急性肠胃炎只有饿的感觉是不是好了 急性肠胃炎饮食推荐

急性肠胃炎只有饿的感觉是不是好了 急性肠胃炎饮食推荐

材料：纯牛奶150毫升，生姜、白糖。

用法：生姜捣烂取汁，约1汤匙，倒入碗中，加入牛奶和少许白糖，混合拌匀，隔水蒸热服用。每日2次。

功效：温中散寒、缓解止痛。主治胃寒气滞之胃疼，表现为胃部冷痛，痛而喜热喜按，胃痛气窜。

食材：橘皮、生姜汁各20g， 粳米60g。

做法：将橘皮洗净，人锅，用小火煎煮30分钟，去渣取汁，与淘洗干净的粳米同人锅中，加适量水，用小火煮至粥稠，调入生姜汁即成。早晚餐分次食。

功效：具有温胃止吐，化痰除饮的功效。适于急性胃炎。

食材：清半夏15g，山药粉25g，粳米50g，白糖适量。

做法：将清半夏用温水沟去矾末，以沙锅煎取100g清汤，去渣后与粳米一同加水煮粥，待粥将成时加入山药细末煎2~3沸，然后加人白糖调味。日服1剂，早、晚食用。

功效：具有燥湿化痰，降逆止呕的功效。适于急性胃炎。

材料：鲜山药，小米，白糖。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

功效：健脾止泻，消食导滞。

材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。

做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。

功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中，常服可健脾养胃。

材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。

做法小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。

功效：健脾和胃，消食化积。

材料：白茯苓10克，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆30克，粳米30克。

做法：先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。

功效：健脾益胃、行气利水。

急性肠胃炎传染吗

在我们的生活中，急性肠胃炎多由于饮食不当或不洁而引起的，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等是常见的症状，那么患有急性肠胃炎传染么?这是很多的患者及家属都很担心的问题，针对这一疑问，下面我们就一起来学习了解一下吧。

急性肠胃炎传染吗?胃肠专家称，在我们以往的观念中，急性肠胃炎多由于饮食不当或不洁引起，是不会传染的。但临床实例统计证明，一些急性肠胃炎患者患病后，其身边的人也相继出现不同程度的急性肠胃炎症状，因此，专家经过分析，得出以下结论。

专家指出，急性肠胃炎多由病毒或细菌感染所致，因此疾病可能会通过粪便、呕吐物传染给亲近的人，对于不明病因的急性肠胃炎，传染几率更大，因此患者及家人一定要注意卫生清洁。

另外，专家提醒，一部分急性肠胃炎患者体内存在幽门螺杆菌，而幽门螺杆菌极易通过共餐、亲吻、粪便等途径传播，因此可能会传染给家人使其患病。

但由于目前临床上很难诊断幽门螺杆菌感染引起的急性肠胃炎，因此不被大家承认并重视。专家总结：急性肠胃炎并不是没有传染的可能，粪便、幽门螺杆菌甚至心理因素都可能是传染的原因，因此不管怎样，患者及家人都应注意卫生清洁，并积极治疗疾病。

专家提醒：应当注意的是，急性肠胃炎症状与霍乱是类似的，霍乱是传染病，传染性极强，因此要注意区分，以免误诊误治传染他人。

急性肠胃炎问题严重吗

急性肠胃炎的患者，一定要重视一些早期的急性肠胃炎症状，因为早期的急性肠胃炎治疗效果是比较理想的，通过有效的手段来进行治疗，是可以取得不错的治疗效果的，所以患者要及早重视。

急性肠胃炎的患者，还要十分重视饮食的调整，那些难以消化，以及辛辣刺激性的食物，还有一些油腻食物都是需要禁止的，多吃一些蔬菜、水果还有一些健康的瓜类食物，促进急性肠胃炎的恢复。

急性肠胃炎的患者建议还可以尝试一些中医的调理，中医调理急性肠胃炎的措施是比较科学合理的，患者完全可以采用中药的护理和调养来达到对于急性肠胃炎的疾病治疗目的，促进疾病的恢复。这些就是针对有关急性肠胃炎的一些治疗措施，希望能够对患者的治疗起到一定的帮助。

