购物狂的心理根源
购物狂的心理根源
购物狂过度购物，内在根源也来自于外在压力。现代社会对女性的要求越来越多，不仅要貌美如花，拥有事业，还不能丢掉贤良温顺、相夫教子的传统美德，因此，职场中有些女性白领面临很大的生活和工作压力，购物就成了她们宣泄压力和负面情绪的通道之一。
另外，作为女性下属没有能力控制自身的工作量，没有办法操控主管给自己带来的压力，或者生活中有很多身不由己的事情，让她们面临很大压力。
这种无助感让有些女性内心极其渴望能控制和把握一些东西，购物则很好地契合了这一需求。
当女性发现自己有购物狂的购买冲动时，不妨尝试一下其他比较合理的压力宣泄的方式。宣泄的途径很多，性格外向的女性可以找个地方高声大叫;对于性格内向的女性可以把心中的不快写在纸上，寄给远方的朋友。
购物成瘾是心理障碍
不买难受，买了后悔
购物狂心理有障碍
“购物狂”是指带有病态性的购物症，属于“冲动性控制障碍”心理症状范围。通常有病态性购物的人会合并其他类型心理障碍，例如抑郁症、焦虑症、强迫症等问题。
病态性购物症和一般过度消费不同。过度消费是指超过自己的消费预期，就是钱花超了。但是病态性购物症患者的目的不是商品，主要是对“买”这个行为上瘾。只喜欢买东西的感觉，不买就感觉不舒服，但买完之后就后悔、有罪恶感。
哪些该买，哪些没用?
购物前先列个表
针对购物狂常用的方法是认知行为治疗，就是让行为者认清：冲动想买的念头，会导致购物造成后续欠债的问题;让行为者一再从练习中熟悉过度消费和负债的因果关系;学会购物前先列表，把想买的商品分成3类：我想要但不需要的、可能需要的，以及我真的需要的。
如果还伴有严重抑郁症的话，可以适当用一些抗抑郁药物，可适当缓解购物冲动。但是，仍然要配合认知行为治疗，这才真正有助各方面症状改善。
如果家里有人发生类似情况的话，更需多一份理解。购物狂通常是因为生活中缺乏自信，自我认同不足的错觉式自恋的情感补偿，多陪她们聊聊天，给予一些生活中的肯定和支持，能够使她们得到身心的满足。
如果家长不想让自己的孩子今后成为购物狂，那就要从现在开始做起了。不要一味用物质来奖励孩子，避免让孩子把物质当成快乐的主要来源，养成不良的价值观及行为。
少带钱，不刷卡
让你远离购物狂
1.不要带信用卡或现金卡，尽量现金购物。2.减少信用卡数量，只留下一张应急。3.每天出门只携带所需要的现金。4.如果真的想逛街，也要在商店关门后看看陈列品就好，减少诱惑。5.少看精美的购物杂志或电视购物频道。6.出门前列购物清单，只买所列的东西。7.每天写购物日记，就可以知道今天花了多少钱，有没有买了重复或不需要的东西。8.培养别的嗜好，特别是运动，像走路或爬山，远离商品促销的环境。9.找一个成熟、克制力强的至亲好友当“拉拉队”，告诉他你碰到的困境。当耐不住购物冲动时打电话给他，请他拉你一把。
购物狂的认知行为治疗
如果还伴有严重抑郁症的话，可以适当用一些抗抑郁药物，可适当缓解购物冲动。但是，仍然要配合认知行为治疗，这才真正有助各方面症状改善。
如果家里有人发生类似情况的话，更需多一份理解。购物狂通常是因为生活中缺乏自信，自我认同不足的错觉式自恋的情感补偿，多陪她们聊聊天，给予一些生活中的肯定和支持，能够使她们得到身心的满足。
