嘉宝果可以放冰箱吗 嘉宝果能吃皮吗

嘉宝果可以放冰箱吗 嘉宝果能吃皮吗

可以吃皮。

嘉宝果的外观和葡萄相似，日常生活中，可以像吃葡萄一样食用嘉宝果，如果不习惯吃皮的话，可以不吃皮，不过，从营养摄取的角度来说，连皮吃可以最大程度的摄取嘉宝果中的营养成分，对健康益处多多。

嘉宝果连皮食用的话，其外皮需要进行充分的清洗，一般来说，用淡盐水或者淘米水进行清洗后可以进行食用。

嘉宝果的正确吃法

成熟果其果肉呈多汁半透明，全熟时甘甜无比，口感独特，味似山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种风味，食用入口后口感将经历4种不同之独特口味。新鲜嘉宝果除了可以生吃以外，还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒，果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。

目前，台湾已研究生产出：风味极佳的嘉宝果酒，嘉宝果SO、嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋、嘉宝果料理、嘉宝果果汁、嘉宝果香皂、嘉宝果酱等养生及保养产品。蒸酒后的嘉宝果酒渣，干燥后还可加工成嘉宝果粗纤维饼干，不但嘉宝果一点都未浪费，而且其营养成份极高，很受顾客欢迎。嘉宝果还可以做成果冻、蜜饯等。在台湾推出的嘉宝果冰淇淋，是夏日养生消署的热销产品，这一产品的推出，更让人们对嘉宝果更加不敢小看。

嘉宝果可以直接吃吗 嘉宝果怎么泡酒

材料：新鲜嘉宝果、高度白酒。

具体步骤：

1.挑选当季新鲜饱满的嘉宝果。

2.将嘉宝果放在淘米水中浸泡半个小时，浸泡后用清水清洗干净，沥干水分后备用。

3.将酵母放在温水中发酵。

4.取一个密封罐，用开水进行密封罐的消毒灭菌处理，晾干后放入嘉宝果，并一一捏碎。

5.放入酵母后密封。

嘉宝果可以泡酒吗 嘉宝果可以榨汁吗

可以。

嘉宝果是一种新鲜水果，水分充足，很适合榨汁食用，日常生活中如果家里面有嘉宝果或者家里面的嘉宝果吃不完的话，可以将嘉宝果榨汁后饮用，下面介绍具体的操作步骤：

1.嘉宝果清洗干净。

2.将嘉宝果放在榨汁机里面榨汁。

3.时间到后将果汁倒在杯子里面。

4.直接饮用。

嘉宝果可以榨汁吗

嘉宝果可以榨汁食用。

嘉宝果是常见的一种水果，味道清甜可口，营养价值也是比较高的，嘉宝果除了鲜食之外，还可以榨汁、做果酱、做沙拉等食用。

材料：嘉宝果、蜂蜜。

做法：

1.新鲜的嘉宝果清洗干净。

2.将嘉宝果放在榨汁机里面进行榨汁。

3.过滤渣滓。

4.在杯子里面加入蜂蜜。

5.搅拌均匀后饮用。

如果想获取最佳的营养功效，也可以不过滤渣滓，这样可以最大程度的保留嘉宝果的营养功效。

嘉宝果可以保存多久

视具体温度而定。

嘉宝果属于浆果类食物，浆果类食物通常来说都不是很好保存，如果室温较低的话，可以放在室温下保存，如果室温较高的话，可以将嘉宝果放在冰箱里面冷藏或者保鲜保存，这样可以最大程度的延长嘉宝果的可食用期限。

嘉宝果的功效与作用

1、嘉宝果能强壮身体

嘉宝果是一种营养价值特别高的特色水果，这种水果中含有维生素C和磷以及铁以及磷和钙等多种营养成分，另外氨基酸和核黄素以及灰分与蛋白质等也是嘉宝果中最重要的存在，人们食用嘉宝果以后能促进身体正常代谢，提高身体各器官功能，经常食用能强壮身体，提高身体的抗病能力。

2、嘉宝果的经济价值

嘉宝果是一种经济价值很高的水果，这种水果不但可以鲜食，还能制成果酒、果酱以及果汁等多种食品出售，能为创造很高的经济效益，可以有效提高果农的经济收入。

3、嘉宝果的药用功效

嘉宝果还具有出色的药用功效，它的果实和树根以及树皮与叶子全部可以入药，具有消炎杀菌与壮阳和利尿消肿等多种功效，平时嘉宝果入药以后多用于人类的尿路感染与高血压以及风湿骨痛等病的治疗，治疗功效十分明显。另外嘉宝果还能治闻男性阳痿和早泄以及不孕不育，是一种功效出色的男科用药。

嘉宝果的营养价值

既然嘉宝果是一种美味的热带水果，那么它有些什么营养价值呢?吃嘉宝果能给我们的身体带来哪些好处?

首先还是让我们来看看嘉宝果的营养成分吧，以100克嘉宝果为例，其中含热量45.7Ka、水87.1g、蛋白质0.1lg、脂肪0.01g、碳水化合物12.58g、纤维0.08g、钙6.3mg、磷9.2mg、铁0.49rag、B族维生素0.02rag、烟酸0.21rrg、维生素C 22.7mg，果然嘉宝果是不会令人失望的，良好的生长环境让它的营养成分不甘落后，超过不少水果，这些营养元素都是我们身体所需的物质，对我们是很有益的。

除了营养成分比较丰厚以外，嘉宝果还能帮助我们预防心血管疾病，改善身体的活力，让你更加年轻，同时，嘉宝果丰富的维生素还能增强身体的抵抗力，减少疾病对身体的伤害，嘉宝果更有一个功效对女性很好哦，它能让你的皮肤更加光鲜亮丽，吃出嫩滑的好肤质。