莲子阿胶糕怎么做
莲子阿胶糕怎么做
莲子阿胶糕
原料
阿胶500克,核桃500克,百合50克,红枣250克,黑芝麻500克,莲子50克,黄酒、冰糖适量。
做法
1.将阿胶块打粉可以直接用黄酒熬,或用黄酒泡化;
2.将冰糖用黄酒熬化后,倒入阿胶粉,快速搅拌;
3.当阿胶有点粘稠感的时候倒入枸杞桂圆肉。继续搅拌;
4.当阿胶比较粘稠的时候,倒入红枣搅拌均匀,倒入打了粉的莲子粉和百合粉搅拌均匀;
5.阿胶熬到比较粘稠的时候倒入核桃搅拌均匀;
6.核桃搅拌均匀以后,关火倒入黑芝麻,快速搅拌均匀;
7.将熬好的阿胶糕盛入托盘,压平;
8. 等放凉之后放冰箱冷藏一晚上,拿出来切片。
阿胶粉怎么做阿胶糕
阿胶250g,黄酒250ml,捣碎的冰糖250g,炒熟或烤熟的核桃200g,红枣150g,枸杞150g,炒熟或烤熟的黑芝麻200g;
1.把阿胶块捣碎用黄酒浸泡3天(泡软为止),或者到药店里磨成粉用黄酒浸泡24小时即可,记得用保鲜膜封上容器浸泡。
2.其他全部原料都备齐。
3.锅里坐上热水,把泡好的阿胶放进来边熬边搅动,以免粘盆底。约20分钟可以熬化。
4.将白糖倒进来,同样边熬边搅动,约20分钟可以把白糖全部熬化。
5.白糖熬化后,依次加入红枣、核桃、枸杞、黑芝麻,并拌匀后,熬约20分钟。务必边熬边搅动。
6.给饭盒铺上保鲜膜,倒入熬好的阿胶糕,盖好保鲜膜后,用手按实,放冰箱冷藏层24小时。
7.取出已经成固体的阿胶糕,揭掉保鲜膜后,切块,放在冰箱冷藏层保存即可。
每块阿胶糕约10g,每天早晚一块即可。
怀孕初期喝什么汤安胎 石莲子鸡汤
材料:春鸡1只,石莲子、川续断各10克,菟丝子、阿胶各15克,姜2片,瘦肉100克,红枣5个,盐、糖适量。
做法:将春鸡剖洗干净,瘦肉切大件,放入滚水中煮3分钟,取出洗净,待用;把石莲子、川续断、菟丝子同放入煲汤袋中,再放入煲内,加清水800克煲30分钟,取汁待用;将春鸡、瘦肉、阿胶、姜片、红枣及药汁放入炖盅内,隔水炖3小时,放入调料拌匀即成。
功效:此汤味道带苦,孕妇妇若有习惯性流产,怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,不妨一试。此汤具有养血安胎的作用。
阿胶糕不拉丝是假的吗
不一定。
阿胶糕主要是由阿胶、黄酒、豆油、红枣、枸杞、黑芝麻、核桃、冰糖等配料混合制作而成的。其中阿胶是由驴皮制成的,含有一定的胶质,在经过加热之后就会出现拉丝的情况,拉丝的程度跟其所含阿胶的量有一定的关系。
但是当阿胶糕做好冷却之后就会凝结,在环境温度较低的时候是不会出现拉丝情况的,所以阿胶糕的真假不能由拉不拉丝这一个条件去判断。
莲子阿胶糕怎么做 吃莲子阿胶糕的注意事项
萝卜和大蒜都有顺气、助消化的作用,莲子阿胶糕有补气养血的功效,两者同服,会影响药效的吸收。
阿胶较为滋腻,脾胃虚弱者服用期间,不宜食用太过油腻、辛辣的食物,以免影响药效吸收和造成身体不适。
莲子阿胶糕有滋补身体的功效,如果出现口舌生疮、尿黄、舌苔黄腻等症状,阳气较盛者,宜消火后再服用。
莲子阿胶糕营养丰富,有补血健脾、补肾固精的功效,并不是每个人都适宜食用,建议在医生指导下服用,尤其是孕妇、高血压、糖尿病患者。
阿胶糕的食疗作用有哪些
莲子阿胶粥 莲子30克,阿胶粉10克,糯米100克。将莲子去莲心后与糯米、阿胶按常法制成糯米粥即成。
阿胶八宝粥 糯米或黄米250克,花生、红小豆、冰糖各50克,莲子、薏米各30克,桂圆10克,阿胶15克,炖1.5小时。
阿胶绿豆汤 阿胶15克,绿豆50克。将阿胶砸碎,加适量冰糖,加入绿豆,加水适量,熬成清汤服用。
