天气转冷小心青光眼发作
天气转冷小心青光眼发作
青光眼是指眼内压异常升高,超过了眼睛视神经所能承受的限度,造成视神经损害及视野缺损,最终使视力下降甚至失明。青光眼与白内障、高度近视、高血压等疾病引起眼压升高有关,也与人的性情有关。武警广东省总队医院眼科中心主任向晖介绍,该病不是老年人的专利,年轻人也有可能中招,脾气急躁、忧虑、多疑、抑郁、强迫症、情绪波动较大等性格特点的人相对更易发生青光眼。此外,寒冷的天气令有些人的神经调节功能紊乱,可诱发青光眼,或使原本的青光眼症状加重。
向晖提醒,很多青光眼患者的首发症状为眼痛,往往还可伴有眼眶、鼻根胀痛,严重患者还可出现剧烈偏头痛,甚至有恶心、呕吐等表现。如果出现眼痛或看发光物体时觉得周围有光圈,最好及时就医。目前该病无法完全治愈,需要终生护理,否则可出现失明的严重后果。
他建议,避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会,让身体慢慢适应外界寒冷的环境,外出时可戴上眼镜。避免长时间对着电脑工作,或者长时间近距离看东西。长期佩戴隐形眼镜的人要注意让眼睛休息,可眨眨眼睛,用热毛巾敷一敷眼睛,可缓解眼睛干涩的症状。
青光眼的保健手册
(1)一经确诊就应接受系统正规治疗,最好能相对固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、眼压、眼底、视野等变化。
(2)平时心态要平稳,情绪波动过大,常可引起眼压波动,加重病情。因此,要避免生气、焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态。青光眼发病多见于情绪波动,过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作,失眠也是青光眼的诱发因素之一。所以青光眼患者必须避免精神过分紧张,减少思想上不必要的负担,保持充分的睡眠,以促进整个机体功能,特别是中枢神经系统功能的恢复。
(3)饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和忌酒、浓茶、咖啡等,并要适当控制饮水量,饮水量过大会引起眼压升高。食物治疗青光眼的效果以蜂蜜最为明显,甘油也有同样疗效。蜂蜜与甘油同属于高渗剂,服后能使血液渗透压增高,以吸收眼内水分,降低眼压。
(4)生活须有规律。注意起居,预防感冒,衣领要宽松,睡眠要充足,睡觉时枕头可稍高一些。
(5)切忌在黑暗处停留过长的时间,因为在黑暗的环境中,瞳孔的变化会引起房水流出通道受阻从而使眼压升高。不要在光线暗的环境下看电影、电视时间太长。睡眠时,可在室内点一盏小灯,使室内不至于太暗。阅读或其他近距离娱乐及伏案工作时间过长都可诱发青光眼发作。
(6)坚持体育锻炼,体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做那些过分弯腰、低头、屏气、负重的活动,以免使腹压增加而引起眼压升高,加重病情。
(7)青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群应对天气变化多加注意。闭角型青光眼发病多见于黄昏、傍晚、阴沉天气以及寒冷季节。 冬季外面寒冷,屋内暖和,青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化,很容易诱发急性青光眼。建议有青光眼的老人外出前最好找个温度的“过渡带”,如可以在楼道里待一会儿,或在门口站一会儿降降温,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。
谨防寒潮诱发青光眼
日前,当突袭的冷空气导致气温骤降时,65岁的老刘感到头痛、恶心,眼睛胀痛难以睁开。家人知道他有高血压,以为是发生中风了,连忙将他送到附近一家医院,结果排除了中风的可能。后经眼科检查发现,老刘的眼压升高、瞳孔稍散大、视力下降,诊断是急性青光眼发作。
