宝宝学坐的训练方法
宝宝学坐的训练方法
4 个月的宝宝:
锻炼宝宝的腰肌。妈妈与宝宝玩引拉游戏。即让宝宝仰卧在床上,妈妈面对孩子,一边和宝宝说 妈妈帮你坐起来玩好吗?一边慢慢用双手拉其胳膊,拉至坐姿后,将其扶直,稍坐片刻后,再帮助仰卧床上,反复进行 3~6 次。或者妈妈双手扶住宝宝的腰部或腋下,扶成站姿,两腿成 45 度角分开,然后双手扶腰,将宝宝身体向下推按成坐姿,片刻再扶起。反复进行 4~6 次。
5 个月的宝宝:
除了继续加强巩固训练外,还可将孩子扶至坐姿,用能够发出悦耳响声或色彩鲜艳的玩具,在孩子前上方逗引孩子,让其主动抬头、挺胸、支腰看或抓玩具。每次反复练习进行 4~6 次。也可以让宝宝靠着沙发背坐或靠在妈妈胸前坐来进行靠坐练习,还可以在地毯上用几个大垫子围成一个三角形让宝宝靠坐在其中。刚开始训练坐时,宝宝经常会左右摇摆或身子前倾,此时妈妈可教他用双手在前支撑一下。
6 个月的宝宝:
大多数宝宝已能稳稳独坐在那儿,此时,在宝宝面前放些玩具供他抓取玩耍,他可以独自坐在那儿,玩耍好一会儿。
特别提醒:
坐的训练在开始阶段一般每次几分钟即可,到宝宝 6 个月时逐渐可以延长至15~20分钟。如此训练一段时间,孩子便可独坐自如,但也不宜坐得太久。
哺乳枕怎么选
方法/步骤
1哺乳时手不累
妈妈们喂奶时间不短,长时间抱着宝宝维持一个姿势,经常腰酸背痛的。用哺乳枕之后,妈妈的手不会觉得累,母亲在喂哺时将哺乳枕放在大腿上,而挽抱婴儿的手臂垫在枕面,从此有效地减轻了手臂挽抱的疲劳。
2宝宝吃奶更舒适
将吃奶婴儿的臀部贴坐在枕面的凹窝上,令吃奶的婴儿更有安全、舒适感。
3宝宝学坐更方便
宝宝学坐立时,骨骼柔软,易左右、前后倒,容易受伤。 哺乳枕可以帮忙让宝宝坐得更安稳。
4功能多用途广
宝宝学坐立时,骨骼柔软,易左右、前后倒,容易受伤。 哺乳枕可以帮忙让宝宝坐得更安稳。
哺乳枕好用吗
1、哺乳时手不累
妈妈们喂奶时间不短,长时间抱着宝宝维持一个姿势,经常腰酸背痛的。用哺乳枕之后,妈妈的手不会觉得累,母亲在喂哺时将哺乳枕放在大腿上,而挽抱婴儿的手臂垫在枕面,从此有效地减轻了手臂挽抱的疲劳。
2、宝宝吃奶更舒适
将吃奶婴儿的臀部贴坐在枕面的凹窝上,令吃奶的婴儿更有安全、舒适感。
3、宝宝学坐更方便
宝宝学坐立时,骨骼柔软,易左右、前后倒,容易受伤。哺乳枕可以帮忙让宝宝坐得更安稳。
4、功能多用途广
宝宝学坐立时,骨骼柔软,易左右、前后倒,容易受伤。哺乳枕可以帮忙让宝宝坐得更安稳。
如何预防宝宝O型腿
1、补充充足的维生素D,以保证宝宝营养所需。此外,多带宝宝到户外晒太阳。
2、不过早让宝宝站立或学步,孩子单独站立的年龄不应早于9个月。一般来说,宝宝长到6个月时,可以适当进行撑站练习;8~9个月时,可以进行扶站练习;到了10个月,则可以进行独立站;11月时可开始走步训练;1岁左右训练牵手走,1岁2个月时训练独立走。
3、选择适合东方宝宝设计的纸尿裤,针对宝宝成长阶段的不同需求选择纸尿裤,平均每尿尿3次就要替换纸尿裤,睡觉时用纸尿裤,不要长时间保持一个姿势。
4、鼓励宝宝盘坐或坐在小椅子上,以减少不良坐姿对腿型的影响。
如何训练宝宝大小便
坐便器的选择
训练用的坐便器,最好是选择宝宝自己喜欢的座椅式坐便器。这有利于激发宝宝如厕的兴趣。选择坐便器时应注意,坐便器应该牢固、舒适、高低适宜,宝宝坐上去时,双脚应正好着地。
男宝宝:男宝宝在才开始学习如厕的时候可以不着急买坐便器,可以先用塑料瓶给宝宝做排便训练,当他稍大一些的时候,再去选择一款合适宝宝的坐便器。
女宝宝:对于女宝宝,妈妈可以准备一个类似于玩具的、配置鲜艳色彩或声音的便盆,让对色彩情有独钟的女宝宝对这个“彩色玩具”不抗拒。
宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀?这可是年轻父母开始训练宝宝如厕时遇到的头等问题。究竟什么时候开始进行,要视情况而决定。下面5个信号提示你的宝宝可以开始使用便盆了:
信号1:宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了,通过语言或者动作表达不舒服的感觉。
信号2:宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。
信号3:宝宝每天都在固定的时间段大便。
信号4:宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣,甚至还会在马桶上坐一小会儿。
