游泳池游泳前的几点注意

游泳池游泳前的几点注意

1、身上有伤口、熬夜后、生病时身体的抵抗力会明显下降，此时千万不要游泳。

2、选择管理严格、池水品质佳的游泳池。

3、仔细冲洗身体后再下水，同时佩戴泳镜、耳塞、泳帽。

4、看到在游泳池里大小便的小孩，马上向管理员报告，此时最好起身打道回府。

5、千万不要喝下游泳池里的水。

6、每隔一段时间就上岸休息，同时冲洗身体。

7、上岸后，最好马上漱口和涮牙。

8、游泳后身体有任何不适，要马上去看医生。

伤害牙齿的坏习惯有哪些 经常去含氯的泳池游泳

夏季,很多人喜欢去泳池游泳。但研究发现,如果口腔过多接触游泳池中含氯的水,会腐蚀牙釉质。所以,如果去泳池游泳,应避免氯水进入嘴巴。

婴儿游泳馆泳池标准

根据英国游泳协会STA的规定，国际专业婴幼儿游泳池的标准必须符合以下几个方面：

1.水温：应严格遵从英国游泳协会STA对婴幼儿水温设置的高端标准：水温常年保持在31-34℃，并为0~2岁婴儿另设独立婴儿泳池，保证34℃最佳水温(一般成人泳池水温26℃，加热到30℃以上时会滋生大量细菌，整个系统无法支持);

2.消毒：成人泳池主要用氯消毒，会诱发婴幼儿皮肤病，加剧患有哮喘病儿童的病情，甚至可能诱发心脏病及癌症。为避免损害健康，专业的婴幼儿游泳池则应采用最安全的无氯全臭氧水处理方式;

3.循环：为保证最佳水质，专业的婴幼儿游泳池应保证每1小时就对水进行一次循环更新(一般成人泳池每6小时循环一次);

4.泳池设计：泳池设计应顾及孩子的安全，尤其是泳池的边角处，一定要设置成圆弧形，这样才不会成为安全隐患，而不是成人泳池四四方方的棱角形;

5.环保标准：所有建筑材料应采用环保材料，所有防水、粘胶等附材，均应符合欧盟环保标准;

6.游泳教具：摒弃不利于宝宝发育的游泳项圈，完全采用英国进口特制适合婴幼儿的游泳专业道具，以确保宝宝是在一个四肢完全舒展、自由的状态下进行游泳锻炼。

另外，并不是所有宝宝都适合游泳，患有心脏、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝，不建议下水游泳。应等这些症状消除至少48小时以后，再带宝宝去专业的婴幼儿游泳池。

不适合的游泳池

游泳池市场上，一般成人泳池的水温只能到达26度，宝宝对于这个温度是承受不了的。而且成人游泳池人多，加热到30℃以上时会滋生大量细菌，整个系统无法支持。

另外，成人泳池的消毒系统是通过氯气来消毒的，池水消毒过程中可能添加了过多的漂白粉。由于婴幼儿本身的皮肤抵抗力不强，对泳池的水质要求很高，而氯气消毒的泳池对宝宝的皮肤非常不好，难免会对其鼻腔、口腔、外生殖器等部位的皮肤、黏膜造成破坏，极容易导致宝宝形成体质过敏，严重者则导致哮喘和心脏病。

泳池中水的循环系统也需要注意，成人泳池一般6小时循环一次，而宝宝游泳池则需要更短时间，如1个小时循环一次，这样的话，泳池中的水才能保持清洁。如果水池的水有各种杂质和细菌，宝宝入水后则极易导致外耳发炎。

专家认为，3岁以前的婴幼儿尽量不要去成人游泳池游泳，最好去专业婴幼儿游泳池。

婴儿游泳池

市场上的游泳池主要有：支架PVC婴幼儿游泳池、土建婴幼儿游泳池、拼装式婴幼儿游泳池、后拼装式婴幼儿游泳池、单层一次成型婴幼儿游泳池(周围需要砌台面)、双层一次成型亚克力婴幼儿游泳池等等。

1、支架PVC婴幼儿游泳池

PVC游泳池是为了适应婴幼儿游泳时许多宝宝一起游泳的需要，使用夏天室外使用的成人游泳池作为婴幼儿游泳池，优点为可折叠式的，不用的时候可以折叠起来，不占用空间。

2、充气婴幼儿游泳池

充气式游泳优点是充气式的，保温效果好，不用的时候放掉气，不占用空间;但不足之处就是容易被利器划破，导致漏气。

3、土建婴幼儿游泳池

该款游泳池建设需要一定的技术含量，首先最重要的是解决保温跟漏水问题，保温要在池子内部加保温泡沫，防止漏水要在池子中间用防水材料。优点：制作简单、可实现各个功能。

4、一次成型长方形亚克力婴幼儿游泳池

一次成型亚克力长方形婴幼儿游泳池，大大增加了婴幼儿游泳的活动范围，增加了池子的深度，更适合于大宝宝进行游泳，还还可在池子上安装音响，电视机等配置，大大增加了婴幼儿游泳的乐趣。

