杞子炖羊脑
杞子炖羊脑
材料：
主料：羊脑30克，枸杞子50克
调料：大葱5克，姜5克，盐1克，料酒5克，味精
做法
⒈ 枸杞子洗净;
⒉ 羊脑洗净放入铝锅内;
⒊ 加水适量，放食盐、葱、生姜、料酒，隔水炖熟;
⒋ 加味精少许即可食用。
治疗脱发的食疗方
一、首乌猪脑汤：首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。
二、龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
三、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。
四、枸杞黑豆炖羊肉：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
常吃这些食物还你乌黑浓密秀发
首乌猪脑汤
首乌猪脑汤是防治脱发的上乘之选。何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。
龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。
枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用。
芝麻海带糕
白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
盐腌黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。
羊癫疯的八大食疗偏方
羊癫疯患者的康复需要建立在正确的生活方式之上，为了保证能够得到更好的治疗效果，患者在平时要尽可能做到饮食多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，同时及时摄取富含维生素、钙、叶酸等营养物质的食物，采取适当的食疗法来稳定病情，预防羊癫疯的复发，促进患者早日康复。
1、淮山枸杞煲猪瘦肉
淮山30克、枸杞15克、猪瘦肉100克，同放煲内，加清水适量，煲熟后加油、盐调味，分次取食。
2、杞子炖羊脑
原料：用枸杞子30g，羊脑1个，油盐适量。做法：将枸杞子、羊脑放入炖锅内，加水适量，隔水炖熟，入油盐调味。用法：分次趁热食，每日1次。功效：杞子炖羊脑具有补肝肾，益气血等功效。杞子炖羊脑适用于癫痫症属肾虚者。
3、沙锅羊心
原料：用胖大海21个，羊心3个。做法：将羊心用竹刀或锋利瓷片剖开，各纳入胖大海7个，入沙锅内，加水适量，熬至羊心熟烂。用法：每晚食羊心1个。功效：沙锅羊心具有补心养血，镇静祛惊等功效。沙锅羊心适用于心血亏虚型癫痫。
4、羊脑龙眼汤
原料：用羊脑1个，龙眼肉15克，陈皮5克。做法：将羊脑用沸水烫后去表面筋膜，入龙眼肉、陈皮，加水适量，炖熟烂。用法：每日分次服食。功效：羊脑龙眼汤具有补虚除痰之功效，适用于心脾两虚型癫痫患者。
羊癫疯的八大食疗偏方
5、人参橘皮汤
生晒参、橘皮各10克，白糖适量。人参、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶饮。
6、竹沥粥
淡竹沥30克，地龙2克，大米100克。干地龙焙干研细末，大米煮粥。粥熟后调入竹沥、地龙未，分l-2次食完。
7、天麻陈皮粥
天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。天麻(切片)、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分2次，l日服完。
8、明矾橄榄
明矾1.5克，橄榄12个。将橄榄洗净，用刀片将橄榄划割数条纵纹，然后将明矾末掺入纹内，待明矾浸入橄榄后，每小时食l-2个，细嚼，吞汁吐渣。
女性脱发严重怎么办
1、首乌猪脑汤
何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性脱发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!
2、龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性脱发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!
4、枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
偏头痛吃什么好
偏头痛是比较难根治的病，会经常周期性的发作，楼主不妨试试下面的食疗方法，看看对你有帮助没有？
1、枸杞子炖羊肉
食材：枸杞子50克、羊脑1个
制作：枸杞子、羊脑洗干净，与生姜、料酒、食盐等调料一同放入锅内，加入适量清水，隔水炖至羊脑烂熟，出锅前撒上葱花。
功效：益脑安神
2、当归鳝鱼
食材：鳝鱼500克、当归15克、党参15克、料酒少许。
制作：去鳝鱼内脏、背脊骨、头尾，然后切丝，当归党参装入纱布袋中，封口。将鱼丝、药袋一同放入锅中，加入料酒、食盐，注入适量清水大火烧沸后，拂去浮沫，改用文火煮1小时，出锅前取出药袋，添加适量的调料。
功效：补气养血、通脉止痛
女性美容的五款食物
1、黄瓜
夏日里天气炎热很容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，女性吃黄瓜有助于美容养颜。黄瓜富含的黄瓜酸可以促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜中含有的维生素C能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。从中医保健来说，黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
2、枸杞
夏天食用枸杞可以和其他食物一起配制成有助于女性美容养颜的药膳，如枸杞子淮山炖猪脑、杞子红枣煲鸡蛋、杞子炖鸡、杞子炖羊脑等。枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质，可以促进女性肌肤的有效吸收。
3、荔枝
荔枝是夏季很多人偏好的水果之一。荔枝不仅味道甜美，并且具有一定的营养作用。荔枝中含有的维生素A、B1、C，果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。中医指出，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒美容养颜的最佳选择。
