养生健康

开胃胭脂果的做法

开胃胭脂果的做法

山楂底部用小刀清理干净,那里面会藏很多渣滓,但是不要挖的太深,避免弄破山楂

山楂用清水多清洗几遍

准备适量清水,烧到60度左右,关火,把山楂浸到水中,大概泡5至8分钟左右(浸泡时隔一会把锅子摇晃下,让山楂每个面都浸泡在水里);另用其他器皿准备多点的冷水备用

热水浸泡过的山楂捞出再倒入冷水中,冷却10分钟,是为了让被热泡过的山楂在口感上再收缩一下(冷却的时候也要多摇晃山楂)

冷却过后,再把山楂连冷水倒进锅中,(如果有渣滓可以过滤一下)加入冰糖,中小火煮8分钟左右,放凉,捞出山楂连汤水,盛容器放冰箱放置一天至两天食用最佳~

小贴士

1. 山楂焖煮到稍微裂了一点皮的时候就可以了,时间过长或者温度过高的话,山楂会开口或者很多皱皮,口感不好

2. 如果第二次不想用冷水煮山楂,用之前第一次焖烫山楂的水来煮也可以

3. 不管是烫煮山楂还是冷却,过程中都要摇晃山楂,这样山楂颜色和口感都会统一,不然容易颜色不匀。

山楂一天吃几颗最合适

3-5个。

山楂,又名山里红、红果、胭脂果,酸酸甜甜的山楂口感备受人们喜爱,新鲜山楂更是酸甜可口利于消化,增强食欲,有很高的营养和医疗价值,不过,虽然山楂营养价值很高,但也不能多吃,一般建议一天吃3-5颗即可,食用过多反而容易引起身体不适。

胭脂米的食用方法有讲究

目前市场上销售的胭脂稻米都是去掉颖壳的糙米[既我们见到的真空包装红色的米],因为胭脂稻糙米是水稻品种中唯一含有花靑素的大米,花青素是清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂,如果买来的胭脂米去掉了红皮那就失去了胭脂稻米的营养价值,跟普通大米是一样的。

胭脂稻糙米虽然营养价值高,但煮食起来非常费时,由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多吃起来囗感不是很好,因此,人们误认为还不如普通白米饭好吃。

我们怎样做到既保全营养又好吃,下面介绍几种方法供参考;

每次食用之前把胭脂稻糙米淘洗干净,然后浸泡8个小时,最好用高压锅煮,掌握火候烂熟就行了,

胭脂稻糙米淘洗后浸泡8小时,用普通大米三分之二,再放入浸泡后的三分之一胭脂稻糙米用普通电饭锅煮,电饭锅跳闸后多焖一会再食。

有家用小型碾米机的家庭; 把买来的胭脂稻糙米重新再加工-次,记着加工时放粗-些,只轻微的去掉一部分红皮[但碾下来的红皮不能扔掉,再做普通白米饭时放入煮食]。碾出来的米既保持了一部分红的,又有一部分白色的米,煮食之前浸泡2小时就行了,这样的胭脂米做出来的饭既好看又好吃。

有孕妇和小孩子的家庭煮粥食用为最好。

糖水胭脂果的做法步骤

1. 挑选无虫眼、无腐烂,大小均匀的山楂,去掉蒂结。

2. 用毛刷一个一个将山楂清洗干净。

3. 用60℃左右的热水浸泡10分钟,然后立即用凉水再浸泡10分钟,这样做可以防止山楂皮发皱,令外形美观。

4. 将山楂放入锅内,加入适量凉水,中火煮8分钟,加入适量冰糖。火太大,或煮时间太长,山楂易开裂,不好看。

5. 放凉后,入冰箱冷藏,两天后食用最佳,因为冰糖被山楂吸收,酸甜可口,如果煮好马上吃,口味上有些酸。

吃完火锅后吃什么水果好 山楂

山楂又成为胭脂果,味酸开胃,老年人常吃能生津、增强食欲,延年益寿。吃完火锅后吃山楂可以开胃消食,尤其是缓解肉食造成的积滞。此外,多吃山楂还能降血脂和胆固醇,促进排尿,可以有效抵消火锅食物带来的危害。