相关词条

带孩子去婴幼儿游泳馆要注意什么

恒温

带孩子去的游泳馆室内温度要恒定，要有完善的通风系统，这样可以保证游泳馆内的空气新鲜，室温恒定对孩子有保障。

注意换水

坚持一个宝宝一个游泳池、一个游泳池用过一次就要换水，每次游泳的时候都要铺垫泳池膜，游泳池消毒不可以用氯消毒水，会对宝宝的健康状况造成影响;

水温

宝宝下水游泳前要用水温计测量游泳池水温，过高或过低的水温都对会伤害到宝宝的皮肤。

宝宝湿疹可以游泳吗 湿疹患者游泳注意什么

如果是在室内游泳，在入水前应涂抹日常使用的保湿霜，或者保湿软膏（软膏的封包和隔水作用更好），用量要多于日常使用量，因为涂抹很厚的保湿剂才能够保护皮肤不受游泳池水的刺激。

如果在室外游泳，要知道水面可以反射阳光，需要使用防水的防晒霜，当然同样也需要涂抹保湿剂。在游泳前先淋浴，然后涂抹保湿霜或保湿软膏，半小时后再涂防晒霜。一定要记住，在室外游泳不需要涂抹多于日常使用量的保湿剂，因为如果过量的保湿霜没有被皮肤吸收，过于油腻的保湿剂残留在皮肤上，皮肤经过暴晒就有可能像在油锅里面煎过的肉一样，表面很油腻，被称为“油煎”效应。

在游泳前淋浴，因为泳池周边空气中的挥发性氯会吸附在皮肤表面和头发上，游泳前用含氯较低的自来水冲淋可以减少皮肤表面吸附的氯，从而减少对皮肤的刺激。

游泳结束后，尽快淋浴冲洗，可以使用具有润肤效果的沐浴露或沐浴油，淋浴后立即使用超过日常用量的保湿霜。如果游泳池提供的淋浴用水也添加了含氯消毒剂，最好还是尽快回家洗澡并使用保湿霜。

如果在某个游泳池游泳感到皮肤刺激，可以换其他使用不同消毒方法的游泳池试试，或者尝试盐水游泳池或去海水中游泳。

游泳前向管理者了解游泳池消毒的时间，避免在游泳池刚刚添加含氯消毒剂后立即下水游泳，水中氯浓度越高，对皮肤的刺激性越强。

当尝试新的游泳池时，可以先在水中停留较短时间，然后观察自己皮肤的反应。由于含氯的消毒剂有一定的挥发性，当你离开游泳池后，你仍然可能暴露于含氯的空气中，因此不要在水池边停留过长时间。

游泳训练有利于孕妈妈进行顺产

游泳是孕妈妈夏季最佳的解暑运动。孕妈妈游泳应注意以下几点：

① 游泳前要做体检，听取医生意见是否可以游泳及游泳中注意什么。

② 游泳必须选择正规游泳池，水温在30℃左右，清洁卫生。

③ 游泳要有亲人、朋友一同前往，以随时照应，保证安全。

④ 游泳动作不宜剧烈，可在水中漂浮，轻轻打水，如做仰泳更适合。

⑤ 游泳要避开游泳池人多的时间。如在室外泳池游泳，还要避开阳光强烈的时间段，上午10时至下午4时不宜去游泳。

⑥ 若身孕未满4个月，或有流产、早产、死胎病史，或阴道出血、腰部疼痛、妊高症、心脑病者不宜游泳，妊娠晚期也不要去游泳。

游泳池怎么选

充气式游泳池

1、选购充气式婴儿游泳池是，着重看婴儿充气游泳池材料。这是婴儿游泳池最关键的地方，有些材料的韧性比较弱，很容易就会弄破，如果加满气，加上内部水压的压迫，就更用以导致破裂，所以在选购婴儿游泳池的时候应该多关注他的材质，最好是具有极强韧性的材料，还要是是环保无毒的材料。

2、是否有加厚防爆充气换。婴儿充气游泳池充满气后，如果再往池内加入热水，就会导致婴儿游泳池内的空气膨胀，如果婴儿游泳池充气换太薄的话就很容易会破裂，这是加厚的防爆充气环就显得非常重要了，能够有效的防止因热胀冷缩导致婴儿游泳池破裂。

3、锁气片。锁气片顾名思义就是起到锁气的作用，充气时必须保持掐开气嘴根部的锁气片，让裂口打开，后则是很难充进气的，放弃也是同样的道理。这个原理就类似于一般的充气玩具，都是没有充气功能的，里面的气体就很容易泄露出来。而有了锁气片，在锁气片没有打开的前提下，里面的气体基本上很难漏出。

支架式游泳池

1、支架与充气式选择考虑的因素是可以互通的。一定要选择大品牌的商家，且注意咨询和确认是否具有合格证，目前仿冒支架式婴儿游泳池的商家比较多。

2、如果对于支架式游泳池，气味过重，请不要选择。极有可能是废旧塑料回收再造的。这种即使晾散了气味，对宝宝的身体也不好。总之要有最好选择正规厂家的，有实力的，一般正规厂家都通过3C认证，有营业许可证，有的还有可查的仿伪标记。