如果家长不想让自己的孩子今后成为购物狂，那就要从现在开始做起了。不要一味用物质来奖励孩子，避免让孩子把物质当成快乐的主要来源，养成不良的价值观及行为。
少带钱，不刷卡，让你远离购物狂
1、减少信用卡数量，只留下一张应急。
2、不要带信用卡或现金卡，尽量现金购物。
3、如果真的想逛街，也要在商店关门后看看陈列品就好，减少诱惑。
4、每天出门只携带所需要的现金。
5、出门前列购物清单，只买所列的东西。
6、少看精美的购物杂志或电视购物频道。
7、培养别的嗜好，特别是运动，像走路或爬山，远离商品促销的环境。
8、每天写购物日记，就可以知道今天花了多少钱，有没有买了重复或不需要的东西。
9、找一个成熟、克制力强的至亲好友当“拉拉队”，告诉他你碰到的困境。当耐不住购物冲动时打电话给他，请他拉你一把。
盘点自恋狂的常见表现
1、他们总是将谈话内容引向自己。
心理专家解释说，“若是和一个自恋者聊天，可能刚开始还在说谁得了癌症，但是很快话题就变成了讨论他的新车。”自恋者不会发自内心地关心别人，他们眼里只有自己。
2、自恋者喜欢“攀龙附凤”。
心理专家指出，自恋者为了更好地自我宣传，让自己听上去更加高大上，有时会说和某某名人认识，从而提高自己的身份地位。
3、不是所有自恋者都很骄傲，也有一些很羞涩。
提起自恋者，人们总是会想到那些讲话大声、夸夸其谈的类型，但实际上自恋者可能是很安静并且有所保留的人。心理专家解释说，自恋有两种：浮夸型和害羞型。浮夸型的表现方式是吹牛或炫耀;害羞型自恋的人可能不会大声嚷嚷，但是会默默幻想自己将来某天会发达，心里暗暗憎恨别人。还有一些自恋者兼具浮夸和害羞。
4、自恋者喜欢讲述令人怜悯的故事。
自恋者经常讲自己的故事，有时会讲上很多次，这样的故事可能和个人英雄主义相关，也可能将自己塑造成有冒险精神的开拓者。心理专家解释说，这样的故事充满了悲剧英雄主义色彩，对于自恋者来说，一切都是因为不被人理解或者别人没有看到自己的价值所致。
5、自恋者迷恋名牌。
这并不是说所有的购物狂都是自恋狂，也不是说所有的自恋狂都是购物狂。但自恋的一个标志性特征就是要显示其高端的地位，而这往往是通过物品表现出来的。判断一个人是购物狂还是自恋狂，就看他购买的东西，自恋的人买东西更注重彰显声望或地位，他们不喜欢买便宜货，更是绝不肯砍价的。
6、外在美是自恋者的一切。
自恋的人不一定比其他人更有吸引力，但他们特别重视自身的外在形象。不见得每个重视外貌的人都是自恋狂，但是特别注意打理指甲、头发的人却可能是非常自恋的。在facebook上，自恋者没有一张照得不好的相片。自恋的人要用社交媒体来保持自己的优势状态，所以会上传更多吸引人的照片，进行更多的自我提升，以此来通过网络结交更多“朋友”。
7、借口是自恋者最好的朋友。
自恋者往往把责任归咎于自己以外的任何人。心理专家指出，自恋的人非常善于找借口，从不为自己的错误买单。自恋者还喜欢把一切事情都视为个人的私事，好像别人做了什么都是在和他对着干。
8、自恋的人可能不知道自己是个自恋狂。
心理专家认为，自恋本身是有双重危害的，不仅因为自恋者会干扰别人，还因为自恋的人往往看不到自己存在的问题。浮夸型的自恋者寻求治疗的可能性非常小，因为他们总是感觉自身很优越。只有在产生了许多问题之后，这种自恋的人才会问自己：为什么我感觉自己如此优秀，但大家都不喜欢我?
