女性来月经可以吃泻药吗
女性来月经可以吃泻药吗
经期便秘,一般发生在月经前7天—14天,来潮前2天—3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状,有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和RF胀痛等问题。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成,卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,抑制肠蠕动,使肠刺激感受性降低有关。
在这个敏感的阶段,服用泻下、通便药,虽然有时能解便秘的“燃眉之急”,但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是zg内膜剥落后,借zg收缩将其排出后形成的。通便药大多性味寒凉,经期服用后会导致气血凝滞不畅,zg收缩无力,经血较难排出,于是形成血块,zg为将血块排出,只得加大收缩的力度,引起痛经,所谓不通则痛。
对于单纯性经期便秘,建议以生活调理为主:1.每天要吃一定量的蔬菜与水果,适当吃些粗粮。2.晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰;每晚睡前按摩腹部;养成定时排便的习惯。3.经期以外时间进行适当的体力活动,比如仰卧屈腿,深蹲起立等能加强腹部活动的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
女人经期不能吃的常见药物
1、减肥药
处于减肥阶段的MM们就要留心了,在看完小编的提示之后,要戒掉在经期吃减肥药的习惯。因为减肥药中有很多含有抑制食欲成分,如果女性在来月经的时候食用减肥药的话,就很有可能导致月经紊乱,出现多尿或者排尿困难、心慌、焦虑等疾病,甚至有更严重的情况,就是出现闭经。
2、甲状腺素制剂
女性在经期禁止服用甲状腺素制剂,因为这种药物可能会造成月经紊乱、月经不调等现象。
3、激素类药物
女性来月经的时候,和人体激素的合成与代谢平衡息息相关。所以,不能在经期的时候使用激素类药物,以免导致体内激素出现失衡的现象。
4、活血化瘀的中药
女性在经期期间,本应该少吃药,尤其是活血化瘀的中药,这种药具有抗凝、抗栓的作用,同时还能扩张血管、加快血液流动,所以在经期的女性们如果吃了,会造成月经量过多。
5、性激素类药物
女性的性激素合成以及代谢,和月经的周期有着密切关联。所以,不能在经期使用性激素类的药物,避免造成月经紊乱的情况。
6、泻药
泻药也是想要减肥的MM所采取的一种减肥方法,另外,泻药当然最重要的功效是预防便秘,通肠排便。但是泻药如硫酸镁、硫酸钠的下泻作用比较剧烈,会引起反射性的盆腔充血,因此,在经期应该禁止使用。还有,其他的肠胃动力药,也应该慎用或忌用。
女性来月经的好处
女性来月经的好处一、排出身体的毒素
身体的汗液、粪便都能帮身体排出毒素,月经也不例外。每个月的固定时间,女性就能通过经血把身体积攒的毒素排出体外。所以在月经期间配合全面的营养、充足的睡眠,就能让皮肤更好,身体更健康。
女性来月经的好处二、改善造血功能
每月的固定时间,女性就会出现排血现象。皮肤其他地方的出血自然是病态,但是月经不一样,定期地排血能使循环系统和造血系统获得一种男性所没有的“锻炼”,一旦出现失血现象,女性身体就会更快地制造出新的血液以补足所失血液。
女性来月经的好处三、判断怀孕
从古代开始,妇女都是用月经情况来判断怀孕与否,直到现在,说到没来月经,我们第一反应也是“有了?”。
除此之外,月经时间跟预产期的关系也是密不可分的。妊娠前,医生会通过询问上次的月经时间来确定预产期的范围。
月经期间狂吃不胖?
有传言说,月经期怎么吃都不胖!是因为女性到了生理期,新陈代谢会比平时快,所以吃进去的食物马上代谢掉了,自然不会形成脂肪。可事实证明,这个说法是错的。
在经期前一周,女性的荷尔蒙变化显著,食欲大大增加,出现水肿,但是一旦到了生理期,水肿现象就会消失,就会给人一种“瘦了”的错觉。而身体的新陈代谢加快这个是没有依据的,个人的身体状况不同,新陈代谢的速度自然也不一样。所以怕胖的女性,无论何时吃东西都要适可而止。
面对月经的这么些好处,你还愿意不做女人吗?每个月几天痛苦换来身体的健康,简直超值!