急性肠胃炎饮食原则点评

一、初期 : 这个时期是肠道粘膜急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于肠道痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，常表现为腹痛、大便次数增多。所以，在起病后 8～ 12小时内，患者先暂时禁食，避免对肠道的持续刺激，让肠道有所“休息调养”。之后可以进食先流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。必要时要到医院补液治疗。

二、好转期 :可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食 4～ 5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、刺激肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

三、恢复期 :由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感。而且肠道具有一定的“记忆”功能。对于曾经引起肠道“不快乐”的食物，再次进食就会出现急性肠炎的症状，或反反复复，缠绵不愈。因此，急性肠炎虽然好转，在饮食上也要相当注意，弱化肠道不良记忆功能，避免引起肠道功能紊乱，影响生活质量。所以恢复期依然要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

对急性肠胃炎饮食原则，大家是一定要正确了解和把握的，因为急性肠胃炎发生着实给患者带来了不小的折磨和损害，想要避免疾病危害的发生，大家需正确的把握急性肠胃炎饮食原则，正确的饮食才能够抵制疾病危害的发生。

急性肠胃炎吃药几天能好 急性肠胃炎病愈后饮食推荐

材料：大米20g、小米20g、南瓜50g、山药50g、枸杞适量、冰糖适量。

步骤

1.首先将南瓜切成小块，山药切成小块。

2.锅中倒入小半锅清水，水开后下入小米、大米，大火烧开，转小火，煮20分钟。

3.再放入南瓜、山药，小火煮15分钟。

4.最后下入洗净的枸杞，放一勺冰糖，拌匀，煮一分钟，即可出锅。

材料：鲜山药，栗子，猪肚，生姜，葱，大蒜，八角，花椒，小茴香，料酒，盐。

做法

1.猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水，从新做水放入、葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。

2.山药戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高压锅烤熟趁热剥皮，红椒切块。

3.猪肚晾凉切条待用。

4.原汤加入猪肚、栗子、山药片、红椒、加盐、胡椒调味略煮即可出锅。

材料：小米，冷水。

做法

1.米洗净，冷水烧开后放入小米；

2.煮开后，改小火煮；

3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。

材料：太空小南瓜1个、鸡蛋1枚、白砂糖10g、温开水适量、保鲜膜适量。

做法

1.准备好所有的原料和保鲜膜。

2.将小南瓜洗干净，切去顶部。

3.用勺子挖去南瓜籽。

4.沿着内壁刮去一些果肉，这样可使南瓜易熟，内壁的厚度在0.6公分为宜，不要刮得太薄，影响口感。

5.将小南瓜连盖子一起放入开水锅中，中大火蒸15分钟，至南瓜八九成熟。

6.蒸南瓜的同时，将鸡蛋磕入碗中。

7.放入白糖，充分打散。

8.然后加适量温开水，蛋液和温水的比例为2:1。

9.将蒸制八九成熟的小南瓜取出，待放凉之后，用细网筛过滤蛋液至南瓜盅内。

10.裹上保鲜膜。

11.和南瓜盖子一起入锅，继续中大火蒸制10分钟左右即可。

12.出锅啦，鸡蛋蒸的又嫩又滑，像布丁一样。

材料：豆腐1块，排骨汤，小白菜，胡萝卜，盐，葱，姜，牛肉粉

做法

1.豆腐切块，开水紧一下；

2.胡萝卜、葱、姜切丝；

3.锅内入油将胡萝卜、葱、姜丝翻炒，加入酱油、香蒜汁；

4.豆腐略炒一下，加入排骨汤；

5.再添上适量清水；

6.加入姜片、盐、开锅后再炖半小时；

7.将出锅时加入小白菜，牛肉粉调味后出锅。

急性肠胃炎怎么吃饭 急性肠胃炎饮食禁忌

如：辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、洋葱等食物对胃黏膜有刺激作用，故胃炎患者忌食。

过烫的食物会刺激或损伤胃黏膜，过冷的食物会导致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于炎症的消退。

