疱疹如何预防

疱疹如何预防

1、保持皮肤清洁，每天洗澡，炎热天气可以每天洗2—3次。衣着要适宜，不要出汗过多。

2、增强体质，提高抗病能力。应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

3、预防感染。感染是诱发本病的原因之一，应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

4、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此患者应注意避免发生外伤。保护皮肤不受损伤，衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲，以免抓伤表皮。

5、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

6、增进营养。应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

7、避免与皮肤感染病的人接触，要勤洗手。

单纯性疱疹预防

新生儿，免疫功能低下者，湿疹等慢性皮肤病患者，尽可能避免与本病患者接触，患生殖器疱疹的孕妇，宜行剖宫产，可避免婴儿产道感染，生殖器疱疹患者应避免性生活，避免磁疗可减少其传播，对反复性女阴疱疹要定期作宫颈涂片检查，早期发现宫颈癌。

托幼机构出现单纯疱疹患者后，应嘱其在家隔离，治疗痊愈后始能返回，患生殖器疱疹的孕妇应采用剖宫产分娩，近期曾有生殖器疱疹病史的孕妇应抽取羊水标本检测IgM型HSV抗体，阳性者即提示胎儿已罹患宫内感染，可与患者夫妇讨论是否考虑选择0.1%滴眼液滴眼，并与患母隔离，避免由患母哺育，直至患母痊愈;待产期及产后在院观察期间，患母及其新生儿均应与其他产妇及新生儿隔离。

坚持婚前体检制度，避免多性伴性行为，提倡安全的性生活;必要的情况下，性交时使用安全套，有助于控制或减少生殖器疱疹的感染流行，器官移植(包括骨髓移植)术后立即使用阿昔洛韦，对疱疹频繁复发的患者，应尽量去除或避免诱发因素，以上措施均有助于预防单纯疱疹感染的发生或原有隐伏性感。染的发作，目前，预防单纯疱疹的疫苗已进入临床试验阶段。

如何预防汗疱疹

汗疱疹的发病原因尚不清楚，但是它极大可能与心理，环境因素等相关。人们由于心情忧郁，以及接触的外部环境可能诱发汗疱疹。汗疱疹发作时候，发病部位感觉得很不舒适，发病部位会出现小红点，可能会伴有瘙痒，皮肤脱落等症状。因此，在日常生活中应尽早预防此病的发生。

汗疱疹的预防方法：

1、手脚保养尽可能手部少碰水和清洁剂，脚部要保持通风凉爽，并且多擦乳霜。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹(慢性湿疹【译】：病程较长，常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈，或经常抓挠、摩擦、刺激转变而来。)或霉菌感染的并发症。

2、尽量少接触化学品，特殊是洗涤剂类的，汽油、油漆等。

3、如果平时出汗过多，要常用一些滑石粉之类的，保持手脚干燥。

4、保持乐观的情绪，不要有过度的激动、悲伤等情绪。

5、压力的控制，压力的控制对缓和病情、减少复发，有很大的帮助。

6、避免搔抓，搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。

7、要注意规律饮食，不要经常吃辛辣刺激性食物，发物。多吃蔬菜、水果。

8、低金属饮食，根据统计，此种方法对于合并金属过敏体质的病人，具有高度疗效。

9、出现汗疱疹症状，直接涂抹汗疱疹油进行治疗，一日三次。

10、其发病主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，治宜养血润燥、疏风止痒。双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣;化学损伤引起的接触性皮炎;先天遗传因素引起的剥脱性角质松解症。

11、局部类固醇药膏，在剧痒的状况下，靠单纯的保养要减低痒感相当难，这时候需要局部类固醇药膏采减少痒感并且控制病情。

其实，若我们经常穿一些不透气的运动鞋，自己的脚上也会出现汗疱疹这种疾病的，因此，若想避免它的发生，我们就应该养成良好的穿戴习惯，不要为了美观，在炎热的夏季，还穿不透气的鞋子，这样只会带来脚气和汗疱疹。