信号5:宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上,睡觉醒来时尿布也没有湿。
当宝宝有了性别概念之后,男女宝宝的小便方式就有了很大的不同。在保育实践中发现,中大班的男宝宝有时会窥视女宝宝的性器官,而有的女宝宝则因为不愿当着男宝宝的面如厕,只能选择憋尿,这对宝宝的生理和心理都会产生不良的影响,因此“如厕训练”也要男女有别。
在训练上,爸爸的亲自教育对于男宝宝掌握正确的小便方法大有帮助,而妈妈则要告诉女宝宝小便后的简单处理方法。
男宝宝
1. 教他先学会坐,然后再站
由于大小便经常一起排出来,所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下,这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式,他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了,并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。
2. 陪儿子一起玩“消防员”游戏
对于男宝宝而言,模仿很重要,所以应由爸爸来言传身教,学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性,爸爸应给予准确的示范,教他如何“瞄准”便盆,也可以在便盆中放一张有颜色的纸,让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说,有时小便就像在玩“消防员”游戏,同时也增加了他上厕所的积极性,更快地摆脱尿布。有时男宝宝可能在大便时想要站起来撒尿,这是因为排便过程往往伴随着撒尿,所以对这种情况而言,一开始的时候就让宝宝使用便盆可能会更容易一些。
女宝宝
1. 女宝宝的模仿训练
女宝宝的训练主要由妈妈来完成,她们更喜欢使用便盆,特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向,尤其是在大便后,一定要从前往后擦,以防尿路感染。
2. 不穿太复杂的衣服
训练女宝宝大小便的一个重要事项是,千万不要给她穿太复杂的衣裤,让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈,本来就比较紧张,很难控制自己,如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折,那么,尿裤子肯定是经常发生的事情了。
绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练,到3岁左右完成夜间训练,并且男宝宝所花费的训练时间要超过女宝宝。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练,会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。
几个月的宝宝可以坐
在宝宝的发育阶段,许多父母都有一个疑问,几个月的宝宝可以做?一天天看着宝宝发育长大,很想知道他们什么时候可以坐起来,陪着家人一起玩耍,专家表示,宝宝一般到了6个月的时候就会一点点开始坐立了,并且变得非常强劲有力,此时父母可以通过各种训练方案帮助他更加健康的站立,进行宝宝拉坐,让宝宝更加健康。
先让宝宝仰卧在平整的床上,妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前,一边喊着口令“一、二,宝宝坐起来”,一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四,宝宝躺下去”,一边把宝宝轻轻放至仰卧,如果宝宝头部较软,也可一手托宝宝头部,一手握住宝宝双手。最后让宝宝的两臂下放还原即可。如此反复,每日数次。
另外,父母还可以尝试以下的训练方案来训练宝宝拉坐。
(1)拉坐练习: 4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位,成人双手的大拇指插入婴儿手中,让他握着,其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕,使小儿双手伸直前举,手掌向内相对,两手距同肩宽,然后轻轻向前拉起婴儿双手,使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来,保持此姿势5~6秒,再轻轻让小儿躺下,再重复2~3次。
