孩子洗澡注意事项 浴霸强光有隐患

孩子洗澡注意事项 浴霸强光有隐患

3岁前是孩子视力发展敏感期，父母应格外注意。洗澡时的浴霸灯由于过源过强，很有可能对孩子的视力造成伤害。

如果要用浴霸给婴幼儿洗澡，为避免孩子眼睛受强光刺激，在给孩子洗澡前，可先将浴霸打开让浴室预热，洗澡时记得将浴霸关掉。

冬季宝宝洗澡的三大注意事项

冬季宝宝洗澡的三大注意事项

1、洗澡时间不宜太长

冬季给孩子洗澡时，不要让孩子长时间泡在水里，特别是皮肤干燥的孩子。大家是不是认为在水里泡的时间长对于宝宝的肌肤更好呢?其实不然，宝宝在水里面时间长的话，皮肤很容易出现脱水的问题，而且肌肤会更加的干燥。宝宝长期在水里面泡的话，会让宝宝的角质层变软，这样会减弱宝宝本身的抵抗力。

2、不要用力“搓泥泥”

有的家长给孩子洗澡喜欢“搓泥泥”，但给孩子搓澡，实际上搓掉的是角质层。宝宝的肌肤上面有一层物质是可以保护肌肤不受到伤害的，这就是角质层。很多家长再给宝宝洗澡的时候喜欢搓洗，其实这样是不正确的，会让宝宝的肌肤变差，甚至会出现一些感染。

3、不用每次洗澡都用沐浴露或香皂

千万别用碱性肥皂给孩子洗，因为这样很容易洗掉皮脂。很多人都认为给宝宝洗澡的时候涂一些沐浴露更加的卫生，其实不然，即使是宝宝专用的，沐浴露也是会伤害宝宝的肌肤的。没有必要每次洗澡都用沐浴露，一般大概一周这样用一次就可以了。在宝宝容易出汗的地方使用沐浴露去去味道，其他的肌肤只用使用清水冲洗一下就可以了，没有必要身体的部位都用沐浴露。

冬天如何给宝宝洗澡

1、时间安排

有条件尽量每天给宝宝洗一次，至少每周洗一次，或者每隔两、三天洗。保证每天给婴儿洗脸、手和小屁股，每次洗澡宜在两次喂奶之间，对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗，有助宝宝睡眠。整个洗澡时间也不能太长，以10分钟左右为宜，防止宝宝感冒。

2、室温和水温

浴室不要有对流风，室温最好在26-29度，保持室内温暖，可用电暖器(尽量避免使用浴霸，浴霸强光会影响视网膜发育)增加温度。水温宜为37-41度，可用温度计测温，也可用手测温，以不烫为好。室温最好在23-26℃，水温宜在37-40℃之间，切忌在没有保暖的情况下给婴儿洗澡。肥皂要用中性无刺激的婴儿专用品。

3、适当使用宝宝沐浴用品

许多家长认为宝宝洗澡不需要洗发沐浴用品，这样往往导致宝宝皮肤排泄物无法清洗干净，久而形成头皮垢及身体皮肤粗糙，这样既不利于宝宝皮肤发育，也容易滋生细菌。洗发沐浴产品尽量给宝宝选择天然植物、无酒精、无泪配方等，以保护宝宝娇嫩肌肤。

另外，宝宝洗完澡后，可以在全身涂抹润肤油或按摩油，并轻轻给宝宝做做按摩和运动操。

让孩子远离近视竟然这么简单，99%的家长都不知道！ 危害孩子眼睛的错误做法

孩子的视网膜很娇嫩，发育不完整，无法像成年人一样过滤有害光线刺激，因而容易受损害。相机的闪光灯是一种强光突发性刺激，拍照时，宝宝来不及闭眼，极易造成黄斑部、视网膜的损害，有损于宝宝的视力。

