养生健康

刀豆能和什么一起吃 桃仁刀豆麻雀汤

刀豆能和什么一起吃 桃仁刀豆麻雀汤

材料:麻雀4只,刀豆60克,胡桃仁30克,花椒适量。

做法:   1.将刀豆,胡桃热,花椒分别洗净。

2.麻雀去毛,内脏及爪,洗净切块,入沸水锅焯掉血水后,下油锅炒熟。

3.所有食材一起放入砂锅中,加清水适量,开武火煮沸。

4.转小火煲煮至豆熟肉烂后,加食盐调味即可。

好处:补益精髓,滋肾壮阳。适宜于肾虚衰所致腰膝酸软,头晕耳鸣,小便余沥不尽者调理。

肾阳虚的饮食禁忌

红炆狗肉:狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火炆熟,弃药渣吃肉。

狗肉炖黑豆:狗肉250克、黑豆50克,调以适量的盐、姜、五香粉及糖,置砂锅中文火炖熟,佐餐食用。

羊肉羊肾粥:羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁,羊肉、羊肾切碎,与大米、药汁共煮粥,加食盐调味后食用。

羊肾汤:羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤。

羊肉汤:羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量,药物水煎取汁,羊肉切片,与药汁煮汤,加葱白食盐调味,食用。

炸麻雀:麻雀3只,去毛及内脏,用生油炸香,蘸炒盐粉食用,每日1次。

麻雀汤:麻雀2只,菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及内脏,与药汁煮汤,食盐调味,食肉饮汤。

虾仁汤:虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克,加水炖熟,食肉饮汤。

炖乌鸡:乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏,与药物一起隔水炖熟,食用。

炖鹌鹑:鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏,杞子、杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤。

饮食禁忌

忌食食物:

食物疗法性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

宜食食物:

性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。

阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

刀豆能和什么一起吃 刀豆猪腰汤

材料:刀豆10粒,猪腰子1个。

调料:料酒10毫升,精盐2克,姜片2克,猪油30毫升,胡椒粉1克,肉汤500毫升。

做法:   1.将刀豆洗净,猪腰子剖开洗净去筋膜,冲洗干净。

2.猪腰子下沸水焯烫一下,捞出洗净切片。

3.锅置火上烧热,下入姜片,猪腰片爆炒片刻,再加食盐,料酒,胡椒粉,猪油,肉汤,刀豆一同炖煮。

4.炖至猪腰,刀豆熟透,即可出锅。

好处:益肾补元,适宜于腰膝酸软,遗精人群调理。

射精障碍的保健方法有哪些

(1)补髓汤:鳖1只,猪脊髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎,与猪脊髓一起偎汤,煮熟后,加入适量调味品,吃肉喝汤,佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功,适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。

(2)葱炖猪蹄:猪蹄4个,葱50克。将猪蹄洗净,用刀划目,置锅内,加入葱、食盐,适量加水,先用旺火煮沸,然后用小火炖烂即成,分顿吃蹄喝汤,佐餐食用。具有填精补益之功,适用于肾阴虚弱而致的不射精、精液少者。

(3)麻雀肉汤:麻雀3~5只,菌香、葱、姜、盐各适量。将麻雀去羽毛、内脏,洗净置锅内炖煮,同时放入调料,食肉喝汤。具有益肾壮阳之功,用于命门火衰而致的不射精症。

(4)海马酒:海马1对,白米酒500毫升。将海马浸入酒中,封固,2周后即可饮用。每日睡前饮1小盅(不会饮酒者可加入适量温开水)。具有补肾壮阳之功用,适用于肾阳不足所致的不射精症。

(5)桃仁墨鱼汤:桃仁6克,墨鱼(即乌贼鱼)l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮,鱼熟后去汤,只食肉,作早餐食用。具有活血通络之功,用于淤血阻滞而致的不射精症。

(6)桃仁粥:桃仁10克,粳米50克。将桃仁研碎,和米,如常法煮粥,作早餐食用,食时加入红糖少许。具有活血化淤之功,凡淤血阻络而致的不射精等症均可用之。

(7)橘皮饮:橘皮10克,杏仁10克,老丝瓜络10克。三药共煮15分钟,加入少许白糖,冬天热饮,夏日凉饮,春秋温饮。具有理气通络化痰的作用,用于肝气郁滞所致的不射精症。