(2)靠坐练习:5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐,以后逐渐减少小儿靠垫的东西,每日1~2次,每次2~3分钟。
这些训练对于宝宝的坐立都是非常有利的,在宝宝发育过程中可以不断的进行类似的训练教导,小孩子的接受能力、学习能力极强,他们可以更快的领悟,在坐立、站立中都是非常有帮助的,对于宝宝的骨骼发育也是极为有力的,希望每一个大人都可以为你的宝宝付出一片心思。
宝宝坐不稳怎么回事 训练不足所致
不少家长对宝宝过于溺爱,抱得太多,或背得太多,剥夺了孩子自由发展的空间,总之是孩子少在地上活动所致,对宝宝的动作训练也不够,自然,宝宝学坐就会比其他孩子慢些,总是坐不稳了。
4-5个月的宝宝,就可以很好的抬头、翻身了,家长可试着训练孩子拉坐,轻轻拉起宝宝小手,再放下,锻炼他的腰力,到了6个月,就可以让宝宝靠坐了。8个月可以独坐,循序渐进,每天坚持。
训练宝宝学会坐的方法拉坐练
训练宝宝学会坐的方法拉坐练习
让宝宝仰卧在床上,妈妈跟宝宝相对而坐。妈妈伸出双手,让宝宝握住拇指,然后母亲轻轻握住宝宝的小手,手掌向内,与宝宝的肩同宽。然后轻轻向前拉起。若宝宝无屈肘用力的行为,那么停止练习,先进行俯卧练习以锻炼宝宝背部、颈部肌肉以及手臂力量。若宝宝屈肘试图坐起,妈妈可以先尝试使宝宝的头和肩部先离开床面,保持姿势5-6秒,然后躺下,再重复2-3次。这是一个循序渐进的过程,不可急躁。
靠坐练习
将宝宝拉起之后,在宝宝背部垫上两个枕头或者被子,使宝宝能独自坐立。然后用玩具等吸引他多坐一会,以锻炼坐立能力。几次之后在等宝宝坐稳了,拿掉枕头或被子,直到宝宝能做到独坐为止。这种练习每日1-2次,每次2-3分钟。练习之后可以让宝宝平躺在床上,轻轻推动宝宝的身体,让其来回翻滚以舒缓筋骨,减轻疲劳。也可用手抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,使其身心愉快。
学坐不宜太久
学坐的时间不宜太久,一般不超过3-5分钟。因为宝宝的脊椎骨发育尚不完全,长时间的久坐对脊柱发育不利。
不要让宝宝跪坐
把两腿放在屁股下面容易导致腿扭伤,所以最好的姿势是让宝宝的双腿以”V“字形状向前平坐。
不可让宝宝独坐
不可以让宝宝独坐,以免宝宝摔倒受伤。宝宝的周边不能放尖锐的、较硬的物体,以免宝宝不小心摔倒时磕到。
1岁宝宝发育的过程1-3个月:俯卧抬头练习
宝宝出生后几天就可以俯卧,但1个月内的婴儿俯卧还不能自己主动抬起头,只能本能地挣扎,使面部转向一侧,到两个月时能稍稍抬起头和前胸部,3个月时头能抬得很稳。
俯卧抬头练习不仅可以锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,还能增加肺活量。宝宝在空腹清醒状态下,四肢自然舒展,匍伏在妈妈的胸腹前,妈妈一边向后仰,一边说“宝宝抬头”等,直至仰卧在床,宝宝在移动过程中就会自然地将头抬起。还可在移动过程中在宝宝头的两侧摇动带响的玩具,训练其抬头并转头。每天4~5次,每次1分钟~3分钟。在起初训练时,要将您的手放在宝宝头的两侧加以保护。
妈妈平时每次喂完奶后,还可扶着宝宝头部靠在自己肩上,轻拍背部几下,然后用手轻扶其头部,让其自然竖直片刻,以锻炼头颈部力量。
3-5个月:从仰卧翻到侧卧
建议妈妈从宝宝3个月时对宝宝的翻身进行准备与训练。翻滚训练可以促进宝宝全身肌肉的运动,对四肢的协调性也大有好处。宝宝睡着时,可以试着让他侧睡,这对翻身训练有好处。宝宝醒着开始侧躺时,便可以训练他翻身了,可让他躺在稍高的地方,这样要翻过去的地方相对稍低,有利于他的训练。在宝宝的一侧放一个带有声响或者颜色鲜艳的玩具,他会很自然伸出手去抓,这时你可将他的一条腿放到另一条腿上,再将其一只手放在胸腹之间,轻托其肩膀,轻轻在背后向一侧推,一般多练习几次后,就不必再推他,只要把他的腿放搁好,宝宝就能自己翻过去了。需要提醒的是不要在宝宝进食后1个小时内进行翻身训练,否则可能引起宝宝溢奶或呕吐。
4-7个月:从扶坐到独坐
