剖腹产坐月子有什么注意事项 注意不能吹风
剖腹产坐月子有什么注意事项 注意不能吹风
剖腹产坐月子不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子。
夏季剖腹产坐月子注意事项 多吃水果
很多妈咪认为水果冰凉,产后吃水果是不合适的。其实不是这样的,水果中含有丰富的维生素和矿物质,夏季剖腹产坐月子多吃水果有很大的益处。
有利于恢复的水果:红枣、山楂、猕猴桃、木瓜、桔子、葡萄、桂圆、香蕉等。
夏季剖腹产坐月子注意事项 保持居室清洁
夏季剖腹产坐月子时房间一定要保持清洁、卫生,防止伤口受到污染。月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望,避免人多使室内空气污浊,或带来细菌和病毒污染伤口及影响宝贝健康。
另外,在注意通风换气及温湿度调节的同时, 也要定期清洗空调滤网以防交叉感染。
剖腹产坐月子的正确睡姿
剖腹产坐月子怎么睡才正确?剖腹产后腹部的伤口在麻醉作用消失后会出现疼痛,因此产妇的睡眠姿势是非常重要的。一起来看看剖腹产坐月子怎么睡才正确呢?
剖腹产坐月子的正确睡姿
对于剖腹产产妇来说,优先选择侧躺的微屈姿势,这样可以减轻腹壁的张力,防止拉开伤口。建议保持仰睡和侧睡交替进行的姿势,半躺着的姿势是最好的。
剖腹产麻醉药失效后产妇会感觉疼痛,平躺子宫收缩疼痛最为剧烈,因此要侧睡。产妇身体和床板应形成一个角度,大约是二十到三十度角最好。此外可以把毛毯之类的物品垫在身后,这样的话当女性移动时疼痛可以减轻。
剖腹产后两个星期就可俯躺了,每天一两次,每次大概一刻钟。剖腹产的女性睡觉的时候最好侧躺着,身体与床板之间会形成一个夹角,大概在二十到三十度。产妇最好在身后垫上毛毯之类的物品,这样的话可以避免移动时造成伤口的拉伤。同时剖腹产的女性最好半躺着,这样的话子宫胫内积血会向后穹窿流去,防止流到腹腔。
产妇休息时不要一直仰睡,而是侧睡、仰睡交替进行。生产后两个星期可以俯躺,每天进行一两次,每次大概一刻钟。
夏季剖腹产坐月子注意事项 房间要通风
传统的坐月子观点是,产妇都是怕风的,即使是夏季剖腹产坐月子,也得把门窗紧闭,不能留缝隙,而新妈咪也要全身捂得严严实实。
其实,在夏天完全没有必要这样坐月子。如果天气闷热,将房屋门窗紧闭,会导致空气不流通,新妈咪很容易中暑,应该适当开窗通风,但应避免穿堂风,直接吹向新妈咪和宝贝。
剖腹产月子注意事项
剖腹产坐月子注意事项一:放松心态。从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。
剖腹产坐月子注意事项二:请人帮忙。从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。
剖腹产坐月子注意事项三:坚持服药。如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
剖腹产坐月子注意事项四:大量喝水。坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
剖腹产坐月子注意事项五:穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。
剖腹产坐月子注意事项六:注意卫生。你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
剖腹产坐月子注意事项七:保护伤口。你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。
剖腹产坐月子注意事项八:观察恶露。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。
剖宫产后多久可以洗头