9、你会发现，自己和自恋者们虚与委蛇只是为了能够和他们和平相处。
心理专家指出，在没有选择的情况下，对付自恋者的最好办法是切断和他们的一切来往。但如果自恋者是你的家庭成员，或者是你的老板，这样的情况下，奉承他们是避免冲突的最佳方式。
10、男性比女性更有可能是自恋狂。
心理专家补充说，现在的00后比前几代的同龄人中自恋者的比例更高。而某些行业或者某种文化环境下是否会产生更多的自恋者，还需要做进一步的研究。
女人性冷淡该怎么解决 追溯心理根源
要有耐心和爱心，这可能是个长期艰苦的抗战。既要调节自己的心态，又要保持感情的温度。要谆谆善诱地引导她梳理自己跟性相关的记忆，直到她找到心理根源，并愿意完全对你敞开心扉。
如果她能说出早年时受到性侵犯甚或性强暴的情节;或者能说出自己幼时接受不正确的性教育或怕怀孕、分娩的情况;又或者能说出对异性有厌恶或恐惧的感受，那你就成功一半了，因为下一步就可以根据原因来进行治疗了。
多巴胺造就购物狂
科学证实了萨米扎和许多消费者早就清楚的道理:购物能使人心情愉悦。越来越多的大脑研究结果显示，购物能够刺激大脑的主要区域，改善情绪，让我们心旷神怡──至少暂时如此。浏览装饰一新的假日橱窗或找到一件心仪已久的玩具似乎会开启大脑的奖励中心，刺激大脑化学物质的释放，使你达到购物兴奋状态。了解你的大脑对购物做出反应的方式有助于你认识假日购物的高峰和低谷，避免买家的后悔和减少支出过度的风险。假日购物的许多乐趣都同大脑中的化学物质多巴胺有关。多巴胺对我们的身心健康有着至关重要的作用，同时还跟愉悦和满足感有关，当我们经历新鲜、刺激或具有挑战性的事情时，大脑中就会分泌多巴胺。对许多人而言，购物就属于此列。印第安纳大学教授、研究购物成瘾行为的恩格斯说，人们在所居住社区之外的其他地区购物时会更加挥霍无度。但对大脑活动的核磁共振研究显示，多巴胺的浓度与预期经历的关系要比实际经历更密切，这可以解释为什么人们在逛商店或寻找廉价商品时会感到很有乐趣。多巴胺能让一个人痴迷于购物，做出错误的决策。埃默里大学的伯恩斯说，多巴胺可以解释为何一个人购买鞋子后却从来不穿。他说，看到这双鞋后，这个人的多巴胺就大量分泌。他说，多巴胺会刺激你的购买欲望。它就像是行动的助推剂一样，但一旦购买行为完成后，其浓度就会下降。神经学家、研发主管刘易斯也指出，假日期间拥挤的顾客、恶劣的服务和你已经支出过多金钱的现实会迅速打消购物的良好感觉。了解购物在我们大脑中引发的实际变化有助于做出更好的购物决策，避免在多巴胺带来购买冲动时过度支出。比如，从想购买的物品前走开，第二天再来选择将会消除购物冲动，有助于做出更加清醒的决策。印第安纳大学的恩格斯整理了一份注意事项，帮助人们更好地做出购物决策。尽管这些步骤旨在帮助具有强迫性购物问题的人们，但对充满假日购物狂热心情的任何人都适用。--只购买清单上的商品，避免购物冲动。--使用现金或借记卡。财力限制能够使你在产生购物冲动时放弃负担不起的商品。--在商店关门或把钱包落在家里时浏览橱窗中的商品。你可以享受到购物的乐趣，同时没有支出过度的风险。--在拜访亲友时不要购物。在陌生场所的购物新鲜感很可能会让你购买不需要的商品。
购物狂内心容易焦虑
从心理学的角度分析，“购物狂”和暴食症、偷窃癖一样，都属于冲动控制疾病的范畴。
疯狂购物的内在原因来自于自身对商品的病态占有欲。部分女性当她们面对琳琅满目的商品时就会激发内心特别的冲动，哪怕是对自己来说毫无用处或者是重复购买的商品，都会不假思索地大掏腰包。如果看见了不买，心里就会堵得慌，但往往买了之后又后悔。这种冲动常常演变为内心的罪恶感和焦虑不安。
购物狂过度购物，非理性消费的内在根源也来自于外在压力。现代社会对女性的要求越来越高，不仅要貌美如花，学识八斗，拥有事业，同时不能丢掉传统美德，贤良温顺，相夫教子，赡养双方父母，经营婚姻。因此，职场中有些女性白领面临很大的生活和工作压力。而购物就成了宣泄压力和负面情绪的通道之一。