紫外线可杀菌，并能促进钙的吸收，于是妈妈们总喜欢让孩子多晒太阳。但强烈的紫外线直晒孩子的眼睛，会导致电光性眼炎等，影响孩子的视力。

所以，太阳光强时，不妨让孩子带上遮阳帽，或让孩子背对着太阳。

很多家长在孩子洗澡时，怕孩子着凉感冒，于是习惯于打开浴霸让浴室暖和些，但浴霸的灯光特强，其所含的蓝光会加速视网膜黄斑区的细胞氧化，损伤视觉细胞。

天气寒冷时，若给孩子洗澡，不妨用白纸或白布将浴霸蒙起来，会大大减少浴霸灯光的危害。

宝宝护眼睡觉务必关灯

天气一天比一天冷，给宝宝洗澡，怕宝宝着凉，许多新当爹当妈的家长会开着浴霸取暖。而近日，一则报道触目惊心：西安一3个多月大的婴儿，因为一直在浴霸下洗澡，眼睛被严重灼伤，医生诊断为黄斑病变性失明。

专家，专家表示，被浴霸灼伤眼睛的病例非常罕见，但确实可能发生。

洗澡时一直看浴霸导致失明

据媒体报道，受伤的孩子是陕西安康人，今年8月出生。出生后1个多月，母亲宋女士见天气转凉，在给孩子洗澡时，就把浴室浴霸打开，平均四五天洗一次，每次十到二十分钟。但洗澡时，孩子一直盯着浴霸看。

最近几日，宋女士先是看到小家伙不停揉眼睛，手掌在孩子眼前晃动时，孩子的眼珠几乎没反应。医院诊断显示，孩子眼睛为黄斑病变性失明，病因是受到了强光刺激。

浴霸发出的强光灼伤视网膜

“被浴霸灼伤眼睛的病例非常罕见，但确实有可能发生。”大坪医院眼科副主任白继教授说，“儿童的角膜和结膜表层比较娇嫩，很容易受到伤害。”浴霸发射的是高能量蓝光，能穿过角膜和晶状体接触到视网膜，而儿童晶状体无法有效过滤有害蓝光，过量蓝光照射会灼伤视网膜，损伤视觉细胞，出现视网膜白斑，损伤儿童视力。

另外，视网膜中的黄斑区是眼睛收集信息最丰富、最敏感的区域。婴儿视网膜黄斑区直到4岁左右才发育完全，因此更容易受到损害。“在给孩子洗澡前，可先将浴霸打开让浴室预热，等到热量积攒得差不多了，再把浴霸关掉。”

睡觉时不关灯也会损伤眼睛

白继教授称，生活中有些光源也会对孩子的视力造成影响，比如照相时使用的照明光、高清投影仪的光束、演示用激光笔及LED手电筒。

“除了强光以外，一些看似温和的灯光也会在特定时候对眼睛造成伤害，比如婴儿在睡眠时不关灯。”白继教授称，国外有关专家曾对479名2-16岁近视患者研究发现，两岁以下婴儿，睡在灯光下的与睡在黑暗中的相比，近视发病率要高出三四倍，睡在黑暗中的患近视者只占10%，夜间睡在照明灯光下的患近视者占34%，睡在室内较强光照明灯下的孩子，患近视的占55%。

白继教授提醒，不要让婴儿在强光下睡觉，如果在窗边睡觉，应该隔一段时间给孩子调整一下方向。

宝宝能用浴霸洗澡吗

冬天给宝宝洗澡，浴室内的暖气温度不尽如人意时，不少家长便使用浴霸来加温。有的家长会将宝宝仰面朝上，直接让加热灯照射，这很可能会给宝宝的视力造成永久伤害。

提醒妈妈注意的是，浴霸灯光的能量和强度特别高，如果长时间盯着浴霸的灯光，强光进入眼睛经过眼底反射聚在眼球上，会灼伤视网膜黄斑，这跟用肉眼直接看日食被灼伤是同一道理是一样的，所以最好不要让宝宝用浴霸洗澡。