游泳池的用法

1、第一次购买的新的游泳池，用清水洗一遍，阴处晾干;

2、使用时，先倒入冷水，再加热水，这样比较安全;

3、宝宝游泳池时，脖圈的大小调节按照宝宝需要的舒适度来决定，切不可按照自己想的那样，如果宝宝对脖圈不喜欢，说明脖圈的大小有点勒了，可以适当的放掉一点气，这样脖圈的舒适度会增加很多;

4、宝宝放入游泳池时，最好先让他(她)把脚放进去试水，看宝宝的反应如何，而后再把宝宝缓缓放入游泳池内;

5、宝宝游泳池全程需要监护，注意安全

游泳可促进宝宝的成长发育，如果爸爸妈妈可以坚持每天給宝宝游泳的话，宝宝的个子什么的都会比普通的宝宝大很多。爸爸妈妈要贵在坚持，宝宝在初生时因为本能的会游泳，不必担心宝宝的适水性，毕竟宝宝在娘肚子里面生活了9个月，他懂得如何与水打交道。因此給宝宝买游泳池游泳，在出生后脐带长好就可以了。

游泳池游泳前的几点注意

大家能想到的夏季解暑的最佳运动莫过于游泳了,这时候,游泳池里游泳的人多了起来,不过此时不能光顾着享受游泳的畅快,还要注意自身的健康哦.以下几点需要大家注意:

1、身上有伤口、熬夜后、生病时身体的抵抗力会明显下降，此时千万不要游泳。

2、选择管理严格、池水品质佳的游泳池。

3、仔细冲洗身体后再下水，同时佩戴泳镜、耳塞、泳帽。

4、看到在游泳池里大小便的小孩，马上向管理员报告，此时最好起身打道回府。

5、千万不要喝下游泳池里的水。

6、每隔一段时间就上岸休息，同时冲洗身体。

7、上岸后，最好马上漱口和涮牙。

8、游泳后身体有任何不适，要马上去看医生。

游泳池是什么

游泳池是游泳运动的场地,可以在里面活动或比赛。多数游泳池建在地面，根据水温可分为一般游泳池和温水游泳池。游泳池游泳运动专门场所。分室内、室外两种。正式比赛用池为长50米、宽至少21米、水深1.8米以上;供游泳、跳水和水球综合使用的池，水深1.3～3.5米;设10米跳台的池，水深应为5米。游泳池水温应保持在27～28°c。应有过滤和消毒设备，以保持池水清洁。

游泳池游泳前的几点注意

大家能想到的夏季解暑的最佳运动莫过于游泳了,这时候,游泳池里游泳的人多了起来,不过此时不能光顾着享受游泳的畅快,还要注意自身的健康哦.以下几点需要大家注意:

1、身上有伤口、熬夜后、生病时身体的抵抗力会明显下降，此时千万不要游泳。2、选择管理严格、池水品质佳的游泳池。3、仔细冲洗身体后再下水，同时佩戴泳镜、耳塞、泳帽。4、看到在游泳池里大小便的小孩，马上向管理员报告，此时最好起身打道回府。5、千万不要喝下游泳池里的水。6、每隔一段时间就上岸休息，同时冲洗身体。7、上岸后，最好马上漱口和涮牙。8、游泳后身体有任何不适，要马上去看医生。

在公共游泳池游泳可能怀孕?

朋友圈有人说，由于各种原因，泳池内会有精液，女性游泳，可能会怀孕。“实现受精是一个很复杂的过程。”王宝金说。

一次射精有2亿多颗精子，最终只有少数精子经过层层阻碍抵达“终点”。本身，游泳池中最终可以抵达卵子附近的精子数量就远远不够，另外，在靠近卵子的路上，大多数精子已经在重重阻碍中“夭折”。

另外，精子的生存环境很脆弱，没有水时会很快死亡，有大量的水时，会改变其渗透压，也会很快死亡。换句话说，即使有精子在泳池里，“不是已经死亡，就是在死亡的路上”。

最后王宝金还提醒，游泳池里的水，通常要经过消毒、杀藻等处理，在这样的环境中，精子更不会有存活的可能，何谈最终的“胜利”?

谣言都是经不起常识推敲的。由此观之，不仅要多游泳，锻炼身体，还要多读书，提高智力。

儿童游泳池是什么

儿童游泳池是什么呢?就是专门给宝宝游泳的游泳池了，这可不是外面对所有人开放的那种露天游泳池，而是家长为了方便卫生安全而购买的用于家庭使用的游泳池呢。

一般来说，婴儿游泳池由于尺寸的原因，主要是给1岁以下的宝宝专用的。当然了，如果您选购的游泳池足够大，那可以一直用到宝宝很大哦。市面上售卖的婴儿游泳池，一般配套有一次性游泳袋、婴儿游泳圈、打气筒、水温计等，这些也是婴儿游泳所需的基本物料。