正常宝宝出生后4个月,在成人扶持下可短时间维持坐的姿势;6个月时能抱坐于大人膝盖之上,如独立坐着,身体会向前倾,须用手支撑;大约7个月时,才能独立地坐一会儿。宝宝坐得过早过晚都不好。妈妈可以先与宝宝玩“引拉游戏”。即让宝宝仰卧在床上,妈妈面对孩子,一边和宝宝说:“妈妈帮你坐起来玩好吗?”一边慢慢用双手拉其胳膊,拉至坐姿后,将其扶直,稍坐片刻后,再帮助仰卧床上,反复进行3~6次。也可以让宝宝靠着沙发背坐或靠在妈妈胸前坐来进行靠坐练习,还可以在地毯上用几个大垫子围成一个三角形让宝宝靠坐在其中。刚开始训练坐时,宝宝经常会左右摇摆或身子前倾,此时妈妈可教他用双手在前支撑一下。坐的训练在开始阶段一般每次几分钟即可,到宝宝6个月时逐渐可以延长至15~20分钟。如此训练一段时间,孩子便可独坐自如,但也不宜坐得太久。如果发现宝宝到了6个月尚不会靠坐,8个月不会独坐,应及时带孩子去医院检查。
8-10个月:学爬训练
爬行不仅可促进宝宝的生长发育,还能使动作灵敏、情绪愉快、求知欲高、学习能力较强。开始宝宝也许只能趴着玩但不能向前爬,或者是在原地扭转及向后退,此时妈妈可有意识地在宝宝面前摆弄会响的玩具,比如会“汪汪”叫的玩具小狗,吸引他爬过去取,待他快拿到时,再往前放远点。这时,妈妈可以用手掌抵住他的脚掌,帮助他前进。开始爬行时宝宝可能很费力,腹部紧贴地面,妈妈可用一条毛巾放在他的腹部,然后提起腹部让他练习手膝爬行,渐渐地他就会上下肢协调起来,可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。如果宝宝爬得有兴趣了,还可以让他爬楼梯。这样不仅可以锻炼宝宝四肢的耐力,而且能增强小脑的平衡与反应联系,这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会有良好的影响。
10-12个月:从站立到行走
10个月的宝宝手脚动作大多已能够很好协调,你可以让他扶着床沿或者沙发,先让他站起来,你在另一头用玩具吸引他,或者不停地重复:“宝宝勇敢,妈妈等你走过来。”或者让宝宝与你面对面,让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上,握住他的双手,然后你左右交替一步一步迈步向前进,带动他左右交替向前迈步。宝宝走路有早晚,在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时,别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到,这时父母应鼓励他自己爬起来,鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。
婴儿多久可以坐
婴儿多久可以坐
1、婴儿多久可以坐
宝宝多半在4~7个月时能会一个人独坐。大约也是在这个时候,他能掌握翻身和抬头的动作。大约90%的宝宝到8个月时能够在没有支撑的情况下坐上几分钟。不过,就算是学会了坐的宝宝坐到最后也会倒下,这通常是因为他们没兴趣继续坐下去了。
2、婴儿怎样学坐
2.1、虽然几乎从宝宝出生的第一天起,你就可以扶着让他坐起来,但真正能独立坐起则要等他能控制头部以后才能实现。从大约第4个月起,宝宝的颈部和头部肌肉开始迅速变得强壮,他趴着的时候能把头抬起来。
2.2、接下来,宝宝将慢慢学会怎样用胳膊撑起身体,使胸部离开地面,这有点儿像在做小型的俯卧撑。到5个月时,宝宝也许就能不用支撑地坐上一会儿了,但你还是应该守在他身旁,以便随时扶他一把,并且在宝宝周围垫好枕头(或靠垫),以防他摔倒。
2.3、很快,宝宝就能琢磨出怎样在坐着的时候身体向前倾,并用单手或双手撑着来保持平衡了。到7个月时,宝宝很可能可以不用支撑自己坐住(这能让他腾出双手来做其他的事情),他还能学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。
2.4、到8个月大时,他很可能就能不用支撑,稳稳坐住了。
3、如何训练婴儿学坐
3.1、4个月锻炼腰肌
4个月的宝宝,可以开始训练腰肌。妈妈与宝宝玩引拉游戏。即当宝宝仰卧时,妈妈握住宝宝双手腕部,慢慢将其从平卧位拉至坐位,然后再慢慢放下,反复练习3~6次。或者妈妈双手扶住宝宝的腰部或腋下,扶成站姿,两腿成45度角分开,然后双手扶腰,将宝宝身体向下推按成坐姿,片刻再扶起。反复进行4~6次。
3.2、5个月训练靠坐
5个半月时练习靠坐或依坐。让宝宝靠在沙发背上或妈妈胸前依坐,也可用枕头垫住宝宝背部或两侧(以防倾倒)进行训练。一开始,宝宝会出现向前倾或侧倾,但经过一段时间的练习,宝宝可慢慢离开依靠物,独自稍坐片刻。