另外，作为女性下属没有能力控制自身的工作量，没有办法操控自身的主管给自己带来的压力，或者生活中有很多身不由己的事情，让她们面临很大的压力。这种无助感使得有些女性内心极其渴望能控制和把握一些东西。而购物则很好的契合了这一心理需求。在购物过程中，商场提供的自我展示的舞台，服务员的关注和重视，买单时的自我控制快感，这一切对自身能力的肯定加剧了购物的冲动。
当女性发现自己有购物狂的购买冲动时，不妨尝试一下其他比较合理的压力宣泄的方式。例如运动、倾诉。心理治疗专家说：“在极度痛苦的时候，向别人倾诉是一种潜意识的治疗。”宣泄的途径很多，对于性格外向的女性可以找个地方高声大叫，或借助某个机会与他人产生冲突等;对于性格内向的女性可以把心中的不快写在纸上，寄给远方的朋友。
购物狂是怎样炼成的
我的一位女友，最近买遍各大高档商场，乐此不疲。那天我在电视台录像，接到她的短信：“我竟然发现，今天买回来的Prada衣服，在数月之前我已经买了一件一模一样的……天啊，我是不是心理有病?”
这位女友一向购物成痴，买东西是她最大的兴趣爱好。然而一购完物，她就会把刚买的东西往旁边一扔，就此不予理会，没多久转身再度出发，冲进商场，又一轮的疯狂购物精彩上演……
身为购物狂，欢喜了厂家，但难受的是自己。这是因为疯狂购物的背后，有着许多值得重视的心理成因。
购物狂行为在心理学上被称为“强迫性购物行为”(compulsive buying behavior)，指的是一个人无法控制自己的购物欲望，疯狂消费，而不考虑后果。而引起强迫性购物行为的心理成因，其实多种多样。快快和我一起来看看，究竟哪些因素导致了你我变身成为了不理智的“购物狂”?
(1)焦虑
面对压力，每个人的情绪反应各不相同。有的人会调整自己的思维，乐观思考以缓解压力;有的人选择逛街购物，试图借助“购物”这个暂时的“防空洞”纾解压力、消除自己的焦虑情绪(逛街的时候，眼中看的是琳琅满目的商品，脑中想的是华丽服饰穿上身的模样，哪儿还有其他时间理会焦虑呢，呵呵!)。
有强迫性购物行为的人，往往是因为在一次成功的焦虑情绪处理体验之后，每当遇到压力，都习惯性地采用同样的购物行为方式来应对，成功缓解自己的压力，渐渐的就变成了“购物狂”。
(2)自尊
强迫性购物者的另一个显著特点，就是他们都缺乏自尊，也就是说，他们对自己的评价很低，认为自己的存在没有什么价值。因此他们选择购物作为重获自信的方式，依靠他人的评价来选择自己购买的物品(名牌及潮货)，希望能以此来获得更多的认同感，体现自己的价值：看看我，一身高档货，多有品位及能耐!。
然而结果却事与愿违，心理学研究发现，因为缺乏自尊而产生的强迫性购物行为，不仅无法达成提升自信的目标，相反却会因盲目消费令自己自责内疚，自尊水平反而更低(“我实在太没用了!除了花钱，其他什么都不会……”)。
(3)冲动
强迫性购物的人大多是冲动的，他们一旦有了想法，就会立刻实行，从不理性思考，也不计后果。所以他们常常无法克制自己的购物欲望，一旦兴起了逛街血拼的念头，就第一时间冲进商场，将所有自己喜欢的物品收入囊中。
(4)否认
有强迫性购物行为的人往往会对亲友隐瞒自己的行为，不愿承认自己的强迫购物倾向，尤其是在自己刚产生强迫性购物问题时。究其原因，事实上他们想要回避和否认的，是他们内心真正的焦虑、愤怒、恐惧等消极情绪。
(5)社会孤立
有些人因个性因素，无法融入身边的团体，觉得不被接受、受到孤立。为了获得关注，他们选择走进商场，利用购物的机会，和营业员沟通交流，体验受人关注的感受。在商场中，常会看到那些买东西时特爱和其他顾客及营业人员话家长的身影，天南地北地闲聊，买了东西却流连忘返，见一个聊一个，那就是他们了，呵呵。
所以，购物狂买的不是物品，而是情绪，从事的不是购买行为，而是心理治疗。但这个做法治标不治本，不如直接找专家作心理咨询有效。
理解了购物狂的心理成因，就有希望找到克制疯狂购物冲动的方法，才能享受购物带来的真正幸福。
购物狂是不是病
更可怕的是，在国际医学期刊上在线发表的一篇分析称，现如今强迫性购物作为一种疾病，患病率已经达到5%，大学生、女性都是高危人群。如果你也是一个“剁手党”，你怕了么?