胭脂萝卜的做法

1.萝卜去皮洗净

2.紫甘蓝洗净

3.切丝

4.紫甘蓝捣粹,要是家里有搅拌机,就直接把紫甘蓝放搅拌机里加一碗水搅拌,然后过滤一下就好了比较方便

5.捣粹的紫甘蓝加温水浸泡10分钟,放凉

6.萝卜切片

7.过滤泡好的紫甘蓝,加入2勺醋

8.见证奇迹的时刻到了,马上变成胭脂红了

9.放入切好的萝卜,加盐一勺,盖上盖放入冰箱冷藏

10.3-5天后就可以吃,酸酸很不错

山楂卷与果丹皮有什么区别的呢

山楂最典型的功效就是健胃消食,而且山楂能做成很多种美味的食品,像山楂饼、山楂卷、山楂糕等,是一种很好的食品。 山楂的别名又叫山里红、胭脂果,它的维生素C含量要高于苹果17倍之多,而且还含有丰富的钙、铁等。儿童缺钙或缺铁性贫血都可以多吃一些山楂。 山楂中果胶含量居所有水果之首,而果胶,据最新研究,它有防辐射物质的作用,能从体内带走一半的放射性元素。现在的孩子从小就接触电脑,所以多吃点山楂没有坏处。 至于丹果两者没有很大的区别,功效也是差不多的,要是有区别的话就只能说山楂片和卷比较甜一点(甜的有点腻),丹果皮稍淡。

胭脂果的选购及储存

山楂的选购

1.在选购山楂时最好挑选果形整齐端正,无畸形,果实个大且均匀,果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩,没有干疤虫眼或外伤,并具有清新的酸甜滋味的优质品。

2.皮色青暗、没有光泽,表面皱缩、有虫眼、干疤或破皮,果肉干硬或散软,说明该山楂质量差,尽量不要购买。

山楂的存储

洗干净了,用保险袋密封起来,最好能把里面的空气全都挤出去,然后放到冰箱的冷冻仓里。

山楂的食用方法

1.生山楂要慎吃。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议,最好将山楂煮熟后再吃。

2.山楂不能空腹吃。

新鲜山楂一天吃几个合适

3-5个。

酸酸甜甜的山楂口感备受人们喜爱,新鲜山楂更是酸甜可口利于消化,增强食欲。山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。虽然山楂营养价值很高,但也不能多吃。

胭脂米的食用方法

我们怎样做到既保全营养又好吃,下面介绍几种方法供参考;

每次食用之前把胭脂稻糙米淘洗干净,然后浸泡8个小时,最好用高压锅煮,掌握火候烂熟就行了,

胭脂稻糙米淘洗后浸泡8小时,用普通大米三分之二,再放入浸泡后的三分之一胭脂稻糙米用普通电饭锅煮,电饭锅跳闸后多焖一会再食。

有家用小型碾米机的家庭; 把买来的胭脂稻糙米重新再加工-次,记着加工时放粗-些,只轻微的去掉一部分红皮[但碾下来的红皮不能扔掉,再做普通白米饭时放入煮食]。碾出来的米既保持了一部分红的,又有一部分白色的米,煮食之前浸泡2小时就行了,这样的胭脂米做出来的饭既好看又好吃。

有孕妇和小孩子的家庭煮粥食用为最好。

胭脂萝卜的有关新闻

“胭脂萝卜”身价倍涨申请原产地保护

2004-7-14 10:03:23 新华网

市场售价不过2元左右的涪陵胭脂萝卜身价倍涨起来——胭脂萝卜里面可以提取出一种宝贵的天然红色素萝卜红,国际市场上每吨萝卜红可卖到50万元人民币,也就是每公斤500元。涪陵区有关部门就宣布,经过科技攻关,萝卜红色素2004年10月就将正式上市。

胭脂萝卜又叫红心萝卜。80年代初,涪陵有关部门就开始了从胭脂萝卜里提取红色素的研究,却由于工艺不过关,项目不得不下马。1996年,日本一家企业经中国食品添加剂协会推荐,来涪陵考察,要购买10吨萝卜红色素。仍由于技术的原因,涪陵与这笔国际买卖失之交臂。

1997年开始,涪陵有关部门与天津轻工学院组成了科技攻关课题组,经一年时间,研制出了萝卜红色素粉末精制品。此后,经过多次技术改良和设备改进,涪陵胭脂萝卜红色素一炮而红,多次在中国国际食品添加剂博览会上,获得欧美客商的青睐。从2004年开始,胭脂萝卜红色素开始正式生产。