单纯性经期便秘调养
对于单纯性经期便秘,建议以生活调理为主:每天要吃一定量的蔬菜与水果,适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰;每晚睡前按摩腹部;养成定时排便的习惯。经期以外时间进行适当的腹部活动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
便秘,对本来月经期就有腹胀、腹痛的女性来说,无疑是雪上加霜。此时,很多人会吃点泻药,以为“通一通”就会好些。实际上,经期便秘吃泻药,会给您带来更多的妇科问题。
经期便秘,一般发生在月经前7天—14天,来潮前2天—3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状,有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和乳房胀痛等问题。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成,卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,抑制肠蠕动,使肠刺激感受性降低有关。
在这个敏感的阶段,服用泻下、通便药,虽然有时能解便秘的“燃眉之急”,但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是子宫内膜剥落后,借子宫收缩将其排出后形成的。通便药大多性味寒凉,经期服用后会导致气血凝滞不畅,子宫收缩无力,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,引起痛经,所谓不通则痛。
对于单纯性经期便秘,建议以生活调理为主:1.每天要吃一定量的蔬菜与水果,适当吃些粗粮。2.晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰;每晚睡前按摩腹部;养成定时排便的习惯。3.经期以外时间进行适当的体力活动,比如仰卧屈腿,深蹲起立等能加强腹部活动的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
来月经可以吃丝瓜吗
1、来月经可以吃丝瓜
女性来月经时是可以吃丝瓜的,而且在月经期间吃丝瓜对身体有多种好处,可以治疗女性的月经不调,另外丝瓜中还有大量的维生素E,对女性的生理健康也有很大的好处。因此女性来月经时吃丝瓜是特别安全的。
2、来月经吃丝瓜能提高身体免疫力
女性来月经时吃丝瓜不但没有害处,还能提高身体的免疫力,很多女性在来月经时,免疫力都会下降,这时多吃一些丝瓜就会让身体的抗病毒和抗过敏能力加强,能减少种病毒性疾病的发后,对提高经期安全有很大的好处。
3、丝瓜能治女性经期疾病
女性在来月经时,把丝瓜子烘干以后加工成粉末,然后加入红糖冲制成水,再配上少量的黄酒,对月经不调和经期腹痛有明显的治疗作用,另外平时准备一些老丝瓜,在来月经时,把它烧干,然后加工成粉末,每天食用九克,用盐水送服,对女性月经量多有明显治疗作用。
经期可以吃番茄吗
一、经期能吃西红柿吗
月经期间不宜多吃西红柿。
虽然说月经期吃西红柿能给身体补充营养,还能起到补血补铁的作用,但是西红柿性凉、微寒,是凉性食物,而在经期是不宜吃寒凉食物的,容易导致寒邪入侵体内,进食后容易加重痛经,出现体弱疲劳等问题。所以月经期少吃或不吃西红柿,特别是不吃生西红柿。
经期可以吃番茄吗?需要严格控制好量
二、来月经吃西红柿好吗?