买买买：什么叫“强迫性购物”
如果要对一个“剁手党”说，“买买买”可能是一种精神疾病，那么TA一定会很不快。不过这里，我们有一个好消息、一个坏消息。
好消息就是，并不是所有的“买买买”都属于强迫性购物，也就是所谓的精神疾病;而坏消息则是，强迫性购物并不是一种罕见病。因为根据匈牙利专家一项涉及三万多人的数据分析显示，在具有代表性的成年群体中，强迫性购物的总患病率为4.9%，以大学生群体和女性群体居多。
换句话说，100个人里或许可能就藏了5个“购物狂”，而且这5个人的情况确实可以以疾病来论了。
“强迫性购物我们通俗称为‘购物狂’，和一般的‘买买买’还是有很大区别的。这区别总结起来就是：你买这个东西为了啥?”中大医院心理精神科主任袁勇贵说。
不得不承认，有了网络购物后，“逛街”越来越方便，海外淘货、货比三家都不是问题，加上收入增加，许多人的购买欲确实空前高涨。不过，绝大多数人购物，冲得还是“这样东西我想要”。
“现在确实有些人购买欲望非常旺盛，甚至超过了自己的消费承受能力并因此负债。但如果他们购买的那些东西，的确是他们需要的，或者喜欢的，那么这只能说 是个人消费理财观念的问题，但并不属于强迫性购物范畴。”袁勇贵打了个比方：比如你每个月收入只有两千，却看中了价值几万的包包，朝思暮想还是忍不住买了 回来，从消费理财的观念上这或许有待商榷，但这行为本身并不能算病态。
“强迫性购物”者的购物初衷，却是标准的“只重过程，不看结果”，买了什么不重要，购买的过程才是他们“爽”的根源。所以即便事后肉痛，债台高筑，甚至影响到正常的生活和社交，他们也无法做到“剁手”。
这种强迫性购物在心理学上，被归属于“冲动控制障碍”一类，确实算是一类疾病。同类问题中还包括赌博成瘾甚至滥用药物成瘾等。关于强迫性购物是如何出现 的，目前认为成因和抑郁症有些相似——都和人大脑的神经递质紊乱有关。因为神经递质分泌和水平紊乱，不仅会影响到当事人的情绪，诱发抑郁症这样的疾病; 也可能影响到人的认知和行为，导致强迫性购物这样的情况出现。所以不用说，这当然是需要专业医生治疗的。
看到这里，或许大部分的“剁手党”都要松了一口气：毕竟大家还是为了心爱之物才有了购买欲，和强迫性购物还是两码事。
不过袁勇贵医生还是提醒，就算是为了心头好，一旦超过自己的购买力还无法控制，那么确实有必要去学习一下如何控制自己的欲望以及建立正确的理财观。毕竟，如果真的入不敷出、债台高筑，一样可能影响到正常的生活和社交，久而久之也一样会导致其他情绪甚至精神障碍哦。
囤积癖：“剁手族”的“好伴侣”
值得注意的是，在“买买买”浪潮下，还有一群人也冒了头。
这些人热爱收集，但并不是讲究的收藏家。他们可能买来一堆东西，放在家里不用;或者仅仅购买一个东西，就要收集全套颜色/型号;又或者无论外出旅行还是出门吃饭，都会把能顺的顺回来，放在家里，越堆越多。
这类人号称“仓鼠星人”，就和小仓鼠一样，有啥“食物”都喜欢先塞嘴里、藏窝里，可囤着囤着却可能忘记去吃。等到某一天被忍无可忍的家人、朋友全部清理掉后，要不了多久，他们的“收集”就又堆满房间了。
袁勇贵说，虽然这些表现看起来和强迫性购物很像，但在心理学上，都属于一种相似的控制障碍。