12、要进行适当的体育锻炼，呼吸新鲜空气，以便提高机体免疫力，加强体育锻炼，增强体质，对汗疱疹的预防、康复都会起到积极有效的作用。

生殖器疱疹预防保健

生殖器疱疹是HSV病毒感染引起的性传播疾病。初次感染生殖器疱疹的患者大部分无临床症状，称为隐性感染。约占被感染者的10%～20%出现症状。一般初次感染恢复后，疱疹病毒潜伏在脊神经节处多数转为潜伏感染状态。 复发性生殖器疱疹在原发后1-4个月内发生。第一次Ⅱ型疱疹病毒感染后一年内将近60%患者复发，第一年可复发4-6次。以后次数减少。复发患者全身症状较原发轻，每次发作的病程也较短，通常皮损约10天消退。复发一般都在原处，但水疱数目、持续时间和自觉症状均比原发者轻、很少有全身症状。 因为疱疹病毒2型会潜伏在脊神经节处.病毒目前还没有特效药.因此当身体抵抗力下降时病毒就会在神经节处大量复制繁殖，然后沿神经束到达原先皮损部位再次发病.一般在治疗后六个月以上不复发那么复发的可能性就较小了，除非你再次感染.

对生殖器疱疹的护理：

首先要预防它的感染， 特别是夏天，气温高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出现局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部。常用3%硼酸水200mL外洗患部，也可用黄连素1片研末加入200mL沸开水中，待凉后清洗患部。 其次，避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品。患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。治疗期间禁房事。

复发与以下因素有关：

饮酒、吸烟、劳累、受凉、性生活过频、辛辣刺激食品、多食海鲜、包皮过长、性伴侣未同时治疗、导致免疫力低下的其它因素存在等等.所以要综合防治.平时多运动，增强体质，提高自身免疫力.

疱疹样湿疹如何预防

疱疹样湿疹的预防要从平时的生活饮食入手：

1)减少食盐摄入;

2)不吃含有碘、溴的药物(如华素片)或食物(如紫菜、海带);

3)避免喝酒咖啡、辛辣刺激与油炸的食品;

4)饮食应清淡多吃水果蔬菜。榴莲、芒果龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”;

5)多吃绿豆、冬瓜、莲子苦瓜等清热利湿食品;

6)给以无谷胶(面筋)饮食，宜吃大米或粗粮;

7)注意劳逸结合，放松情绪，忌忧愁恼怒及思虑过度;

8)应到医院进行全面检查，排除内脏恶性肿瘤的可能。

生殖器疱疹能预防吗

生殖器疱疹预防方法一、阴茎套可能减少疾病的传播，尤其是在无症状排毒期。但出现生殖器损害时，使用阴茎套也不能避免传播。

生殖器疱疹预防方法二、注意平时的饮食习惯，尽量避免不良的生活作息习惯，劳累、熬夜、上火、大量饮酒、吃辛辣的食物、过度的焦虑都可以成为生殖器疱疹的诱发因素。避免不洁性交及不正当的性关系，活动性生殖器疮疹患者绝对禁止与任何人发生性关系。这一点是如何预防生殖器疱疹要绝对禁忌的事情。

生殖器疱疹预防方法三、孕妇更需要做好生殖器疱疹的预防，孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于专家在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿。

秋季要预防疱疹

1、呼吸道分泌出抵抗细菌、病毒的免疫物质不足，不能充分杀灭入侵的病原体。

2、呼吸道表面有一种带无数纤毛的细胞，这些纤毛好像一把大扫除的刷子一样，不断将吸入并粘附在呼吸道上的小颗粒如粉尘、病菌等向外清扫，排到喉头咳出，但小儿呼吸道上的这种纤毛活动比较微弱，因此“自洁”功能也就相对地差。

3、呼吸道屏障功能不足，例如小的孩子没有鼻毛，阻挡不住空气中的粗糙异物。

4、呼吸道粘膜柔嫩，容易受到各种刺激(寒冷、刺激性气体等)而发生充血、肿胀甚至炎症反应。

高烧不退，咽部出现疱疹。一般的儿童患病后，常表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐、咽部充血，并出现数个至数十个2~4毫米的灰白色疱疹，周围伴有红晕。一般一两天后疱疹就开始破溃成小溃疡，孩子非常难受。

三个生活中预防生殖器疱疹的小方法

第一、生殖器疱疹，应该及时，告诉家人。以便适当，预防，这也是尊重他人的表现。在生殖器疱疹，治愈之前。生活中，应注意避免，染给其他人。做到，不要性交。不要在，公共浴池洗澡。不要乱用，他人物品。即使，经过治疗后，生殖器疱疹，损害已不存在。也应在，相当一段时间内，坚持做到。