会使胃黏膜受到摩擦而损伤，并加重消化不良。

油腻、韧性食物不易消化，食用后会加重胃的负担和胃黏膜的损伤。

多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。

过夜的剩菜剩饭可能已经被病菌污染，所以最好不要吃，特别是在炎热的天气，食物比较容易变质；尽量不要去吃路边摊，路边摊的食物卫生质量无法保证，以免加重肠胃炎症。

如冰淇淋、巧克力等。甜食中存在一种饱和脂肪乳脂，它非常难消化；而为了消化它肝脏不得不大量分泌胆汁，以促进它在肠道的分解，这种肠道环境非常适合一种病菌的生长，容易加重肠胃炎症状。

香烟中含有很多的有害化学物质，当人吸烟的时候，这些有害物质就会溶解并吸附在口腔、咽喉部，随着吞咽动作进入胃肠，对胃肠黏膜有很大的损伤；而喝酒在平时就很刺激肠胃了，何况是急性肠胃炎病期期间，更不要喝，以免加重病情，甚至导致恶变，影响预后。

急性肠胃炎一天能好吗 须知：急性肠胃炎饮食禁忌

如：辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、洋葱等。

辛辣刺激的食物会对胃肠黏膜产生较强的刺激作用，能使胃肠黏膜充血，从而加重炎症。

香烟中含有很多的有害化学物质，当人吸烟的时候，这些有害物质就会溶解并吸附在口腔、咽喉部，随着吞咽动作进入胃肠，对胃肠黏膜有很大的损伤；因而急性肠胃炎的病人一定要戒掉烟酒，以免加重病情，甚至导致恶变，影响预后。

人吃了过凉的食物或者饮料会导致胃部的痉挛，使得胃内黏膜血管膨胀，不利于炎症的消退；过热的食物和饮料，会直接烫伤或刺激胃内黏膜；过于坚硬的食物，吃了之后会加重胃的机械消化负担，导致胃肠黏膜遭到摩擦而损伤，从而加重黏膜炎症传播；所以肠胃炎患者一定要注意合理饮食，避免吃这些会加重病情的食物。

如：炸鸡块、炸薯条、肥肉等。

油腻和油炸的食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃内不容易消化，会加重胃肠的负担；油炸食物的机械刺激还会损伤胃肠黏膜。

如：冰淇淋、奶油蛋糕、巧克力等。

甜食中存在一种饱和脂肪乳脂，它非常难消化；而为了消化它肝脏不得不大量分泌胆汁，以促进它在肠道的分解；这种肠道环境非常适合一种病菌的生长，最终加重肠胃炎症状。

过夜的剩菜剩饭可能已经被病菌污染，所以最好不要吃，特别是在炎热的天气，食物比较容易变质；尽量不要去吃路边摊，路边摊的食物卫生质量无法保证，以免加重肠胃炎症。

得了急性肠胃炎适合吃什么 急性肠胃炎饮食原则

急性期病情较重，排便次数多，严重者甚至会出现脱水和全身电解质紊乱，此时应禁食，使胃肠道得到彻底休息，可通过输液来补充水分电解质。病情较为轻者，可自行多饮用温水或者糖盐水，配方为500ml温开水+4.5g盐+25g/50g葡萄糖。

呕吐腹泻症状有所缓解了，此时可以进食容易消化的流质或半流质食物，比如大米粥、细面条、鸡蛋羹等。采取少食多餐，每天5餐左右。

饮食宜软烂、清淡、温热的食物为佳，避免过早的进食油炸、粗糙、油腻、生冷的食物。之后可逐渐慢慢恢复正常饮食。

得了急性肠胃炎会传染给别人吗

急性肠胃炎传染吗?胃肠专家称，在我们以往的观念中，急性肠胃炎多由于饮食不当或不洁引起，是不会传染的。但临床实例统计证明，一些急性肠胃炎患者患病后，其身边的人也相继出现不同程度的急性肠胃炎症状，因此，专家经过分析，得出以下结论。