婴儿洗澡要背对浴霸

不少妈妈都会发现，几个月大的小宝宝容易被光线吸引，喜欢盯着电灯等物体看。现在随着气温的降低，很多家长在给婴儿洗澡的时候，都会把浴室里的浴霸灯打开，小宝宝也会不自觉地盯着灯看，而殊不知，这可能给宝宝的眼睛带来巨大的伤害。浴霸光源强度大，而婴儿的眼球视网膜正在发育期，很容易被强光源灼伤，造成眼睛的黄斑变性，从而失明。

盯着浴霸看 婴儿眼睛真的会失明

天气冷了，在洗澡时为了避免小宝宝的感冒，打开浴霸灯是很多家长的选择。但是，近日网上的一则消息却让很多人震惊不已。西安的一位女士在给宝宝洗澡时为了保持浴室的温暖，总会打开浴霸灯，宝宝也一直盯着浴霸灯看，这位女士并没有放在心上。差不多两个月后，她发现宝宝总是不停揉眼睛，到医院一检查，医生告诉她孩子的眼睛是黄斑病变性失明，而罪魁祸首就是浴霸灯 。

这并非是危言耸听，这样的情况确实可能发生。因为浴霸灯散发出高能量的蓝光，而婴儿的眼角膜和表层还没发育完全，很容易受到伤害，导致视网膜出现光毒性的损伤，严重的甚至会导致视网膜的裂孔，宝宝的眼睛也就失明了。

医生提醒家长要警惕这些“有毒”光

针对浴霸对婴儿眼睛的巨大伤害，杨俊峰提醒说，家长在给孩子洗澡时，最好是不要使用浴霸，如果因为天气等原因确实要用的话，也最好将孩子的眼睛遮住，或是是让孩子背对浴霸灯，避免直视，这样基本可保眼睛的安全。

在现实生活中，除了浴霸之外，还有很多类似的“有毒”光，盯着看都会对婴儿的眼睛带来不小的伤害。例如荧光灯、闪光灯、LED屏、电焊光、强太阳光等。婴儿的眼球正处于发育期，非常娇嫩，一旦被这些“有毒”光灼伤，很难恢复，将给孩子的一生都带来痛苦。

怀孕后孕妇能用浴霸吗

众所周知，当今这个时代辐射是无处不在的。我们人体每天都在接受着各种各样的辐射。很多人认为没有必要去在乎那一点点的辐射，但是作为应该受到重点保护的准妈妈，担心肚子里宝宝的安全是情有可原的。今天我们就来探讨下孕期能不能在洗澡的时候用浴霸?

市场上的浴霸有很多种，孕妇要首先分清电离辐射与非电离辐射。什么是电离辐射? X光医院是经常使用的，那肯定会伤害人体和胚胎;那什么又是非电离辐射呢?比如我们平常的太阳光都有辐射，它含有辐射是对人体有益的，还有一些日常用电器也有辐射。不仅如此，孕妇还应该分清是电离辐射强还是非电离的辐射弱，生活中除了这些辐射以外，也要看看有没有红外线，对儿会不会因此受到伤害，红外线有没有含有电离辐射。

其实任生活中的电器都有辐射，只是大小不同而已。而且那些辐射大呢?哪些是辐射少，相对安全的浴霸呢?浴霸是通过强光来取暖的，对于人体的眼睛尤其是婴幼儿的眼睛肯定是有伤害的。那么对于孕妇呢?专家就曾解释说强光会造成光污染。经长期使用浴霸，人体会出现一系列不适的症状，人体大脑的中枢神经容易受强光影响。但是一般人的洗澡时间不会过长，所以在此应该建议孕妇即使用浴霸洗澡也应该缩短洗澡时间。