“强迫性购物的患者主要表现为买买买，但买来不一定都会囤积，也可能胡乱丢掉或者送人;而囤积症的患者主要表现为囤积，囤积的东西可能是买来的，也可 能是顺来的。所以这两者看起来相似，但实际上是不同的问题，也需要医生经过鉴别诊断后再进行治疗。”袁勇贵告诉记者，目前看来，囤积症主要还是和认知有 关，很多东西在一般人看来毫无用处，但在囤积症患者眼中却很有价值、不能丢弃，但这种价值其实几乎得不到体现。
根据美国精神病学会最新发布的 《精神疾病诊断与统计手册》修订版所述，囤积障碍也属于精神疾病的一类，过去甚至认为它和强迫症颇为相似。不过这其实是一种独特的精神障碍疾病，而且还有 一定的遗传倾向。在国外有调查显示，成人的囤积症发病率约为1%-3%，以老年人、男性和低收入者较为多见，在抑郁症、焦虑症、精神分裂症患者中也不少 见;如果一个人的亲属中有人存在这方面问题，那么TA的风险也许会高于普通人群。
“对待囤积障碍，目前主要还是通过认知行为治疗来进行干预，因为许多囤积症患者存在一些不合理的认知，而这需要治疗师帮助他们重新认识。另外有研究认为，焦虑、抑郁者更容易出现囤积行为，这种还需要根据当事人的情况来进行治疗。”重症患者则需要接受药物治疗。
特别提醒
两类情况请特别注意
虽然说“强迫性购物”和“囤积障碍”作为两类精神障碍，我们已经知道如何分辨两者和正常的购物、收集行为之间的差异，但袁勇贵还是提醒我们，要小心两类特殊情况。
“如果一个人本来很节俭，突然之间变得大手大脚，同时还伴有其他的情绪或言行异常时，这时候我们一定要警惕，这可能不是强迫性购物，而很有可能是躁 狂。”袁勇贵说，强迫性购物患者的问题主要还是表现在购物上，而且他们的情况比较“一以贯之”;但躁狂患者却会伴随情绪高涨、言行夸张等表现。尤其是一个 本来购买行为还算正常的人，突然买来很多东西，转手就兴高采烈地送人，同时总是表现得异常亢奋，情绪特别高涨，行为极度夸张，思维特别活跃，那么身为亲友 家人，最好还是要陪伴其去专业人士那里看一下，排除疾病的可能。
相反，如果是老年人突然出现囤积症表现，同时还伴随记忆力、注意力方面的障碍，则需要警惕是不是老年痴呆所带来的认知功能下降，以及由此引起的囤积行为。对于这种，也需要专业医生的及时介入。
购物狂是怎样炼成的
“购物狂”这个词近年来屡见报端，因购物成瘾导致负债累累，沦为“卡奴”的人更是屡见不鲜。这些人的购物行为已经远远超过了正常的过度消费，而是一种病态性的购买行为。心理学家分析说：如果一个人不是因为需要某些商品而疯狂购物，就可能是得了一种病态的心理疾病。他们通常完全不假思索地购买各种物品，不买心理便很难受，买了之后却又后悔。这种现象在女性中常见，但男性也会有这些行为。他们所购买的商品大多与外形有关，如衣服、饰品、食品等。
“购物狂”是如何练成的
1、内心空虚、感情脆弱。购物狂大多是一些精神孤僻、感情脆弱、富于幻想、妄自菲薄的人。他们企图依靠疯狂的购买行为来填补内心的空虚，或者借以满足自己在社交场合的虚荣心。