其实,萝卜红色素相当符合现代人环保、健康、崇尚自然的理念,因此在国际市场上相当走俏。据开发萝卜红色素的重庆紫丰生物工程公司负责人介绍,欧美、日本等国家和地区已严格禁止采用人工合成食品添加剂的食品、饮料、药品等进口;随着疯牛病、口蹄疫的发生,动物源色素也逐步被许多国家禁止使用。萝卜红色素作为纯天然食用色素,可以安全地添加到葡萄酒、药品、化妆品以及食品、饮料中,受到了市场的热烈追捧。

据统计,欧盟、美国每年天然色素的销售额已经超过了4亿美元,每年还以8%的速度递增,日本每年要进口天然色素3000吨以上,国际市场每年的需求量约8000吨,我国国内需求的增长速度也超过了10%。

据了解,尽管2004年胭脂萝卜要到10月份才能大量出产,包括太极集团、宜昌化妆品公司以及以色列、日本、美国等多家公司已经下了订单,2004年的产品还没有生产出来,就几乎已经卖光了。

在提取出萝卜红色素之后,胭脂萝卜立刻从做泡菜、甚至喂猪的原料,变得身价倍增。从涪陵区还传来消息说,胭脂萝卜提取红色素一旦形成产业化优势,该区还将为胭脂萝卜申请原产地保护,成为继涪陵榨菜之后第二个原产地保护品种。

胭脂萝卜是涪陵的特产,据说当地农民已有数百年种植历史。目前国内只有云南省有大面积种植,但当地使用的种子也全部是从涪陵引进的。胭脂萝卜具有“南橘北枳”特性,一旦移种到其他地方,品质就会退化。据称,每年云南都要从涪陵购买种子,即使这样,种出来的胭脂萝卜仍然红白不均。

胭脂萝卜适宜生长的条件包括:丘陵地带、长江季风气候明显,雾多,日照少,雨量适中,等等。就是在涪陵,也仅有一个狭长地带,才能种出从皮到心全部透红的胭脂萝卜。全国其他地区,目前尚未发现能够种植同样品质胭脂萝卜的地域。

据了解,获得原产地保护,产品能够在国际市场上受世贸组织及《与贸易有关的知识产权协定》的保护,在国外海关通关、进出口贸易中更容易获得关税、通关等优惠。不仅有利于冲破非关税壁垒,而且市场价格也可以比同类产品高出20%以上。

因此,涪陵区有关部门表示,要吸取涪陵榨菜的教训,提前动手申请原产地保护,避免出现墙内开花墙外香的局面。

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胭脂米的历史

胭脂米最早见诸于笔端是在康熙时期的《玉田县志》,而真正使他出名的在于文学大家曹雪芹写的的《红楼梦》,四大名著之一,其中第五十三回里提到黑山村的庄户给宁府送年租,就包括“玉田胭脂米二担”,胭脂米就是红稻米,当时很珍贵的。 胭脂米出产在玉田城东北十八里的小泉山下,过去是专为皇家进贡的,从来不外卖。小泉地处半山区,这里曾有多股泉水从山脚石缝间流出,地理环境、气候条件得天独厚。 自明朝万历年间起,水稻栽培就从未间断说这里的泉水为春秋时期齐桓公率领大军讨伐令支和孤竹时所开凿,水质甘甜清冽。著名的“玉田八景”之一——

山楂苹果牛奶榨汁可以吗

食物没有相克,山楂和苹果牛奶能在一起榨汁。 山楂又名山里红、红果、胭脂果,是蔷薇科山楂属中的果实,有很高的营养和医疗价值。常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿。 中医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。 牛奶中所含有的蛋白质都是优质蛋白质,主要为酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等,其中包含人体生长发育所需要的全部氨基酸,牛奶中各种矿物质元素以及微量元素比例比较合适,而且容易被人体吸收。 三者都是营养丰富的食物,所以

