双氧水滴到眼睛怎么办 冷敷眼睛
双氧水滴到眼睛怎么办 冷敷眼睛
将眼睛冲洗干净后，滴上眼药水，疼痛有些许缓解，但还是有些不适时，也可以用冰毛巾敷在眼睛上，冷敷可减少神经的兴奋，对缓解疼痛有很有帮助，若眼睛被刺激肿起来了，可有效消肿。
上班族用眼疲劳怎么办
1、上班族用眼疲劳的敷眼方法
1.1、用手热敷眼部。摩擦双手,直至它们发热为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸,并想像黑暗。每天这样作20分钟,有助于减轻眼部疲劳。
1.2、用茶水敷眼部。将毛巾浸人小米草茶中,躺平,将此温暖的毛巾敷在眼部10—15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除,但小心勿将茶水流人眼睛。同时在浸入毛巾前,先让小米草茶冷却一会儿。
2、上班族用眼疲劳的滴眼液法
合理选择滴眼液。患者可在医生或药师指导下选购滴眼液,而且要尽可能选择:不含冰片、薄荷等成分;不含抗生素;不含血管收缩药物;不含防腐剂的滴眼液。在使用滴眼液时,也不可过度依赖,一天使用次数不要超过6次,过度的滴眼反而会冲走自身分泌的泪液,影响正常的眼部代谢。
3、上班族用眼疲劳的按摩方法
时间操作电脑出现视觉疲劳症状时,可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。
揉睛明穴:睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半厘米,用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍。
揉四白穴:四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,一般连续做四个八拍。
不敢滴眼药水怎么办 从眼角滴入
许多人不敢滴眼药水，是因为眼睛太敏感了，每次眼药水还没滴到眼睛里，就害怕的把眼睛就闭上了，让眼药水滴在了眼皮上。而将眼药水从眼角滴入，眼睛不会直接看到眼药水滴下来，就能避免这种害怕的情况。
1.洗干净双手以及眼睛周围。
2.打开眼药水瓶，瓶盖不要朝下放。
3.侧着脑袋，将眼药水放在眼角上挤出，然后让眼药水自然流到眼睛里。
4.轻轻转动眼珠，让眼药水充分接触眼睛，然后再闭上眼1-2分钟即可。
热油溅到眼睛里怎么办 滴眼药水
炒菜时油溅到眼睛里，可以在对眼睛进行冷敷后滴取眼药水缓解。眼药水中都有镇静、缓解眼部的功效，滴眼药水在眼睛中可以帮助眼眶清洁眼睛。
方式：将一瓶眼药水悬置在眼睛的上方，然后按压瓶身，滴一到两滴眼药水在眼眶中，注意眼药水的瓶口不能碰到眼睛和睫毛，以免污染眼药水。
熬夜眼睛红肿布满血丝怎么办
冷敷眼睛，使眼部周围的血管收缩，即可减轻眼睛红血丝的症状。
具体做法是：闭上双眼，用冷毛巾或者用毛巾包住冰块敷于眼部，10-15分钟，一天2次。也可以使用专门敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在双眼上，可以使眼睛得到舒缓。
平时注意不要用手去揉眼睛，因为手上带有大量的细菌和真菌，会感染眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉尘、眼妆残留物等进入眼睛，否则会导致眼睛受到刺激，被细菌感染而发炎，布满红血丝。
不要长时间面对电脑、电视，或者看书、写字等。用眼每一个小时就应放松休息一下，可以闭上双眼休息10分钟，或者多眺望远方，多眨眼睛等，均可缓解眼睛疲劳。
同时，避免熬夜，保证每天睡眠8小时，也能滋润眼睛，减少眼睛红血丝的出现。
含有类胡萝卜素的食物对于消除眼部红血丝很有帮助，而且还能保护视力。类胡萝卜素食物主要来自于橙黄色和绿色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、荠菜、冬苋菜等；杏、桃、橘子、柿子等水果也含有类胡萝卜素。
可以根据医生的指导选择有去除红血丝效果的眼药水，每天1-2次，每次1-2滴，即可缓解眼部红血丝的症状。注意滴眼药水之前，要用肥皂或者洗手液将手清洗干净，以免手部细菌进入眼睛内，发生感染。
这么做可以缓解眼睛干涩
1. 热敷
当你的眼睛出现干涩的情况，那么下班回家的时候你可以选择拿毛巾热敷一下。据了解热毛巾敷眼可以让眼部周围的血液循环起来，有助于为眼睛补充水分。
2. 按摩
眼睛干涩怎么办吗?好好的按摩按摩。按摩同样是可以让血液循环，这样就有利于缓解干涩的问题。当然你可以按照眼保健操的形式来按摩。
3. 眨眨眼
眼睛过于干涩怎么办呢?不妨多眨眨眼睛吧。据了解眨眼可以让眼睛保持湿润，同时也能保护眼睛的健康。
4. 眼药水
当你的眼睛出现干涩疲劳时，滴一滴眼药水就能够缓解哦。
5. 动动眼珠
怎么缓解眼睛干涩问题呢?你可以转转眼珠。首先就是眼珠向上动的时候也要跟着呼一口气，当眼珠回到中间时就吸气。据了解，眼珠的转动配合呼吸可以促进泪腺的分泌，可以有效的缓解干涩问题。
为什么眼睛里有红血丝 眼睛有红血丝怎么办
1. 多让眼睛休息
平时使用电脑或阅读时，最好每一小时休息10分钟，尽量选择户外放松，如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分，推荐不时地放一杯热水在电脑旁。
2. 闭眼休息
若眼睛干涩、发痒，可将眼睛闭起来休息下，再睁开，千万不要用手去揉眼睛。以免手上有细菌感染眼睛，引起发炎。
3.多喝水
工作或学习时多喝水，特别是在有空调的办公室或房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态，可防止干眼发生。
4. 滴眼药水
眼睛有红血丝的时候可以滴眼药水，但要注意的是药水的选择，最好还是由医生诊断所开出的，比较靠谱。
5.冷、热敷眼睛
发生眼疲劳时，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，这样可迅速缓解疲劳，并且对眼部周围肌肉有很好的放松作用，热敷也是一样，一次不超过5分钟。
6.多吃对视力好的食物
平时可多吃些含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素(叶黄素)的食品：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。 因为叶黄素是人体眼睛上唯一能转化为黄斑色素的营养素。
眼睛哭肿了如何快速消肿
消肿技巧
频繁眨眼
眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
热敷冷敷交替
用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
铁勺子冰敷
如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。
敷鸡蛋
都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。
睡觉要仰卧
哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。
蒸汽熏眼睛
倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。
眼妆掩饰
如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办?这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。
大众方法
这边还有几种大众的方法，小编没试过，大家可以尝试下。比如：茶包敷眼，冰块冰袋敷眼，牛奶敷眼等。