2、错误的购物观念，及商家的诱导行为。现代人们多数追求所谓“购物是享受”，“提前消费”等，甚至有人把购物提升到治疗心理疾病、精神障碍的方法。而商家在购物场所的大幅广告或影视广告等加剧了对人们的感官刺激，往往使人经不住诱惑。
3、缺乏健康有效的宣泄渠道。现代人在各种压力之下，难免会有一些心理问题或情绪困扰，但却缺乏有效的宣泄，这时，购物便成了他们寻求心理平衡的渠道，于是便大肆的运用购物来给自己减压。
“购物狂”的类型
1、冲动型，即购物时没有目标与优先次序，缺乏自制力。
2、过度消费型，什么都买或购买同一类别的物品，逐渐的从嗜好变成了沉溺上瘾。对名牌的痴迷亦可归于此类。
3、逃避型，即通过购物来逃避现实压力，借此来获得快感，减轻空虚管。
4、犹豫不决型，即总是喜欢买东西，但买东西时却又犹豫不决，不知道该买那件，即便买了之后又后悔，总是反反复复的“折磨”自己神经。
近年来越来越多的人加入到“购物狂”的大军之中，人们在为自己不断增长的购物欲望与捉襟见肘的经济状况之间徘徊、犹豫、困扰。实际上它已经是一种病态，需要进行相应的治疗。所以当发现自己或亲朋有购物成瘾的倾向时，应适时给予开导，最好能够接受心理治疗，以便早日摆脱困扰。
冲动控制障碍与强迫症的区别
冲动控制障碍会
冲动控制障碍是一种心理病态的表现，比如大家比较熟悉的，病态赌博、盗窃癖、纵火癖或者是阵发性暴怒症，这些都可被称为冲动控制障碍，除了影响心理健康之外，有些行为对身体也是一种危害。
冲动控制障碍包括病态赌博、盗窃癖、纵火狂、阵发性暴怒症和拔毛癖。阵发性暴怒症患者，无法控制自己的攻击冲动，多次攻击他人身体或破坏财物，而拔毛癖患者则不由自主地不断拔自己的毛发，造成显而易见的毛发损失。
不同种类的冲动控制障碍有个共通点，就是当企图抵抗一种冲动去做某事时，会增加紧张感觉;而当不能抗拒地完成了那行动时，会带来愉悦、满足、或解脱感。但这情况带来重大痛苦和困扰，且损害工作、学业、社交、家庭生活、财务、心理或生理功能。
冲动控制障碍比较恰当的，包括“购物狂”和部分“性沉溺”患者，但越来越多的人提出把各种沉溺行为定为病态，例如“网络成瘾”。然而，网络成瘾患者之间的差异性很大，如沉溺于社交网站与网上赌博两者有很大分别。而且不断把一些行为“医疗化”，用医学逐渐取代法律或道德，以健康之名，对生活准则进行判断，会产生更多问题。依现时医学界的最新发展，“冲动控制障碍”这分类将被淘汰，而购物狂和网络成瘾还未被承认是疾病。
强迫症
强迫症是以明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍。发病年龄多数在16—30岁，男性多于女性。这类病人在病前往往具有强迫性格缺陷。强迫症的表现形式虽然多种多样，但主要可分为两大类：强迫思维和强迫行为。
强迫症特征：胆小怕事、优柔寡断、谨小慎微、处理事务一丝不苟、井井有条、与人交往严肃刻板、缺乏灵活性和适应性。
强迫思维，强迫性怀疑和回忆，强迫性穷思竭虑。如：有的病人老是想“人的头上为什么不长出两只角”;有的病人出门后总是不放心门是否关好;有的病人寄出信之后常担心地址是否写错。患者明知这些想法毫无意义，但又非想不可，因此焦虑不安，非常痛苦。
疯狂购物有可能变成强迫症