诱发青光眼急性发作的原因有许多,近年研究发现,气温的变化与青光眼发作有密切关系,尤其是当突袭的冷空气导致气温骤降的24小时内,很容易诱发青光眼。原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢,再通过植物神经干扰了血压,造成眼压波动,进而诱发青光眼。
为青光眼患者提以下几点建议:
1.关注天气预报,强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间,一定要加衣保暖,并尽可能避免外出,少受寒气刺激;对有青光眼病史的老年人,由于身体调节功能差,最好不要从热的地方立即到寒冷处,以免引发眼压波动。
2.患者应做到生活起居有规律,少食刺激性食物,不要大量饮浓茶或咖啡,以防眼压升高。
3.不在黑暗处久留,防止瞳孔扩大,引起眼压升高。
4.不要长期低头伏案工作,防止眼部瘀血。
5.保持稳定的情绪,避免精神紧张或过度兴奋,起居有规律。
6.有眼痛、畏光流泪甚至有头痛、恶心等症状时,一定要及时就医。
青光眼出现后如何护理
眼睛出现问题以后我们一定要治疗,不然会影响到我们以后的视力的,特别是出现青光眼。青光眼十分多见,生活当中较多的病因可以诱发青光眼的出现,而且让患者朋友陷入到了困扰当中,而且会给患者带来了不便,因此朋友们要多提防自己眼部的健康,青光眼的出现要注意加强护理才行,往下看了解一下相关的护理措施有哪些呢。
青光眼的护理:
首先,心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧,对治疗缺乏信心,不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗,绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制,长久保持良好视力,只有少数病例控制不良,但也可以通过治疗延长有用视力。青光眼患者不应悲观,要保持良好的心情,抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。
其次,治疗上应按照医嘱用药和定期随访,不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前,常有一些先兆,如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛,特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现,出现这些现象时应及时到医院就诊,以便早期诊断和治疗,预防急性发作,这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼病人最好能逐步学会指测眼压,当觉得高眼压可疑时,及时看医生,以便调整治疗方案,使高眼压得到控制。青光眼滤过手术后,手指按摩眼球有利于保持引流口通畅,但这要先经医生指导方可进行。
再者,青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外,还有一些其他相关因素,如低血压、糖尿病、血流变学异常等,积极治疗这些疾病,有利于保护视功能。应注意一些抗青光眼药物有副作用。如噻吗心安可使心率减慢,还可引起支气管平滑肌收缩,有心动过缓、支气管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用,必须用时应提防副作用的出现。醋氮酰胺在输尿管结石病人慎用,磺胺过敏者不用,又该药有排钾作用,服药应同时补钾。高渗剂在心血管系统、肾功能不良时勿用,糖尿病人禁用甘油。总之应在用药前向医生说明全身疾病,以便医生选择用药。
青光眼的病因:
