承筋的作用与好处 承筋穴常用配伍疗法
承筋的作用与好处 承筋穴常用配伍疗法
1.配委中，阳陵泉，足三里，承山，筑宾，昆仑，以散寒舒筋，通络止痛，治疗风寒阻络之小腿疼痛，转筋，麻痹不认，酸膝重，下肢痹重等症。
2.配肾俞，命门，腰阳关，委中，以通经活络，缓急止痛，治疗经脉痹阻之腰背拘急。
3.配长强，会阳，二白，以清热利湿，散瘀理肛，治疗湿热壅滞之痔疮。
4.配大肠俞，支沟，足三里，以调肠通便，治疗湿热便秘。
承满的准确位置图作用 承满穴常用配伍治疗
和胃降气可配中脘，内关;腹胀，纳差可配中脘，足三里;胃痛可配足三里调理。
老人小腿粗患心脏病风险低
研究人员指出，小腿的粗细与向大脑供血的关键通道———颈动脉密切相关，小腿越粗，颈动脉出现斑块或阻塞的危险就越小，发生血栓和心脏病的危险也越小。目前，他们已经将小腿周长作为诊断颈动脉硬化的新指标。
专家告诉我们：踢踢小腿肚能防心脏病
腿肚子又称为人的第二心脏。老年人可用拐杖和一条腿支撑地面，用另一条腿的脚面依次踢打腿肚子的承筋穴或承山穴(承筋穴位于小腿隆起处，膝盖后侧中央约5个指幅下方;承山穴位于小腿中央)，然后交换进行，共做100次，可预防心脏病。
承浆的作用与功效 承浆穴对症配伍
1.承浆+后溪：承浆为任脉经腧穴，有祛风，通络，消肿之功，后溪宣通阳气，宁心安神，清利湿热，通络止痛。承浆以调阴和阳为主，后溪以通督脉为要。二穴配伍，疏调项背经气，调和气血，通络止痛，主治头项强痛，脐周疼痛。
2.承浆+风府：承浆能疏口齿面目风邪，调阴阳气机乘逆，风府为督脉腧穴，有祛风邪，利窍络，泄气火，清神志，醒脑开窍，安神定志之效，二穴配伍，一任一督， 一前一后，两面夹击，调和任督，通经活络，舒筋止痛之功益彰。
瘦腿最有效的穴位是什么
1、点按承筋穴
按摩方法：将一足放置于另一腿膝盖上，两手拇指相叠后置于承筋穴上，其他手指环住小腿，用拇指指肚以略感疼痛的力度点按承筋穴约3分钟，以局部有酸胀感为佳。
功效：有舒筋活络、清泻肠热的作用，能纤细小腿、美化内踝，可辅助治疗高血压、失眠、健忘、月经不调、痤疮、便秘等。
2、承筋穴——下肢，委中穴和承山穴的连线上，委中穴下5寸处，小腿后部肌肉最高点即是。
3、按揉承山穴
按摩方法：将一足放置于另一腿膝盖上，两手拇指相叠后置于承山穴上，其他手指环住小腿，用拇指指肚由轻渐重按揉承山穴约3分钟，两腿轮流按摩，以局部酸胀向小腿上下放射为佳。
功效：疏通上下经脉，调节气血运行，加快脂肪消耗，结实小腿肌肉，消耗小腿脂肪，辅助治疗腰背疼痛、坐骨神经痛、排肠肌痉挛、足跟疼痛、脚气、痔疮、便秘等。
承筋的作用与好处 承筋穴穴位解剖
当腓肠肌两肌腹之间;有小隐静脉，深层为胫后动，静脉;布有绯肠内侧皮神经，深层为胫神经。
承筋的位置图片
承筋穴，位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴连线上，腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。
承筋准确位置图和作用 承筋穴保健按摩方法
用拇指指腹按揉承筋穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，可以缓解腓肠肌痉挛，拘急，疼痛，还可以治疗痔疮，便秘。
按摩哪个部位可以止吐
合谷穴属于大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，按摩合谷穴能安和肠胃，降逆止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相同，所以是止吐的特效穴。合谷穴位于手背第1，2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，左右共2穴。