(8)赤小豆粥;赤小豆30克,白米50克。共煮粥,加入白糖少许,作正餐用,可常食之。具有清利湿热、散血消肿的作用,用于湿热久蕴所致的不射精症。

吃刀豆有什么好处

刀豆能补钙刀豆这种蔬菜中有多种营养成分存在,特别是微量元素钙的含量特别高,平时食用刀豆人体能很快把它含有的钙质吸收和利用,能起到良好的补钙作用,对人类的牙齿和骨骼都有很大好处,还有益于人类骨质疏松的恢复。

刀豆能抗癌刀豆是一种可以抗癌的食材,它的嫩荚中含有大量的刀豆赤霉,这种物质可以抑制癌细胞的生成与再生,人们食以后能起到良好的抗癌防癌作用,另外刀豆中还含有大量的维生素和无机盐,人们食用它以后能补充能量,能让身体的疲劳感快速消失。刀豆的营养价值

刀豆是一种营养价值很高的蔬菜,它含有蛋白质、淀粉和纤维素等多种人体代谢时必须的营养成,还含有多种维生素和氨基酸以及矿物质,平时人们食用刀豆,可以调节身体酸碱平衡,也能调节神经,让人们精神充沛。

刀豆的食用效果

1.提高免疫力:

刀豆中含有丰富的蛋白质,它是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

2.抑癌抗瘤

刀豆能够预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

3.止呕消嗳

刀豆能够降胃气,调脾胃。

4.通便

刀豆能够促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿润,以利通便。

饮食防治百日咳

1、应多吃新鲜蔬菜、水果,如菠菜、萝卜、丝瓜、冬瓜、鲜藕及橘、梨、枇杷等。

2、适当佐入清肺润肠之品,保持大便通畅,如香蕉等。

3、对本病有疗效的食品有:豆腐、大蒜、猪胆、牛胆、鸡苦胆、猪小肠、核桃仁、麻雀肉、罗汉果、栗子、刀豆等。

4、饮食应清淡、易消化,应以牛奶、米粥、汤面、菜泥等流质、半流质饮食为主。城营养知识大众

5、如咳后伴有呕吐,应注意补充营养,可采取少量多餐的方法,可吐后再食。

6、不能吃辛辣、肥厚、油腻的食物,以免助热生痰。

7、不要吃过咸、过甜及燥热之食物。

8、酸性食物也应尽量少吃或不吃。

吃刀豆的好处

刀豆能补钙

刀豆这种蔬菜中有多种营养成分存在,特别是微量元素钙的含量特别高,平时食用刀豆人体能很快把它含有的钙质吸收和利用,能起到良好的补钙作用,对人类的牙齿和骨骼都有很大好处,还有益于人类骨质疏松的恢复。

刀豆能抗癌

刀豆是一种可以抗癌的食材,它的嫩荚中含有大量的刀豆赤霉,这种物质可以抑制癌细胞的生成与再生,人们食以后能起到良好的抗癌防癌作用,另外刀豆中还含有大量的维生素和无机盐,人们食用它以后能补充能量,能让身体的疲劳感快速消失。

刀豆的营养价值

刀豆是一种营养价值很高的蔬菜,它含有蛋白质、淀粉和纤维素等多种人体代谢时必须的营养成,还含有多种维生素和氨基酸以及矿物质,平时人们食用刀豆,可以调节身体酸碱平衡,也能调节神经,让人们精神充沛。

刀豆怎么做好吃

刀豆的主要营养成分包括刀豆球蛋白,淀粉,蛋白质,脂肪,皂苷,钙,磷,铁,维生素B1,烟酸刀豆氨酸等等,一般以嫩荚入菜,可用于煮汤食,炒食,亦可用于做酱菜,味道鲜美且有温补作用,对脾胃虚弱者尤为适宜。

木瓜刀豆瘦肉汤

材料:刀豆,猪瘦肉片各100克,木瓜片50克,葱花,姜末各适量。

调料:食盐,料酒,味精,水淀粉各适量。

做法:

1.猪瘦肉片洗净,入沸水中汆烫后放入碗中,加食盐,水淀粉抓匀。

2.锅中加适量清水,放入刀豆与木瓜片,煎煮30分钟,取汁。

3.砂锅中倒入刀豆木瓜水和刀豆,加入猪肉片,开大火煮沸。

4.烹入料酒,煮熟后加葱花,姜末,调入食盐,味精,拌匀即成。

清炒刀豆

材料:刀豆,山药,藕各100克,西红柿1个,葱丝,姜丝,食盐,鸡精各适量。

做法:

1.刀豆洗净,去除两头和老筋,洗净,用水焯到七成熟。

2.山药,藕去皮,洗净切小块。

3.西红柿洗净切小块。

4.将葱丝,姜丝用油锅爆香,放入所有原料用旺火爆炒熟,加食盐,鸡精调味即可。

核桃炒刀豆丝

材料:核桃仁25克,刀豆300克,姜5克,葱10克,食盐3克,鸡精2克,素有35克。

做法:

1.将核桃仁用素油炸香。

2.刀豆洗净,去掉两头和筋,切成细丝。

3.姜洗净,切片;葱洗净,切段。

4.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜,葱爆香。

5.随即加入刀豆丝,核桃仁,食盐,鸡精,炒熟即成。

刀豆汤怎么做好吃 番茄刀豆汤

材料:嫩刀豆30克,番茄100克,精盐,麻油各适量。

做法:

1.将番茄洗净,切成小块。

2.刀豆洗净,去两头和筋脉,洗净后切成粗丝。

3.将刀豆下入沸水锅中焯熟,捞出沥干。

4.刀豆丝和番茄块一同放入碗中,加入烧沸的汤,加少许食盐,淋入麻油即成。

好处:养胃生津,祛脂减肥,适宜于各种单纯性肥胖症人群调理。

刀豆的做法 利肠胃

中医认为,刀豆归脾,胃,大肠经,具有保护肠胃的作用。《中药材手册》中记载,刀豆能“下气,利肠胃,止呕吐”,可见其利肠养胃功效之强。

刀豆汤怎么做好吃

刀豆山药鸽肉汤

材料:刀豆,山药各100克,鸽肉150克。

调料:食盐,鸡精各适量,料酒1小匙。

做法:

1.将鸽肉洗净,入沸水焯烫后,切成小块。

2.锅中倒入清水,放入鸽肉,料酒,鸡精,大火烧开后转小火煮至八成熟。

3.将刀豆,洗净的山药块和食盐放入锅中继续炖煮,直至所有食材熟透即可关火,食肉喝汤。

好处:增加食欲,健脾胃,强精力,对身体有很好的滋补作用。

刀豆猪腰汤

材料:刀豆10粒,猪腰子1个。

调料:料酒10毫升,精盐2克,姜片2克,猪油30毫升,胡椒粉1克,肉汤500毫升。

做法:

1.将刀豆洗净,猪腰子剖开洗净去筋膜,冲洗干净。

2.猪腰子下沸水焯烫一下,捞出洗净切片。

3.锅置火上烧热,下入姜片,猪腰片爆炒片刻,再加食盐,料酒,胡椒粉,猪油,肉汤,刀豆一同炖煮。

4.炖至猪腰,刀豆熟透,即可出锅。

好处:益肾补元,适宜于腰膝酸软,遗精人群调理。

番茄刀豆汤

材料:嫩刀豆30克,番茄100克,精盐,麻油各适量。

做法:

1.将番茄洗净,切成小块。

2.刀豆洗净,去两头和筋脉,洗净后切成粗丝。

3.将刀豆下入沸水锅中焯熟,捞出沥干。

4.刀豆丝和番茄块一同放入碗中,加入烧沸的汤,加少许食盐,淋入麻油即成。

好处:养胃生津,祛脂减肥,适宜于各种单纯性肥胖症人群调理。

桃仁刀豆麻雀汤

材料:麻雀4只,刀豆60克,胡桃仁30克,花椒适量。

做法:

1.将刀豆,胡桃热,花椒分别洗净。

2.麻雀去毛,内脏及爪,洗净切块,入沸水锅焯掉血水后,下油锅炒熟。

3.所有食材一起放入砂锅中,加清水适量,开武火煮沸。

4.转小火煲煮至豆熟肉烂后,加食盐调味即可。

好处:补益精髓,滋肾壮阳。适宜于肾虚衰所致腰膝酸软,头晕耳鸣,小便余沥不尽者调理。

吃刀豆的好处 核桃炒刀豆丝

材料:核桃仁25克,刀豆300克,姜5克,葱10克,食盐3克,鸡精2克,素有35克。

做法:

1.将核桃仁用素油炸香。

2.刀豆洗净,去掉两头和筋,切成细丝。

3.姜洗净,切片;葱洗净,切段。

4.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜,葱爆香。

5.随即加入刀豆丝,核桃仁,食盐,鸡精,炒熟即成。

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上火的预防

生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多富含维生素的蔬菜水果,多喝水,少辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。可尝试去火的食品,但也需对症。比如莲子汤去心火,猪肝可去肺火,喝绿豆粥去胃火,喝梨水去肝火,猪腰去肾火。水果也要注意,有的水果性属热性,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等;食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等,如身体不适再过食性热食物易致上火。 1.清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋

四款食疗方调理气虚血瘀

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1、阳虚体质不宜多,具有清热作用的食物,如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板蓝根、苋菜、绿豆芽、黄豆、小米、荞麦等具有清热作用的食物。滋阴润燥、富含水分的蔬菜和水果,如甘蔗、秋梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等也不宜多! 2、平时少食生冷黏腻之品,盛夏不要过食寒凉。要多五香牛肉、五香羊肉、五香狗肉等都是非常好的作用。 应该慢温、温补、缓缓调治,同时兼顾脾胃。适当多些温阳壮阳食物,以补脾阳气为主。多食有壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、麻雀肉、黄鳝、虾仁、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香、鹿肉、鸡肉等。 3、性

射精无力什么好

赤小豆粥:赤小豆30克,粳米50克,白糖适量。先将赤小豆煮熟,再入粳米煮粥,粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。功清热利湿,散血消肿。适用于湿热久蕴所致的不射精症。 远志枣仁粥:远志肉10克,炒枣仁10克,粳米50克。如常法煮米做粥,煮沸后即放入远志、枣仁。每晚睡前做夜宵食用。功宁心安神,交通心肾。用于心肾不交的不射精症。 补髓场:鳖1只,猪脊髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎,与猪脊髓一起偎汤,煮熟后,加入适量调味品,肉喝汤,佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功,适用于

食道癌喝什么粥好

老年人食道癌康复期间,可以粥膳调理,如薏苡仁粥、红枣糯米莲子桂圆杞子粥等。进食酸奶、蛋类、豆制品等。食欲不振者,可食用新鲜山楂、鲜石榴,也可以橘皮、生姜、鸡肫等配餐煨汤,以增进食欲。 对老年食道癌患者,可结合有功效的药食配制成药膳。食疗可以改善吞咽困难、胸闷呃逆、便秘等病症。常用的有效食品有核桃仁、桑椹、黑芝麻、蜂蜜、海参、杏仁、橘饼、刀豆、无花果、猕猴桃、荔枝、梨、乌骨鸡、鲫鱼、甲鱼等。

气滞血瘀的食疗小方

川芎煮鸡蛋 【组方】鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。 【制法】锅置火上,加水300毫升,放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。 【用法】蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程,每于行经前3天开始服。 黑豆红花饮 【组方】黑豆30克,红花6克,红糖30克。 【制法】将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀即成。 【用法】每日服两次,每次服一杯(约10-20毫升)。 桃仁鳜鱼 【组方】桃

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豆角可补肾

1扁豆:一般在夏天和秋天实用。对由。拉肚子、呕吐、白带这些病,有一定的治疗效果。患者脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,多扁豆。2刀豆:有暖脾胃、、补肾肾、补充精神气的作用。对打嗝、胸闷不适、腰痛等小病有帮助。嫩刀豆有温补的作用;老刀豆对打嗝的治疗效果好3豇豆:也就是长豆角。它有健脾、和胃的作用外,还有的是够补肾。多豇豆治疗呕吐、打嗝等病。小孩子消化不良的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的作用