3.3、6个月训练独坐
到了6个月左右,大多数宝宝已能稳稳独坐在那儿。在这个阶段,宝宝甚至可能学会在趴着的时候用胳膊撑着坐起来。
婴儿怎么坐是正确的
1、盘腿坐
两腿向内弯曲,形成一个环状。这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓励的坐姿。
2、长坐/V型坐
两脚自然伸直或成V型打开。据说,这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦。
3、环坐
这种坐法是盘腿坐的延伸,一条腿伸直,一条腿向内弯曲。
4、侧坐
坐在地上、两脚弯向同一边。
婴儿学坐的注意事项
1、当宝宝会坐时,切不可让他单独坐在床上,尤其是不能靠近无床栏的一侧,以防宝宝动作过大而有摔下床的危险。
2、宝宝坐的周围要有柔软的保护物,如沙发、被子等,避开墙、柜子等地方,以防倾倒时磕碰到宝宝造成伤害。
3、如果9个月的宝宝还不能坐稳,可能缺少骨骼发育所需的维生素d和钙质,平常饮食中要注意补充鱼肝油和增加宝宝的钙质摄入量。然后通过一些练习来锻炼宝宝的平衡能力,以便宝宝早日坐稳。
4、有些宝宝坐着时背脊会产生突出的情形,这可能意味着宝宝太瘦了;但如果发现在背脊突出处有皮肤颜色异常的状况,妈妈最好小心留意,或带宝宝去医院检查一下是否属于骨骼发育问题。
如何给7个月的宝宝做早教
一、七个月宝宝早教,5大训练要点
1、宝宝语言能力的训练
在宝宝6个月后,就已经能够模仿身边人的发音,学会了叫“爸爸”、“妈妈”。这个时候,爸爸妈妈除了在宝宝耳边多与他交流外,还可以和宝宝一起做一些简单的动作,比如告诉他什么是走,然后一起带着宝宝做走的动作。另外,这个时候的宝宝对陌生环境还是有着强大的恐惧感,爸爸妈妈可以带宝宝多多和朋友接触,让宝宝和你的朋友一起玩耍,能够尽可能多接触外界环境,训练宝宝能够适应不同环境,并锻炼宝宝的语言能力。
2、宝宝认知能力的训练
相信很多爸爸妈妈都会给宝宝买一些识字卡片来训练宝宝。不过,建议爸爸妈妈最好购买有图片的卡片。比如,图片上有苹果,那么就可以在让宝宝看卡片的同时,指着图中的“苹果”,告诉他读音,爸爸妈妈也可以手中拿着一个苹果。这样,多让宝宝看一些图片鲜艳的卡片,能够让宝宝增加对事物的含义,提高认知能力。
3、宝宝手眼协调能力的训练
在生活中,爸爸妈妈可以用一些小游戏来训练宝宝的手眼协调能力,同时,这也是能够开发宝宝大脑的训练。比如,桌子上可以放一个苹果,一个空盘子,然后给宝宝做示范,将苹果放在空盘子中,同时给宝宝讲述你在做什么。你的示范动作之后,就可以让宝宝也开始做。不过,如果宝宝不配合你的这个“小游戏”,那么也不要着急哦。
4、宝宝手指触觉的训练
给宝宝做手指触觉的训练能够让宝宝锻炼手指的灵活和精确度,也是同样能够开发宝宝大脑的。那么如何给宝宝训练手指触觉呢?其实很简单,你可以让宝宝抓取苹果、猕猴桃、橡胶玩具、金属玩具、糖豆、手机……等等一系列不同形状、不同质感、不同重量的物品,增强宝宝手指触觉的感受。
5、宝宝爬行能力的训练
训练宝宝爬行能力是一个综合性的训练,不仅可以锻炼宝宝的四肢协调能力,而且在爬行中能够让宝宝接触身边的不同事物,开阔宝宝的视线,促进宝宝的身心发展。那么,如何训练宝宝的爬行能力呢?这里可说的不是简单的向前爬行哦。你可以手中拿着一个宝宝喜欢的玩具,然后引着宝宝训练向前后左右的爬行,还可以训练向后退着爬行,以及快速爬行和转圈爬行等,总之,你可以让宝宝尽情的向各个方向爬行。
二、适合7个月宝宝的亲子游戏
亲子游戏1:宝宝自己拿(练习坐和手拿物)
准备物:宝宝喜欢的玩具或者物品。
1.让宝宝独坐。
2.把宝宝喜欢的玩具放在宝宝的前面,鼓励宝宝坐着,用手拿东西。
3.增加难度,把玩具放在宝宝的左面和右面,甚至身后,让宝宝拿。
要点:这个游戏可以训练宝宝坐得更稳当,学会控制自己的身体,特别是腰部。
注意:玩具不要放得太远,别让宝宝够不着而趴下来。
亲子游戏2:躺下坐起,摇呀摇(运动和平衡能力的训练)
1.爸爸坐,伸展双脚,宝宝坐在爸爸大腿上。
2.拉着宝宝的双臂,作躺下、拉起的动作。
3.宝宝躺在爸爸的腿上,爸爸轻轻地上下摆动双腿,宝宝会觉得很刺激,很开心呐!
要点:宝宝很喜欢玩这个游戏,慢慢学会后,他会主动地倒下、坐起。
几个月的宝宝可以做
专家表示,宝宝一般到了6个月的时候就会一点点开始坐立了,并且变得非常强劲有力,此时父母可以通过各种训练方案帮助他更加健康的站立,进行宝宝拉坐,让宝宝更加健康。
