学习控油补水的方法做到美容保湿

养生健康

学习控油补水的方法做到美容保湿

AM7：00从洗脸开始控油

油性皮肤在晚上睡觉会分泌过多的油脂，所以早上要用洗面奶，将多余的油脂清洁干净，这样之后的护肤更加容易吸收，上妆也更加服帖，要用温水洗脸，这样油脂才能吸出。

AM7：35把握爽肤水的黄金

30秒原则洁面之后，要及时进行保湿工作，这样才能让水油平衡，这个时候毛孔会打开，在30秒之内，涂抹上爽肤水，能够让皮肤更好的吸收，让皮肤更加光滑。

AM7：35首选玻尿酸保湿品

涂抹完爽肤水之后，就要涂上乳液，油性肌肤的MM们适合使用玻尿酸成分的产品，因为它的保湿效果最佳，能够去油和控油，又能及时给肌肤补充水分，达到水润不油腻的效果。

油性皮肤用什么爽肤水好呢油性皮肤怎么改善

油性皮肤想要摆脱各种问题肌肤，清洁护理一定是非常重要的护肤步骤了，使用适合肤质需求的洗面奶产品，采用温水和冷水交替洗脸的方式进行清洁效果更佳。建议每天清洁洗脸2次为好，每次洗脸时间控制在2-3分钟为宜。

改善油性皮肤出油量大的情况补水一定是非常关键的步骤了。只有维持皮肤水油平衡度才能减少油脂分泌旺盛的情况。建议选择一款保湿补水效果好的爽肤水等护肤品，控油补水兼具才能改善油性肌肤的缺陷。

喜欢化妆的妹纸们更加要注意，化妆前洁面护理后做好控油补水和保湿护理，然后进行粉底等化妆品的使用，这样对预防脱妆持久美妆效果更好。

防晒护理是一年四季都应该注重的护肤工作，对于油性皮肤的人群更加要注意，皮肤油腻、暗黄黝黑整个人颜值直接下来，因此做足防晒工作，外出涂抹防晒霜佩戴防晒工具最佳。防晒产品建议选择控油透气性好的为宜。

对皮肤干燥说拜拜的妙招

爽肤水加保湿润肤水

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。

尝试深层保湿护理

每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

每周做2-3次保湿面膜

面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。

加敷两片保鲜膜

在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。

控油补水有四法油性肌肤也不怕

控油补水方法一：正确洗脸，冷热水交替

对于油性肌肤的MM们来说，洗脸不要过于随便。冷热水交替洗脸能够帮助你很好的控油。

先用热水洗脸让毛孔张开，再用洗面奶、香皂等清洁用品，将毛孔内的污渍都清洗干净。再用冷水洗脸，让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

Notice:水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌。

控油补水方法二：正确洗脸，用活水代替死水

什么是活水?就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，然后在清洗掉这些小颗粒。如果不清干净，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就容易长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

控油补水方法三：正确选择洁面乳，温和洁面

在夏季，我们一般都使用深层清洁洁面乳，但是秋季的气候更干燥，肌肤更容易失水，所以，秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的。还要选择泡沫较少的，大多比较温和，适合油性肌肤。洁面时，应该根据皮肤不同区域的特性进行分区清洁， T区油脂分泌较多，在洁面时就应该着重清洁。

Notice:洗完后，最好让脸部肌肤自然风干，但是如果脸上湿漉漉的有些不舒服，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

控油补水方法四：适当补水，清爽型爽肤水+清爽型乳液

对于油性皮肤，秋季可以选择一些含有微量酒精成分，或者茶树油或是金盏花的提取物的清爽型爽肤水，每天洁面后，用化妆棉取适量轻轻拍在脸上至吸收，可起到收缩毛孔，抑制油脂分泌的作用。同时，还应选择一些清爽型的乳液，在拍完爽肤水后使用，及时给皮肤补充水分，让皮肤变得水水的。

Notice: 避免使用含有过多酒精类的爽肤水，含有酒精的爽肤水，在被肌肤吸收后，就容易挥发掉，对于控油保湿的功效并不明显。

怎样才能解决皮肤干燥做到美容保湿

1、独家补充必要油脂一缺油水就蒸发，膏面膜提供防护罩秋冬一降温，皮脂腺机能就降低，必须靠保养品“补油”来锁水，湿敷的精华液面膜偏向“补水”和“吸水型保湿剂”，但皮脂膜缺油，补再多水只是治标，膏面膜才能填补细胞间脂质来治本。

2、角质修护成分最多健康角质靠油黏着，好的油膏面膜最多角质间隙一半是油脂，这些油就像水泥，紧紧连结角质细胞、创造抵抗力，像亚麻仁油酸、玫瑰果油等油溶性的修护成分，膏面膜里最多，仔细比较产品，修护诉求在湿敷面膜就很少见。

3、局部急救应用性广哪有状况就敷哪，用量还能自己决定湿敷面膜要敷整脸，膏面膜却能随意当部位膜，像秋天风强，两颊容易吹得干又红，可以单敷双颊。把凝冻状面膜冷藏，安抚局部秋敏感很好用。除此，膏面膜还能取代按摩霜，应用性超广。

4、使用方便机动性高敷着能自由活动，甚至直接睡觉也OK 膏面膜免撕包装、涂也免技巧，还能依肤况想保养哪就涂哪。秋冬泡澡敷不织布太闷，膏面膜透气又不滴落，低头按摩身体也不怕，有些免冲洗产品还能敷着睡觉，方便度一级棒。

洗面奶怎么打出泡沫怎么选适合自己的洗面奶

可以根据下面三个方面来作为参考选择合适自己的洗面奶：

每个人的肤质都不同，因此对洗脸的要求也会不同，不同的洗面奶可以满足这些要求。如干性皮肤洗脸时可以选用保湿性好，温和亲肤的洗面奶；油性皮肤可以选择清洁力强，控油补水的洗面奶；中性皮肤可以选择具有美白嫩肤，提亮肤色的洗面奶。

季节不同，人的皮肤状态也会有所不同。如春天皮肤容易过敏，选择洗面奶时温和不刺激是最重要的；夏天皮肤出油很多，控油补水是重点；秋冬干燥缺水，需要补水保湿的洗面奶。

洗面奶的主要作用是清洁，但除此之外有的洗面奶还会有一些附加功能，如美白、祛痘、防皱抗衰老等。洗面奶可以调节皮肤状态，长期使用你会发现自己的皮肤不知不觉变好了。