木槿花的功效与作用 润肺止咳
木槿花的功效与作用 润肺止咳
木槿花入肺经,能润肺止咳,《医林纂要》中记载:木槿花,白花肺热咳嗽吐血者宜之,且治肺痈,以甘补淡渗之功。
木槿的用途
木槿盛夏季节开花,开花时满树花朵,花色天公共场所花篱、绿篱及庭院布置。墙边、水滨种植也很适宜。
木槿分布广泛,在湖南、湖北一带,盛行槿篱,用木槿做绿篱,是开花的篱障,别具风格。苏州农村中也常以槿篱作围墙,年年编织,非常坚固,也很美观。在北方常在公路两旁成片成排种植,不仅增强了公路两旁的景观,还起了防尘的作用。在公园的景点、海边的绿地、家居小院、隔离空间的绿篱等,都可大量选栽木槿。它还是保护环境的先锋,环保工作者测试出,木槿是抗性强的树种,它对二氧化硫、氯气等有害气体具有很强的抗性,同时又有滞尘的功能。
药用
木槿花含肥皂草甙,系一种黄酮甙,并含异牡荆素。此外,尚含有皂甙及粘液质。根含鞣质和粘液质。种子含脂肪油。木槿花清热凉血,解毒消肿。治痢疾、痔疮出血、白带、疮疖痈肿、烫伤。根清热解毒,利水消肿,止咳。治咳嗽、肺痈、肠痈、痔疮肿痛、白带、疥癣。根皮和茎皮可清热利湿,杀虫止痒。治痢疾、脱肝、阴囊湿疹、脚癣等。果实称“朝天子”,可清肺化痰,解毒止痛。治痰喘咳嗽、神经性头痛、黄水疮。
咳嗽有痰咳不出来怎么办 百合款冬花饮
材料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。
做法:将上料同置砂锅中煮成糖水即可,饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。
功效作用:百合可以润肺止咳;款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。二者合用有润肺止咳、下气化痰之功效可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。适用于秋冬燥咳,咽喉干痛,痰少不易咳出的人群服食。
榧子的功效与作用 润肺止咳
榧子味甘、性平,入肺经;本品油润,能够润肺燥、治咳嗽,但止咳里稍弱,一般用于咳嗽轻症者。
糖蒜的功效与作用 润肺止咳
大蒜性温,味辛,具有治疗风寒感冒,缓解咳嗽的作用,而冰糖本身具有润肺、止咳的作用,因此食用糖蒜可以润肺止咳。
酥炸木槿花的做法
食材:木槿花、鸡蛋、淀粉、盐、食用油。
做法步骤:
1.木槿花的花叶和花萼去除,清洗干净,沥干水分。
2.将木槿花放入大碗中,打入一个鸡蛋,加入淀粉和食盐,搅拌均匀。
3.锅中倒入适量植物油,将油烧至五成热时,就用筷子一个个夹着粘满鸡蛋糊的木槿花于锅中,均匀分散开。
4.火候改用小火,慢慢油炸,用筷子将每个木槿花翻面。
5.油炸至每个木槿花两面金黄色就可以捞出控油了。
麦冬的功效与作用 润肺止咳
麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根,中医上麦冬味甘微苦、性微寒,具有清热润肺的作用,适量吃可以缓解由于肺燥、肺热引起的口干、咽喉疼痛、咳嗽等症状,对于人体健康是比较好的。
慈菇的功效与作用 润肺止咳
慈菇含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时慈菇所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳作用。慈姑滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
3款木槿花食谱 养颜抗衰老
1.木槿花炖肉
鲜木槿花100克,猪肉150克,菊花、姜末各适量。将木槿花去杂洗净;猪肉洗净切块;锅内加猪肉和适量水,烧沸后,加入料酒、精盐、酱油、葱、姜,改为小火炖至猪肉熟,加入木槿花炖至入味,出锅即成。此菜鲜嫩滑爽、甘美可口,具有清利湿热、补中益气、养阴止血的功效。适用于阴虚咳嗽、体虚,乏力、肠风便血、赤白痢、便秘、白带等病症。
2.木槿花蜜饮
木槿花50克,蜂蜜适量。将木槿花去杂洗净,放锅内,加适量水煮20分钟,再加新鲜蜂蜜适量,煮至再沸,出锅即成。此饮甘甜爽口、滑嫩清香,具有清热利湿、润燥通便、健脾益胃的功效。适用于赤白痢疾、肠风便血、肠燥便秘等病症。
3.冰糖炖木槿花
木槿花50克,冰糖适量。将木槿花去杂洗净,放入碗内,加适量冰糖和水,置于笼内蒸炖20分钟,取出即成。本食品甘甜清香,汤汁清爽,具有清热利湿、益胃生津、凉血止血的功效,适用于吐血下血、赤白痢疾等病症。
润肺止咳吃哪种梨好
建议将梨做成川贝蒸梨药膳服用润肺止咳更好。
吃梨想要达到好的润肺止咳效果,光生吃梨作用不明显,最好是将梨做成药膳,炖、煮、蒸等方式熟吃,更有利于身体吸收其营养物质,达到好的养生功效,而且润肺止咳的话,最好搭配一些同样具有润肺止咳功效的木耳、百合、白萝卜、罗汉果、枇杷、贝母、沙参、款冬花等同服,疗效更显著。
梨皮的功效与作用 润肺止咳
秋季“燥邪”容易伤肺,而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此,吃梨时最好带皮吃。当然这样吃的时候,一定要用淡盐水将梨洗干净。
尺泽的功效与作用 润肺止咳
按摩尺泽穴可以起到疏通肺经、缓解咳嗽的作用,对于久咳不止、咳嗽咳痰、肺热气喘的人群来说可以对尺泽穴、肺俞穴、太渊穴这几个穴位进行适当地按摩刺激,可以起到一定的滋阴润肺、止咳化痰的作用。