婴儿抚触图解教程

婴儿抚触图解教程

上臂：双手从上臂滑动至小婴儿的双手，再移向指尖。

双手同时运行。重复第一、二步3-5次。注意不要过于用力，以免宝宝脱臼。

捏揉上肢：两手食指和拇指成圈状套在婴儿手臂上捍揉并转动，同时轻轻往下滑动，至腕处停止。重复3-5次，两手交替进行。

手心：一只手托住婴儿手腕，掌心朝上。另一只手的拇指从掌根向指尖滑动，重复3-5次，两手交替进行。侧的中点处位处作顺时针揉压。两手交替进行。

手背：一只手握住婴儿的手腕，掌心向下。另一只手拇指按住婴儿的手腕边的掌臂上，手指伸进掌心。用拇指和食指施压，然后从掌心向指尖滑动。并在合谷穴(在手背第 1.2节骨间，第2掌骨桡侧的中点处)位处作顺时针揉压。重复3-5次，两手交替进行。这样能促进婴儿的生理发育、增强免疫力、增强肌肉和关节发育。

头：面对平躺着的小婴儿，将双手指间相对，手心向下放在其前额上，食指与发际相平。然后双手同时缓缓向后移动，经过头顶时用一手食指轻轻按压百会穴(在头部，在前发际正中直上5寸;或两耳尖经头连线的中点)，再至脑后轻按哑门穴(在颈部，后发际正中直上0.5寸，第一颈椎下)。重复3-5次。

腮部：

把双手分开移至小婴儿的两腮部，食指轻柔翳风穴(在耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处)，拇指揉听宫穴(面部耳屏前，下颌骨倮状突的后方，张口时呈凹陷处)，手指沿两腮的颊车穴(两颊部下颌角上方约一横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按凹陷处)、地仓穴(在面部口角外侧，上直对瞳孔)至下巴，并揉承浆穴(面部颏唇沟的中正凹陷处)。

前额部：将两手拇指横向放在婴儿的眉上，沿眉弓向两侧移动，至太阳穴(颞部眉梢与目外毗之间，向后约一横指凹陷处)时轻揉之，再画小圆圈。重复3-5次。

上颊：将两手拇指分别放鼻梁两侧，向下和向外按揉，并将两拇指上颊部捋动到两侧。重复3-5次。对于出牙的宝宝可以缓解疼痛。

下腭：将两手拇指放于下唇下方，轻按压，揉小圆圈向外滑动至两侧，并揉按承浆穴、地仓穴、颊车穴。重复3-5次。时间不要过长，以免增加宝宝流口水。

耳朵：用拇指和食指相对捏住耳廓上方，用指腹作小圆圈按摩小婴儿的耳部至耳垂。重复3-5次。

上腭:将两手拇指放于上唇处中央，揉按压向外滑动至两耳，并揉按人中沟。重复3-5次。

下颊:将两手拇指分别放在小婴儿鼻梁两侧，沿颧弓按揉，向外滑至两侧。重复3-5 次。

什么是婴儿抚触

知道什么是婴儿抚触吗，其实婴儿抚摸也是做婴儿抚触。婴儿抚触并不是属于一种很时髦活动，这种现象一直属于一种医疗方法。毕竟抚触在很早之前就是和医学探索联系在一起的。有了人类之后，就就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

婴儿抚触必须保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右)，确保舒适及十五分钟内不受干扰。采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景。选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行，在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

抚触的注意事项，对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。婴儿出牙时，面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。不要让婴儿的眼睛接触润肤油。

婴儿护理抚触口诀

一、婴儿抚触的好处多多

1.抚触促进婴儿智能发育

抚触可促进婴儿智能发育，并且开始的月龄越早效果就越为显著。因为人脑细胞增殖期从妊娠3个月到1岁之间，脑的结构和功能具有可塑性，年龄越小，脑细胞的增殖和网络化发育越快，但必须有脑发育关键期内良好适度的外环境刺激，而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。

2.婴儿抚触有助睡眠

适当的抚触可以改善婴幼儿的睡眠质量，帮助宝宝更容易入睡，同时也可以使宝宝在清醒时能够更长时间的处于敏捷状态。

二、婴儿抚触口诀

头部

展展眉;笑一笑;摸摸头。

胸部

交叉胸;顺时针，旋转肚。

四肢

捏捏手;捏捏脚。

背部

横摸背;竖摸背。

婴儿游泳抚触教程

1、头面部

取出适量婴儿油,将手搓热。从前额中心处用双手拇指往外推压,画出一个微笑状。重复6个节拍,在人中、下巴处重复上述动作。

2、胸部

双手放在两侧肋缘,右手向上滑向宝宝对侧肩膀,复原,左手以同样方法进行,在胸部划成一个大的交叉。重复6 个节怕。

3、腹部

在宝宝腹部以顺时针方向抚触,注意要在宝宝下腹(右下方)结束动作才对,重复6个节拍。用右手在宝宝左腹由上向下画一个英文字母“I”,由左到右划一个倒的“L”,由左向右划一个倒写“U”,可同时用关爱的语调跟宝宝说ILoveU。