先让宝宝仰卧在平整的床上,妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前,一边喊着口令“一、二,宝宝坐起来”,一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四,宝宝躺下去”,一边把宝宝轻轻放至仰卧,如果宝宝头部较软,也可一手托宝宝头部,一手握住宝宝双手。最后让宝宝的两臂下放还原即可。如此反复,每日数次。
另外,父母还可以尝试以下的训练方案来训练宝宝拉坐。
(1)拉坐练习: 4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位,成人双手的大拇指插入婴儿手中,让他握着,其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕,使小儿双手伸直前举,手掌向内相对,两手距同肩宽,然后轻轻向前拉起婴儿双手,使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来,保持此姿势5~6秒,再轻轻让小儿躺下,再重复2~3次。
(2)靠坐练习:5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐,以后逐渐减少小儿靠垫的东西,每日1~2次,每次2~3分钟。
这些训练对于宝宝的坐立都是非常有利的,在宝宝发育过程中可以不断的进行类似的训练教导,小孩子的接受能力、学习能力极强,他们可以更快的领悟,在坐立、站立中都是非常有帮助的,对于宝宝的骨骼发育也是极为有力的,希望每一个大人都可以为你的宝宝付出一片心思。
六个月宝宝坐不稳 六个月宝宝坐不稳怎么办
宝宝学坐慢点没关系,只要宝宝健康,并不显得弱就没有多大问题,除了给宝宝补充钙质之外,妈妈不能急于求成而对宝宝发脾气。而是要辅以一定的拉坐训练,每次控制在5分钟左右,逐渐延长至15-20分钟,开始时身体会左右摇晃,但没多久就能挺直起腰部了。
让宝宝靠在沙发背上或妈妈胸前依坐,也可用枕头垫住宝宝背部或两侧(以防倾倒)进行训练。一开始,宝宝会出现向前倾或侧倾,但经过一段时间的练习,宝宝可慢慢离开依靠物,独自稍坐片刻。
妈妈可以在宝宝前面放一些玩具,逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍,这样可以训练宝宝较长时间的独坐。一般宝宝要到8个月大时才能不须任何扶助,可以自己稳稳坐住。
宝宝开始学坐怎么训练好
孩子从生下来就每天都是躺着,宝宝几个月开始学坐怎么训练好啊,刚生下来的时候宝宝特别的听话,孩子每天都在长大,渐渐的就不只是想躺着了,时常的小胳膊使劲想翻身,就这样孩子学会了翻身和爬我家宝爬的特别的快,这几天爬累了就想要自己坐着可他还是小,怎么都坐不住,一坐就倒,我就知道孩子在要学坐,我想教教他,学了一些训练学坐的方法,现在就和大家分享这些内容。
正常婴儿出生后4个月,在成人扶持下 可短时间维持坐的姿势 ;6个月时能抱坐于大人膝盖之上,如独立坐着,身体会向前倾,须用手支撑 ;大约 7 个月时,才能独立地坐一会儿。宝宝坐得过早过晚都不好。根据这个发育规律,适当对婴儿进行坐的训练,对其颈椎、胸、背等部位的骨骼、肌肉健康生长都有好处。
宝宝学坐的训练方法:
4 个月的宝宝:
锻炼宝宝的腰肌。妈妈与宝宝玩引拉游戏。即让宝宝仰卧在床上,妈妈面对孩子,一边和宝宝说 妈妈帮你坐起来玩好吗?一边慢慢用双手拉其胳膊,拉至坐姿后,将其扶直,稍坐片刻后,再帮助仰卧床上,反复进行 3~6 次。或者妈妈双手扶住宝宝的腰部或腋下,扶成站姿,两腿成 45 度角分开,然后双手扶腰,将宝宝身体向下推按成坐姿,片刻再扶起。反复进行 4~6 次。
5 个月的宝宝:
除了继续加强巩固训练外,还可将孩子扶至坐姿,用能够发出悦耳响声或色彩鲜艳的玩具,在孩子前上方逗引孩子,让其主动抬头、挺胸、支腰看或抓玩具。每次反复练习进行 4~6 次。也可以让宝宝靠着沙发背坐或靠在妈妈胸前坐来进行靠坐练习,还可以在地毯上用几个大垫子围成一个三角形让宝宝靠坐在其中。刚开始训练坐时,宝宝经常会左右摇摆或身子前倾,此时妈妈可教他用双手在前支撑一下。
6 个月的宝宝:
大多数宝宝已能稳稳独坐在那儿,此时,在宝宝面前放些玩具供他抓取玩耍,他可以独自坐在那儿,玩耍好一会儿。
以上的内容就是关于宝宝几个月开始学坐怎么训练好的一些方法和注意事项,有初次做妈妈的朋友,快来看看吧,我介绍的这些都是我在平时生活中所积累的,做妈妈的只要平时生活中多加的关注孩子,用不了多长时间自己就会有一套的育儿方法的。