急性肠胃炎多由病毒或细菌感染所致，因此疾病可能会通过粪便、呕吐物传染给亲近的人，对于不明病因的急性肠胃炎，传染几率更大，因此患者及家人一定要注意卫生清洁。

另外，一部分急性肠胃炎患者体内存在幽门螺杆菌，而幽门螺杆菌极易通过共餐、亲吻、粪便等途径传播，因此可能会传染给家人使其患病。但由于目前临床上很难诊断幽门螺杆菌感染引起的急性肠胃炎，因此不被大家承认并重视。

急性肠胃炎并不是没有传染的可能，粪便、幽门螺杆菌甚至心理因素都可能是传染的原因，因此不管怎样，患者及家人都应注意卫生清洁，并积极治疗疾病。应当注意的是，急性肠胃炎症状与霍乱是类似的，霍乱是传染病，传染性极强，因此要注意区分，以免误诊误治传染他人。

急性肠胃炎传染吗?以上是专家的相关介绍，相信大家都了解了吧!急性肠胃炎要及时的治疗，久拖不治常常发展为慢性肠胃炎，治疗难度与严重程度都大大增加。急性肠胃炎首先应去除病因，卧床休息，停止一切对胃肠有刺激的饮食和药物，补充水分以免患者脱水。

得了急性肠胃炎会影响学习吗

急性肠胃炎多表现为呕吐、腹泻症状，一般与饮食不洁，引起胃肠道感染有关。意见建议：急性肠胃炎由于会引起人不舒服的症状，多多少少可能会影响学习，但是这个病程不长，一般通过治疗很快就可痊愈，对学习的影响不会很大，这个可以放心。如有因病缺课，自己努力问问老师同学补上就是。

急性肠胃炎的饮食

1.患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。

2.待病情缓解后，可给少渣半流食，逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激，少纤维，如大米粥，瘦肉米粥，蛋花粥，煮细挂面甩蛋花，面片汤，蒸蛋羹，并可适量选用馒头干，面包干，苏打饼干，咸面包等

3.补充适量蛋白质。可选用煮熟的瘦肉或者肉末，制成肉丸或者肉丝以及烩鱼片，鱼丸等，以增加集体的抗病能力。

4.为减轻胃肠负担，应少食多餐，一日进餐5~6次较为适宜。烹调上可采用蒸、煮、烩等方法，以利消化吸收。

胃疼拉肚子需警惕急性肠胃炎

有的人经常在夏秋季节突然感觉胃疼，而且还伴随拉肚子的症状，这就要警惕是否患上了急性肠胃炎。急性肠胃炎是一种发生在胃肠黏膜的急性炎症，患者除了胃痛、腹泻，还可能会有恶心、呕吐、发热等全身症状。下面就让我们一起来了解一下什么是急性肠胃炎。

急性肠胃炎的发病原因主要有两个，一是受到细菌和毒素的感染，常见的细菌有沙门氏菌和嗜盐菌(副溶血弧菌)，常见的毒素为金黄色葡萄球菌。患者因为吃了腐败变质的食物或者食用被污染的家禽、海产品，就会诱发急性肠胃炎。二是物理化学因素，患者因为天气炎热进食过量生冷食物，或者服用某些药物，如抗生素等，误食强碱和强酸物质也可能导致急性肠胃炎。

急性肠胃炎患者每天排便次数不超过十次，粪便呈黄色

急性肠胃炎推荐食谱

组成：红枣肉250g、鸡内金60g、生白术120g、干姜粉60g。

做法：鸡内金、白术清洗干净，以文火焙干、研成细末，加入干粉和枣内，同捣如泥制成小饼，放入烤箱内烘干。

组成：新鲜芦根100g、青皮5g、粳米100g、生姜适量。

做法：将鲜芦根洗净后切成一厘米长的细段，与青皮同放入锅内加水浸泡30分钟，大火煮沸后改文火煎20分钟。捞出药渣、加入洗净的粳米，煮至粳米开花、粥汤粘筒。起锅前5分钟放入生姜共煮。

