吃油腻的东西就拉肚子
吃油腻的东西就拉肚子
脾虚，一般脾虚就会出现吃油腻食物，或者稍微受凉就要上厕所的现象的。
脾虚患者饮食宜忌：
宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。
忌食食物:性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
吃苦瓜肚子疼怎么回事 拉肚子以后吃什么好
吃错东西导致拉肚子，可以喝点加盐的白粥，最好不要放肉。因为肉类不宜消化，食用会加剧肠胃负担，而腹拉肚子之后，虽然疼痛有所缓解，但是这时还可能会出现不同程度的水肿，建议拉肚子之后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
另外，拉肚子之后需要食用一些比较容易消化的食物，例如：面食，他营养丰富，容易被人体消化吸收，但还是需要注意一点，吃的面条不要过于油腻，尽量清淡些，避免过于油腻加重肠胃负担。
油腻的东西吃多了肚子不舒服 热敷肚子
吃油腻的东西拉肚子了可以用毛巾热敷肚子，另外热敷能让整个腹部温度上升，对于胃部消化油腻的食物也是有帮助的。
方法：准备好暖水袋，用毛巾包好之后直接敷在肚子上即可。
赘肉是什么原因造成的
每日卡路里的超额摄入、经常吃油腻食物(例如：猪脚、五花肉、油泼面)、每天活动量低，这都是导致肚子上的赘肉形成的主要原因。
不过，明明既注意卡路里的摄入，又控制少吃油腻东西，但稍不留神，脂肪又在肚子上堆积起来形成了赘肉。或者是明明有进行适当的运动，但是身体和肚子上的赘肉还是没有按预期减少。这类型的人很可能是因为糖类摄取太多导致赘肉的形成。
过多的热量会使人发胖。热量摄入过多，或因活动量太小，使摄人的热量大于消耗的热量，则剩余的葡萄糖就会转化成脂肪沉淀在体内，形成身体和肚子上的赘肉。
预防形成赘肉：饮食宜清淡，多吃食物纤维和维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。饮水要适量，最好不要饮酒;餐次安排要合理，不要因饥饿而引起低血糖症状。在合理饮食的同时，加强体育锻炼，增加热量的消耗，减去已经形成的肚子上的赘肉。
孕妇消化不良调理方法
1、大人消化不良拉肚子
大人消化不良拉肚子，可能是吃错了东西或者是肠炎引起的。如果不严重，可能拉了肚子，就通畅了，后期只需要注意饮食就好。如果情况严重，拉了一次又一次，还是去拿点治拉肚子的药。消化不良引起的拉肚子就是和平时的饮食有很大关系，所以吃东西的时候还是要注意，不要刚吃了生冷的食物，跟着又去吃热的东西，这样很容易引起拉肚子。
2、孕妇消化不良怎么办
孕妇消化不良可能也是因为饮食的问题，孕妇不能吃药，否则对胎儿会有影响。所以孕妇消化不良的时候，可以吃点消食片，注意休息。饮食的话，暂时不要吃太过油腻的食物，可以吃点清粥小菜，先把自己的身体调理过来后再去吃其他食物。要注意不要喝冷水，如果又拉肚子的症状的话，喝点热水。吃东西不要吃剩菜剩饭，要吃新鲜的食物才行。
哺乳期妈妈吃青菜宝宝会拉肚子吗
亲爱的，吃青菜宝宝不会拉肚子，宝宝是母乳喂养宝妈的饮食不能吃太油腻和辛辣还有太冷的食物，这些都会引起宝宝的消化不良 肠胃不好上火 便秘 腹泻等等，这些不良的影响.
哺乳期食用青菜是不会造成宝宝拉肚子的!相反，哺乳期妈妈要多吃些深绿色蔬菜、深黄色蔬菜等，莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等都是不错的选择，这些食物都可以适度的补充生产时及哺乳时期所需的营养。
哺乳期妈妈要注意韭菜这类容易引起回奶的食物不要吃，以免影响对宝宝的喂养。哺乳期妈妈吃一些生冷的，辛辣刺激的，油腻的，食物，妈妈吃后过奶给宝宝，都会引起宝宝拉肚子的，比如西瓜，冷饮苦瓜等不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。
妈妈吃得过于油腻，还有就是凉性的蔬菜水果会导致宝宝拉肚子，还有小儿的消化系统还未发育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太杂，消化不良容易引发腹泻。吃些清淡有营养的东西为好，不能吃冷冻的食物，宝宝腹泻的话就给宝宝吃些妈咪爱或者思密达看看吧.
哺乳期的妈妈没吃青菜是非常营养的，是不会导致宝宝拉肚子的，但是如果妈妈吃一些辛辣的声量的食物，例如辣椒，烧烤，海鲜，冰镇食物是会导致宝宝拉肚子的。这些东西妈妈要少吃，还不要吃的过于油腻。青菜是可以吃的。
吃油腻的东西拉肚子怎么办 喝苹果水
吃油腻的东西拉肚子可以喝苹果水来帮助缓解症状。煮苹果能软化膳食纤维，调理肠道的同时还能补充因为拉肚子身体需要的水分。
苹果水怎么做：将苹果洗净去核之后，连皮一起切成小块，加3碗水一起煮，半小时后取汁饮用即可。
油腻的东西吃多了肚子不舒服 口服止泻药物
吃油腻的东西如果是出现了持续性的拉肚子，经过一定的调理后都不见好的话，要及时就医，在医生的指导下使用止泻药物。并且进行相应的检查，排除肠胃、胰脏等器官受损的情况。