气冲的准确位置图片 气冲特效按摩疗法

气冲的准确位置图片 气冲特效按摩疗法

用食指指腹按揉气冲穴，每日早，晚各按揉1-3分钟，长期坚持按摩。能治疗疝气，月经不调，不孕，改善女性痛经，男性阳痿。

经渠准确位置图和作用 经渠穴特效按摩疗法

以中指指腹按压，每次左右手各4-5分钟，经常坚持按摩，可缓解咽肺部发炎，使呼吸轻松顺畅。

少冲的准确位置图 少冲穴常用按摩疗法

用拇指指甲尖垂直掐按本穴，每次1-3分钟，早，晚各1次，长期坚持按摩，有利于心脏健康。

天冲的定位在哪里

天冲准确位置

天冲穴在头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷后0.5寸处。

快速取穴法：正立，两只手抬起，手掌心朝外，将食指，中指和无名指并拢，平贴在耳尖后，食指位于耳尖后的发际，则无名指所在的位置就是天冲穴。

按摩天冲的好处

天冲属足少阳胆经，此穴是 足太阳与足少阳经交会之处，因此位置十分重要，此穴有消肿止痛，益气补阳，祛风定惊的功效，主要用于治疗头痛，牙龈肿痛，惊恐，癫痫，瘿气等疾患。配目窗，风池穴，能有效治疗头痛。

天冲穴对症按摩疗法

1.用双手食指点按天冲穴，每日早，晚各1次，每次点按3-5分钟，此法能治疗牙龈肿痛。

2.如果牙龈肿痛的同时还伴随牙痛或头痛，还可配合按摩合谷穴，以减轻疼痛。

关冲的准确位置图片视频 按摩关冲的作用

关冲，五输穴之井穴，是手厥阴脉与手少阳脉传注，有泄热开窍，清利喉舌，活血通络的作用，这个穴位对喉炎，口干，头痛，胸中气噎不嗜食，臂肘痛不能举，目生翳膜，视物不明等具有明显的疗效；长期按压这个穴位，对结膜炎，耳聋，颊肿，前臂神经痛，五指疼痛，热病等疾患，具有很好的调理和保健作用；女性坚持每天按摩关冲，能够使心慌气短，胸闷不适，心律不齐，血压波动，焦躁不安，消沉抑郁，焦虑恐惧等更年期症状能起到调节作用。

气冲的准确位置图片 气冲穴的功效作用

类属：为胃经与冲脉之交会穴。《医经理解》言：“气冲所行之街也（胃之气街），为胃脉所入，胆脉所处，冲脉所起”。

功效：温经散寒，理气活血，调补冲任。

作用机制：1.气冲属胃经，为胃之气街，居于下焦，位近阴部，具有很强的调气机，舒宗筋，散厥气之功，可治疗下焦气机不利小腹少腹及外阴诸疾，该穴内应膀胱，可疏调膀胱气机，治疗膀胱气化失职的小便淋沥；2.又因该穴近胞宫，为胃经与冲脉之交会穴，是冲脉之起始穴，阳明经多气多血，故本穴具有理气活血，调补冲任，调理胞宫的作用，善治妇女经，带，胎，产等虚实诸症。

注意：针刺该穴前应排空尿液，膀胱充盈时不可深刺，孕妇不可针刺该穴。

关冲的准确位置图片视频 关冲的准确位置图片

关冲属于手少阳三焦经经脉的穴道，在人体的手环指末节尺侧，距指甲角0.1寸。

快速取穴法：

1.俯掌，在手指，沿无名指尺侧缘和基底部各作一水平线，两线交点处，按压有痛感。

2.俯掌，在无名指尺侧爪甲的根部，距指甲角旁约0.1寸，按压有痛感。

天冲的准确位置图片

标准定位：在头部，当耳根后缘直入发际，率谷后0.5寸处。

快速取穴：站立，抬起双手，掌心朝外，将食指，中指无名指并拢平贴于耳尖后，食指位于耳尖后发际，无名指所在的位置就是该穴。

气冲的准确位置图片 气冲的准确位置图

精确定位：在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。

简易取穴：仰卧，从肚脐中点垂直向下5寸，再水平旁开2寸即为气冲穴。

侠白的准确位置图 侠白穴特效按摩疗法

以中指指腹按揉本穴，每次左右手臂各1-3分钟，经常按摩，能补充肺气，预防肺气不足造成的心跳过速，恐慌。

归来的准确位置图 归来穴特效按摩疗法

以中间三指指腹垂直下按，做环状运动，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能有效缓解女性妇科疾病，调养腹痛，体虚，畏寒等症。

眉冲准确位置图 眉冲准确位置

眉冲穴在人体的头部，攒竹直上入发际0.5寸处，神庭穴与曲差穴连线之间。双手伸直，中指指腹放于眉毛内侧，沿直线向上推，指腹入发际时，则指尖所在位置即为眉冲穴。

攒竹定位：在面部，眉头凹陷中，额切迹处。

神庭定位：位于头前部，前额正中直上入发际0.5寸。 　　曲差定位：位于头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上。

气冲的准确位置怎么找 气冲准确位置怎么找

气冲在人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，当脐中下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。

冲脉的准确位置图片

冲脉循经上至头，下至足，后行于背，前布于胸腹，可谓贯穿全身，分布广泛。

起于小腹内，下出于会阴部，向上行于脊柱之类，与督脉相通。其外行者经大腿上端内侧部（气街）与足少阴经并行，沿着腹部两侧，上达咽喉，环绕口唇。

冲门准确位置图和作用 冲门养生按摩疗法

用拇指指腹按揉本穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能够促进下肢血液循环，改善腿脚寒冷症状。