4、手部

4-1、挤捏

让宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊。从上臂到手腕部轻轻挤捏。用手指抚触手腕。用同样的方法抚触另一只手。

4-2、揉搓

双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈宝宝的手腕和小手,在确保手部不受到伤害的前提下,用拇指从手掌心抚触至手指,并捏拉手指各关节。

婴儿抚触一天做几次

婴儿抚触一天做3次合适

新生儿的注意力集中时间比较短，所以在为新生儿做抚触时，每个动作不要重复太多次数。抚触每日三次即可，每次时间控制在15～20分钟。另外，在进行抚触的同时尽量结合语言交流，这样效果更好。一般抚触可以待宝宝脐带干燥后就可以进行，可持续到一周岁左右。

每次婴儿抚触15分钟最好

刚出生的小朋友神经系统发育不成熟，注意力无法长时间集中，一旦进行该按摩时间太长，他便容易反感。因此，常规情况，给宝宝按摩，时间控制在10—15分钟内，最长也不超过二十分钟。

婴儿抚触可帮助治疗疾病

☆婴儿抚触及其好处

婴儿抚触是通过抚触者双手，在婴儿脑发育的关键期对他的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，给脑细胞、神经系统、淋巴系统等以适宜的刺激，从而促进婴儿生理及智力发育。抚触可以增强抵抗力，提高机体的免疫力，并改善婴儿睡眠状况，还能增强家长和孩子间的交流。

☆“触摸的心理效应”

实验证明，早产儿在出生时大脑尚未发育成熟，因此出生后早期神经系统仍处在快速增长期，在这一时期对其进行婴儿抚触有利于中枢神经系统的发育和感官灵敏性的增强。

抚摸能有规律地刺激生长激素的分泌，进而促进消化吸收功能。”经过抚触的早产儿身长和体重明显高于一般水平，原因是抚触可使体内生长激素释放增加，促进肠胃激素的释放，即使摄入相同的热量，接受抚触的早产儿的体重和身长也会增加得更多。

您知道吗?

心理学家弗尔德对对20个早产儿进行过每天做3次、每次15分钟的舒缓而有力的抚摸实验。实验结果是：到第10天时，接受抚摸的婴儿比没有得到抚摸的婴儿平均重47%，睡眠和灵敏性也都有很大改善;到第8个月末，这些宝宝的体质和智力都有明显提高;最后接受抚摸的婴儿离开保育箱的时间比其他婴儿平均提前了6天。

☆抚触可帮助治疗疾病

研究显示抚触治疗能帮助婴儿更容易入睡，睡眠质量提高，而在清醒时有更长的时间处于敏捷的状态。儿科专家还发现，婴儿抚触可以帮助婴幼儿期疾病的治疗，以下就是成功的病例。

经过对哮喘患儿每天20分钟抚触治疗后发现，患儿的肺部功能大大增强，焦虑情绪开始减少。

30%的糖尿病患儿不能完全依从饮食和运动治疗，接受抚触治疗的患儿对胰岛素药物治疗和饮食治疗的依从程度得到了改善。

儿童皮肤疾病相关症状例如脱皮、瘙痒等均得到不同程度的改善，患儿活动能力有所提高，除得益于皮肤科医生的治疗外，更重要是给患儿配合治疗进行了每天20分钟的抚触。

给宝宝做抚触的基本手法

育儿专家称，小儿抚触可以促进母婴情感交流，促进新生儿神经系统的发育，加快免疫系统的完善，提高免疫力，加快新生儿对食物的吸收。

抚触条件：抚触时小儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。

婴儿抚触的顺序：头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

婴儿抚触的好处

1、提高免疫力

坚持每天10~15分钟的婴儿抚触，能增强宝宝的免疫细胞，也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同时能促进血液循环，让身体的排泄物顺畅排出。此外，还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。

2、安定情绪

坚持做抚触，能透过皮肤的接触，让孩子对妈妈产生依赖，促进母子间的亲密关系，增强婴儿与父母的交流，让婴儿获得安全感，有效稳定宝宝不安的情绪。

3、促进睡眠

婴儿抚触能让宝宝的紧张情绪得到缓解，有利于诱导宝宝睡眠，改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况。

婴儿抚触一天做几次 婴儿抚触的好处

宝宝一出生就可以进行抚触按摩，坚持每天10~15分钟的婴儿抚触，能增强宝宝的免疫细胞，也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同时能促进血液循环，让身体的排泄物顺畅排出。此外，还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。坚持做抚触，能透过皮肤的接触，让孩子对妈妈产生依赖，促进母子间的亲密关系，增强婴儿与父母的交流，让婴儿获得安全感，有效稳定宝宝不安的情绪。婴儿抚触能让宝宝的紧张情绪得到缓解，有利于诱导宝宝睡眠，改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况。