其实也可以使用红外线磨砂灯泡浴霸，此类浴霸辐射较少。它与市面上的其他浴霸相比较不刺眼，对视力伤害小，还能减少强光对皮肤的伤害，活络血脉。但不管怎么样，在使用浴霸时，人体的眼睛也不能长时间在浴霸强光之下，应尽量减少视线与灯泡的对视，尤其是孕妇，收到强光刺激后荣誉晕厥，对身体不好。目前市场上的浴霸按加热方式分为灯暖和风暖两种。人们买灯暖的更多一些，这只是人们担心自身安全问题，其实风暖型浴霸更好，因为它升温快、功率小、耗电少，而且对人体皮肤有好处，尤其适用孕妇使用。

说了这么多，那么孕妇到底能不能用浴霸呢?答案是肯定的。在冬天洗澡时，用浴霸可以保证孕妇洗澡时的安全，但是更应该注意不管有没有使用浴霸，孕妇都不应该长时间呆在浴室里，因为里面空气不好，对孕妇及其胎儿都十分不利。

妈妈洗澡一举动竟让宝宝眼瞎

如果可以重新选择，宋女士绝不会让儿子松松在开着的浴霸下面洗澡。因为这样洗了两个月澡后，儿子的眼睛被严重灼伤，被医院诊断为黄斑病变性失明。

孩子爱盯着浴霸看 被诊断为黄斑病变性失明

天冷了，宋女士给松松洗澡时，就会把浴霸打开。她发现到，松松洗澡时会一直盯着浴霸看。一开始没觉得有什么，可最近几日，小家伙不停揉眼睛。大人们逗孩子玩时，将手掌放在孩子的眼前来回晃动，松松的眼珠几乎没反应。宋女士慌了，赶紧带孩子去医院检查。

医院的诊断结论是：孩子的眼睛为黄斑病变性失明，病因是受到了强光的刺激。

浴霸很伤眼!大人小孩都不能盯着看

“早知道这样，当初就不该让他在浴霸下面洗澡，现在医生说孩子视力恢复的难度很大。”宋女士现在非常后悔。

眼科医生表示，浴霸光源强度很大，儿童的角膜和结膜表层都比较娇嫩，浴霸中所含的蓝光能穿过角膜和晶状体接触到视网膜，婴儿的晶状体无法过滤蓝光。松松在打开浴霸的浴室里洗澡，小孩的眼睛会好奇地寻找光源，就会一直盯着浴霸看，所以就被灼伤了。

即便不是4岁以下的儿童，哪怕是成人，如果长时间盯着浴霸的灯光，强光进入眼睛经过眼底反射聚在眼球上，时间久了或频率高了都有可能伤害视网膜黄斑。老年人也不适合使用浴霸，因为老年人视神经比较脆弱，在浴霸强光下待的时间太长，对视力的影响很大。

医生表示，强光伤害黄斑部分，这是眼睛聚焦的地方，轻微的会产生黄斑水肿，严重的甚至造成黄斑上出现一个洞，以后看东西就有一块黑斑，无法修复，十分严重。

医生提醒：冬天洗澡不要长时间依赖浴霸，可以在洗澡前打开浴霸或取暖器15-20分钟，待浴室温度合适时再入内洗澡。

伤害宝宝眼睛的“五大杀手”

闪光灯

宝宝照相时也不能用闪光灯照相，因为闪光灯的强光会损伤视网膜，记得要关闭闪光灯。

床上的吊挂物

挂在宝宝床头上的小玩具也可能会影响到宝宝的视力，宝宝的眼光总喜欢追随着可爱的小物体，如果挂的位置一成不变，可能会造成宝宝眼睛斜视。

刺眼的强光

不要让宝宝在强光下睡觉，如果在窗边睡觉，应该隔一段时间给孩子调整下睡觉的方向。

一成不变的睡姿

宝宝出生后爱趴着睡，睡觉时如果一侧压一只眼，那么这只眼发生视力障碍的机率会比较高。如压着两只眼，那么两只眼容易出现远视、弱视、散光、斜视等问题。

有些妈妈总是让宝宝睡在自己身旁或床里面，使宝宝总是向母亲方向看，日久后会形成斜视。所以，宝宝睡眠的位置要经常更换。

小虫粉尘的入侵

带宝宝外出散步游玩时，如遇刮风，要用纱布罩住宝宝面部，以免沙尘、小虫进入眼睛;洗澡时也应该注意避免浴液刺激眼睛。一旦异物入眼，不要用手揉擦，要用干净的棉签蘸温水冲洗眼睛。