宝宝必需学会的六个本领
1.抬头
宝宝出生后几天就能俯卧,但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实,俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,对宝宝较早正面面对世界,接受较多的外部刺激也是非常有利的。
抬头训练
俯卧抬头:从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿,并用玩具逗引他抬头,注意床面要硬一些,时间不要太长,以免孩子太累。
竖抱抬头:两个左右把宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境,培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差,所以竖抱的时间也不宜过长,每次5分钟左右即可。
俯腹抬头:宝宝空腹时,将宝宝放在家长胸腹前,并使宝宝自然地俯在家长的腹部,用双手放在孩子的背部按摩,逗引小儿抬头,宝宝有时会抬头。
小提醒:
在宝宝抬头练习的时候,可以用带响的玩具在他的头部晃动,试试他的听力和视觉跟踪能力。
2.翻身
一般,从宝宝3个月开始,就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,训练宝宝身体的灵活性,同时,翻身也扩大了宝宝的视野,能提高宝宝的认知能力。
翻身训练
如果孩子有侧睡的习惯,学翻身比较容易,只要在他左侧放一个有响声的玩具,再把他的右腿放到左腿上,再将其一只手放在胸腹之间,轻托其右边的肩膀,轻轻在背后向左推就会转向左侧,重点练习几次后,家长不必推动,只要把腿放好,用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。
如果没有侧睡习惯,家长可让宝宝仰卧在床上,大人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他,并亲切地对宝宝说:“宝宝,看多漂亮的玩具啊!”训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。
有的孩子向左翻得比较好,向右翻的时候会遇到一些困难,这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。当向右翻的时候,妈妈用左手扶住他的左肩,右手扶住他的臀部,轻轻地给他一点力量,这样,宝宝就翻过来了。
宝宝一般先学会仰-俯翻身,再学会俯-仰翻身,一般每日2~3次,每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤宝宝的手脚。
3.稳坐
训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量,开阔视野,大人诱导宝宝活动的范围更大,使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了,刚开始坐的时候是向前倾着坐的,慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了,以免宝宝的脊柱受到过大的压力。
坐的训练
刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧,然后拉着宝宝的小手让他坐起来,然后再把他轻轻地放回来。
家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他,以免他受到伤害。
练习坐的时间不宜过长,练3~5分钟之后,就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完,要给宝宝用手轻轻地抚摸背部,放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。
4.爬行