女性来月经吃西红柿好吗?答案是肯定的。
西红柿性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。而且西红柿对于月经没有什么影响,同时西红柿是一种可以用来养颜的食物,对于女性朋友的皮肤保养有帮助。另外,常吃它还可以补血。不过呢,建议最好是熟吃,不过生吃也行,但注意少吃就行。
总而言之,女性朋友在经期是可以适当的吃一些西红柿的。另外,为了保证饮食的质量,经期可适当补充奶类、蛋类、豆类。平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
月经期可以吃西红柿吗
女性来月经吃西红柿好吗?答案是肯定的。
西红柿性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。而且西红柿对于月经没有什么影响,同时西红柿是一种可以用来养颜的食物,对于女性朋友的皮肤保养有帮助。另外,常吃它还可以补血。不过呢,建议最好是熟吃,不过生吃也行,但注意少吃就行。
总而言之,女性朋友在经期是可以适当的吃一些西红柿的。另外,为了保证饮食的质量,经期可适当补充奶类、蛋类、豆类。平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
来月经吃螃蟹会怎样
1、痛经
女性在经期吃螃蟹有可能会引起痛经,因为螃蟹属于寒性食物,食用后可能会阻碍经血的流通,使月经量减少,引起污血在体内淤积,进而造成痛经的后果。平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物,可能刺激子宫和输卵管收缩,诱发或加重痛经。
2、宫寒
宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的,螃蟹属于寒凉的食物,而如果女性在经期吃太多螃蟹,是会增加引起宫寒的机率的。尤其是对于那些本就宫寒的女性来说,吃了是更有可能影响到月经周期。
tips:多数宫寒会导致痛经,有时也会导致月经推迟。所以,长期月经期吃大量的寒性螃蟹,导致宫寒的话,是有可能导致月经推迟的。中医学上说,凉性食物吃多容易导致寒凝气滞,血瘀不通,从而导致例假的推迟,原理就在于此。
经期吃了螃蟹怎么办
1、多喝红糖姜水
来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重,这时候需要喝点红糖姜水,红糖姜水有一定温经暖宫的作用,不仅可以驱除体内的寒气,还可以促进经血的流通,改善腹部不适的症状。
2、热敷腹部
来月经吃了螃蟹可能会引起痛经,而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部,可以促进血液的流通,有效的改善痛经,减轻痛经带来的不适感。
3、热水泡脚
寒从脚起,脚受凉了整个身体都会有点寒凉,来月经的时候可以用热水泡脚,暖暖身体,改善身体的状态。
吃泻药能减肥吗 长期吃泻药减肥会病态瘦
长期吃泻药确实能让你体重下降,但是这个对身体健康影响非常大,可能出现以下副作用。
长期服用泻药,肠道的蠕动和吸收水分的功能就会受到影响,自主运动减弱,肠神经系统受到损害,就容易发生便秘。到后期出现耐药性后,想要达到排便的功效,吃的量也会越来越多。而且泻药只吃促进肠胃蠕动,并不会软化大便,也有可能出现内急腹痛,但是大便干燥排泄苦难的情况。
长期吃泻药减肥会损害肠道内神经节,导致更顽固性便秘。此类制剂通常含有蒽醌,长期摄取后在结肠黏膜下有黑色素沉积,形成所谓的结肠黑变病。会增加肠癌的患病几率。
经常吃泻药减肥会导致营养不良,面黄肌瘦,还会影响内分泌,造成雌性激素分泌减少,最终引起月经不调甚至导致生育困难。
经期便秘请千万不要吃泻药
寒风衔着冬天而来,此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态,顺利越冬?生活家特别推出冬季健康指南系列文章,为您综合冬季保健的各类资讯,让这个冬天不再寒冷!