涪陵胭脂萝卜如何做好吃

涪陵胭脂萝卜制作前的准备 在制作涪陵胭脂萝卜时需要准备五百克新鲜的胭脂萝卜,再准备一百克白糖和五十克红葡萄酒。 涪陵胭脂萝卜的制作步骤 1、把准备好的胭脂萝卜去掉外皮,然后用清水洗净,再切成自己喜欢的块状。 2、准备一个干净可以密封的容器,把切好的胭脂萝卜块放入到里面。 3、把红葡萄酒和白糖放在一起调匀,制成料汁以后倒入到胭脂萝卜中,再把容器密封起来放在阴凉的地方,腌制二十四小时左右。 4、腌好以后的胭脂萝卜取出以后可以直接装盘,最后再取一些炒熟的芝麻撒在腌好的胭脂萝卜上面,即可上桌食用。 5、如果不喜欢

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一、芒果布丁 做法: 1、将适量的明胶粉放入水中,搅拌到融化为止。 2、把芒果去皮分成两半,一半榨汁,另一半切成1厘米见方的小块。 3、把榨好的芒果汁与牛奶均匀混合,并打入一个鸡蛋进去,搅拌出泡沫。 4、在锅中加入适量的水加热,煮沸后加入砂糖融化,再加入明胶粉,搅拌至温热。 5、在锅中加入奶油搅拌,再加入准备好的芒果牛奶汁,加入适量牛奶牛奶蛋糊粉搅拌均匀。 6、把芒果块加入进去,所有材料放在一起搅拌,倒入模具中,放到冰箱冷冻即可。 二、芒果蛋糕 做法: 1、将面粉、小苏打和盐混合在一起备用。烤箱预热到18

什么是胭脂萝卜

胭脂萝卜也叫涪陵萝卜,在古代年间曾经是专门供皇家食用的贡品,现在产主出产于中国的涪陵地区,是当地最有名的地方特产之一,它多在每年七到十月之间播种,在第二年二月前后采收。胭脂萝卜质地脆嫩,有淡淡的辣味,内里肉质颜色鲜红像胭脂一样。 胭脂萝卜的药用价值 1、胭脂萝卜的功效 胭脂萝卜不但营养丰富,还有出色的药用功效,它可以健脾,也能宽中下气,更能清热解毒,平时可以用于人类的消化不良和体倦无力以及腹泻和咳嗽等多种疾病的治疗,治疗效果十分不错。 2、胭脂萝卜能治麻疹 胭脂萝卜有很不错的清热解毒功效,对人类的麻疹治疗

粉果的做法

.馅料,这个是要提前做好的。香菇,沙葛(这是可当水果吃的块茎类蔬菜。跟马蹄有点类似。)半肥猪肉或梅头肉切丁。炒香花生去皮压碎。 2.烧热油锅。爆香蒜蓉,放猪肉炒香再下香菇碎和沙葛丁。 3.放盐/蚝油香油胡椒粉调味。炒好放凉后再加入花生碎。 4.粉果皮用料:澄面100克,木薯淀粉100克,混合过筛后把150ML刚烧开的水倒入粉里,用筷子拌一下盖几分钟再取出揉成面团。包法就不说了。你可以照着饺子的包法来做。

山楂卷与果丹皮有什么区别

山楂最典型的功效就是健胃消食,而且山楂能做成很多种美味的食品,像山楂饼、山楂卷、山楂糕等,是一种很好的食品。 山楂的别名又叫山里红、胭脂果,它的维生素C含量要高于苹果17倍之多,而且还含有丰富的钙、铁等。 儿童缺钙或缺铁性贫血都可以多吃一些山楂。 山楂中果胶含量居所有水果之首,而果胶,据最新研究,它有防辐射物质的作用,能从体内带走一半的放射性元素。 现在的孩子从小就接触电脑,所以多吃点山楂没有坏处。 至于丹果两者没有很大的区别,功效也是差不多的,要是有区别的话就只能说山楂片和卷比较甜一点(甜的有点腻),丹

腰果的做法

腰果莴笋炒山药的做法 腰果含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老,可以为准妈妈们提供充足的营养。材料 莴笋,山药,腰果,胡萝卜,盐,食用油,鸡精 做法 1.莴笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块. 2.山药去皮,洗净,切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。 3.烧开适量的水,把莴笋,胡萝卜和山药倒入汆一下,捞出沥水。 4.倒入油,小火把腰果炸熟(一点点金黄即可,注意要用小火,否则腰果容易炒焦) 5.最后倒入莴笋.胡萝卜和山药,跟腰果一起翻炒,加盐和鸡精调味即可出锅了。 小贴士:莴笋含钾量较