保胎期间的注意事项
保胎期间的注意事项
第一个问题，出现先兆流产需不需要保胎，这我必须娓娓道来。出现先兆流产(流血，腹痛)。首先我们肯定是先去医院，医院会给你查很多项目。我在这里提出这个问题的重点.hcg，孕酮。通俗的讲，hcg是检查胚胎的质量，它需要隔天查一次，第二次必须是在第一次的基础上提高百分之六十以上，不是翻倍，而是百分之六十。孕酮是检查母体(宝妈们)分泌一种对胚胎发育有益的激素，它的值决定了前三个月宝贝存活的机率。
如果你查了hcg不翻倍(提高百分之六十)好，孕酮好或者不好，我都不建议你保胎，胚胎本身有问题，有挣扎的余地，但是余地不大。但如果你还是想挣扎，有一种hcg的针，可以试试。如果你查了hcg翻倍好，孕酮低(而且一次比一次低)，我的建议是保胎，是的，虽然说优胜劣汰，但是现在女性的体质真的太差，我们不能因为我们本身的原因，而放弃对宝宝的拯救。
第二个问题，怎样保胎，出现以上情况，我们开始保胎计划。孕酮低，我们就补孕酮。补孕酮无非吃药，肌注，阴道上药这三种。吃药，好处无痛苦，坏处，经过胃肠道吸收效果不是很好。肌注，好处吸收最好，坏处，一个字疼。阴道上药，好处吸收比吃药好，坏处，特贵。我根据自己情况，选择了肌注，吸收最好，我每天肌注黄体酮20mg。一直肌注到3个月，胎盘成型，胎盘分泌孕酮，不用靠母体才慢慢停的。
在这里或许有人会问，必须肌注3个月吗?我的回答是肯定的，因为人体是一个可以自己调节的产物，如果你已经开始靠药物分泌孕酮，母体则会越分泌越少，所以草率的停，会是一种冒险，有成功的，也有不成功的，我情愿痛，也不愿有任何闪失。宝妈们自己取决吧。在这里分享一个打针不起包块的小妙招，每天肌注完，用煮过的土豆热敷。
保胎的药会不会有影响，黄体酮是一种激素，所以它真的会让你胖。我曾是个瘦子，但是打了后面，胖的速度那是恐怖的，而且它还有个不好的，就是打过保胎针的，生产时容易出现胎盘粘连，不是百分百的，我就出现了。所以选择剖腹产会更好。对于宝宝，是没事的，现在宝贝就很聪明。
月经期间的注意事项
1、月经期间要注意经期卫生，每日清洗外阴并注意从前往后洗，一般不必使用肥皂。要选用干净、柔软的卫生巾。
2、避免房事，月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至崩漏不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
先兆性流产注意事项
先兆性流产这种情况对孕妇的伤害的比较大的，不仅导致孕妇出现流产的情况，而且对于孕妇的身体体质是影响很大的，所以我们建议有先兆性流产的孕妇在生活中一定要做好保胎方法，以免你们的宝宝流失。面对先兆性流产这种情况，你们在生活中应该要注意多休息，尽量避免去吃一些辛辣的食物。
先兆性流产的孕妇在生活中应该要注意自己的性生活和工作，应该你们在怀孕早期进行性生活是很容易会导致出现流产的情况，所以我们建议孕妇在怀孕期间应该要多去了解一下相关的注意事项。
如果你已经确诊为先兆流产，建议你遵医嘱进行保胎治疗，在保胎期间，患者除了卧床休息(除了大小便外，尽量别乱动)，严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
怀孕前三个月容易流产,是因为受精卵没有着床,还没有固定.这时期要注意休息,三个月前孕妇的营养要多吃含蛋白的食物,这时期是胎儿长大脑的时候.四个月到七个月要多吃蔬菜水果,是长骨骼,长身体的时候,多吃水果孩子皮肤好.怀孕期间不能做有强度的运动,但也不能处于休息状态,应该多走走,做一些力所能及的事。
先兆流产的注意事项：
1. 卧床休息，严禁性生活。
2. 避免重复的阴道检查。
3. 减少下蹲动作，避免颠簸和振动。
4. 尽可能防止便秘和腹泻。
5. 不可受惊吓和过度精神刺激，戒怒戒悲，不要有思想顾虑。
为了让有先兆性流产的孕妇在怀孕期间更好的保证自己的孩子，我们建议大家在生活中可以注意自己的饮食和作息规律，这样有助于你们在生活中更好的预防先兆性流产这种情况，希望你们在生活中可以多去了解一下先兆性流产的注意事项。
月经期间的注意事项
月经期间按什么穴位可以排除淤血
1、月经期间按大包穴可以排除淤血
这个穴位出自《灵枢·经脉》,属于足太阴脾经,是脾经中的主要穴位之一。经常按摩这处穴位,有利于清除穴位内部的淤血,消除包块,调理肺气,对肺部具有改善和养护功能痛经主要有七种类型,一杯药茶解痛经大部分女性都认为痛经纯属自然现象,很难判定略微的痛经是一种疾病。但如果痛经程度已经影响到日常生活了,就必须看看是不是自己的血液出现了什么问题如果只是在经期轻度烦躁没有关系,但是如果小腹像针扎般,严重时好像刀绞一般疼痛难忍,就说明身体里已经产生了大量的淤血。不仅是小腹疼痛,腰酸、两肋酸痛、头晕目眩、消化不良都说明淤血比较严重淤血不仅仅造成身体上的痛苦。月经的时候女性会拥有很多情绪上的反应,这种情绪变化也跟淤血有关痛经以各种形式出现。
2、月经期间按太冲穴可以排除淤血
取正坐或仰卧位,足背侧,在第一、二足趾跖骨连接部位的凹陷处。或用手指沿着足部母趾、次趾之间的夹缝向上移压,能感觉到动脉应手的位置即是太冲穴。跟我学穴位按摩。如果按压太冲穴时感到异样的疼痛,就说明你的身体出现了问题。不管有没有疼痛感,经常按摩,可以起到疏通经络,疏肝理气等保健作用。按揉时力度控制在略微感到疼痛即可,切忌用力过大造成皮下淤血。每次按压的时间持续4～5分钟就可以了,按摩结束后喝适量的水有助于加速体内的代谢。按摩太冲穴治疗感冒时,先用温水泡脚10～15分钟,用双手拇指由涌泉穴向脚后跟内踝下方推按5分钟后,再由下向上推按至太冲穴5分钟。对咽喉肿痛等病症都能缓解。
