近宝宝,以免宝宝受到惊吓而更加畏缩。

在宝宝接触陌生人之前,给他一些适应的时间。比如家里来了客人,父母不必一定要勉强怕生的宝宝向客人打招呼,或者非让宝宝为客人表演节目,更不要觉得宝宝怕生有损自己的面子而呵斥宝宝,不然宝宝会更加感到不安和焦虑,对于克服宝宝怕生的心理没有任何好处。

如果宝宝愿意,可以让他试着给客人拿些点心,展示一下他最喜欢的玩具,或者做些别的宝宝愿意做的事情等等。

●多关心宝宝

拥抱和亲吻能够给宝宝带来安全感。父母要尽可能多利用一些时间和宝宝在一起,让宝宝充分感受到父母的爱。比如每晚睡前习惯性地亲亲宝宝或者搂抱一下宝宝,给宝宝讲一些有趣的故事,早晨起床时和宝宝在床上玩耍一番等等。亲子之间这种亲密无间的关系,可以帮助宝宝建立安全感,使他的内心充满爱和快乐。

●为宝宝提供表现的机会

如果宝宝在某一方面比较有天赋,可以适时地称赞一下宝宝,并鼓励宝宝当众表演。当然,如果宝宝不愿意,千万不要勉强。当宝宝表演结束时,不论表演好坏都要给予最热烈的掌声。也许这样一次愉快地表现自己的机会,就可能彻底改变宝宝怕生的习性。

●适时鼓励宝宝

不论宝宝表现如何,父母的态度都对宝宝影响十分深刻。如果宝宝有怕生、害羞的情况时,父母切勿当场指责,而要理智地找出宝宝怕生、害羞的潜在原因,并耐心诱导他慢慢地做出改变。如果宝宝有一点点进步,妈咪也要及时给予鼓励和赞美。

●培养宝宝生活自主的能力和习惯

鼓励宝宝做些力所能及的事情,比如自己穿衣裤,自己洗脸,扫地,整理玩具、图书等。宝宝做这些事时,妈咪可以在旁边适时地做些指导,但绝对不要过多地干涉宝宝。多给宝宝一些自主的权力,这对提高宝宝的自信心很有好处。宝宝做得好要及时表扬,做得不好则尽可能避免批评宝宝,只要教会他下次如何做就可以了。

宝宝早期教育

0~6个月

建立安全与依恋

家长在抚养这个月龄阶段的宝宝时,首先要满足其生理需要,这是最急促的任

务,与此同时也要关注宝宝的心理、智力发展。

面对新生儿,家长们首先要为宝宝创造安全稳定的抚养环境,提供较好的抚养条件。其次要与宝宝建立起安全与依恋的关系,这也是这个月龄阶段的宝宝最需要的。家长要多观察宝宝;从宝宝的各类反应中寻找规律,学会从宝宝的哭闹、翻转等各类反应中读懂宝宝的需要;其次要帮助宝宝形成稳定的生活规律,养成良好的生活习惯;另外,家长如果需要暂时离开宝宝;一定要给予宝宝语言或表情提示,给予安抚,不要以为宝宝年纪小就忽略掉这一点。[1]

长期以来,孩子的教育一直是以母亲为主体而父亲经常是缺失的,因此需要提醒家长,在与宝宝建立起安全与依恋关系的过程中,父亲也要发挥起应有的作用,这样宝宝长大以后会更勇敢。

7~9个月

好奇心的初步萌发

这个月龄阶段的宝宝开始对外部事物表现出好奇,他们要开始学习爬行了。从这个月龄起,家长可以开始对宝宝进行“认知、语言、运动,交往,艺术”这五项能力的培养。[2]

首先,学习爬行是这个阶段的重要工作。它能促进宝宝大动作的发展,为学习站立和行走打基础,也能满足宝宝探索外部事物的好奇心。同时宝宝的食指也开始分化了,家长可以对其进行精细的手部动作训练。

其次,这个月龄段的宝宝自我意识开始初步觉醒,家长可以教宝宝勇敢地在别的小朋友面前介绍、表达自己,从而让宝宝认识自我,学会与人交往。

良好的亲子阅读习惯,也需要在这个阶段建立起来。家长可选择一些以图画为主,色彩鲜亮,页数不超过20页、纸质较硬不容易被宝宝撕破的读物,将宝宝同向抱在怀中,把书摆在离宝宝视线15厘米左右的位置,用轻柔的语气为宝宝讲述书中的故事。虽然这个阶段的宝宝还没有理解能力,但他可以感受到愉悦的氛围,也能潜移默化地促进宝宝语言能力的发展。

10~12个月

探索精神进一步激发

这个月龄段的宝宝已经学会爬行,并开始学习站立和行走。逐步解放双手后,他们的好奇心和探索精神进一步被激发。

宝宝的认知能力在这个阶段有了进一步提高。家长可以借助一些漂亮的玩具,教宝宝理解大小、里外、因果等逻辑概念。

宝宝的语言天赋也即将觉醒。7至9个月期间还只会说单音节,这个阶段的宝宝开始朝着双音节发起进攻了。一岁以后宝宝就将进入语言能力的爆发期,在这个阶段家长应多多跟宝宝进行交流,为其语言的发展打好基础。

