养生健康

胀肚的现象分析

胀肚的现象分析

吞下气体过多

肠子的气体约有90%经口吞入,正常人每天所吞下的‘空气’大约有500~1000CC,空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。

很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸饮料时、或吃一些容易产气的食物等。

中医认为与情绪有关,属肝郁气滞,人紧张时会不自主的作出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加。

大肠制造气体

肠子会制造气体是因肠蠕动失调,造成细菌对食物过度发酵,而产生大量的气体;因肠道中某种消化酵素等问题,对某种食物的消化不良,常见的乳糖不耐症,是肠胃道无法消化乳糖所引起,中医认为人的情绪会影响肠蠕动,如:愤怒;生气;紧张;压力时。

胃酸过多也会引起胀气,胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。情绪化的人,肛门紧,注重仪表,出现肠易激和慢性便秘会形成腹部胀气。

肠脑的思维与体内气体含量比例有关,情绪化的个性是腹部胀气的原因,紧节奏的生活方式,吞下太多的气体,则肠中氮气、氢气、氧气的浓度增高,肠内细菌菌丛失调发酵造成的异常胀气。

肠内产气的食物

人因缺乏消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素,摄取这类食物后,在小肠中不能消化,到大肠中被肠内细菌分解利用,产生气体(二氧化碳、氢气、甲烷)导致腹胀的产气食物包括:豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯、玉米、柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等。

孕妇贫血的检查

孕妈妈如果想知道自己是不是贫血,一般只要做个血常规的检查就可以了。但如果想知道是不是地中海贫血,就要做外周血象和骨髓象分析了。

1、血常规的检查。血常规的检查主要是看血清铁蛋白及血红蛋白的检查结果。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标,如果检查结果显示,血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,一般都会诊断为孕妇贫血。

2、如果孕妈妈想准确的知道自己体内铁元素的含量,可以做一下微元素的检查。这个检查可以确认体内微元素的含量。

3、如果想确认是不是地中海贫血,还可以做一下外周血象和骨髓象分析。如果外周血象结果显示,细胞平均体积>94fl,红细胞平均血红蛋白>32pg,中性粒细胞分叶过多,网织红细胞正常。再结合骨髓象分析的结果,红细胞体积相对比较大、核染色质疏松以及骨髓血片呈巨幼红细胞增多,基本就可以确诊了。

4、如果孕妈妈想确认自己贫血的类形,可以考虑做血球计数、网状红血球计数、以及便潜血检查这三项检查。

孕妇贫血的检查

1.血常规的检查

如果孕妈妈想知道自己是不是贫血,一般做血常规的检查就可以了。血常规的检查主要是看血清铁蛋白及血红蛋白的检查结果。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标,如果检查结果显示,血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,一般都会诊断为孕妇贫血。这里有一点需要注意的是,没有怀孕的女性和怀孕的女关于贫血的标准是不太一致的。世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血,未孕女性血红蛋白<12克/分升为贫血。(1微克等于一百万分之一克;1分升=100毫升)

2.微量元素检查

如果孕妈妈想准确的知道自己体内铁元素的含量,可以做一下微量元素的检查。这个检查可以确认体内微元素的含量。

3.外周血象和骨髓象分析

如果想确认是不是地中海贫血,还可以做一下外周血象和骨髓象分析。如果外周血象结果显示,细胞平均体积>94fl,红细胞平均血红蛋白>32pg,中性粒细胞分叶过多,网织红细胞正常。再结合骨髓象分析的结果,红细胞体积相对比较大、核染色质疏松以及骨髓血片呈巨幼红细胞增多,基本就可以确诊了。

4.血球计数

如果孕妈妈想确认自己贫血的类形,可以考虑做血球计数、网状红血球计数、以及便潜血检查这三项检查。

生理期会出现胸胀的现象

女人不但拥有特殊的生理,也有特殊的身形,完美的身体曲线怎么可能少得了胸部的帮衬。很多男性评判一个女人是否称得上女神,首先先从外审视你是否拥有丰满的胸部,而不是“飞机场”,所以胸部不仅仅男性会关注,女性也非常的关注,但关于胸部的那些知识,想必女人自己也不是很了解。

胸部是女人身体的一部分,它的存在不仅影响爱情、婚姻、事业,更影响着女人自身的健康。现代女性不断追求胸部的丰满,而忽视有些丰胸举措对胸部会产生危害性,但生理期时,胸部的一些现象也会使女人慌忙。关于胸部的小秘密,女人你知道多少?