3、月经期间按三阴交穴可以排除淤血
三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交集穴,故而得名。它在小腿内侧,足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度)、胫骨后方凹陷处。常揉三阴交穴好处包括:补血养颜,紧致肌肉。中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。调理月经,改善皮肤。三阴交是脾、肝、肾三条经络交集的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,月经不调等问题都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。
月经期间吃什么可以排淤血
1、月经期间吃红豆和红糖可以排淤血
红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。
2、月经期间喝玫瑰花茶可以排淤血
玫瑰花茶:中医学认为,玫瑰花性温,有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用,且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸,有助于改善血液循环,调节内分泌,抗衰老。所以经期有血块及血瘀者,可以饮用玫瑰花茶,有助于排除淤血。红糖姜水:生姜药性辛温,有发散特性,能祛风散寒、暖宫;而红糖温补,可以活络气血,加快血液循环,两者结合有利于让经血通畅,排除血瘀。
月经期间的注意事项
1、月经期间不宜过性生活
月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期性交,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、月经期间忌冷饮忌洗头
女孩子经期不能吃冷饮,前三天不要洗头。在经期女孩子若是嘴馋吃了冷饮的话,肚子冰凉,易引起子宫收缩,易造成月经量不正常、容易变成排血块、月经排得不干净等情况。前三天洗头同样也会有这样的问题。
月经期间的注意事项
一、月经期间应避免吃的东西
月经期间要避免吃生冷冰凉的东西，比如雪糕冰淇淋之类的，就连属性为凉性的东西也不能吃，比如西瓜，梨子，柚子，冬瓜，海带，丝瓜，茄子，黄瓜，蟹，田螺等等。除了这些，一些酸性的东西如酸梅等，一些辛辣的东西如姜蒜辣椒等都要避免，不然容易导致痛经，痛经可不是小事，如果严重的话，不孕不育都是有可能的。
二、月经期间宜多吃的东西
月经期间也有一些东西是应该多吃的。为了平衡血液循环，使血液流通顺畅，应该多喝红糖煮生姜，多吃核桃，红枣，桂圆，葱白，木耳，玫瑰花等等，这些都是对活血化瘀有很大帮助的食物。
三、其他应注意的事项
月经期间除了要特别注意饮食外，还有很多生活上小细节应当多加注意。月经期间要特别注意保暖，不要着凉生病，因为女生来月经时候，身体的抵抗力免疫力都会下降，这个时候稍微不注意受了寒，就容易生病。这就要求女生在日常生活的方方面面多加注意了。洗澡不要洗冷水，衣服穿暖和一些，不要一味追求漂亮就穿的很单薄，不要淋雨暴晒，还要就是尽量不要在月经期间洗头。最后，为保证私处的清洁卫生，洗澡不要采用坐浴的方式，卫生棉要经常换，内裤也要经常换洗。
月经期间的注意事项
1、月经期间不宜过性生活
月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期性交,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、月经期间忌冷饮忌洗头
女孩子经期不能吃冷饮,前三天不要洗头。在经期女孩子若是嘴馋吃了冷饮的话,肚子冰凉,易引起子宫收缩,易造成月经量不正常、容易变成排血块、月经排得不干净等情况。前三天洗头同样也会有这样的问题。
怀孕注意事项 新妈妈这样做生健康宝宝
1.生活习惯注意。
怀孕期间的注意事项要从饮食上做起，女性在怀孕中期的时候要适当的加强营养摄入，帮助胎儿在母体内的发育，同时应注意多摄入纤维类食物，多喝水，保持排便通畅，忌食辛辣、刺激、燥烈等的食物，避免发生便秘而引发引发痔疮。
运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影响。
此外，怀孕期间的注意事项还应规律作息，睡眠充足，保持精神饱满，不仅有利胎儿发育，还可帮助孕妇有足够的精力来应付孕期可能出现的一些状况。
2.注意性生活。
女性在怀孕期间一般是可以适当进行性生活的，但在怀孕期间的注意事项中应该注意性生活要节制，还要注意性生活的体位及力度，避免过于激烈的性生活，以免对胎儿造成影响。
3.按时产检。
怀孕期间的注意事项每一位女性都有必须了解，同时女性在怀孕中期的时候也应按时的进行产检，以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况，及时发现可能出现的一些意外情况，如胎位异常、妊娠并发症等，及时治疗，以免发生一些危险。
保胎期间可以喝蜂蜜水吗 保胎喝蜂蜜水的注意事项
1、孕妇喝蜂蜜应适量:准妈妈可以喝适量的蜂蜜, 但每天不宜超过一大勺.