第二、预防生殖器疱疹，做好知识普及。大力开展，生殖器疱疹的，宣传教育工作。全社会，共同预防，生殖器疱疹。预防，生殖器疱疹是，一项全社会的工作。每一个人，都有责任。宣传教育工作，要深人到，社会各个阶层。

第三，尤其是针对，年轻人的生殖器疱疹的工作要做到位。生殖器疱疹，多发青年男女人群。让所有人，了解性病，传染途径。了解生殖器疱疹，对人类健康，所造成的危害。通过，宣传教育工作。提高所有人，对生殖器疱疹的的认识。

生殖器疱疹预防很重要

目前临床尚无特效的生殖器疱疹的治疗方法，一旦染上又容易复发，因此预防是很重要的。道德标准是最重要的，不搞性乱，洁身自爱，一夫一妻，白头偕老。生殖器疱疹患者在性活动中应使用避孕套，使用避孕套前应检查有无破口，使用时防止滑脱，使用后应防止遗漏等。由于病毒极其微小，数量很多，尽管使用避孕套，也不能绝对避免病毒通过，但采用避孕套，对防止染上疱疹病毒及其他性病仍不失为一个行之有效向又简单易行的方法。

预防生殖器疱疹的复发是一个困难的课题。虽然目前有抑制疱疹病毒的药物如阿昔洛韦(无环鸟苷)等，用于生殖器疱疹发作初期，有缩短病程，减轻症状的作用，但并不能防止复发。长期连续服用，有阻止复发的作用，但有耐药的现象出现，使服用药物也不能控制复发。患者平时应注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，在性生活上应适度。对目前正患生殖器疱疹者，由于病变部位有大量疱疹病毒，容易传染给他人，因此在疱疹没有愈合之前应避免性生活。

嘴角疱疹的预防

口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。

口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。

预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次。

妙招:除了注意饮食和睡眠之外，配上些药会让你好得更快哦!

首先第一天买支红霉素软膏来涂上去，不让它发炎。第二天换药，买支皮白金草本乳膏来涂，一天三次。这个药很好用，效果真的是很好的。因为我就是监床的例子!这个时候配合吃维生素B2还有清开灵下火药就OK了。很快的，三天疱疹就干了。三天之后你就不要再涂药膏了!注意不要让水弄到上面。洗澡先脸都不能让水弄上去。这样子三天它就会脱落了!

持续一周多的烂嘴边，让你吃不香，睡不好，让你痛苦难堪。其中做好预防工作，这种上火的病痛是可以避免的。再者，即使不幸得了，也没有什么大问题，按照我告诉给你的小窍门，三天你的不舒服的感觉就消失了，不信你就按我的做法试一试吧。

汗疱疹的预防

1.汗疱疹患者应当保持手足干爽清洁;

2.局部用1%明矾溶液湿敷，外搽炉甘石洗剂;

3.预防感染;

4.外用中药清洗.根据汗疱疹以湿邪为主的特点，可用收湿敛疱法：王不留行60g，明矾30g，石榴皮30g，水煎取汁，泡洗患处，每次5分钟，日2次;

5.其他 汗疱疹患者要减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物;保持心情舒畅，避免心情烦躁;不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。

湿巾纸会引起生殖器疱疹的感染吗

一、湿巾是不能消毒的

市场上销售的消毒湿巾纸大致可以分为两类，一类含有护肤的成分，不能消毒，只能做皮肤的润肤保养，这种湿巾显然不能用于生殖器的清洁。另一类是不仅本身被消毒，而且对别的物品也可起到消毒作用的消毒湿巾，可以用做消毒或杀菌，一般在包装上会注明消毒或杀菌的成分。

二、湿巾有强烈的刺激性

湿巾纸没有PH值的标识，还含有许多化学成分，有强烈的刺激性，并不适合在房事后用来擦拭外生殖器。而对于一些生殖器有损伤或过敏体质的人就更不能在房事后用消毒湿巾来擦拭，一旦交叉感染不仅防病不成，还会造成生殖器疱疹的发生。

而且生殖器疱疹复发率高，并不是那么好治疗，虽然现在生殖器疱疹的治疗方法也不少，但是在治疗过程中需要注意一些生活细节，辅助治疗生殖器疱疹，预防生殖器疱疹复发，帮助缓解症状、减轻疼痛、缩短病程及防止继发感染。