组成：人参10g、粳米100g、冰糖适量。

做法：将粳米洗净加水至1000ml，文火煮至烂熟后，加入人参粉、冰糖搅拌均匀。

组成：川芎5g、人参5g、白茯苓5g、当归5g、粟米50g。

做法：等药物洗净放入铝锅内加水适量。将铝锅置武火上烧沸，再用文火煮30分钟去渣即成。

急性肠胃炎几天能恢复正常饮食 推荐：中医方治疗急性肠胃炎

急性胃炎多属中医胃脘痛、胃痞、呕吐等病症范畴。根据本病的病因、临床症状及舌脉表现，临床上中医多按食滞胃脘型、暑湿犯胃型、寒邪犯胃型、胃热炽盛型、肝郁气滞型对急性胃炎进行辨证施治。

临床表现：胃脘胀满，疼痛拒按，或呕吐酸腐及不消化食物，吐后痛减，食后加重.嗳气反酸，大便不爽，舌质淡红，苔厚腻，脉滑实。

治疗方法：消食导滞，和胃降逆。

药方：保和丸加减。山楂15g，神曲10g，半夏10g，获苓12g，陈皮12g，连翘10g，炒莱菔子10g。水煎服，毎日1剂。

临床表现：胃脘痞满，胀闷不舒，按之腹软而痛，纳差食减，口干而腻，头身沉重，肢软乏力，小便黄热，大便滞而不爽，或兼见发热恶寨;舌质红，苔白黄而腻，脉濡细或濡数。

治疗方法：解暑和胃，化湿止痛。

药方：藿香正气收加减。藿香15g，紫苏10g，白芷6g，大腹皮5g，桔梗、茯苓、橘皮、白术、厚朴、半夏曲各10g，大枣2枚。水煎服，每日1剂。

临床表现：胃痛卒发，痛无休止，得温则减，遇寒加重，多有受凉或饮食生冷病史，或伴见呕吐清水，畏寒怕冷，手足不温，喜食热饮，口淡不渴，舌苔薄白或白腻，脉沉迟。

治疗方法：温中散寒。和胃止痛。

药方：良附丸合桂枝汤加减。高良姜9g，香附9g，桂枝9g，炒白芍9g，炙甘草6g，姜半夏9g，荜茇9g，生姜9g，水煎服，每日1剂。

临床表现：胃脘疼痛，胀满，痛处灼热感，口干而苦，恶心呕吐，吐出物为胃内容物，有酸臭味或苦味，饮食喜冷恶热，大便千结，尿黄，舌质红，苔黄厚或黄腻，脉弦滑。

治疗方法：清热止痛，降逆通便。

药方：大黄黄连泻心汤。水煎服，每日1剂。

临床表现：胃脘胀满，攻撑作痛，痛及两胁，情志不畅时更甚，或呕吐吞酸，嗳气频作，饮食减少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。

治疗方法：疏肝理气，和胃止痛。

药方：四逆散合小半夏汤加减。醋柴胡6g，炒白芍6g，炒枳壳6g，生甘草6g，姜半夏15g，鲜生姜10g， 延胡索10g，炒川楝子6g，水煎服，每日1剂。

备注：以上中医药方治疗急性肠胃炎仅供参考，需在专业的中医师指导使用。

急性肠胃炎不能吃什么食物 急性肠胃炎饮食原则

在急性期病情较重，排便次数多，伴有恶心、呕吐、腹胀等，此时需要禁食，使胃肠道得到彻底休息。需通过静滴来补充水电解质。

进食容易消化的半流质或流质食物，比如白粥、菜汤、藕粉等。少吃多餐，每天4-6餐。

不要过早进食油炸、生冷、辛辣等食物。饮食仍以清淡易消化为主。在恢复一段时间后，可逐渐恢复正常饮食。