在交往能力上,宝宝也开始有了进一步加强,家长可以教其学习握手、再见等基本的社交礼仪。

如何科学地戒掉婴儿安抚奶嘴

宝宝使用安抚奶嘴,2岁之前最好就停止使用。可是宝宝已经习惯了用安抚奶嘴了,这个时候,要如何科学地戒掉宝宝的这个习惯呢?主要有以下几点:

一是慢慢减少使用次数。尽量减少宝宝使用安抚奶嘴的时间与次数,淡化它,让宝宝慢慢忘记安抚奶嘴的存在。在这个过程中,父母要持之以恒,不要宝宝一吵闹就拿给他。

二是帮助宝宝建立安全感。有些宝宝是因为缺乏安全感才依赖安抚奶嘴的,那么,平时父母需要多抽出时间来陪伴宝宝,给他更多的关爱,多花时间来满足宝贝的需求,多陪陪他,让他有充分的安全感。

三是用玩具分散宝宝的注意力。分散宝宝的注意力,给他一些有趣的玩具,让他在忙碌的玩耍中淡忘奶嘴。不恋奶嘴后,很快就能戒掉。

四是不采取打骂、吓唬的方法。在戒安抚奶嘴的过程中,有的宝宝比较容易戒,有的则很难。对于难戒的宝宝,父母不要采取恐吓、吓唬的方法,更不能在奶嘴上涂辣椒油。

五是以宝宝喜爱的卡通人物作榜样 。摆出宝宝喜爱的卡通人物,然后父母认真地和宝宝说他喜爱的这个卡通人物也没有使用奶嘴,宝宝要以它为榜样。如果宝宝喜爱这个卡通人物,一定会以它为榜样的。

六是多进行户外活动。经常带宝宝去小区的花园或附近的公园散步,做做户外运动。让宝宝多和其他的小宝贝接触,把心思放在玩耍上。

如何给孩子安全感

这样的宝宝都比较孤单、缺乏安全感。宝宝主要的社会形成方式是游戏,所以主张他多和同伴一起玩,消除孩子的孤单感,另外大人的教育方式要以鼓励为主,避免说出带有抛弃意味的语言,如“你再怎么样妈妈就不要你了”,这样容易建立安全感。另外宝宝很容易会出现一些小问题,爸爸妈妈应以说教为主,不要过分严厉的批评,更不要有打骂的行为,这对宝宝性格的发育有很大的负面影响。

如何科学地戒掉安抚奶嘴

1、慢慢减少使用次数:尽量减少宝宝使用安抚奶嘴的时间与次数,淡化它,让宝宝慢慢忘记安抚奶嘴的存在。在这个过程中,父母要持之以恒,不要宝宝一吵闹就拿给他。

2、帮助宝宝建立安全感:有些宝宝是因为缺乏安全感才依赖安抚奶嘴的,那么,平时父母需要多抽出时间来陪伴宝宝,给他更多的关爱,多花时间来满足宝贝的需求,多陪陪他,让他有充分的安全感。

3、用玩具分散宝宝的注意力:分散宝宝的注意力,给他一些有趣的玩具,让他在忙碌的玩耍中淡忘奶嘴。不恋奶嘴后,很快就能戒掉。

4、不采取打骂、吓唬的方法:在戒安抚奶嘴的过程中,有的宝宝比较容易戒,有的则很难。对于难戒的宝宝,父母不要采取恐吓、吓唬的方法,更不能在奶嘴上涂辣椒油。

5、以宝宝喜爱的卡通人物作榜样 摆出宝宝喜爱的卡通人物,然后父母认真地和宝宝说:“宝宝你看,小熊维尼已经长大了,他已经不需要用安抚奶嘴了,现在宝宝也长大了,也应该像维尼一样,再也不需要用奶嘴了,对吗?”如果宝宝喜爱这个卡通人物,一定会以它为榜样的。 6、多进行户外活动 经常带宝宝去小区的花园或附近的公园散步,做做户外运动。让宝宝多和其他的小宝贝接触,把心思放在玩耍上。

宝宝睡眠中惊醒是怎么回事 父母盯着宝宝看太多

宝宝刚出生的时候,可能是因为来到陌生的环境,没有什么安全感,表现得比较的敏感。这样让宝宝生来就有某种感应能力。如果在他似醒非醒的时候,他能感知到身边其他人注视的目光。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡。不少初为父母的新手爸妈,总觉得宝宝怎么看也看不够,喜欢站在宝宝床头良久不离开。此外,有的父母还会有各种各样的顾虑,往往晚上睡觉的时候不关灯。如果宝宝晚上醒了哭,可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。

宝宝游泳好吗 有利于建立安全积极的情感

孩子在胎儿阶段是生活在一个温暖的、羊水包裹着的子宫里生活,孩子出生后就失去了这个环境。环境的改变使得孩子不适应,通过孩子出生后放在温暖的水中,让孩子重又回到熟悉的环境中,有利于孩子的情绪的稳定,有利于建立安全积极的情感。

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