便秘,对本来月经期就有腹胀、腹痛的女性来说,无疑是雪上加霜。此时,很多人会吃点泻药,以为“通一通”就会好些。实际上,经期便秘吃泻药,会给您带来更多的妇科问题。
经期便秘,一般发生在月经前7天—14天,来潮前2天—3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状,有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和乳房胀痛等问题。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成,卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,抑制肠蠕动,使肠刺激感受性降低有关。
在这个敏感的阶段,服用泻下、通便药,虽然有时能解便秘的“燃眉之急”,但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是子宫内膜剥落后,借子宫收缩将其排出后形成的。通便药大多性味寒凉,经期服用后会导致气血凝滞不畅,子宫收缩无力,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,引起痛经,所谓不通则痛。
对于单纯性经期便秘,建议以生活调理为主:1.每天要吃一定量的蔬菜与水果,适当吃些粗粮。2.晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰;每晚睡前按摩腹部;养成定时排便的习惯。3. 经期以外时间进行适当的体力活动,比如仰卧屈腿,深蹲起立等能加强腹部活动的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
冬天来月经能吃甘蔗吗 冬天来月经多少甘蔗合适
冬天来月经吃200克左右。
甘蔗性寒凉,含有12%-17%的糖类物质,对于经期女性来说,不宜食用过多,以免出现脾胃虚寒、胃腹寒疼、小腹坠痛等身体不适的症状,一般来说,一天食用200克左右甘蔗即可满足人体营养所需。
女性经期生气的危害有哪些
1、女性来月经生气会导致月经不调
女性来月经生气的坏处有哪些?专家介绍,情绪变化,或者是过于紧张会影响到人体内的生殖激素水平,对于女性朋友来说,如果长时间心情压抑、生闷气等,可能会引起排卵抑制和周期紊乱等,尤其是在经期,女性朋友最好不要乱生气。
2、女性来月经生气更容易长色斑
据研究表明,如果女性朋友在月经期间生气,那么就会导致血液大量涌向头部,所以就会降低血液中的氧气,从而增加毒素,女性来月经生气的坏处有哪些?这些毒素会刺激到人体的毛囊,致使毛囊周围出现炎症,进而出现色斑问题。
3、女性来月经生气会加速脑细胞衰老
女性来月经生气的坏处有哪些?专家介绍,女性朋友在月经期间生气,就会让大量血液涌向她们的大脑,从而加大脑血管的压力。这个时候,血液中的毒素就会增多,而且氧气也越来越少,从而对脑细胞带来很大的伤害。
4、女性来月经生气会影响乳房健康
女性来月经生气会影响乳房健康,也称之为乳癖,中医介绍,这通常是由于情志内伤、肝郁痰凝、痰瘀互结乳房等引起的,也可能是由于冲任失调,气滞痰凝等原因诱发。
女性来月经吃什么水果好
月经期吃什么水果?,不能一概而论,因为寒性水果不适合月经期食用。其实,水果也是有“性情”的。寒凉水果的确不太适合经期食用,原因是,中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。
月经期吃什么水果?千万不可吃寒性水果,寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,即使是正常人也不可过量食用,经期女性更应谨慎食之。西瓜的“同伙”还有香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。对于这些寒凉水果,全部“红牌罚下”并非妥当,适当少食无大的影响。
月经期吃什么水果?月经期间可食用“温性”和“平和”的水果
水果中还有一类是属于“性情温和”的,比如荔枝。荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果。经期吃什么水果好,一定要记得以上水果哦。
月经期吃什么水果,也可以吃“平和”性的。水果的另外一种性情是“平和”,典型代表是苹果。苹果性平味酸,含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等,并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质,可止泻通便,对经期常见的便秘很有效果。属于性平的水果还有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
对于“温和”和“平和”的水果,经期女性完全可以与之“亲密接触”,这样不仅可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差、腰酸,疲劳等症状。 经期吃什么水果好,记得“平和”性的水果也可以吃哦!
经期能吃番茄吗
一、经期能吃西红柿吗
月经期间不宜多吃西红柿。
虽然说月经期吃西红柿能给身体补充营养,还能起到补血补铁的作用,但是西红柿性凉、微寒,是凉性食物,而在经期是不宜吃寒凉食物的,容易导致寒邪入侵体内,进食后容易加重痛经,出现体弱疲劳等问题。所以月经期少吃或不吃西红柿,特别是不吃生西红柿。
二、来月经吃西红柿好吗?
女性来月经吃西红柿好吗?答案是肯定的。
西红柿性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。而且西红柿对于月经没有什么影响,同时西红柿是一种可以用来养颜的食物,对于女性朋友的皮肤保养有帮助。另外,常吃它还可以补血。不过呢,建议最好是熟吃,不过生吃也行,但注意少吃就行。
总而言之,女性朋友在经期是可以适当的吃一些西红柿的。另外,为了保证饮食的质量,经期可适当补充奶类、蛋类、豆类。平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。