2、睡前喝蜂蜜最好:准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水,这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香,可以帮助你更好的安睡.
3、选择蜂蜜有技巧:准妈妈在选择蜂蜜时,一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜,因为那是活性生物酶不断运动所产生的,吃这种蜜对人身体才最好.
4、温水冲泡:蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。另外强调,准妈妈不要吃太多蜂王浆.因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育.
月经期间你可能会忽略的一些注意事项
月经期间的注意事项一、不能吃油炸食品
因为经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感，如果此时吃油炸食品的话，会增加肌肤的负担，容易出现粉刺、黑眼圈等。另外，由于经期脂肪代谢较慢，在此期间吃油炸食品的话，容易使脂肪在体内囤积。
月经期间的注意事项二、不能吃生冷的蔬菜、水果以及饮料
月经期间吃过分生冷的食物会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，导致经血排出不利，引起痛经。
月经期间的注意事项三、不能有性生活
月经期间子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果此时有性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入到子宫腔，从而引起子宫内的感染。
月经期间的注意事项四、不要穿紧身衣裤
紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液的循环，造成阴部充血水肿。
月经期间的注意事项
不能捶腰:月经期间,我们会感觉到腰酸腿胀,这个时候我们用会捶打酸胀肌肉的这样方式来缓解不舒服,以及很多女性在这段时间内还会习惯性的捶打腰部缓解腰部酸胀,这样看起来能够稍微减轻酸痛,其实却是错误的做法。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
经期绝对不能同房:因为这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。经期不要喝咖啡、浓茶,更不能饮酒:经期不要喝咖啡、浓茶,更不能饮酒否则这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主,避免辛辣刺激。
先兆性流产注意事项
如果你已经确诊为先兆流产，建议你遵医嘱进行保胎治疗，在保胎期间，患者除了卧床休息(除了大小便外，尽量别乱动)，严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
怀孕前三个月容易流产,是因为受精卵没有着床,还没有固定.这时期要注意休息,三个月前孕妇的营养要多吃含蛋白的食物,这时期是胎儿长大脑的时候.四个月到七个月要多吃蔬菜水果,是长骨骼,长身体的时候,多吃水果孩子皮肤好.怀孕期间不能做有强度的运动,但也不能处于休息状态,应该多走走,做一些力所能及的事。
先兆流产的注意事项：
1. 卧床休息，严禁性生活。
2. 避免重复的阴道检查。
3. 减少下蹲动作，避免颠簸和振动。
4. 尽可能防止便秘和腹泻。
5. 不可受惊吓和过度精神刺激，戒怒戒悲，不要有思想顾虑。
为了让有先兆性流产的孕妇在怀孕期间更好的保证自己的孩子，我们建议大家在生活中可以注意自己的饮食和作息规律，这样有助于你们在生活中更好的预防先兆性流产这种情况，希望你们在生活中可以多去了解一下先兆性流产的注意事项。
月经期间的注意事项
经期最应该多吃的食物：
葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。专家表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。由于失血量大，应该多吃补血补充蛋白质的食物，比如猪肝，肉类，鸡蛋，胡萝卜等。
经期不宜多吃的食物：
一些属性偏凉的食物，例如冷冻食物、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等凉血食物，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛辣食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末、火锅、烧烤等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况发生。
其实女性在经期是比其他时候更漂亮的，因为这段时间内体内荷尔蒙波动很大，可以起到燃烧脂肪的作用，所以也是减肥最佳时期。
月经来了需要注意什么：
1.不要让自己受冷，受凉。
2.切忌生冷辛辣食物。
3.这段时期不宜下水游泳，不宜摸冷水。
4.如果腹痛，请用热水袋捂紧小腹。
5.避免剧烈运动。
6.可以引用适量红糖姜汤。
7.月经不准或是经常疼痛需要调经药服用。
8.多休息，少劳累。
9.选择适合自己的卫生巾。