现代的人很多时候都会去购物，有的年轻把购物当成一种乐趣，一直购物不停，俗称是购物狂，其实这种是不行的，因为购物太疯狂了，可能会不知不觉变成一种强迫症。如果购物仅仅是癖好，通常对生活没有太大影响。比如说一些老年人喜欢囤积东西，多数是因为年轻时物质匮乏，年老了有条件的时候，会用囤积来满足内心曾经缺失的感觉，同时也是一种寻找安全感的体现。
女人爱购物千万别成狂
美国史丹佛大学关于购物狂的研究报告中指出，每10个购物狂中有9个是女性，这项研究引起了很多专家的认同。许多有购物狂倾向的女性在小时候就接受了“物质可以让你生活得快乐”的教育，然而，事情根本不是这么回事。许多“购物狂”都因顶不住诱惑而买了一大堆不一定用得着的东西，买完之后却后悔不已。广州市为你咨询信息有限公司沙盘分析治疗师陈灿锐说，“购物狂”重视购物的过程远远超过购物的结果，从心理学上分析，这类人往往缺乏自信心，因孤独、紧张、焦虑而习惯用购物这种形式来填补内心空虚，心理失衡才会变成“购物狂”。
COCO是一个典型的购物狂，她的化妆品已经装满了一柜子，有的从来都没有用过。前几天去逛街，又买了防晒乳液、祛黑面膜和净白洗面奶。逛一次街COCO的信用卡就少了两三千块，每次看着银行寄来的账单，她都要忏悔一番，下定决心不再乱买东西，可下次依然我行我素。
陈灿锐强调，“购物狂”通过占用获得满足，非常享受购物的过程，不过往往又会为自己的行为感到后悔和心痛，购物上瘾而又苦于不能自拔。陈灿锐认为，每个人的行为背后有一个动机，购物狂试图掩盖导致她们疯狂购物行为的内在原因，比如孤独、紧张、焦虑、失落等情绪和对自己的不认同，实际上，她们可能错误地相信这些有价值的物品能够令人更开心，也更能使自己接近理想的生活。
哪个女人不爱逛街，又有哪个女人不爱购物?shopping是女人与生俱来的天性，然而，如果成为购物狂，血拼却并不能给人带来享受和快乐。
美国史丹佛大学关于购物狂的研究报告中指出，每10个购物狂中有9个是女性，这项研究引起了很多专家的认同。许多有购物狂倾向的女性在小时候就接受了“物质可以让你生活得快乐”的教育，然而，事情根本不是这么回事。许多“购物狂”都因顶不住诱惑而买了一大堆不一定用得着的东西，买完之后却后悔不已。广州市为你咨询信息有限公司沙盘分析治疗师陈灿锐说，“购物狂”重视购物的过程远远超过购物的结果，从心理学上分析，这类人往往缺乏自信心，因孤独、紧张、焦虑而习惯用购物这种形式来填补内心空虚，心理失衡才会变成“购物狂”。
COCO是一个典型的购物狂，她的化妆品已经装满了一柜子，有的从来都没有用过。前几天去逛街，又买了防晒乳液、祛黑面膜和净白洗面奶。逛一次街COCO的信用卡就少了两三千块，每次看着银行寄来的账单，她都要忏悔一番，下定决心不再乱买东西，可下次依然我行我素。
陈灿锐强调，“购物狂”通过占用获得满足，非常享受购物的过程，不过往往又会为自己的行为感到后悔和心痛，购物上瘾而又苦于不能自拔。陈灿锐认为，每个人的行为背后有一个动机，购物狂试图掩盖导致她们疯狂购物行为的内在原因，比如孤独、紧张、焦虑、失落等情绪和对自己的不认同，实际上，她们可能错误地相信这些有价值的物品能够令人更开心，也更能使自己接近理想的生活。