胡桃阿胶膏 红枣500克(去核),胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各150克,阿胶、冰糖各250克,黄酒500克。先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;阿胶浸于黄酒中10天,然后与酒一起置于陶瓷容器中隔水蒸,使阿胶完全溶化,再加入红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀,放入冰糖再蒸,至冰糖溶化,即成。制成后用干净容器装好封严,每日清晨取1~2匙,用开水冲服。
吃莲子阿胶糕的注意事项
1.不宜吃萝卜和大蒜萝卜和大蒜都有顺气、助消化的作用,莲子阿胶糕有补气养血的功效,两者同服,会影响药效的吸收。
2.注意饮食阿胶较为滋腻,脾胃虚弱者服用期间,不宜食用太过油腻、辛辣的食物,以免影响药效吸收和造成身体不适。
3.消火后服用莲子阿胶糕有滋补身体的功效,如果出现口舌生疮、尿黄、舌苔黄腻等症状,阳气较盛者,宜消火后再服用。
4.医生指导下服用莲子阿胶糕营养丰富,有补血健脾、补肾固精的功效,并不是每个人都适宜食用,建议在医生指导下服用,尤其是孕妇、高血压、糖尿病患者。
阿胶糕做的软了怎么办
根据实际情况而定。
阿胶糕质地软,那么很有可能是因为在制作的过程中加了过量的黄精或者水分导致的,这时候建议延长熬制的时间,因为这样可以使阿胶糕里面的水分蒸发掉,从而使阿胶糕变的粘稠起来。
一般来说阿胶糕做好之后需要放冰箱定型,这样可以使阿胶糕慢慢变硬,所以要是阿胶糕变软,那么可以考虑将其放冰箱进行冷藏或者是冷冻一段时间,然后再拿出来吃。
怀孕喝什么汤好 石莲子鸡汤
食材:春鸡1只,石莲子、川续断各10克,菟丝子、阿胶各15克,姜2片,瘦肉100克,红枣5个,盐、糖适量。
制作方法:将春鸡剖洗干净,瘦肉切大件,放入滚水中煮3分钟,取出洗净,待用;把石莲子、川续断、菟丝子同放入煲汤袋中,再放入煲内,加清水800克煲30分钟,取汁待用;将春鸡、瘦肉、阿胶、姜片、红枣及药汁放入炖盅内,隔水炖3小时,放入调料拌匀即成。
用法:一顿或分顿食用。
功效:此汤味道带苦,孕妇妇若有习惯性流产,怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,不妨一试。此汤具有养血安胎的作用。
阿胶糕怎么做 250克阿胶能做几斤阿胶糕
2-3斤。
250克阿胶能熬多少阿胶糕并没有固定的量,主要是看添加辅料的多少,辅料加的越多,做出来的阿胶糕也会更多,不过阿胶糕中的阿胶含量建议控制在成品的25%-35%之间会更好,最佳比例为15%,这样不仅可以清除阿胶中的火毒,也可以保证其滋阴养血的功效,如果阿胶量太少,其药效会降低,如果阿胶量太大,则容易引起上火。
哪些人不宜吃莲子阿胶糕
1.大便燥结者莲子有固涩作用,大便燥结者食用可能会加重病情,所以不宜食用莲子阿胶糕。
2.经期女性阿胶莲子糕有补血止带的功效,经期食用可能会影响月经运行,尤其是经量过多者需格外注意。
3.年龄较小者莲子阿胶糕性滋腻,一般不建议三岁以下的小孩食用,以免引起消化不良和造成肠胃不适。
莲子阿胶糕怎么做
莲子阿胶糕
原料
阿胶500克,核桃500克,百合50克,红枣250克,黑芝麻500克,莲子50克,黄酒、冰糖适量。
做法
1.将阿胶块打粉可以直接用黄酒熬,或用黄酒泡化;
2.将冰糖用黄酒熬化后,倒入阿胶粉,快速搅拌;
3.当阿胶有点粘稠感的时候倒入枸杞桂圆肉。继续搅拌;
4.当阿胶比较粘稠的时候,倒入红枣搅拌均匀,倒入打了粉的莲子粉和百合粉搅拌均匀;
5.阿胶熬到比较粘稠的时候倒入核桃搅拌均匀;
6.核桃搅拌均匀以后,关火倒入黑芝麻,快速搅拌均匀;
7.将熬好的阿胶糕盛入托盘,压平;
8.等放凉之后放冰箱冷藏一晚上,拿出来切片。