4、木耳
木耳是一种营养丰富、滋味鲜美，而且还有很好的医疗和药物作用。木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品，因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。
5、蜂蜜
蜂蜜是很好的养生保健品，夏季喝蜂蜜水保健也被人们广泛地认同。蜂蜜是最理想的护肤品，能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
18款食疗方可补肾壮阳益气
淮山药枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。
黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。
菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟，加作料食之。
黑豆桂圆(龙眼)粥：黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。
山药枣仁粥：淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。
杜仲猪腰汤：杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。
川断猪尾汤：川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。
虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。
炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤
麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。
炖乌鸡：乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。
莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。
核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。
黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。
首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。
羊脑的做法
羊脑可是好东西，因为可是羊的脑髓，是可以补虚健脑的。你了解羊脑要怎么做才好吃吗?现在，学习啦小编来告诉你羊脑的做法。
渡羊脑的做法
渡羊脑食材准备
羊脑500克、玉兰片25克、新鲜香菇5克、油菜25克、味精适量、豌豆淀粉10克、料酒适量、酱油、盐、鸭油30克、葱5克、姜5克、八角1克、白砂糖5克。
方法步骤
1、把羊脑先去血线，洗干净，再用开始煮透捞出，把每个羊脑切成6块。
2、把玉兰片洗净切成薄片，香菇洗净切大片，油菜洗净要去根去叶，切成长片状。
3、用大火烧勺，打鸭油，炸大料瓣，炝葱姜，烹煮料酒和酱油。
4、这时候下汤、羊脑、笋片和香菇等，以及还有盐、白砂糖等佐料来调味。
5、用小火把汤汁收一半的时候，把油菜倒入，烧开，水淀粉勾芡，淋上花椒油即可。
杞子炖羊脑的做法
杞子炖羊脑食材准备
羊脑、枸杞子、葱姜、黄酒、味精、盐。
方法步骤
1、把羊脑洗干净，注意最好是不要碰破了。
2、将葱洗净切成段，将生姜洗净切成片。
3、接着把备好的羊脑放入器皿里，加入清水、盐、葱姜等以及少许的枸杞子。
4、最后放入料酒隔水炖熟，根据自身情况调味即可。
桂圆羊脑汤的做法
桂圆羊脑汤食材准备
羊头、桂圆、枸杞、白芷、盐、花椒、草果、葱姜、白胡椒。
方法步骤
1、把羊头洗干净，倒入冷水里焯水，再冲洗干净重新加适量的水。
2、把葱洗净切成段，然后将葱、草果、白芷、白胡椒、花椒等加入锅里。
3、接着用小火炖大约40分钟，取出羊头，拆骨。
4、炖锅里放入桂圆、枸杞、羊脑后，再加汤，隔水炖20分钟。
5、取出后，加盐、白胡椒适量即可。
羊脑的做法有哪些
杞子炖羊脑
材料：
主料：羊脑30克，枸杞子50克
调料：大葱5克，姜5克，盐1克，料酒5克，味精
做法
⒈ 枸杞子洗净;
⒉ 羊脑洗净放入铝锅内;
⒊ 加水适量，放食盐、葱、生姜、料酒，隔水炖熟;
⒋ 加味精少许即可食用。
桂圆炖羊脑
材料：
主料：羊脑50克
辅料：桂圆肉20克
调料：盐5克，姜10克，大葱10克
做法：
⒈ 羊脑用清水漂洗干净，剔净血筋;
⒉ 桂圆肉洗净;
⒊ 炒锅加水，放入姜、葱煮开，将羊脑放水中氽一下
⒋ 将羊脑和桂圆肉一起放入沙锅，加水煮沸;
⒌ 文火炖一小时即可
高丽羊脑
主料：羊脑100克
辅料：鸡蛋清120克，淀粉40克，小麦面粉25克
调料：花生油75克，椒盐15克，白砂糖50克
做法：
⒈ 将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块，裹匀面粉;
⒉ 鸡蛋清放入碗中，用筷子朝一个方向打成泡沫状;
⒊ 蛋液内加入淀粉搅拌均匀;
⒋ 炒勺上火，倒入油烧至五成热，将羊脑放入糊中拌匀;
⒌ 逐块下入油内炸透，呈金黄色，捞出放入盘中即可;
冬季吃什么好 杞子炖羊肉汤
材料：
杞子1两、红枣2枚、羊肉1斤、烧酒1汤匙、龙眼肉5钱、盐少许、生姜2片。
做法：
将羊肉斩筋，入滚水5分钟后捞起洗净，沥干水备用。杞子和龙眼肉洗净备用。生姜去皮，切2片；红枣去核备用。将以上材料全部放入炖盅内，加入适量开水和1汤匙烧酒，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，以少许盐调味，即可食用。
功效：
经常食用，可以补益肾气，益精明目，增强机体的御寒能力，减少或避免于天气寒冷时出现手脚冰冷的症状。但感冒发热、咳嗽不愈者不宜食用。
月经量少吃什么 枸杞炖羊肉
材料：羊肉（腿肉最好）枸杞子，调料品
做法：把羊肉用开水煮透了，然后再用冷水处理一下去掉其中的腥味，放入油锅中煮，把姜夫，放入料酒之中炝锅，接着放入枸杞子，清汤，就可，煮的时候时间可以长一点。
功效：补肾养血的作用，不仅适合女性调理月经过少的问题，同时也适合男人补肾，因此这道枸杞子炖羊肉汤应该是适合居家常用的养生汤。