青光眼的病因病机非常复杂,因此它的临床表现也是多种多样。青光眼急性闭角型青光眼:发病急骤,表现为患眼侧头部剧痛,眼球充血,视力骤降的典型症状。疼痛沿三叉神经分布区域的眼眶周围、鼻窦、耳根、牙齿等处放射;眼压迅速升高,眼球坚硬,常引起恶心、呕吐、出汗等;患者看到白炽灯周围出现彩色晕轮或像雨后彩虹即虹视现象。
亚急性闭角型青光眼(包括亚临床期、前驱期和间歇期):患者仅轻度不适,甚至无任何症状,可有视力下降,眼球充血轻,常在傍晚发病,经睡眠后缓解。如未及时诊治,以后发作间歇缩短,每次发作时间延长,向急性发作或慢性转化。慢性闭角型青光眼:自觉症状不明显,发作时轻度眼胀,头痛,阅读困难,常有虹视。发作时患者到亮处或睡眠后可缓解,一切症状消失。此型青光眼有反复小发作,早期发作间歇时间较长,症状持续时间短,多次发作后,发作间隔缩短,持续时间延长。如治疗不当,病情会逐渐进展,晚期视力下降,视野严重缺损。
原发性开角型青光眼:发病隐蔽,进展较为缓慢,非常难察觉,故早期一般无任何症状,当病变发展到一定程度时,可出现轻度眼胀、视力疲劳和头痛,视力一般不受影响,而视野逐渐缩小。晚期视野缩小呈管状时,出现行动不便和夜盲。有些晚期病例可有视物模糊和虹视。因此原发性开角型青光眼的早期诊断非常重要,强调对可疑病例作相关检查。
眼睛出现问题以后我们一定要治疗,不然会影响到我们以后的视力的,特别是出现青光眼。各位朋友了解上面的知识之后,认识到了青光眼出现后的护理办法是什么了,眼病中青光眼十分复杂,而且较多的因素可以诱发青光眼的出现,希望朋友们可以小心提防青光眼的出现,而且对于患者眼部方面的护理工作要加强起来。
青光眼的正确治疗方法
青光眼的治疗
β阻滞剂可减少房水产生。匹罗卡品可缩小瞳孔,牵拉虹膜,增加房水外引流,也有助于降低眼压。口服碳酸酐酶抑制剂,如醋氮酰胺,也有助于控制发作,醋氮酰胺片剂或眼药水也可降低眼压。其他抗青光眼药物,如肾上腺素、地匹福林、卡巴胆碱等,也可增加房水外流或抑制房水产生。
针对开角型青光眼,如果药物不能控制眼压,或患者不能耐受药物的副作用,则可考虑激光治疗或手术治疗,以增加房水外引流。
针对急性闭角型青光眼发,激光虹膜造孔,可建立引流通道,有助于预防进一步发作,这种治疗常常是根治性的。如果激光治疗不能解决问题,则可采用手术在虹膜上切孔。虽然急性闭角型青光眼可为单眼发作,如果另一眼也为窄房角,则双眼均应给予治疗。
继发性青光眼的治疗取决于病因。例如,若继发性青光眼为炎症所致,治疗一般包括皮质类固醇控制炎症,扩瞳药保持散瞳。有些继发性青光眼需要手术治疗。
中医治疗慢性青光眼的方法
青光眼是一种以眼压增高为特征的眼病。世界上约20%的盲人为青光眼所致。至今病因不十分清楚。青光眼种类很多,主要可归纳为急性充血性和慢性单纯性青光眼两大类。急性充血性青光眼发病急。有剧烈眼痛和偏头痛(患侧)或全头痛,视力急骤下降,恶心甚至呕吐。看灯光或月亮时有一红彩圈。患眼充血发红,角膜失去正常的透明性和光泽、变成混浊和发雾。瞳孔明显散大而呈现一种青绿色反光。眼球坚硬如石。眼压可高达50~60毫米汞柱或更高。一般发作数日可缓解,但视力已受到影响,如反复发作,可致完全失明。但也有少数病人发作一次就失明。因此对急性青光眼发作,必须采取积极抢救措施,甚至争分夺秒,千万不能耽误。
慢性青光眼发病缓慢,症状不剧烈,加上休息和睡眠之后往往又会得到缓解,所以不少病人常常把它当作一种年老、体弱和疲劳后的正常现象。青光眼只要能早期诊断,合理治疗,是可以治愈的。[治法] :清热疏肝,滋阴养血,补肝肾。柴胡12 夏枯草12 白芍15 薄荷9 石决明30 当归6 法夏12 枸杞子15 淮山15 菟丝子12 玉竹12 车前子12 生牡蛎30。
青光眼是眼部常出现的疾病之一,会带给大家的伤害也是相当多的,因此就需要大家在平常生活中及时的弄清楚为好,当然治疗青光眼的方法也是有很多种的,中医治疗慢性青光眼也是比较常见的,但是很多的人们对此不是很了解,上面介绍的是相关的知识,希望对大家治病有帮助。
导致青光眼的诱因都有哪些呢?