让孩子远离近视，竟然这么简单，99%的家长都不知道！ 危害孩子眼睛的错误做法

孩子的视网膜很娇嫩，发育不完整，无法像成年人一样过滤有害光线刺激，因而容易受损害。相机的闪光灯是一种强光突发性刺激，拍照时，宝宝来不及闭眼，极易造成黄斑部、视网膜的损害，有损于宝宝的视力。

紫外线可杀菌，并能促进钙的吸收，于是妈妈们总喜欢让孩子多晒太阳。但你知道吗？强烈的紫外线直晒孩子的眼睛，会导致电光性眼炎等，影响孩子的视力。所以，太阳光强时，不妨让孩子带上遮阳帽，或让孩子背对着太阳。

很多家长在孩子洗澡时，怕孩子着凉感冒，于是习惯于打开浴霸让浴室暖和些，但浴霸的灯光特强，其所含的蓝光会加速视网膜黄斑区的细胞氧化，损伤视觉细胞。天气寒冷时，若给孩子洗澡，不妨用白纸或白布将浴霸蒙起来，会大大减少浴霸灯光的危害。

宝宝保护眼睛注意事项

蓝光会损伤视觉细胞

很多人都知道紫外线会损害眼睛，其实紫外线和红外线通常都会被角膜和晶状体吸收，一般情况下不会接触视网膜;而可见光中的蓝光则可以接触到视网膜，并由于其能量过高，很容易加速婴幼儿视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射之后就会损伤视觉细胞。婴幼儿时期是人一生视力发展的关键期，尤其要尽量避免接触生活中的蓝光。

防止强光照射

首先要防止强烈的阳光直射婴幼儿的眼睛，室外活动时要戴遮阳帽，电焊或气焊之类的地方尽量不要带孩子去。现在已经进入冬季，每个家庭洗澡的时候都会把浴霸打开来取暖，浴霸的强光也会成为危害孩子眼睛健康的杀手，所以专家建议洗澡前用浴霸调高浴室温度之后就关掉，或者让孩子背对着浴霸洗澡。尤其是0到3岁的孩子，视力处于发展的关键时期和最脆弱的时期，强光是一定要避免接触的。

睡觉时一定要关灯

除了强烈的阳光和浴霸的刺眼的强光之外，看似温和无刺激的灯光也会影响到宝宝的视力，尤其是在某些特定的时间段，比如睡觉时不关灯的宝宝，其患近视的风险要远远高于睡在黑暗环境中的宝宝。

搞好眼部卫生

宝宝的洗浴用品应该与成年人区分开来，并且要经常清洗日晒。每次洗脸的时候，可先教宝宝擦洗眼睛，并用面前蘸温开水擦去眼屎。宝宝眼睛发痒的时候也不要让他用手揉，也不要随意用别人的手帕擦眼睛。眼病流行季节以及春季多风沙的时候，妈妈要做好各种防护措施。

洗澡时一直开着浴霸安全吗

长时间使用会有一定危险。

虽然浴霸能起到较好的取暖效果，但长时间使用浴霸还是存在一定安全隐患的，浴霸光线较强，长时间使用对眼睛会造成一定的伤害，尤其是婴幼儿。且浴霸功率比较大，长时间使用会产生大量的热量，冬天洗澡时浴室空气流通性差，这样很容易导致灯泡爆炸或者线路烧毁，且长时间的时候还容易导致皮肤干燥。所以冬天使用浴霸时也要注意时间，等洗完澡后就要及时关掉。