剖腹产后多久可以洗头?剖腹产虽然是顺产失败的一种补救办法,但基于对顺产的恐惧感很多准妈妈都选择了剖腹产这种分娩方式,虽然说剖腹产的准妈妈在分娩前骨缝未必全开,但身体十分虚弱。因此,对自身的保养和调理显得尤为重要。对于剖腹产产妇来讲坐月子还是有很多注意事项需要注意的,例如剖腹产后多久可以洗头?多久可以刷牙?多久可以洗澡等等。
马上就要进入炎热的夏季,对于新妈妈们坐月子来说的确是一件非常辛苦的事情,又要求预防产褥期感染做好清洁工作,又要估计着古老的坐月子理念,不见风不见水。其实老一辈的坐月子理念已经过时了,现在坐月子很多习俗都已经剔除了,比如坐月子可以刷牙可以洗脸洗脚,也可以通风换气,并且是完全提倡的。
剖腹产的新妈妈们我建议大家10天之后再清洗,为什么这么说呢?因为剖腹产的妈妈伤口愈合大概需要7天的时间,那么洗头需要弯腰,如果伤口没有完全愈合做大幅度的动作会导致伤口裂开,并且剖腹产的产妇前七天都是在医院度过的,医院的条件毕竟是有限的,不如家里方便,所以建议新妈妈们至少经过10天再洗头,至于洗澡也要看伤口愈合的程度再做决定。新妈妈们想要洗头之前要确定以下几点:
1、温度。虽然说剖腹产产妇洗头洗澡相对于顺产的产妇可以提前一些,但是也要根据当时的温度,如果说当天温度比较低或者是寒冷的冬季,那么不建议过早的洗头,避免着凉感冒。
2、伤口恢复情况。伤口如果没有完全恢复好勉强去洗头容易刺激伤口,造成伤口感染。所以洗头洗澡之前一定要确定伤口已经完全愈合。
3、体力恢复情况。洗头对于产妇来讲也是一件体力活,所以产后身体能否完成洗头这个过程也要根据每个人的不同而决定具体可以洗头的时间。
妈妈们洗头的时候水温要控制好,最好在38度左右过凉过热都不行。洗头之后立刻用吹风机将头发吹干,避免冷风吹袭。如果家里没有吹风机可以用毛巾将头发包起来,避免热量一次性全部散出。洗发产品要选择柔和无刺激的,产后脱发会比较严重,不合格的洗发产品会加重脱发的现象。
剖腹产后多久可以洗头
对于新妈妈们坐月子来说的确是一件非常辛苦的事情,又要求预防产褥期感染做好清洁工作,又要估计着古老的坐月子理念,不见风不见水。其实老一辈的坐月子理念已经过时了,现在坐月子很多习俗都已经剔除了,比如坐月子可以刷牙可以洗脸洗脚,也可以通风换气,并且是完全提倡的。
剖腹产的新妈妈们我建议大家10天之后再清洗,为什么这么说呢?因为剖腹产的妈妈伤口愈合大概需要7天的时间,那么洗头需要弯腰,如果伤口没有完全愈合做大幅度的动作会导致伤口裂开,并且剖腹产的产妇前七天都是在医院度过的,医院的条件毕竟是有限的,不如家里方便,所以建议新妈妈们至少经过10天再洗头,至于洗澡也要看伤口愈合的程度再做决定。新妈妈们想要洗头之前要确定以下几点:
1、温度。虽然说剖腹产产妇洗头洗澡相对于顺产的产妇可以提前一些,但是也要根据当时的温度,如果说当天温度比较低或者是寒冷的冬季,那么不建议过早的洗头,避免着凉感冒。
2、伤口恢复情况。伤口如果没有完全恢复好勉强去洗头容易刺激伤口,造成伤口感染。所以洗头洗澡之前一定要确定伤口已经完全愈合。
3、体力恢复情况。洗头对于产妇来讲也是一件体力活,所以产后身体能否完成洗头这个过程也要根据每个人的不同而决定具体可以洗头的时间。
妈妈们洗头的时候水温要控制好,最好在38度左右过凉过热都不行。洗头之后立刻用吹风机将头发吹干,避免冷风吹袭。如果家里没有吹风机可以用毛巾将头发包起来,避免热量一次性全部散出。洗发产品要选择柔和无刺激的,产后脱发会比较严重,不合格的洗发产品会加重脱发的现象。
剖宫产坐月子要多久
在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称产妇坐月子。
剖宫产坐月子要多久?一般来说,跟顺产相比,剖腹产恢复的相对要慢点,最少要坐月子四十五天比较好,平时要多补充营养,伤口不能发汗,最好是40天以后再开始活动,这样有利于身体的恢复,尤其是不能干重活。