看电视,看出青光眼
“一辈子眼睛都挺好,退休了眼睛还出毛病了……”55岁的于阿姨到眼科门诊复诊时表示。
于阿姨说,自己刚退休不到一年时间,有些不适应,整天与电视机为伴。尤其赶上好看的连续剧,成天一动不动地坐在电视机前。到了冬季,天转冷了,她就更不爱出屋了,从早到晚就是看电视。
“从10月份开始我每天晚上看完电视后,总感觉头痛、眼胀,看东西也越来越模糊不清。”于阿姨说开始时,她以为是看电视看时间太长了,眼睛疲劳的原因,多休息一下就好了,还到药店买了鱼肝油。可没想到,这种症状反复出现,而且怎么休息也得不到缓解。
一早于阿姨觉得眼睛特别疼,才到医院眼科门诊就诊。
眼科主任为她做了详细检查,结果并不是眼疲劳,而是急性青光眼,必须马上手术。
像患者这样每天长时间用眼,再加上光线暗,造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼发作,而每年到了冬季,这样的患者就明显增多!
避免用眼时间过长,不要一次性大量饮水,少用强效扩血管药。
天气温差大,眼压易波动
进入冬季,老年人青光眼的发病率会悄然增高。青光眼急性发作主要表现为:眼球胀痛,视力急剧下降伴同侧头痛,甚至有恶心、呕吐、发热等,检查可发现眼球充血发红、眼压高、眼球坚硬如石。青光眼是一种常见眼病,对视力损害严重,且不可逆转,所以,提醒大家在冬季做好防治准备。
冬季是冷空气频繁过境的季节,青光眼患者要注意天气预报,尤其是冷空气的活动情况。当有冷空气袭来时,一定要加衣保暖,并尽可能避免外出,少受寒气刺激。同时,有青光眼病史的老年人,尽量不要从长时间生活的热的地方立即到寒冷处,因为有青光眼的老人,身体调节功能差,气温降幅过大影响了体温的调节中枢,再通过植物神经干扰了眼压,造成眼压波动,进而诱发青光眼急性发作。建议有青光眼的老人外出前最好找个温度的“过渡带”,如可以在楼道里呆一会儿,或在门口站一会儿降降温,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。当气温突降时,患者注意不要长时间从事伏案工作,以减少眼部气血瘀滞。患者还应做到生活起居有规律,少食刺激性食物,不大量饮浓茶或咖啡,以防眼压升高。此时还需保持稳定的情绪,避免精神紧张和过度兴奋。也不可擅自使用任何有扩大瞳孔作用的药物,以免引起意外。
乱点眼药水导致青光眼
激素类眼药水具有抗炎、抗过敏和免疫抑制、改善新陈代谢等作用,在临床上常常拿来应对一些眼科炎症,有些则在病人做完眼睛激光手术后用来稳定视力。激素类眼药水属于处方药,在医院、药店都需凭处方购买。市面上常见的含激素眼药水主要有地塞米松、碘必殊、碘舒、氟米龙、氟美瞳等,这类眼药水有这样的特点:刚开始用时能有效缓解眼睛干涩、发红,但长期使用(连续使用3个月以上)就很可能导致眼压增高,甚至引起视神经损害和视力下降,诱发激素性青光眼,而青光眼所造成的视功能损伤是不可逆的。
“一些有眼睛发痒、干涩等不适症状(多为慢性结膜炎)的患者,特别是经常使用电脑的都市白领,常常为了减轻眼部不适或缓解视力疲劳,自行购买保健类眼药水使用,这种不经医生指导长期使用的行为其实存在一定危险。”
台风天小心青光眼发作
台风来临,大规模降水给受酷暑煎熬的福州带来难得的清凉,眼科医生介绍,在紧张应对台风的日子里,沿海居民的急性闭角型青光眼发作也开始增加。临床研究,人们为了应对台风来袭,准备工作异常忙碌,情绪高度紧张,此时通过植物神经会引发眼部一系列生理性变化。对于那些本来就有眼球前段较小、前房浅及房角窄等解剖因素的人群来说,应对周围环境剧变化引起的眼内压波动的能力差,较易发生急性闭角型青光眼。
医生提醒,在台风季节,突然出现眼部症状的患者,要高度警惕青光眼的发生,特别是从事海水养殖和打渔的沿海居民,要尽力保持心平气和,用平常心对待台风袭击。另外,台风到来前会特别闷热,影响睡眠,所以要保证充足的睡眠时间。