按摩手法：用一手手掌贴住另一手手背，拇指指端置于合谷穴上，向下按压并揉动3-5分钟，两手交替进行。
承筋穴具有舒筋活络，清泻肠热，强健腰膝的作用，按摩该穴位能有效改善呕吐，腹泻，便秘，痔疮，流鼻血和促进血液循环的作用。承泣穴位于膝盖后方横纹向下6指幅宽的位置，左右各一。
按摩手法：将拇指置于承筋上，用指腹揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为度。
筑宾穴具有和胃降逆，清心化痰，通络止痛的功效，主治胃气上逆之呕吐病症，宿醉，头痛，失眠，腰部和膝盖疼痛症。筑宾穴位于内脚踝向上约7指幅宽，在脚后方边缘大拇指横宽距离的地方，左右各一。
按摩方法：用手指的指腹或指节按压，并以画圆的形式按摩。
呕吐按摩哪里可以缓解
合谷穴：合谷穴属于大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，按摩合谷穴能安和肠胃，降逆止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相同，所以是止吐的特效穴。
定位：位于手背第1，2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，左右共2穴。
按摩手法：用一手手掌贴住另一手手背，拇指指端置于合谷穴上，向下按压并揉动3-5分钟，两手交替进行。
承筋穴：承筋穴具有舒筋活络，清泻肠热，强健腰膝的作用，按摩该穴位能有效改善呕吐，腹泻，便秘，痔疮，流鼻血和促进血液循环的作用。
定位：位于膝盖后方横纹向下6指幅宽的位置，左右各一。
按摩手法：将拇指置于承筋上，用指腹揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为度。
承光的功效与作用 承光穴配伍应用
承光穴能清头明目，宣通鼻窍，治目疾配光明，行间，疏肝明目；治鼻塞多涕配合谷，外关疏风通窍；治呕吐，心烦配公孙，内关，宽胸和胃；治头痛目眩配太冲，昆仑，潜阳熄风。
呕吐按摩哪里可以缓解 承筋穴止吐
承筋穴具有舒筋活络，清泻肠热，强健腰膝的作用，按摩该穴位能有效改善呕吐，腹泻，便秘，痔疮，流鼻血和促进血液循环的作用。
定位：位于膝盖后方横纹向下6指幅宽的位置，左右各一。
按摩手法：将拇指置于承筋上，用指腹揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为度。
腰痛按摩什么位 按摩承筋穴
位置：承筋穴位于腓肠肌肌腹的中央，或者俯卧或正坐垂足位时，小腿后肌肉的最高点。
按摩方法：取坐位，用拇指按于患侧承筋穴，顺时针方向按揉2分钟，由轻到重，以酸胀感为度。
功效主治：经常按摩此穴可以舒经活络，强健腰膝，清泄肠热。能够改善各种急性腰扭伤腰痛、风湿性腰痛等不适。
承筋是什么意思 承筋的治疗用法
艾灸疗法：用艾条温和灸承筋穴5—20分钟，每日一次，可以改善下肢挛痛。
拔罐疗法：用火罐留罐5—10分钟，隔天一次，可缓解腰腿疼痛。
刮痧疗法：用面刮法从上向下刮拭承筋穴3—5分钟，隔天一次，可治疗抽筋。
针灸疗法：直刺0.3—0.5寸，局部酸胀，针感可向足底放散。
按摩手法：用大拇指按揉或弹拨承筋穴100—200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿痛。
注意：本穴经书列为禁刺者，乃膀胱经下部的水湿靠本穴运化也，针刺则风停气息，膀胱经下部的水湿无以运化，故列禁刺。
承筋准确位置图和作用 承筋穴的作用与好处
承筋穴属膀胱经，位于小腿肌腹部，可通调膀胱经气，舒筋活络，循经治疗腰脊，下肢诸疾，以及治疗局部经气阻滞的小腿转筋，由于足太阳经别循腿后入于肛肠，故该穴还可清泻肠热，治疗便秘，痔疾。