对于宝宝来说,爬行可是一种极好的全身运动,不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力,而且能够较早地让宝宝面对世界,主动接触和认识事物,促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望,这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙,多是腹部贴着地面或床面,匍匐爬行,靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动,往往不是向前,而是向后退,或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练,一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了,发展成为标准的四肢爬行,即用手和膝盖爬行。
爬行训练
宝宝刚开始学爬的时候,只能趴着玩但不能向前爬,或者是在原地旋转及向后退,这时候,爸爸妈妈可有意识地教宝宝练习,将身体俯卧在床上,妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具,来吸引宝宝的注意力,并不停地说:“宝宝,小鸭子叫了,快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌,让他借助爸爸的力量向前移动身体,接触到玩具,以后逐渐减少帮助,让宝宝试着自己爬。
刚开始训练时,如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候,不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。
一般在宝宝9个月大的时候,身体才能慢慢离开地面,双手前后交替,开始顺利地往前爬行。这时候,父母应一定要将爬行的环境准备完善,爬行的地方必须软硬适中,磨擦力不可过大或过小,可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板,给宝宝营造安全充分的爬行环境。
宝宝一岁之后,爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练,母婴利用各种条件让宝宝练习爬,可以让他爬上床,也可以让他在床上爬,甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时,父母也别忘了及时给予鼓励。
5.站立
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程,慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育,同时也能促进婴儿的智力发展。
站立训练
两手扶站:训练婴宝宝站立时,要由易到难逐渐进行。刚开始时,可用双手支持在宝宝的腋下,让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时,可训练一手扶站,让宝宝一手扶站,另一只手去取玩具。
练习独站:成人可双手扶着宝宝的腋下,让宝宝背和臀部靠墙,两足跟稍离墙,双下肢稍分开站稳,然后慢慢放手,并拍手鼓励宝宝独站。
起立练习:教婴儿从俯卧位双手撑起身体,再双腿跪起来,呈爬姿,抓住栏杆站起来。
6.走路
一般来说,在宝宝学独站的时候,他就已经在学扶着东西走了。这时候,家长可以在他前方放一玩具逗引他,让他学会挪步,移动身体。当孩子具备了独站、扶走的能力后,就离会走不远了。宝宝走路有早晚,在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时,别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到,这时父母应鼓励他自己爬起来,鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。
独走训练:
让宝宝扶着床沿或者沙发站立,家长在另一头用玩具吸引他,或者不停地重复:“宝宝勇敢,妈妈等你走过来。”
让宝宝与你面对面,让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上,握住他的双手,然后你左右交替一步一步迈步向前进,带动他左右交替向前迈步。
可以让宝宝牵着父母双手或单手走路。或者父母面面相对蹲下,距离为伸手能相触,让孩子在这段距离内自己独立行走,然后父母再不断地加长距离。或者妈妈拿着宝宝平时最爱玩的玩具,在距他不远处逗引他走过来,等他快走近时再加长距离。