一、生理期会出现胸胀的现象

大多女性在生理期来临之前,会出现胸部发胀的现象,有的轻微,有的很严重。例假前,胸部两侧胀疼度比较轻是属于正常的生理现象,因为经前体内激素会变化,雌激素水平增高,影响胸部胀痛。

想要减轻胸部胀痛的问题,可先从饮食方面入手,多吃清淡的食物,保持好的心态。但如果胸部胀的很痛,这时就应该重视起来,因为乳房也是生殖系统的一部分,它受到雌激素的影响很大,说明体内的内分泌系统或者卵巢功能严重的发生紊乱,从而产生病变。

二、酒精是乳房健康的杀手

据调查,女性吸烟、嗜酒的趋势逐渐上升,男人女人即使喝同一杯酒,但对健康的影响却是不同,女人喝酒比男人喝酒更容易发生乳腺癌。可如今的年轻女性不断追求个性化的生活,把香烟、美酒视为生活时尚的标准,以至于让身体及乳房陷于危险之中。

香烟、美酒虽能给现代人的生活带来乐趣及减压,但毕竟这些带来的快乐是需要以健康为代价的。乳腺癌看似离女性很遥远,但因生活方式的改变,它也渐渐地离你越来越近,不要等到真的来临才后悔莫及。远离酒精,远离乳腺癌。

三、乳房内有肿块

近年,网上报道很多女性因得乳腺癌离世,而且平均年龄非常年轻,这就意味着乳腺癌已经开始年轻化,并不是传统观念里所说年龄较大的容易得。这样的信息让女性不断自检自身的乳房内是否有肿块。

这是什么病?肚子痛,尿频,腰酸背痛,胀气

肚子痛尿频可能是泌尿系感染的表现。腰酸背痛,可能是劳累过度,受风寒湿引起的。肚子胀气是消化不良的表现,一般是饮食不当引起的。
意见建议:需要做相关检查,针对肚子痛腰背酸痛,胀气的病因治疗。

宝宝几个月攒肚子

宝宝2个月左右攒肚子。

宝宝满月后至两个月的一段时间内,由于消化能力的提高,对母乳能充分地进行消化、吸收,致使每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠形成排便,最终导致2~3天或4~5天一次大便,出现攒肚现象。

如何观察和分析舌象

舌也有学问伸舌时要自然,舌体放松,舌面平展,舌尖略向下,口尽量张大(但不要过分用力),使舌体充分暴露。如伸舌过分用力,或舌体紧张、蜷曲、都会影响舌的气血运行而引起舌色改变或舌干湿度的改变。

望舌要有顺序望舌一般先看舌尖,再看舌中、舌侧,最后看舌根部,同时看舌体(舌质)的色质和舌苔的厚薄、颜色等。

观察两个重点舌诊主要观察舌体和舌苔两个方面的变化。舌体——呈什么颜色?形状是胖是瘦?质地是荣是枯?活动是否灵活自如?舌苔——苔质是厚是薄,是润是燥?苔色是白是黄还是棕褐?

正常舌象特征正常舌象可概括为六个字:“淡红舌薄白苔”,具体地说,舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活,舌苔均匀、薄白而润。

舌象变化规律一般来说舌苔由薄变厚为病进,由厚变薄为病退。

孕妇贫血的检查

1、血常规的检查。血常规的检查主要是看血清铁蛋白及血红蛋白的检查结果。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标,如果检查结果显示,血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,一般都会诊断为孕妇贫血。

2、如果孕妈妈想准确的知道自己体内铁元素的含量,可以做一下微元素的检查。这个检查可以确认体内微元素的含量。

3、如果想确认是不是地中海贫血,还可以做一下外周血象和骨髓象分析。如果外周血象结果显示,细胞平均体积>94fl,红细胞平均血红蛋白>32pg,中性粒细胞分叶过多,网织红细胞正常。再结合骨髓象分析的结果,红细胞体积相对比较大、核染色质疏松以及骨髓血片呈巨幼红细胞增多,基本就可以确诊了。

4、如果孕妈妈想确认自己贫血的类形,可以考虑做血球计数、网状红血球计数、以及便潜血检查这三项检查。

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1.血常规的检查 如果孕妈妈想知道自己是不是贫血,一般做血常规的检查就可以了。 血常规的检查主要是看血清铁蛋白及血红蛋白的检查结果。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标,如果检查结果显示,血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,一般都会诊断为孕妇贫血。 2.微元素检查 如果孕妈妈想准确的知道自己体内铁元素的含量,可以做一下微元素的检查。这个检查可以确认体内微元素的含量。 3.红细胞检查 如果想确认是不是地中海贫血,还可以做一下外周血象和骨髓象分析。如果外周血象结果显示,细胞平均体积>

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